Showing posts with label knowledge. Show all posts
Showing posts with label knowledge. Show all posts

အတုယူအားက်စရာေကာင္းေသာ ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူမ်ား၏ ဘ၀မ်ား



အမွန္တကယ္ အေလးအနက္ထားၿပီးေအာင္ၿမင္ခ်င္သူမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုးေသာနည္းလမ္းတခုမွာ
ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူမ်ား၏ ဘ၀ၿဖတ္သန္းပံုမ်ားကိုေလ့လာသင္ယူၿပီး လက္ေတြ႔က်က်အေကာင္အထည္ေဖာ္ ရန္ၿဖစ္သည္။

ေအာင္ၿမင္လိုေသာစိတ္ရွိသူေတာ္ေတာ္မ်ားလည္း ဘ၀တြင္က်ရွုံးမွုမ်ား ႀကံဳေတြ႔ရေလ့ရွိတတ္ႀကပါတယ္။ အဘယ္ေႀကာင့္ဆိုေသာ္ ေအာင္ၿမင္သူမ်ား၏သာယာလွပေသာ ဘ၀ကိုသာၿမင္ေတြ႔ႀကတတ္ၿပီး လက္ရွိဘ၀ကို ေရာက္ဖို႔ ဘယ္လိုရုန္းကန္ၿဖတ္သန္းခဲ့ရလည္းဆိုတာ မၿမင္ႏိုင္၊မသိႏိုင္ခဲ့ႀကလို႔ပါ။

ေအာင္ၿမင္ေသာ သူမ်ား၏ ဘ၀ၿဖတ္သန္းပံုကိုသိရွိၿခင္းအားၿဖင့္ သင္လည္းပဲဘယ္လိုအတုယူေက်ာ္ၿဖတ္ႏိုင္မလဲ သင့္အတြက္ေကာဘယ္လိုအခြင့္အေရးေတြရရွိၿပီး ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ဖို႔ဘယ္လိုေလွ်ာက္လမ္းရမလဲဆိုတာ သင္ခန္းစာယူႏိုင္မွာပါ။

ကြ်န္ေတာ္ေ၀မွ်လိုေသာ အေႀကာင္းအရာေလးကေတာ့ ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူမ်ား၏ အတိုခ်ဳန္းထားတဲ့ဘ၀သင္ခန္းစာေလးေတြပါ။ အခက္အခဲေတြကိုေက်ာ္ၿဖတ္ၿပီး အမ်ားေလးစားဂုဏ္ယူတဲ့ဘ၀ကိုေရာက္ရွိခဲ့ပံုေလးေပါ့။

Soichiro Honda – ဟြန္ဒါကုမၸဏီကိုတည္ေထာင္ထားသူေပါ့။ ဟြန္ဒါလို႔ဆိုလိုက္တာနဲ႔ မသိသူမရွိေလာက္ၿဖစ္တဲ့ကမၻာေက်ာ္ကားအမ်ိဳးအစားပါ။ တခ်ိန္ကဟြန္ဒါ မတည္ေထာင္ခင္ တိုယိုတာကားကုမၸဏီမွာ၀န္ထမ္းအၿဖစ္အလုပ္ေလွ်ာက္စဥ္ မိမိႏွင့္သင့္ေတာ္ေသာေနရာမရွိဟု အၿငင္းခံလိုက္ရသူတဦးၿဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္မက်တဲ့အၿပင္ မခံခ်င္စိတ္ၿဖင့္ႀကိဳးစားသၿဖင့္ယခုအခ်ိန္မွာ တိုယိုတာႏွင့္အၿပိဳင္ကုမၸဏီတခုအၿဖစ္ ရပ္တည္ေနႏိုင္ပါၿပီ။ သင္လည္းပဲဘယ္လိုပဲအၿငင္းခံရပါေစ သင္ေရာက္လိုေသာ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေအာင္သြားပါ။

Stephen King- နာမည္ႀကီးစာေရးဆရာတဦးလို႔ လူသိမ်ားတဲ့စတီဗင္ကင္းဟာဆိုရင္လည္းပဲ ပထမဦးဆံုး၀တၱဳကိုၿဖန္႔ခ်ီရန္ႀကိဳးစားရာတြင္ဘယ္လိုမွ အစဥ္မေၿပခဲ့ပဲ အမွုိက္ပုန္းထဲအထိမိမိစာအုပ္ကိုစြန္႔ပစ္ခဲ့ၿပီး ဇနီးမယား၏ အားေပး၊တိုက္တြန္းမွုၿဖင့္ အမွုိက္ပုန္းထဲကၿပန္လည္ေကာက္ယူ
ကာေနာက္တႀကိမ္ၿဖန္႔ခ်ီရန္ ႀကိဳးစားရာမွ အစၿပဳကာေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူ တဦးၿဖစ္လာခဲ့သည္။ သင္ခန္းစာအေနၿဖင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ယံုႀကည္ပါ ဘယ္သူမွလက္မခံေသးခင္ကာလမွာ စိတ္ရွည္၊ဇဲြရွိစြာကိုယ္သြားလိုေသာ ခရီးကိုေရာက္ေအာင္သြားပါ။

Thomas Edison- ေသာမတ္စ္အဲဒီစင္ လို႔ဆိုလိုက္ရင္ေတာ့လူအမ်ားသိၿပီးတဲ့အတိုင္း မီးသီးတလံုးထြန္းလင္းဖို႔အတြက္ မီးသီးေပါင္း ၉၉၉လံုးကိုအရင္စမ္းသပ္ခဲ့ရာ မေအာင္ၿမင္ေသးပဲ အလံုးတေထာင္ေရာက္မွပင္ေအာင္ၿမင္စြာတည္ထြင္ႏိုင္ခဲ့တာပါ။ မဆုတ္မနစ္ႀကိဳးပမ္းမွုအတြက္ အံအားသင့္စရာေကာင္းေပမယ့္ သူ႔ရဲ့တံု႔ၿပန္မွုကေတာ့ မေအာင္ၿမင္ခဲ့ေသာမီးသီးတလုံုးကိုစမ္းသပ္တိုင္းဒါဟာနည္းလမ္းအမွန္မဟုတ္ မီးသီး မီးထြန္းလို႔ရတဲ့အထိထပ္ကာတလဲလဲ ႀကိဳးစားခဲ့သူ တဦးၿဖစ္သည္။ သင္လည္းပဲ ဘ၀တြင္ဘယ္လိုက်ရွုံုးမွုမ်ားစြာႀကံဳေတြ႔ေနပါေစ ေသာမတ္စ္အဲဒီစင္ရဲ့ ဘ၀သင္ခန္းစာကိုယူက သင္လိုခ်င္ေသာဘ၀မ်ိဳးၿဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။

Oprah Winfrey- ကမၻာ့အခ်မ္းအသာဆံုး အမ်ိဳးသမီးေတြထဲကတဦးၿဖစ္တဲ့ ရုပ္သံတင္ဆက္သူ အိုပရာဟာ ဆိုရင္လည္းပဲသူမရဲ့ဘ၀ ယခုလိုမၿဖစ္ခင္စဥ္က အလုပ္မွတႀကိမ္အထုတ္ခံရဖူးၿပီး ရုပ္သံေလာကကို၀င္စ က သူမနဲ႔ မကိုက္ညီႏိုင္ဟုအေၿပာခံခဲ့ရဖူးသူၿဖစ္သည္။ သူမလည္းမည္သို႔ေသာအခါကမွ်အရွုံးသမားလို႔ မခံယူပဲရုန္းကန္ႀကိဳးစားရာမွ ယခုလိုအမ်ားအထင္ႀကီးေလးစားရတဲ့လူတဦးအၿဖစ္ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့ပါၿပီ။

Bill Gates – ကမၻာ့အခ်မ္းသာဆံုး ပုဂၢိဳလ္ မိုက္ကရုိေဆာ့ဖ္ကို တည္ေထာင္သူေဘးလ္ဂိတ္ဟာဆိုရင္လည္း တခ်ိန္ကအၿခားကုမၸဏီတခုမွာပေရာဂ်က္တခုအ
တြက္၎၏အိုင္ဒီယာကိုအဆိုတင္သြင္းရာ အၿငင္းခံခဲ့ရဖူးပါတယ္။ သူလည္းပဲလူတကာအထင္ႀကီးေလးစားတဲ့ ေဘးလ္ဂိတ္ၿဖစ္လာၿပီ မဟုတ္ပါေလာ။

ထုိေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားသူမ်ားရဲ့ ဘ၀သင္ခန္းစာမ်ားကိုအမိအရ ရယူၿပီး သင့္ဘ၀အတြက္ အက်ိဳးရွိေအာင္ လက္ေတြ႔အသံုးခ်ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ သင္လည္းပဲ သင္လိုခ်င္ေသာ ေအာင္ၿမင္ေသာဘ၀ကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာပါ။

ကြ်န္ေတာ္အတြက္ေတာ့ဘ၀သင္ခန္းစာမ်ားအၿဖစ္ရရွိလိုက္တာကေတာ့……………….

၁) အၿငင္းခံရၿခင္းမ်ားစြာရွိခဲ့ေသာ္ ကိုယ့္ဘ၀အတြက္အရွုံုးသမားအၿဖင့္မခံယူရန္
၂) ရွုံးနိမ့္ခဲ့ဖူးၿခင္းကို ၿပသနာတခုဟု မထင္မွတ္ရန္
၃) ကိုယ့္ကိုလက္မခံသူမ်ားဟာ ကိုယ့္အေႀကာင္းကိုမသိေသာသူမ်ားအၿဖစ္သာ မွတ္ယူရန္
၄) ဘယ္သူလက္ခံခံ မခံခံ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုႀကည္မွုအၿမဲတမ္းရွိရန္

ဘ၀တြင္ဘယ္လိုပင္ခက္ခဲႀကမ္းတမ္းပါေစ မေလွ်ာ့ေသာဇဲြၿဖင့္ပန္းတုိင္ကိုအေရာက္လွမ္းႏိုင္ႀကပါေစလို႔ ဆႏၵၿပဳရင္း အဆံုးသတ္လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

Ref: M.Farouk Radwan, MSc

Mr. Guy
World Myanmar (world-myanmar.com)

Mr. Guy ေရးသားေသာေဆာင္းပါးမ်ားႏွင့္ပတ္သတ္၍ အႀကံေပး ေဆြးေႏြးလိုသူမ်ား ေအာက္ပါလင့္ခ္တြင္တိုက္ရုိက္ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါေႀကာင္း အသိေပးလိုပါတယ္။

https://www.facebook.com/profile.php?id=100005524216303&fref=ts

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

အားနည္းခ်က္မ်ားႏွင့္ အားသာခ်က္မ်ား (Weaknesses and Strengths)


Written by:
ေဒါက္တာေအာင္ကုိကုိ (စီးပြားေရးပညာ၊စီးပြားေရးေပၚလစီ)
ကမၻာ့ႏိုင္ငံအမ်ားစုတြင္မဆို အားနည္းခ်က္ (Weaknesses)ႏွင့္ အားသာခ်က္ (Strengths) ရွိတတ္သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ “အားနည္းခ်က္မ်ား” ကို နည္းသထက္နည္းရန္ႏွင့္ “အားသာခ်က္မ်ား” ကို မ်ားသထက္မ်ားေစရန္ လုပ္ေဆာင္ၾကရသည္။ ဆိုလိုသည္မွာ အားနည္းခ်က္မ်ား နည္းသည္ထက္နည္းလာလွ်င္၊ အားသာခ်က္မ်ား မ်ားသည္ထက္မ်ားလာလွ်င္ ယင္းႏိုင္ငံသည္ ရင္ဆုိင္ရမည့္ စိန္ေခၚမႈမ်ား (Challenges Threats) ႏွင့္ အခြင့္အလမ္းမ်ား (Opportunities) အတြက္ အသင့္အေနအထားတြင္ ရွိလာၿပီဟု ေျပာႏိုင္ေပမည္။

အားနည္းခ်က္မ်ားႏွင့္ အားသာခ်က္မ်ားကို သ႐ုပ္ခြဲေလ့လာၿပီး ယင္းအားနည္းခ်က္မ်ားကို ပိုမိုေလ်ာ့နည္းေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရင္း အားသာခ်က္မ်ားကိုလည္း ပိုမိုအားေကာင္းေအာင္ ေဆာင္ရြက္သြားျခင္းျဖင့္ ယင္းႏုိင္ငံ၏ အေထြေထြအင္အားသည္လည္း ပိုမိုတိုးတက္ျမင့္မားလာေစမည္ ျဖစ္သည္။

ဥပမာ ယေန႔အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုသည္ ဆယ္စုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ကမၻာ့အႀကီးဆံုးစီးပြားေရးအင္အားႀကီးႏိုင္ငံျဖစ္ခဲ့ေသာ္လည္း အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၏ စီးပြားေရးသည္ (၁) တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၏ စီးပြားေရးအင္အားႀကီးထြားလာမႈ၊ (၂) စြမ္းအင္ေလာင္စာ အဆမတန္ တင္သြင္းေနရေသာ မိမိႏိုင္ငံ၏ စီးပြားေရးအတြက္ စြမ္းအင္ေဈးႏႈန္းအေပၚ စိုးရိမ္မႈ၊ (၃) အေမရိကန္အစိုးရ ေႂကြးၿမီပမာဏႀကီးမားလာမႈ၊ (၄) အၾကမ္းဖက္မႈဝါဒသည္ အေမရိကန္စီးပြားေရးအေပၚ ၿခိမ္းေျခာက္လာမႈတို႔ေၾကာင့္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၏ စီးပြားေရးတြင္ စိန္ေခၚမႈမ်ား (Challenges) သို႔မဟုတ္ ၿခိမ္းေျခာက္မႈမ်ား (Threats) ကို ရင္ဆုိင္လာရသည္ဟု American Defenders ဟူေသာ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ကို ဖတ္ဖူးသည္။

ထိုကဲ့သို႔ ကမၻာ့စီးပြားေရးအင္အားအႀကီးဆံုးႏိုင္ငံသည္ ထုိကဲ့သို႔ေသာ စိန္ေခၚမႈမ်ား (သို႔မဟုတ္) ၿခိမ္းေျခာက္မႈမ်ားကို ရင္ဆိုင္ႏိုင္ရန္အတြက္ဆိုလွ်င္ မိမိႏိုင္ငံ၏ အဓိကအားနည္းခ်က္မ်ားႏွင့္ အဓိကအားသာခ်က္မ်ားကို ဘက္ေပါင္းစံု ျပန္လည္ညွိႏႈိင္းျပဳ ျပင္ေနၿပီျဖစ္သည္ကို ေတြ႕ရသည္။

အထူးသျဖင့္ အေထြေထြအင္အား မေတာင့္တင္းမခုိင္မာေသာႏိုင္ငံမ်ားအေနျဖင့္ ယေန႔ ယူကရိန္းႏိုင္ငံကဲ့သို႔ေသာ အေျခအေနမ်ား၊ အေရွ႕အလယ္ပိုင္းေဒသႏိုင္ငံအခ်ဳိ႕ ၏ အေျခအေနမ်ားကဲ့သို႔ေသာ အေျခအေနမ်ားႏွင့္ ပိုမိုျမင္ေတြ႕လာရေပမည္။

ထိုကဲ့သို႔ေသာ အေျခအေနမ်ားမွ ေရွာင္လႊဲႏိုင္ရန္အတြက္ဆိုလွ်င္ ႏိုင္ငံေရးဦးေဆာင္ေနသူမ်ားအၾကားတြင္ အျပန္အလွန္နားလည္မႈႏွင့္ အျပန္အလွန္ေလးစားမႈတို႔အေပၚ အေျခခံကာ ႏိုင္ငံ၏အနာဂတ္အတြက္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးမႈမ်ားလည္း မလြဲမေသြ လိုအပ္ေပသည္။

အေၾကာင္းမွာ အားနည္းခ်က္မ်ား (Weaknesses) သည္ နည္းသထက္နည္းမလာဘဲ မ်ားလာလွ်င္လည္းေကာင္း၊ အားသာခ်က္မ်ား (Strengths) မ်ားသည္ မ်ားသထက္မ်ားမလာဘဲ နည္းလာလွ်င္လည္းေကာင္း ယင္းႏိုင္ငံ၏ အနာဂတ္တစ္ခ်ိန္ ခ်ိန္တြင္ ပဋိပကၡေပါင္းစံု စုေပါင္းကာ ၿပိဳကြဲပ်က္စီးသြားေပလိမ့္မည္ ျဖစ္သည္။

ယေန႔ ကမၻာ့ႏိုင္ငံမ်ားထဲတြင္ အတုယူဖြယ္ႏိုင္ငံမ်ား၊ သင္ခန္းစာယူဖြယ္ႏိုင္ငံမ်ားဟူ၍ ႏိုင္ငံမ်ား၏ပကတိအေနအထားတြင္ နမူနာယူဖြယ္ႏိုင္ငံမ်ား၏ ႏိုင္ငံသားမ်ားသည္ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ေသာ လူေနမႈဘဝမ်ား၊ တည္ၿငိမ္ေသာ ႏိုင္ငံေရး၊ စီးပြားေရးစနစ္မ်ား၊ စုစည္းညီၫြတ္ေသာ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈမ်ားရွိေလ့ရွိၿပီး သင္ခန္းစာယူဖြယ္ႏိုင္ငံမ်ား ၏ ႏိုင္ငံသားမ်ားမွာမူ လူမႈစီးပြားေရးမတည္ၿငိမ္မႈ၊ တရားမွ်တေသာ၊ ၿပိဳင္ဆုိင္မႈကင္းမဲ့ေသာ ႏိုင္ငံေရး၊ စီးပြားေရးစနစ္မ်ား၊ စုစည္းညီၫြတ္မႈမရွိေသာ အေျခအေနမ်ားႏွင့္လည္း ရင္ဆုိင္ရတတ္ပါသည္။

တစ္နည္းအားျဖင့္ အားနည္းခ်က္မ်ား (Weaknesses) ကို အားသာခ်က္မ်ား (Strengths) အျဖစ္သို႔ ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္ေသာ ႏိုင္ငံမ်ားသည္ ေအာင္ျမင္ေသာႏိုင္ငံမ်ားျဖစ္လာၿပီး အားသာခ်က္မ်ား တစ္စတစ္စ နည္းပါးလာေသာႏိုင္ငံမ်ားသည္ က်ဆံုးေသာႏိုင္ငံမ်ား ျဖစ္လာေလ့ရွိသည္။


news-eleven

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

သင့္ရဲ႕ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို ၀တ္လိုက္တုိင္း အၿမဲတမ္း အထာက်ေနေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းရမလဲ (အပိုင္း-၁)


ဂ်င္းဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွ ရိုးမသြားမယ့္ ဖက္ရွင္ပဲပါ့။ ဂ်င္းေဘာင္းဘီတစ္ထည္ဆုိရင္လည္း တစ္ထည္ဆို တစ္ထည္ဆုိသေလာက္ ႏွစ္ေပါက္ေအာင္ကို ၀တ္လုိ႔ရတာေနာ္။ ဒါေပမယ့္ ေဘာင္းဘီရဲ႕ ခ်ဳပ္ရိုးခ်ဳပ္သား၊ ဒီဇိုင္းစတာေတြကိုေတာ့ ကိုယ္ႀကိဳက္ဖုိ႔၊ ကိုယ္နဲ႔အဆင္ေျပဖုိ႔ လုိတာေပါ့။ ၀ယ္တုန္းက အဆင္ေျပၿပီး ေသခ်ာ၀တ္ၾကည့္လိုက္တာ့မွ အဆင္မေျပတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္အထိန္းအသိမ္း ညံံ႔လို႔ ဂ်င္းေဘာင္းဘီဟာ လံုး၀မ၀တ္ျဖစ္ေတာ့တာမ်ိဳးေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ ဂ်င္းေဘာင္းဘီကုိ ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းရမလဲဆိုတာ အေမးအျဖပံုစံေလးေတြနဲ႕ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို ေလွ်ာ္မယ္ဆုိ လက္နဲ႔ေသခ်ာေလွ်ာ္တာက ေကာင္းလား၊ သူမ်ားေတြ ေျပာသလို အေျခာက္ေလွ်ာ္တယ္ဆိုတာမ်ိဳးက ေကာင္းသလား။

ဂ်င္းကေတာ့ မေလွ်ာ္ေလး ေကာင္းေလပဲ။ ေလွ်ာ္တာမ်ားရင္ အေရာင္က်သြားတတ္သလို တစ္ခါတစ္ေလ ၀တ္ရတာ သိပ္အဆင္မေျပေတာ့တာမ်ိးေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ ေလွ်ာ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ လက္နဲ႔ေလွ်ာ္လည္းရတယ္၊ စက္နဲ႔ဆိုလည္း ေရညွစ္တာတုိ႔ဘာတုိ႔ မလုပ္ရင္ရတယ္။ တစ္ခုပဲအေျခာက္ခံစက္ထဲ ထည့္တာမ်ိဳးေတြ ဘာေတြေတာ့ မလုပ္သင့္ဘူး။

၂။ဆြဲသားပါတဲ့ဂ်င္း၊ ေနာက္ ဖေယာင္းလုိဟာမ်ိဳးပါတဲ့ နည္းနည္းေျပာင္တဲ့ဂ်င္းဆိုရင္ေရာ ဘယ္လိုေလွ်ာ္ရမလဲ။

အဲ့ဒါမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ မေလွ်ာ္ႏိုင္ေလ ေကာင္းေလပဲ။ အနံ႔အသက္အတြက္ စိုးရိမ္တယ္ဆုိရင္ ေဘာင္းဘီကို ထိပ္ပိတ္ပလတ္စတစ္အိတ္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာထည့္ ထည့္ထားလိုက္ရံုပဲ။

၃။အေရာင္ရင့္တဲ့ ဂ်င္းေဘာင္းဘီနဲ႔ အေရာင္ေဖ်ာ့တဲ့ ဂ်င္း သူတုိ႔ကိုေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဘယ္အခ်က္ေတြကို ဂရုစိုက္ေပးဖုိ႔လိုမလဲ။

အေရာင္ရင့္တဲ့ ေဘာင္းဘီေတြကို ေရေအးနဲ႔ပဲ ေလွ်ာ္ေပးရပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွ အေရာင္က်မသြားမွာ။ အေရာင္နည္းနည္းေဖ်ာ့တဲ့ဟာဆုိရင္ေတာ့ ေလွ်ာ္တဲ့အခါ အရင့္ေလာက္ စိတ္ပူစရာ မလိုပါဘူး။

၄။ဂ်င္းေဘာင္းဘီက ၀တ္ရတာ ေတာင့္ေတာင့္ႀကီးနဲ႔ သိပ္အဆင္မေျပဘူး ျဖစ္ေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ။

တစ္ခ်ိန္လံုးသား ၀တ္ေနလိုက္။ အဆင္ေျပသြားလိမ့္မယ္။

၅။ခ်ဳပ္၀တ္မယ္ဆုိ အပ္ခ်ဳပ္ဆုိင္ မသြားခင္ ဘာေတြ သိထားဖုိ႔ လိုအပ္သလဲ။

ခုသြားအပ္မယ့္ ဂ်င္းေဘာင္းဘီနဲ႔တြဲ၀တ္မယ့္ ဖိနပ္က ဘယ္လိုဖိနပ္မ်ိဳး ျဖစ္မလဲဆိုတာ ႀကိဳစဥ္းစားသြားရလိမ့္မယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ အတုိင္းကို ေသခ်ာလုပ္မွ ျဖစ္မယ္။ ဘယ္ေလာက္ထိ ရွည္မယ္။ ကြက္တိဆိုလည္း ကြက္တိေပါ့။ က်န္တာကေတာ့ ခ်ဳပ္တဲ့သူ ကၽြမ္းက်င္ရင္ စိတ္ပူစရာ မလိုပါဘူး။

Credit: Trend Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

သူေဌးၿဖစ္တဲ့ အမ်ိဴးသမီးေတြရဲ႕ တူညီတဲ့ စည္းကမ္း ၅ ခ်က္



သူေဌးၿဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုၿပီး ဘုရားမွာ ဆုေတာင္းေနရံနဲ႔ေတာ့ ဘာမွၿဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေန႔စဥ္လိုက္နာေဆာင္ရြက္ရမဲ့ ကိစၥေလးေတြကို မေမ့မေလွ်ာ့ပဲ လုပ္ေဆာင္သြားမယ္ဆိုရင္ မေအာင္ၿမင္စရာ အေၾကာင္း မရွိပါဘူး။ လိုက္နာရမဲ့ အဓိက အခ်က္ေလးေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းပါဘဲ။
၁. က်န္းမာေရးသာလွ်င္ အဓိက
ေန႔စဥ္ေနထိုင္မွု ဘဝမွာ က်န္းမာေရးက အဓိက ကဏၰမွာ ပါဝင္ပါတယ္။
က်န္းမာမွွသာလွ်င္ကိုယ့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ႏုိင္မွာပါ။
၂. အၿမဲတမ္း ၿပံဳးၿပံဳးရႊင္ရႊင္ တက္တက္ၾကြၾကြ ေနထိုင္ႏုိင္ၿခင္း
ေန႔တိုင္းပိုက္ဆံမရွိဘူူးဆိုၿပီးထိုင္ၿပီးစိတ္ညစ္ေနလို႔လဲဘာမွၿဖစ္မလာပါဘူး။ဒါေၾကာင့္စဥ္းစားေနတာထက္ၿပံဳးၿပံဳးရႊင္ရႊင္ေနတက္မွသာလွ်င္လူခ်စ္လူခင္ေပါလာၿပီး ကံေကာင္းၿခင္းနဲ႔ အလုပ္လည္းအဆင္ေၿပလာမွာပါ။
၃. ေစ်းအဝယ္ေတာ္တာကလည္း သူေဌးၿဖစ္မယ့္ အမ်ိဴးသမီးေတြ အတြက္ မရွိမၿဖစ္တဲ့ အခ်က္
ပိုက္ဆံကိုခၽြေခၽြတာတာနဲ႕လိုအပ္တဲ့ေနရာမွာလိုအပ္သလိုအသံုးခ်တက္တဲ့သူဟာ သူေဌးၿဖစ္ကိုၿဖစ္မွာပါ။
၄. အမ်ိဴးသမီးၿဖစ္တဲ့အတြက္ လွလွပပေနထိုင္ဖို႔ဆိုတာဟာလဲ မေမ့နဲ႔
ကိုယ္က မိန္းကေလးတေယာက္ဆိုတာကိုလည္း မေမ့ထားပါနဲ႔။ လွလွပပ ေနထိုင္တက္တယ္ဆိုတာကလည္း အေရးၾကီးတဲ႔ အခ်က္တစ္ခ်က္ပါ။
၅. အိမ္ရဲ႕ ဝင္ေငြထြက္ေငြ စာရင္းကိုလည္း ေသေသခ်ာခ်ာ ၿပဳစုရန္
အိမ္ရဲ႕လိုအပ္္ခ်က္က ဘာလဲဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေလ့လာၿပီး လိုအပ္တဲ့ေနရာမွာ ပိုက္ဆံကို သံုးၿပီး ပိုရင္စုဖို႔ဆိုတာကိုလည္း မေမ့ဖို႔လိုပါတယ္။

myeyshin

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

လိုခ်င္ေသာစိတ္သာတကယ္ရွိမယ္ဆိုရင္ ရယူဖို႔အတြက္နည္းလမ္းဆိုတာရွိစၿမဲပါ



ဒီရက္ပိုင္းအတြင္း Mr. Guyဖတ္ၿဖစ္ခဲ့ေသာ ေဆာင္းပါးေလးႏွင့္ႏွလံုးသားထဲမွာစဲြေနေသာ ေအာင္ၿမင္ေသာသူ အမ်ားဆံုးသံုးတတ္ေသာေဆာင္ပုဒ္ေလးတခုႏွင့္ ကိုက္ညီမွုရွိသြားလို႔အမ်ားသူငါၿပန္လည္ မွ်ေ၀ႏိုင္ရန္တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ေခါင္းစဥ္ေလးကေတာ့ “လိုခ်င္ေသာစိတ္သာတကယ္ရွိမယ္ဆိုရင္ ရယူဖို႔အတြက္နည္းလမ္းဆိုတာရွိစၿမဲပါ” ေအာင္ၿမင္မွုကိုတိုင္းတာတဲ့အခါ ေနရာ၊ေဒသ၊
ပတ္၀န္းက်င္၊ရပ္တည္မွု အလုိက္ကဲြၿပားေပမယ့္ ေအာင္ၿမင္မွုကိုဆြတ္ခူးႏိုင္မယ့္ပန္းတိုင္ဆိုတာ ၿပိဳင္ပဲြ၀င္သူတို႔အတြက္ရွိစၿမဲပါ။ ေငြေႀကးခ်မ္းသာသူမ်ားရဲ့
ေအာင္ၿမင္မွုကေတာ့ခ်မ္းသာႀကြယ္၀မွုလို႔ဆိုႏိုင္သလို ေဘာလံုးသမားမ်ားရဲ့ေအာင္ၿမင္မွုကိုတိုင္းတာရာမွာေတာ့ အမ်ားအားၿဖင့္ဆုတံဆိပ္ႏွင့္ဆုဖလားတို႔မဟုတ္လား။
အလားတူဘဲြ႔ရၿပီးခါစေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူတဦးရဲ့ရည္မွန္းခ်က္မွာ မိမိသင္ယူထားေသာပညာရပ္ကို ပေရာဖယ္ရွင္နယ္ အသက္ေမြး၀မ္းေႀကာင္းမွာအသံုးခ်ႏိုင္ရန္ မဟုတ္ပါေလာ။

အဆိုပါေဆာင္ပုဒ္ေလးကို ေအာင္ႏိုင္သူမ်ားကလက္ေတြ႔အသံုးခ်ခဲ့ၿပီး နယ္ပယ္အရပ္ရပ္မွာ ေအာင္ၿမင္မွုမ်ားၿဖင့္ရပ္တည္ေနခဲ့ႀကပါတယ္။ အဲဒီလိုလက္ေတြ႔က်င့္သံုးတဲ့သူေတြထဲကမွ မႀကာခင္အခ်ိန္ကအေကာင္အထည္ေဖာ္ခဲ့တဲ့ ဘဲြ႔ရကစ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ရဲ့ၿဖတ္သန္းပံုေလးကို ၿပန္လည္ေဖာ္ၿပပါရေစ။

အေမရိကန္ႏိုင္ငံတြင္ ေထာင္ေသာင္းေပါင္းမ်ားစြာေသာ ေက်ာင္းသား၊ေက်ာင္းသူမ်ား ႏွစ္စဥ္ဘဲြ႔ရပညာတတ္မ်ားအၿဖစ္ တကၠသိုလ္ေပါင္းမ်ားစြာက ေမြးထုတ္ေပး
တာဂုဏ္ယူစရာဆိုပင္မယ့္ အဓိကက်တဲ့ သင္ယူထားေသာပညာနဲ႔အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္းလုပ္ငန္းတထပ္တည္းက်ဖို႔ဆိုတာ မလြယ္ကူလွပါ။ လုပ္ငန္းရွင္ေတြက လူေတာ္၊လူတတ္ေတြ အလြန္မ်ားၿပားတဲ့ႏိုင္ငံမွာ ေက်ာင္းအလိုက္၊အဆင့္အလိုက္ အရည္အခ်င္း၊အမွတ္ အစရွိသည္တို႔ၿဖင့္လူေကာင္းရဖို႔
ေရြးခ်ယ္တတ္ ႀကသလို အဓိကေတြထဲကမွ တခ်က္ၿဖစ္တဲ့ အဆက္အသြယ္ေကာင္းသူ၊ တနည္းအားၿဖင့္နီးစပ္ရာ သူေတြကိုလုပ္ငန္းခြင္ထဲကို ဆြဲသြင္းတတ္ႀက ပါတယ္။

တခ်ိဳ့ဆိုေတာ္ေတာ္ေလးရုန္းကန္ႀကိဳးစားၿပီးမွ သူတို႔လိုခ်င္ေသာအိပ္မက္္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ႏိုင္ခဲ့တာပါ။ ထိုသူေတြထဲကမွ Danu Phromrat ဆိုတဲ့အေမရိကန္ႏိုင္ငံေရာက္ထိုင္းလူမ်ိဳးဘဲြ႔ရခါစ သူတဦးရဲ့ မဆုတ္မနစ္ႀကိဳးစားမွုႏွင့္လိုခ်င္ေသာအလုပ္ကို ရေအာင္စြမ္းေဆာင္ခဲ့တဲ့အေႀကာင္းကို ဘ၀သင္ခန္းစာအၿဖင့္ယူလိုေသာသူမ်ား အတြက္တဆင့္ၿပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

Danu Phromrat ဟာ ဘဲြ႔ရခါစမွာ အခ်ိန္ႀကာၿမင့္စြာအလုပ္တခုရရန္ နည္းလမ္းအဖံုဖံုၿဖင့္ႀကိဳးစားခဲ့ေသာ္လည္း အခ်ိန္သာကုန္၊ေလွ်ာက္လြာတင္ခဲ့တာလည္း အေရအတြက္ ၁၀၀မကရွိခဲ့ၿပီး ကံအေႀကာင္းမလွစြာအလုပ္ရဖို႔ေနေနသာသာ အင္တာဗ်ဴတခုပင္မရခဲ့ပါ။ ပံုမွန္လုပ္နည္းေတြထက္ပိုမိုထိေရာက္ႏိုင္ရန္ အေတြးမ်ားစြာၿဖင့္ ေနာက္ဆံုးမိမိကိုယ္ကို ကုန္ပစၥည္းတခုလို႔ လူပံုအလယ္မွာေႀကာ္ၿငာရန္ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ခ်လိုက္သည္။ အ၀တ္အစားကိုက်က်နန၀တ္ဆင္ၿပီးလူစည္ကားေသာလမ္းတေနရာတြင္ အလုပ္ရွာေနပါသည္ဟူေသာ ဆိုင္းဘုတ္ၿဖင့္ရပ္ကာ လူအမ်ားၿမင္သာေစရန္ၿပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ထိေရာက္မွုကေတာ့ လြန္ခဲ့ေသာေန႔ရက္ေတြနဲ႔မတူညီေတာ့ပါ အင္တာဗ်ဴ ၆ခုအထိရရွိခဲ့လို႔ပါ။

သူ႔ရဲ့အလုပ္ရရွိရန္ရွာေဖြပံုႏွင့္ႀကိဳးစားပံုကို သိရွိသြားတဲ့လုပ္ငန္းရွင္တဦးမွာေတာ့ Danu Phromrat ရွိရာခ်ဥ္းကပ္သြားခဲ့ၿပီး အင္တာဗ်ဴေၿဖဆိုရန္အခြင္႔အေရး
ေပးခဲ့သလို ႏွစ္နာရီႀကာၿပီးေနာက္ ၎လုပ္ငန္းမွာလုပ္ကိုင္ရန္သေဘာတူခဲ့သည္။ ေပွ်ာ္ရႊင္မွုကေတာ့အတိုင္းအထက္အလြန္ေပါ့။ Danu လမ္းေပၚတြင္ရပ္ၿပီး အလုပ္ရွာေနစဥ္တေလွ်ာက္ၿဖတ္သန္းၿဖတ္လာ သြားသူမ်ားက လက္ဆဲြႏွုတ္ဆက္ကာအားေပးခဲ့သူမ်ားရွိခဲ့သလို၊ ဒိုနပ္ေကြ်းသူမ်ားႏွင့္ Starbucks ေကာ္ဖီ၀ယ္ေသာက္ႏိုင္ရန္လက္ေဆာင္ကဒ္မ်ားကိုေပးခဲ့သူမ်ားလည္းရွိပါတယ္ဟုဆိုသည္။ ဒီလိုသာၿဖစ္မယ္ဆိုတာသိရင္ေစာေစာထဲက လုပ္ပါတယ္ဟုလည္းဆိုၿပန္ပါတယ္။

ကဲ သူလည္းပဲ အမ်ားသူငါမ်ားသင္ခန္းစာယူႏိုင္ရန္ေၿပာႀကားခဲ့ပါတယ္၊”လိုခ်င္ေသာစိတ္သာတကယ္ရွိမယ္ဆိုရင္ ရယူဖို႔အတြက္နည္းလမ္းဆိုတာရွိစၿမဲပါတဲ့”။ ဒီေဆာင္းပါးေလးအတြက္ေတာ့ဒီေနရာမွာတင္နိဂုံုးခ်ဳပ္ပါရေစ။ ဘ၀အတြက္ေအာင္ၿမင္လိုသူမ်ား၊ေအာင္ၿမင္ၿပီးသူမ်ား၊ထပ္ဆင့္ေအာင္ၿမင္လိုသူမ်ားလည္း အဆိုပါေဆာင္ပုဒ္ေလးကို အသံုးခ်ေနသူမ်ား၊အသံုးခ်မယ့္သူမ်ားရွိမယ္လို႔လည္းယံုႀကည္ပါတယ္။

Ref: NBC Chicago

Mr. Guy
World Myanmar(world-myanmar.com)

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

Facebook ေပၚမတင္သင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္


Facebook ဟာ လူမႈကြန္ယက္ေတြရဲ့ အင္ဂ်င္စက္ၾကီး ( the Google) တစ္ခုျဖစ္ လာေနပါျပီ။ သင့္ရဲ့ status ကို အခုပဲ Update မလုပ္ဘူးဆိုရင္ ဓါတ္ပုံေတြကို တင္တာ၊ (သို႔) ထူးျခားတဲ့ ေမးခြန္းမ်ဳိးစုံေတြကို ရရိွပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္သူ႔ကိုမွေျပာေလ့မရိွတဲ့ ကြ်ႏိုပ္တို႔ရဲ့ကိုယ္ေရးသတင္းအခ်က္အလက္ေတြကို တင္ၾကတယ္။ ေနာက္ ျပီး ကြ်ႏိုပ္တို႔ရဲ့ ကိုယ္ေရးအေသးစိတ္အခ်က္အလက္ေတြကို မွန္မွန္ကန္ကန္ထည့္သြင္းေပးေနသေရြ႕ လုံျခဳံစိတ္ခ်ရတယ္၊ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္းဆက္သြယ္ရာမွာ အဆင္ေျပတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကတယ္။

ျပႆနာက ကြ်ႏု္ပ္တို႔ရဲ့သတင္းအခ်က္အလက္ေတြကို ဘယ္သူေတြ၀င္ေရာက္ၾကည့္ရႈေနၾကသလဲဆိုတာ ဘယ္လိုမွမသိႏိုင္ပါဘူး။ သင္ႏွင့္ သင့္မိသားစု ေဘးကင္းလုံျခဳံမႈရိွဖို႔အတြက္ သင့္ facebook ေပၚထည့္မတင္သင့္တဲ့ အခ်က္အလက္အခ်ဳိ႕ရိွပါတယ္။ Facebook ႏွင့္ တျခားလူမႈကြန္ယက္ေတြေပၚကေန ဖယ္ထုတ္သင့္တာ (သို႔) မတင္သင့္တဲ့ အခ်က္(၅) ခ်က္ေတြက။

(၁) သင္ႏွင့္ သင့္မိသားစု ေမြးေန႔ အျပည့္အစုံ

ကြ်ႏု္ပ္တို႔အားလုံး Facebook စာမ်က္ႏွာေပၚ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြဆီက “Happy birthdays” ကုိရခ်င္ၾကတယ္။ လူေတြက ကိုယ့္ကို သတိတရရိွေနၾကတယ္၊ ကိုယ့္ရဲ့ေန႔ထူးေန႔ျမတ္မွာ ဂရုစိုက္ျပီး စာေတြေရးေပးၾကတယ္ဆိုတဲ့အသိကို ရင္ထဲခံစားရရိွေစတယ္။ ျပႆနာက သင္ေမြးေန႔ေမြးရက္ေတြကို ေဖာ္ျပလုိက္တ့ဲအခ်ိန္မွာ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ခုိးယူရရိွႏုိင္ေအာင္ တစ္စိတ္တေဒသကို အေထာက္အကူေပးလိုက္သလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ ေန႔ရက္ကို လုံး၀မထည့္သြင္းတာအေကာင္းဆုံးပဲျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ထည့္မယ္ဆိုရင္ အနည္းဆုံး ခုႏွစ္ေလာက္ ကိုခ်န္လတ္ထားလိုက္ပါ။ သူငယ္ခ်င္းစစ္စစ္ေတြက သိရင္သိေလာက္မွာပါ။

(၂) သင့္ရဲ့ Relationship Status

သင့္မွာတစ္စုံတစ္ေယာက္နဲ႔ ဆက္ႏြယ္မႈရိွရိွ၊ မရိွရိွ အဲဒါကို လူတိုင္းသိႏို္င္ေအာင္မလုပ္မိဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ သင့္ရ့ဲ Status ကို single ေျပာင္းလိုက္မယ္ဆိုရင္ စိမ္းေရာင္ေလးျပေပးမွာ ျဖစ္တယ္။

(၃) သင့္ရဲ့ လက္ရိွတည္ေနရာ

တစ္ရက္ ၂၄နာရီအတြင္း သင္ဘယ္နားေရာက္ေနသလဲဆိုတာ သိရိွေစႏိုင္တဲ့ Facebook ေပၚက (Location tagging feature)တည္ေနရာေဖာ္ျပေပးတဲ့ အခ်က္အလက္ကို ၾကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြအမ်ားအျပားရိွၾကတယ္။ အိမ္မွာမရိွဘူး၊ အပန္းေျဖခရီးသြားေနတယ္လို႔ ေျပာလိုက္ location feature ထည့္ထားတယ္ဆိုရင္ ခရီးမိုင္ဘယ္ေလာက္ေ၀းတယ္ဆိုတာ သိသြားျပီး သင့္အိမ္ေဖာက္ထြင္းခံရႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ရိွတဲ့ေနရာကို ဘယ္ေတာ့မွမေျပာပါနဲ႔။ ခရီးသြားေနတဲ့အခ်ိန္ရုိက္ထားတဲ့ဓာတ္ပုံမ်ားကိုလည္း တင္ခ်င္ရင္ အိမ္ေရာက္ျပီးမွတင္ပါ။

(၄) ကေလးေတြသာ အိမ္မွာရိွေနေၾကာင္းသိေစတဲ့အခ်က္

မိဘေတြက ကေလးေတြသာအိမ္မွာ ရိွေနေၾကာင္းသိေစတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို မထည့္သြင္းမိဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္းကသာ ကိုယ့္status ကုိ၀င္ၾကည့္ႏိုင္မယ္လို႔ ထင္ေကာင္းထင္မိပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ့္ account ထဲကို ဘယ္သူ၀င္ၾကည့္ေနလဲဆိုတာ မသိႏုိင္ပါဘူး။

(၅) နာမည္ေဖာ္ျပထားတဲ့ ကေလးေတြရဲ့ ဓာတ္ပုံမ်ား

ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ ကေလးေတြကိုခ်စ္ေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ သူတို႔ အတြက္ဆိုရင္ ဘာမဆိုလုပ္ေပးၾကတယ္။ လူအမ်ားစုက ကေလးေတြရဲ့ဓာတ္ပုံေတြကို နာမည္နဲ႔တကြ (သို႔) ဗီဒီယို ဖိုင္ေတြကို facebook ေပၚတင္သင့္မတင္တခ်က္မွေတာင္မစဥ္းစားၾကဘဲ ခ်က္ခ်င္းေကာက္တင္လိုက္ၾကတာပါပဲ။

မိဘ ၁၀ ဦးတြင္ တစ္ဦးက သူတို႔ကေလးေတြရဲ့ ေမြးေန႔၊ ေမြးတဲ့အခ်ိန္ကအစ အသိအက်ေဖာ္ျပထားတယ္။ သူတို႔ ညီအစ္ကုိေမာင္ႏွမႏွင့္ ေဆြမ်ဳိးေတြရဲ့ ပုံေတြပါ တင္ၾကတယ္။ အဲဒီလိုအခ်က္အလက္မ်ဳးိေတြကို ကိုယ့္ကိုအေနာက္ယွက္ေပးခ်င္တဲ့သူေတြကေန အသုံးျပဳခံရႏုိင္ပါတယ္။

Trend Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ဘ၀အတြက္တန္ဖိုးရွိေသာ အမူအက်င့္မ်ား



အေကာင္းၿမင္၀ါဒီ က်င့္သံုးသူမ်ားဟာ အဖိုးမၿဖတ္ႏိုင္ေအာင္ကာင္းမြန္ေသာေအာင္ၿမင္မွုမ်ား၊ေပွ်ာ္ရႊင္မွုႏွင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုတို႔ကိုဆြတ္ခူးႏိုင္မွာအေသခ်ာပင္။
ေအာက္ပါအခ်က္(၇)ခ်က္ကိုလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ့ဘ၀ဟာ ေပွ်ာ္ရႊင္မွုႏွင့္အတူေအာင္ၿမင္စြာၿဖတ္သန္းသြားရမွာပါ။

၁) ေက်းဇူးသိတတ္ပါ- လူတေယာက္ပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊မည္သူမဆိုကိုယ့္အေပၚႀကင္နာတတ္ေသာသူ၊ကိုယ့္အားကူညီေပးေသာသူကို ရုိးသားစြာေက်းဇူးစကားဆိုပါ။ မိမိဆုေတာင္းတဲ့အခါတိုင္း သူတို႔အတြက္ပါဆုေတာင္းပါ။

၂) အားထားယံုႀကည္ရသူတဦးၿဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ- သေဘာတူညီမွုယူထားတဲ့ အရာေတြကိုတာ၀န္သိတတ္စြာထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ပါ။မထင္မွတ္ပဲႀကာၿမင့္ခဲ့ ရင္လည္းဂတိတာ၀န္ကို မေဖာက္ဖ်က္မိပါေစနဲ႔။

၃) ဇဲြမေလွ်ာ့ပဲမဆုတ္မနစ္ႀကိဳးပမ္းပါ- အႏၱရာယ္၊အခက္အခဲ၊အတားအဆီးေတြႀကံဳလာခဲ့ရင္ စိတ္ရွည္စြာရင္ဆိုင္ေက်ာ္ၿဖတ္ႏိုင္ရန္အားစိုက္ပါ။ ရည္မွန္းခ်က္ႀကီးသူတဦးအေနနဲ႔ဇဲြမေလွ်ာ့ပဲပန္းတိုင္ကိုေရာက္ေအာင္သြားႏိုင္မယ္ဆိုရင္ သင့္ကို ဘယ္အရာမွတားဆီးႏိုင္မွာမဟုတ္ပါ။

၄) အားေပးတိုက္တြန္းပါ- ထူးခြ်န္ေသာသူ၊ေအာင္ၿမင္ေသာသူေတြရဲ့လုပ္ရပ္ေတြကိုအားေပးပါ။ေထာက္ပံံံ့ပါ။ အလားတူ သင့္လိုပဲဘ၀အတြက္တိုက္ပဲြ၀င္သူမ်ားကို လည္းေဖးမကူညီပါ။

၅) အႀကင္နာေမတၱာ မွ်ေ၀ပါ- အခက္အခဲႀကံဳေနသူမ်ားကို ကူညီရုိင္းပင္းပါ။ ေလာကႀကီးရွိလူသားမ်ားကို
ေမတၱာတရား၊ေပးကမ္းလိုစိတ္၊ခြင့္လႊတ္နားလည္မွုမ်ားစြာၿဖင့္ ဆက္ဆံပါ။

၆) ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ပါ- သင္ဟာႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အက်ိဳးရွိမယ့္အရာေတြ အမ်ားအတြက္ေကာင္းက်ိဳးဖန္တီးေပးႏိုင္မယ့္ဘယ္အရာကိုမဆို ညိွႏွုိင္း၊တိုင္ပင္၊ႀကိဳဆိုပါ။ အၿမင္မတူသူမ်ားႏွင့္လည္းအဆင္ေၿပႏိုင္ေစရန္ နည္းလမ္းရွာေဖြပါ။

၇) အဆက္မၿပတ္သင္ယူပါ- တိုးတက္ရာတိုးတက္ေႀကာင္းအတြက္ ကြ်မ္းက်င္မွုအသစ္၊နည္းပညာအသစ္ အစရွိသည္တို႔ကိုအဆက္မၿပတ္ေလ့လာသင္ယူပါ။ ကြ်မ္းက်င္ၿပီးေသာအရာမ်ားႏွင့္ေနာက္ထပ္ပိုၿပီး ရလာမယ့္အသိပညာ၊အတတ္ပညာတို႔ၿဖင့္ေပါင္းစပ္ကာ အနာဂတ္ႏွင့္ပစၥဳပၸန္ကိုပို၍လွပေအာင္ဖန္တီးပါ။

ကမၻာေက်ာ္ကဗ်ာဆရာတဦးၿဖစ္တဲ့ ဂြ်န္ဒရုိင္တန္ေရးထားတဲ့ “ပထမဦးဆံုးေကာင္းေသာအမူအက်င့္မ်ားကိုဖန္တီးပါ ေနာက္ပိုင္းထိုအမူအက်င့္မ်ားက အေကာင္းအဆိုးမ်ားကိုေ၀ဖန္ပိုင္းၿခားႏိုင္သူၿဖစ္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ေပးသြားပါလိမ့္မယ္”။ အမူအက်င့္ပဲဆိုဆိုဗီဇပဲဆိုဆို အသစ္တခုကိုရယူတဲ့အခါ မိမိရဲ့ဆံုးၿဖတ္ခ်က္သႏၵိဌာန္မွအစၿပဳ၍ ဘ၀အတြက္တန္ဖိုး၊ရည္မွန္းခ်က္တို႔ကိုထိုမွတဆင့္ရယူႏိုင္သြားမွာပါ။

ေအာက္ပါေမးခြန္းမ်ားၿဖင့္ကိုယ့္ကိုကိုယ္ မႀကာခဏဆိုသလိုၿပန္လည္ဆန္းစစ္ႀကည့္ပါ။ ဘယ္အမူအက်င့္ကကိုယ့္ဘ၀အတြက္အက်ိဳးရွိႏိုင္မလဲ။ မိမိကိုယ္ပိုင္ဘ၀
မွာေသာ္လည္းေကာင္း၊အလုပ္အကိုင္နယ္ပယ္မွာေသာလည္းေကာင္း၊ မိမိဘ၀အတြက္ဘယ္အမူအက်င့္ေႀကာင့္တိုးတက္မွုရွိသလဲ၊ဆုတ္ယုတ္မွုရွိသလဲ၊ ဆုတ္ယုတ္မွုရွိခဲ့ရင္ ဘယ္အမူအက်င့္ေႀကာင့္လဲ၊ အဲဒါကိုဘယ္လိုၿပန္လည္ၿပဳၿပင္ၿပီး အေကာင္းဆံုးၿဖစ္ေအာင္ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္မလဲဆိုတဲ့ေမးခြန္းေတြကိုေၿဖ
ႀကည့္ပါ။ ထုိမွတဆင့္အဆိုးေတြကိုေရွာင္ အေကာင္းေတြကိုယူကာသာယာႀကည္ႏူးဖြယ္ေကာင္းေသာဘ၀ေလးကို တည္ေဆာက္ပါလို႔ဆႏၵၿပဳရင္နိဂုံးခ်ဳပ္ပါတယ္။

Ref: Steve Brunkhorst

Mr. Guy
World Myanmar(world-myanmar.com)

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ဥာဏ္ႀကီးရွင္တစ္ေယာက္လိုၿဖစ္ေအာင္ဘယ္လိုလုပ္မလဲ



ကမၻာေပၚတြင္ အထက္ၿမက္ဆံုးလူသားကိုသင္သိပါသလား? သာမန္လူအမ်ားစုရဲ့ အိုင္က်ဴဟာ ၁၀၀ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိပင္မဲ့၊ ဥာဏ္ႀကီးရွင္မ်ားရဲ့ အိုင္က်ဴဟာဆိုရင္ ၁၄၀ႏွင့္အထက္မွာရွိႀကပါတယ္။

အသိဥာဏ္ကို အိုက္က်ဴအမွတ္ႏွင့္တိုင္းတာရာမွာအၿငင္းပြားစရာမ်ားစြာရွိသလို ကြ်န္ေတာ္တို႔အားလံုးဟာ အလြန္ေတာ္တဲ့ ပါရမီရွင္ၿဖစ္ဖို႔မလြယ္ကူပါဘူး။ သို႔ေသာ္ၿငားလည္း ကမၻာေက်ာ္ ဥာဏ္ႀကီးရွင္ အထင္ကရမ်ားၿဖစ္တဲ့ ေဘးလ္ဂိတ္၊ အဲလ္ဘတ္ အိုင္းစတိုင္အစရွိသည္ တို႔ေရွ့ေဆာင္လုပ္ၿပခဲ့တဲ့
ပင္ကိုလကၡဏာ၊ အက်င့္စရုိက္တို႔ကို ေလ့လာဆည္းပူးၿပီး လက္ေတြ႔အသုံးခ်မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာ ေအာင္ၿမင္ၿပီးႀသဇာႀကီးမားတဲ့ သူတစ္ဦးၿဖစ္လာမွာပါ။

အဆိုပါေအာင္ၿမင္သူမ်ားရဲ့ အက်င့္စရုိက္ေတြထဲက အခ်က္ေလးခ်က္ကိုေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။

၁) မဆုတ္မနစ္ႀကိဳးစားပါ- အရွုံးသမားတစ္ေယာက္လို ဘယ္ေတာ့မွမခံယူပါနဲ႔။ ေသာမတ္အဲဒီဆင္ဟာဆိုရင္ၿဖင့္ မီးသီးတစ္လံုးထြန္းလင္းေတာက္ပဖို႔ အတြက္ ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာေသာမီးသီးမ်ားစြာကိုစမ္းသပ္ၿပီးမွ သူ႔ရဲ့အိ္ပ္မက္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ႏိုင္တာပါ။

၂) ရယ္မွန္းခ်က္ကိုအေလးနက္ထားပါ- ဘ၀အတြက္ အၿမင့္ဆံုးေသာရည္မွန္းခ်က္ကိုထားပါ။ အေပါင္းအသင္းမ်ားနဲ႔လည္း ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္ပါ။ ထိုမွတဆင့္ရည္မွန္းခ်က္ကို ရေအာင္ဖန္တီးႏိုင္တဲ့သူတစ္ဦးၿဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။

၃) စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ- တစ္ရက္မွာ စာ၁၅မိနစ္ဖတ္ရံုၿဖင့္ တႏွစ္မွာ စာလံုးေပါင္းတသန္းေက်ာ္ဖတ္ရွုသူတဦးၿဖစ္လာမွာပါ။

၄) သိလို၊ေလ့လာလိုစိတ္ရွိပါ- ထက္ၿမက္သူမ်ားဟာ အၿမဲလုိလုိေမးခြန္းမ်ားစြာရွိၿပီး၊ ပတ္၀န္းက်င္ရွိအရာမ်ားကို ေလးေလးနက္နက္ေတြးေခၚသူမ်ားၿဖစ္သလို၊
အေကာင္းဆံုးေသာအရာ ဟာဘာလဲဆိုတာေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္သူမ်ားလည္းၿဖစ္ႀကပါတယ္။

Ref: Entrepreneur

Mr. Guy
World Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အမ်ဳိးသားေတြထက္ သင္ယူေလ့လာရာမွာ ပိုမိုလ်င္ျမန္ထက္ျမတ္ဟု ေလ့လာခ်က္ကဆို



အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ေလ့လာသင္ယူရာမွာ အမ်ဳိးသားေတြထက္ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ တတ္ေျမာက္ၾကတယ္လို႔ ေလ့လာခ်က္ အသစ္တစ္ခုအရ သိရိွရပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သူတို႔ေတြ မၾကာခဏဆိုသလို ခြဲျခား ဆက္ဆံခံရတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ အသက္(၅၇) ႏွစ္ရိွ မတူညီကြဲျပားတဲ့ ေနထုိင္မႈပုံစံမွလာၾကတဲ့ လူေပါင္း ၃၁,၀၀၀ ေယာက္ရဲ့ ဦးေႏွာက္ေတြကို အေသအခ်ာ စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးနဲ႔ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးက လူေနမႈအဆင့္အတန္းျမင့္ျမင့္နဲ႔ ေနထိုင္ခဲ့တဲ့အခ်ိန္မွာ သင္ယူမႈမွာ ပိုမိုလ်င္ျမန္မႈရိွျပီး လူေနမႈဘ၀မွာအဆင္ေျပတဲ့ အမ်ဳးိသမီးေတြဟာ အမ်ဳိးသားေတြထက္ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ သင္ယူတတ္ေျမာက္ၾကပါတယ္။Proceedings of the National Academy of Sciences မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ ေလ့လာခ်က္အရ အမ်ဳိးသားေတြထက္ အမ်ဳိးသမီးေတြက ဥာဏနဲ႔ လုပ္ရတဲ့အလုပ္ေတြကို ရရိွႏိုင္ဖို႔ ပိုျပီး ၾကိဳးစားရုန္းကန္ရတဲ့အတြက္ သင္ယူေလ့လာရာမွာ ဥာဏ္ရည္ဖြံ႔ၿဖိဳး တိုးတက္လာတာျဖစ္ပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

အမ်ဳိးသမီးေတြ ပိုင္ဆိုင္တဲ့ အစြမ္းအစေတြကို တန္ဖိုးထားမခံရတာ သိသာထင္ရွားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ဒီလို အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈေတြ ျဖစ္လာတာျဖစ္ပါတယ္လို႔ ေလ့လာခ်က္ျပဳလုပ္သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ Agneta Herlitz က ရွင္းျပပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြနဲ႔ အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ့ သင္ယူေလ့လာမႈ ပုံစံျခားနားသြားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အရည္အခ်င္းဟာ အင္မတန္အေရးပါတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း ဒီေလ့လာမႈကေန သိသာမယ္လို႔ သူမေမွ်ာ္လင့္ထားပါတယ္။

Ref: cosmopolitan.com
Trend Myanmar


အျပည့္အစုံသုိ႔ »

အပူ ေသာက ျငိမ္းေစရန္ နည္းလမ္း



မနက္ရံုးသြားဖို႔ ျပင္ ဘတ္စ္ကား အလာ ေနာက္က်တဲ့ အခါ

၁။ ဒီကားကေတာ့ အျမဲ ဒီလိုျဖစ္ေနတယ္။ ျပႆနာပဲ၊ ရံုးေတာ့ ေနာက္က်ပါျပီ။ စိတ္ညစ္ပါတယ္။

(သုိ႔မဟုတ္)

၂။ ‘တစ္ခါ တစ္ေလ က်ေတာ့လည္း ျဖစ္တတ္ တာပဲေလ။

(အကယ္၍ ခဏခဏ ျဖစ္ပါက)

၃။ ေအာ္ ဒီလို ျဖစ္ေနေတာ့ ငါ ဘယ္တတ္ႏိုင္ပါ့မလဲ။ ေနာက္တစ္နည္း စဥ္းစားျပီး သြားရတာေပါ့။ လခ အျဖတ္ခံရလည္း တစ္နာရီ စာပါပဲေလ။ တစ္လစာမွ မဟုတ္တာ’

ယင္း သံုးမ်ိဳးထဲမွာ မိမိရဲ႕ စိတ္ထဲ ဘယ္လို အေတြးဝင္မိ ပါသလဲ။ ပထမ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ေနျပီ ဆုိပါက မသင့္ေလ်ာ္ပါ။

(ေရွာင္လြဲ မရတဲ့) ျပႆနာ အခက္အခဲ တစ္ခု ၾကံဳတဲ့အခါ ယင္း အခက္အခဲ နဲ႔ ျဖစ္ရပ္ အေပၚ အေျခခံျပီး လူတိုင္းမွာ အေကာင္းလဲ ျမင္ႏိုင္ ခံစား ႏိုင္သလို၊ အဆုိးလည္း ျမင္ႏိုင္ ခံစား ႏုိင္ပါတယ္။ အားလံုး သိထားၾကတဲ့ ဒႆန တစ္ခုလိုပါပဲ ေရတစ္ဝက္ ထဲပဲ က်န္ေတာ့တယ္နဲ႔ ေရတစ္ဝက္ၾကီးေတာင္ က်န္ေသးတယ္ ဆုိတဲ့ သိျမင္မွု ႏွစ္ခုထဲမွာ မိမိ စိတ္ၾကိဳက္ ေရြးခ်ယ္ ပိုင္ခြင့္ ရွိပါတယ္။

ဘယ္ျဖစ္ရပ္ပဲ ၾကံဳၾကံဳ ေဒါသေလ်ာ့၊ ေသာကေလ်ာ့ ျဖည့္ေတြးမယ္ မရွိပဲ ငါေသျပီ ငါေသျပီ လို႔သာ ျငီးျငဴ ေနတတ္မယ္ ဆုိရင္၊ တစ္ဖက္ကို ေဒါသ နဲ႔ ျပန္တုန္႔ျပန္ေန ရင္ ေတာ့ ဒါဟာ အဆုိးျမင့္တဲ့ ဝါဒ ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင္းဘက္ကေန ေတြးျပီး ဥေပကၡာ ျပဳသင့္တဲ့ အမုန္း၊ အာကာသ မ်ားကိုလည္း ဥေပကၡာ ျပဳေပး ႏုိင္မွသာ ဒါဟာ မွန္ကန္တဲ့ ႏွလံုးသြင္း လက္ခံမွု (ေယာနိေသာ မနသိကာရ) ျဖစ္ပါတယ္။ ပုထုဇဥ္ လူသားမွန္ရင္ အားလံုးကို အေကာင္းျမင္ေပး ႏိုင္ဖို႔ ဆုိတာ ကေတာ့ အင္မတန္ ခက္ခဲ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ၾကိဳးစားရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မဟုတ္ရင္ ႏွိုင္းယွဥ္လို႔ မရေအာင္ ပူေလာင္တဲ့ ေဒါသ၊ ေသာက မီးေတြထဲမွာ ေန ရရ တယ္ ဆုိတာကို ၾကံဳေတြ႔ဖူးသူမ်ား ခံစား သိရွိမွာပါ။ ဒါေၾကင့္မို႔ အပူေသာက ျငိမ္းျပီး ဘဝကို ေအးခ်မ္းေစတဲ့ နည္းလမ္းက အရာရာကို အေကာင္းဆံုး ရွုျမင္ေပးႏုိင္တဲ့ စိတ္ထား ရွိေအာင္ ေမြးျမဴျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Yoyarlay

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ဖတ္မိတာေလး ..



မေန႔က စၿပီး အဲ့ စေတးတပ္တစ္ခု ကြၽန္ေတာ္စေတြ ႕တယ္ ဗ် ေနာက္ေတာ့ သတိထားမိသြား တာ ဖဘ ကမိန္းကေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွဲ ၾကတာနဲ႔ သတိထားမိေနတာ ဗ်ာ အဲ့ စေတးတပ္ ကဘာတဲ့

“ထမင္းခ်က္ေကာင္းတဲ့ လူကိုသေဘာက်ရင္ အန္တီ့သားကို အိမ္ေဖာ္နဲ႔ပဲ ေပးစားလိုက္ပါတဲ့ ”

သိပ္နည္းလမ္းမက် သလိုပဲဗ် ကြၽန္ေတာ္မွားတယ္ မွန္တယ္မေျပာဘူးေနာ္ နည္းလမ္းမက်ဖူးလို႔ပဲေျပာခ်င္တာ ဒီစေတးတပ္ ကို ဘယ္သူက စေရးသလဲ ဆရာမဂ်ဴးေတာ့ဟုတ္ဟန္မတူဘူး အေမရိက က သမီးေတာ္ႀကီးပဲလား ဟိုမိန္းမဝါဒီ ေပ့ခ်္ ကပဲလား ခပ္ေပါေပါျမန္မာကားတကားကပဲလား
တင္စီးတဲ့ ေယာကၡမေလာင္းကို ၾကည့္မရတာနဲ႔ ခပ္႐ြဲ ့႐ြဲ ့ ေျပာလိုက္တင္လိုက္တာ ေနမွာပါ ႀကီးႀကီးမားမား ေတြးထား ရည္႐ြယ္ထားဟန္မတူာဘူး ကြၽန္ေတာ္မသိပါဘူး ။

ကြၽန္ေတာ္ သည္ လည္း မဟာပုရိသ ေယာက်ာၤး ဝါဒီ မဟုတ္သလို
ေယာက်ာၤးမုန္းဝါဒ မဟာ ကုတၲိယ ဝါဒကိုလည္း အားမေပးပါဘူး ။ ေယာက်ာၤး မေကာင္းဘူးတြင္တြင္ေရးၿပီး ေယာက်ာၤးနဲ႔ မကင္းနိုင္ ပရိုဖိုင္ထဲေတာင္ ေယာက်ာၤး ပံုႀကီးတကားကား နဲ႔ အကိုးကြယ္ခံ U S ေမ်က္ေမာင္းမ အခြက္နဲ႔ မယ္ေတာ္ႀကီးေတြကလည္း ရွိသကိုး။ ကိုယ္ကမကင္းနိုင္ဘူးေလ မေကာင္းမေျပာဘူးေပါ့ခိခိ ..

တကယ္ေတာ့ ေယာက်ာၤးမွေကာင္းတယ္ မိန္းမမေကာင္းဘူး ဘာညာ မရွိပါဘူး ေကာင္းတယ္ဆိုးတယ္ဆိုတာလည္း လူေတြပါပဲ လိင္ နဲ႔မဆိုင္ပါဘူး ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတာင္ အေမနဲ႔ အေဖ ၂ေယာက္ေပါင္းၿပီး မွလူျဖစ္လာရတာ မလား ?

ထားေတာ့ ခုနစေတးတပ္စ္ ကိုျပန္ၾကည့္ရေအာင္ ေရးတဲ့သူကို ထားလိုက္ ေသာင္းေသာင္းျဖျဖ Like ၾကတဲ့ မမမ်ားကို ကြၽန္ေတာ္ေမးခ်င္တာ က ….

ျမန္မာေပါေပါကားေတြ ကိုယီးယား အိမ္ေထာင္ေရးကားေတြၾကည့္ၿပီ ေခြၽးမဟူသည္ ေယာကၡမ နဲ႔ ever ရန္သတ္ရမယ္ ဆိုတဲ့ idea သူတို႔ သစ္ၾကားသီးသာသာ ဥေနွာက္ကေလးထဲ build in မ်ားပါေနသလား ?

ထမင္းဟင္းအခ်က္အျပဳတ္ေကာင္းတဲ့အမ်ိဳးသမီးတိုင္းသည္ အိမ္ေဖာ္လား ?

အလွအပမႀကိဳက္ big eyeမ တပ္ တကိုယ္လံုးဘရန္းဆင္ သူေဌးသားဘဲကိုထား ကလပ္ကိုသြား လွလွပပ ႂကြႂကြ ႐ြ႐ြ မေနပဲ မီးဖို ေခ်ာင္ထဲ ဆီးဂ်ီးေပ မီးေသြးေပ တကုပ္ကုပ္နဲ႔ေနေနရင္ပဲ ေတာက်ေန date out ေနၿပီလား ေခတ္မမွီေတာဘူးလား အိမ္ေဖာ္ဆန္ေနၿပီလား?

္ထမင္းဟင္းခ်က္ေကာင္းတဲ့ နင္တို႔အေမ အဘြား ကေကာ အိမ္ေဖာ္မ ႀကီးေတြ ဟုတ္ခဲ့လို႔လား လို႔ ငေပါက္တို႔ ေမးလိုက္ခ်င္တာ နႈတ္ခမ္းေပၚ ခူယားနဲ ့ေဘာက္ဖတ္ discoတြဲကေန သလိုပဲ ပါးစပ္ကိုယားလို႔ …

ထားလိုက္ပါ တခါကဟာသ ေလးေတာင္ၾကားဖူးပါတယ္ “ကြၽန္မ လက္ရာက ရွင့္အေမ တဝက္ေတာင္မေကာင္းဖူး ဆိုရေအာင္ရွင့္ဝင္ေငြ ကေကာက်မအေဖ ေလးပံုတပံုေတာင္ရွိလို႔လား ဆိုတဲ့စကားေလးပါ ” ဟုတ္ပါတယ္ အခုေခတ္ က အိမ္ေထာင္ဦးစီး တေယာက္အလုပ္ လုပ္ရင္ တမိသားစုလံုးစားလို႔ရတဲ့ေခတ္မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး လင္ေရာမယားေရာယဥ္ေဘာင္တန္း အလုပ္သြား ရွိတာ ဝယ္စား ခ်ိဳင့္ဆြဲစား ေနရတဲ့ ေခတ္္ အဲလိုမ်ိဳး မအားလို႔ ရုန္းကန္ရလို႔ ဆိုရင္တမ်ိဳးေလ

အခုဟာက ” ဟင္နင္ေယာက်ာၤး ယူေတာ့မလို႔လား ထမင္းေရာဘယ္လို လုပ္မလဲ ဘယ္သူခ်က္မလဲ ?”ဆိုရင္ “သိပုေလ သာမီးက ထမင္းခ်က္ အိမ္ေဖာ္ အေဒၚႀကီးတေယာက္ေလာက္ေခၚထားမေပါ့ ” ဆိုတဲ့ ခပ္တိမ္တိမ္ အေတြးနဲ႔ ေဘာ္ေၾကာ့ ကေလးမေတြမ်ားလာတဲ့ေခတ္ တကယ့္လြယ္ေၾကာေခတ္ ထမင္းဟင္းခ်က္တတ္ရင္ကို ေအာက္တန္းက်တယ္ ေသးနွပ္တယ္လို ထင္ေနတဲ့သူေဌးသမိီးေဘာ္ေၾကာ့မမေတြ ရဲ႕ေခတ္ဗ်။

ဘာပဲေျပာေျပာ ေယာက်ာၤး ဆိုရင္္ေတာ့ ကိုယ့္အိမ္သူသက္ထား လက္ရာေလး စားဖူးၾက ခ်င္ ေကာင္းတယ္ႂကြားဖူးခ်င္ သူငယ္ခ်င္းေတြအိမ္ေခၚ ေျကြးဖူးခ်င္ ၾကတာခ်ည့္းပဲ မယံုရင္ ႀကိဳက္တဲ့ေယာက်ာၤး ဘီယာတိုက္ၿပီးေမးၾကည့္ ဗ်ာ ။

ကိုယ္တိုင္ခ်က္တတ္ ျပဳတ္တတ္ထားေတာ့ ေဟာ ဟိုဟင္းကဘယ္လို လူဘယ္ေရာက္စာ ဘယ္နွစ္နပ္ဆို ဆန္က နိူ႔ဆီဘူး ဘယ္ေလာက္ကုန္မယ္ ၾကက္သြန္ အာလူး ကဘယ္ေစ်း ဘာေၾကာ္ရင္ဘာဆီ ဘယ္ေလာက္ကုန္မယ္ ပုဇြန္ေျခာက္က ဘယ္လို ကိုက အေသးစိတ္သိထား တတ္ထား ခ်က္တတ္ထားေတာ့ အိမ္ေဖာ္ ဘတ္တာ အလုပ္သမား ခ်ိဳတာ ခိုးတာ မခံရေတာ့ဘူးေပါ့ ။ မဟုတ္ဖူးလား
ကြၽန္ေတာ့အေမအပါ အဝင္ သူငယ္ခ်င္းအေမေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဆိုရင္ အိမ္မွဴကိစၥ အေတာ္နိုင္နင္းတယ္ အဝတ္ေလွ်ာ္ မီးပူတိုက္ အိမ္သန္႔ရွင္းေရး မွန္တိုက္တာ ၾကမ္းတိုက္တာ ကအစ အိမ္ေဖာ္အသစ္ေတြလာရင္ သူတို႔က အရင္သင္ေပး လုပ္ျပေပး ခဲ့တာ ခ်ည္းပဲ ကြၽန္ေတာ္သိရသေလာက္ ေတာ့ ။ အဲ့ေတာ့ အိမ္ေဖာ္ကလဲရွိန္တယ္ ခိုင္းရင္မကပ္ရဲေတာ့ဘူး မခိုးရဲဘူး ။

အခုေခတ္ မိန္ကေလးမ်ားကေတာ့ မဟုတ္ဖူး ဘာေတြ ေသြးႀကီးေနၾကလည္းမသိဘူး မီးဖိုေခ်ာင္ ကိစၥ ကို အိမ္ေဖာ္ကိစၥ လို႔ တရားေသတံဆိပ္ကပ္ ကုန္ၾကၿပီ ။ ၾကည့္ေန ပါ သူတို႔ ကသာ မိန္းမတို႔ တပ္အပ္ေသာ အိမ္ေထာင္ ထိမ္းသိမ္းမွဴအတတ္ မသင္ခ်င္ၾကတာ ေအာက္က်တယ္ ထင္ခ်င္ၾကတာ လိုခ်င္လိုက္ရင္ ျဖင့္ ေငြရွာေတာ္ ခ်စ္ခင္ယုယ တတ္ ၾကင္နာတတ္ ဘာသာေရးကိုင္းရွိုင္း ေယာက်ာၤးပီပီသသ တာဝန္ယူတတ္ ေစာင့္ေရွာက္တတ္ တဲ့ အားလံုးပါဖက္ ျဖစ္တဲ့ ၃၆ ပစ္ကင္း အပြန္းအျခစ္ရာ မပါတဲ့ လူမ်ိဳး လိုခ်င္ျပပါလိမ္မယ္ဗ်ား ။

သူတို႔ကသာ ထမင္း မခ်က္ခ်င္ၾကတာ ေယာက်ာၤးေလးၾက ရည္းစားဘဝ ကထဲ က “ေယာက်ာၤးျဖစ္ၿပီး ငါ့ဖုန္းေလးေတာင္ မျပင္တတ္ဖူးလား”တို “အိမ္ကကြန္ပ်ဴတာ ျပတင္းပါက္က်ကြဲ သြားလို႔ လာျပန္တင္ေပးပါဦး” “ေဖာမက္ရိုက္ပါဦး ပါေတးရွင္းလုပ္ပါဦး
ဖုန္း ကို Factory restart လုပ္ေပးပါဦး” “တို႔ ဘယ္လမ္းမွာ ကားပ်က္ေနတယ္လာနွိုက္ေပးဦး ကားစက္ဖံူး ဖြင့္ၿပီးေတာ့ ”
“ေခါင္မိုးေပၚက ေၾကာင္ေလး ျပန္ဖမ္းေပးပါဦးတို႔ ” ခိုင္းျပပါလိမ့္မယ္
” မလုပ္တတ္ဖူး “တခြန္း ေျပာၾကည့္ပါ့လား ေယာက်ာၤးဂ်ီး ျဖစ္ေနျပီး ဒီစက္ကေလးေတာင္မလုပ္တတ္ဖူးလား အားမကိုးရဘူး ဘာညာ ေဘာ္လီစက္စမိုင္နာ အဲေလ ေဘာ္ဘီေဆာ့ဆာ ရံွဴးေအာင္ ပေတာက္ပေတာက္ေျပာျပပါ လိမ့္မယ္ ၾကည့္ေန ။

ေရွးေရွးၾကမ္းေတြမွာ မိန္းမတေယာက္ရဲ႕ ေကာင္းျခင္း အဂၤါရပ္ေတြထဲမွာ ဆံပင္ရဲ႕ေကာင္းခ်င္း အသားအေရ အေျပာအဆိုအေနအထိုင္ မ်က္လံုးမ်က္ခံုး ဘာညာ အစ အစခ်ီၿပီး အိမ္ေထာင္နိုင္နင္းမႈနဲ႔ အေရးတႀကးီ အဆံုးသတ္ ပါ တယ္ ။ ကိုယ့္ဖက္ က ျပည့္ေအာင္မျဖည့္ဘဲနဲ႔ ေတာ့ ျပည့္စံု တဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္ရဖို႔ မလြယ္ပါဘူး ။ ကိုယ့္ဖက္က ကိုယ့္လက္တြဲေဖာ္ကို ဘာေလးလုပ္ေပးလိုက္မယ္ ဆိုတဲ့ စိတ္မရွိဘဲ ဘာအခြင့္အေရးပဲ သူဆီက ယူလိုက္မယ္ ဆိုတာပဲေတြးေနရင္ေတာ့ ကိုယ့္လို လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ပဲေတြ ႕မွာပါပဲ ။

ခုဏ က “အန္တီသားကို အိမ္ေဖာ္န႔ဲ ပဲ ့ေပးစားလိုက္ပါ “လို႔ ေျပာတဲ့ မမ မ်ားလဲ ထမင္းမခ်က္ခိုင္းပဲ ထမင္းဖိုးေစ်းဖိုး ေပး အိမ္တလံုးဝယ္ေပး အိမ္ေဖာ္ေတြထားထားကေလးဖိုးေပးၿပီး ၿပီး ကိုယ့္ကို မခ်စ္တတ္ မယုယတတ္ ပြဲထုတ္ မျပတတ္တဲ့ လက္ပါတတ္ တဲ့ ေငြဝယ္အရုပ္လို ေယာက်ာၤး နဲ႔ညားရင္ေရာ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

“ခ်စ္ကေလး ထမင္းမခ်က္နဲ ့ ေမာင့္ကိုထိုင္ၾကည့္ ထမင္းဝတယ္ ေမာင္ခ်စ္ျပ ယုယျပ မယ္ ကိုယီးယားမင္းသား လို ႏု႐ြ အုႂကြ ဖုထ (ႂကြက္သားေတြေျပာပါတယ္ ) လုပ္တတ္ တယ္ ပိုက္ဆံေတာ့ မရွာတတ္ဖူး အိမ္ေထာင္မထိမ္းသိမ္း တတ္ဖူး ခ်စ္မွန္တင္ခံုပဲ လုတတ္တယ္ ကိုယ့္ကိုလွေေအာင္ပဲ လုပ္တတ္တယ္ ” ဆိုတဲ့ ေယာက်ာၤး မ်ိဳးေရာ လိုခ်င့္ပါ့ မလား စဥ္းစားရင္ ေမးရင္ အမ်ားႀကီးပါ ….

ဟုတ္ကဲ့ အထက္ ကstatus ကို like ၾက share ၾကတဲ့ မမ မ်ားထမင္းမခ်က္တတ္ပဲ အိမ္ေထာင္မထိမ္းသိမ္း တတ္ပဲ ေယာက်ာၤး အေကာင္းစား လိုခ်င္ရင္ေတာ့ သူေဌးမယားငယ္ပဲ လုပ္လိုက္ပါ လို႔ မေရးခ်င္ ေပမဲ့ မိုက္မိုက္ ရိုင္းရိုင္း ျပန္ေရးပါရေစ ခင္ဗ်ာ ။

ဘဝ မွာ လူရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ ကိုယ္စိုက္ပ်ိဳးတာ ပဲ ကိုယ္ ရိတ္သိမ္း ရတာပါ။ခ်စ္မႈႀကိဳက္မႈ အိမ္ေထာင္ ျပဳ တဲ့အမႈမွ မဟုတ္ပါဘူး ဘယ္အလုပ္မဆို ကိုယ့္ဖက္ကအရင္ျပည့္စံုေအာင္ႀကိဳးစားမွ ၿပီးျပည့္စံုခ်င္းကကို္ယ့္ ကိုလက္ကမ္း မွာပါ ဒါေတာင္မွာ အေျခအေန အခ်ိန္အခါေပၚမူတည္ၿပီး လူ႔ဘဝ ရလာဒ္ ကအမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းလဲ နိုင္ပါေသးတယ္ ။မေသခ်ာပါဘူး …

မရင့္က်တ္ေသးတဲ့ ဖဘေပၚက မမမ်ား ကေလးမမ်ား သမီးပ်ိဳ အေပါင္းကိုေျပာခ်င္တာ ကိုယီးယားကား ျမန္မာကား မ်ား နတ္တမွ်ျဗမၼာတမွ် လွပေက်ာ့ရွင္း စိတ္ကူးရင္ ဝထၲဳ မ်ား အိပ္ယာဝင္ နတ္သမီး ပံုျပင္မ်ား ကေန နိုးထၿပီး တကယ့္ေလာကႀကီးကို တခ်က္ေလာက္ မ်က္ေစာင္းထိုးၾကည့္ေပးၾကပါဦးလို႔ ။

ေမာင္ေပါက္
( အမ်ိဳးသမီး ထုကို ေလးစား သမႈ ေစတနာအစု ျဖင့္ အမုန္းခံကာတင္သည္ ကေလာ္ တုပ္လိုက စလာတုပ္နိုင္ပါၿပီ )


အျပည့္အစုံသုိ႔ »

သင္ေမြးမယ့္ကေလးရဲ႕ လိင္ဟာ သင့္ရဲ႕အစားအေသာက္အေပၚမွာလည္း မူတည္ရျခင္းအေၾကာင္းရင္း



ကေလးရဖို႔အလားအလာရိွတဲ့ ေနာက္ဆုံးရက္မွာဆိုရင္ ကေလးဟာ မိန္းကေလးလား ေယာက်ၤားေလးျဖစ္မလားဆိုတာ ၅၀% စီပဲရိွပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင့္အေနနဲ႔ ပိုလိုခ်င္တဲ့လိင္ျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြေတာ့ ရိွပါတယ္။

သင္ေမြးမယ့္ကေလးဟာ မိန္းကေလး ဒါမွမဟုတ္ ေယာက်ၤားေလးလား ဆိုတဲ့ေနရာမွာ သင့္စားေသာက္တဲ့အစားအစာေပၚမွာ အမ်ားၾကီးမူတည္ပါတယ္။ ဒီနည္းစနစ္ဟာ ၁၀၀%ေတာ့ မွန္ကန္မႈမရိွေပမယ့္ မိမိႏွစ္သက္တဲ့ကေလးရႏုိင္ဖို႔အတြက္ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြ အသုံးမ်ားတဲ့နည္းစနစ္ျဖစ္ပါတယ္။

ေယာက်ၤားေလးျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ Y chromosomeကို သယ္ေဆာင္တဲ့ sperm ဟာေသးငယ္ျပီးေတာ့ ေပါ့ပါးသြက္လက္တဲ့အတြက္ သက္တမ္းမကုန္ဆုံးခင္မွာ မဥေၾကြတဲ့ေနရာကို အျမန္ဆုံးေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔အျမန္ဆုံးေရာက္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ သူ႔ရဲ႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာAlkaline ေတြ ရိွေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

မိန္းကေလးျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ X chromosomeကို သယ္ေဆာင္တဲ့ spermေတြက်ေတာ့ အရြယ္အစားပိုၾကီးျပီး ေႏွးေကြးပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္လည္း ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ဖို႔ အခ်ိန္ပိုၾကာေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သက္တမ္းပိုရွည္ေနတာကို ေတြ႕ရိွရျပန္ပါတယ္။ မဥေၾကြတဲ့ေနရာေရာက္ဖို႔အတြက္ သူတို႔ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ Acid ေတြ လိုအပ္ပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ ကေလးရဲ႕လိင္ကိုေရြးခ်ယ္ဖို႔ အစားအေသာက္နဲ႔ အားထုတ္လို႔ရျပီေပါ့။

ေယာက်ၤားေလးေမြးႏိုင္ဖို႔အတြက္ စားသင့္တဲ့အစားအစာ

Potassium နဲ႔ sodium ပါတဲ့အစားအစာေတြကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ အက္စစ္ပါဝင္ႏႈန္းတဲ့အတြက္ Alkaline မ်ားလာဖို႔ အားေပးပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာ္သီး၊ ေျပာင္းဖူး၊ အနီေရာင္အသား၊ နဲ႔ အူအစာသြပ္ထားတဲ့ အစားအစာေတြကို မ်ားမ်ားစားသုံးဖို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

မိန္းကေလးေမြးႏုိင္ဖို႔အတြက္ စားသင့္တဲ့အစားအစာ

ေရြးခ်ယ္ရမွာကေတာ့ အက္စစ္ဓါတ္မ်ားတဲ့အစားအစာေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ပန္းမုံလာဟာ အသင့္ေတာ္ဆုံး ဥပမာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ စပ်စ္သီး၊ ပန္းသီး၊ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းမ်ား၊ ငါး၊ နဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ပိုျပီးေတာ့ စားသုံးႏိုင္ပါတယ္။

Ref: onlinehealth.com
credit – trend myanma

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

မိန္းကေလးေတြ သူ႕ခ်စ္သူကို လမ္းခြဲဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်တာ ဒီလိုအခ်က္ေတြေၾကာင့္ပါ

 
အသည္းကြဲေနတဲ့ ေကာင္ေလးေတြ ၁၀ေယာက္မွာ ၈ေယာက္ဟာ ခုေဖာ္ျပေပမယ့္ အခ်က္ေတြေၾကာင့္ ခ်စ္သူေကာင္မေလးရဲ႕ စြန္႔ခြာျခင္း ခံခဲ့ၾကရတာပါ။ ဒါဟာ ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အမွန္တရားတစ္ခုပါ။ မိန္းကေလးေတြဟာ သူ႕ခ်စ္သူကို လမ္းခြဲဖုိ႔ဆံုးျဖတ္တဲ့အခါ ဒီလိုအခ်က္ေတြကို စဥ္းစားၿပီးမွ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်တတ္တာပါ။

၁။သင္ဟာ သူနဲ႔သူ႕သူငယ္ခ်င္းေတြကို တစ္ျဖည္းျဖည္း ေ၀းကြာသြားေအာင္ ဖိအားေတြေပးေနခဲ့တာဆုိရင္

သင့္ခ်စ္သူေကာင္မေလး သင္နဲ႔လမ္းခြဲဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္လုိက္တာဟာ သင္က သူ႕အသိေတြ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ သူမကို ေ၀းကြာေအာင္ တြန္းအားေပးခဲ့တာေၾကာင့္လို႔ ေျပာရင္ သင္ယံုၾကည္ပါ့မလား။ ဒါတကယ္ပါပဲ။ မိန္းကေလးေတြဟာ သူတုိ႔ေဘးမွာ သူခ်စ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ အေပါင္းအသင္းေတြ ရွိေနတာမ်ိဳးကို ႏွစ္ၿခိဳက္ၾကပါတယ္။ သူေပါင္းေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ မေပါင္းဖုိ႔၊ သူ႕အသိေတြနဲ႔ မသြားလာဖုိ႔၊ အဆက္အသြယ္ မလုပ္ဖုိ႔ သင္က ဖိအားေပးမယ္ဆုိရင္ သင့္ကို သူတုိ႔စြန္႔လႊတ္သြားပါလိမ့္မယ္။

၂။သင္ဟာ အေမခ်စ္တဲ့ သားတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနမယ္ဆုိရင္

အေမေတြဟာ သားေတြကို သဲသဲလႈပ္ခ်စ္တာ မထူးဆန္းပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင့္ရဲ႕လႈပ္ရွားမႈတုိင္းမွာ သင့္အေမက ပါ၀င္ပတ္သက္ေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ သူတုိ႔စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရၿပီေပါ့။ သင့္ဘ၀ကို သင္ထိန္းေက်ာင္းရေတာ့မယ့္အရြယ္မွာ သင့္အေမေျပာစကားအတုိင္း တေသြမတိမ္း သင္ျပဳမူလႈပ္ရွားေနရၿပီဆုိရင္ေတာ့ သူမက တတိယေနရာကေနၿပီး သင္နဲ႔အတူ လက္တြဲသြားဖုိ႔ စဥ္းစားေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။

၃။ သူမကုိ ဂရုမစိုက္ေတာ့ဘူးဆုိရင္

ရည္းစားျဖစ္ခါစအခ်ိန္ေတြတုန္းကေတာ့ သင္ဟာ သူမရဲ႕အႀကိဳက္ေတြ၊ အလုပ္အေၾကာင္းေတြ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြအေၾကာင္း၊ မိသားစုအေၾကာင္း အားလံုးကို လိုက္ေမးျမန္းတတ္သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ခဲ့ပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ သင္က ဒီလိုလုပ္စရာ မလိုေတာ့ဘူးဆုိၿပီး သူမကို ဘာဆိုဘာမွ မေမးေတာ့တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါ သူမစိတ္ထဲမွာ ငါလည္း သူမေမးတဲ့အတြက္ ဘာမွမေျပာေတာ့ဘူးလုိ႔ အရာေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ ျပသနာကေတာ့ အဲ့ဒါပါပဲ။ အစပိုင္းက စိတ္၀င္းစားမႈႀကီးမားသလို ေနျပခဲ့ၿပီး ေနာက္ပိုင္း ဒီလိုအရာေတြ ဆက္လက္မလုပ္ေဆာင္ေတာ့တဲ့အခါ သူမကို စိတ္မ၀င္စားေတာ့သလိုလို ပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္သြားတဲ့ သေဘာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ သူမကလည္း ငါ့ကိုဂရုမွမစိုက္ေတာ့တာ။ ငါလည္း ငါ့ဘာသာငါ ေနႏိုင္ေအာင္ လုပ္ရမွာေပါ့ ဆိုတဲ့ စိတ္၀င္သြားမွာ စိုးရပါတယ္။

၄။သင္ဟာ ရစ္ႏိုင္လြန္းသူ၊ ဘာမွမဟုတ္တဲ့အရာကို ျပသနာလုပ္တတ္သူဆုိ၇င္

အတြဲတုိင္းဟာ ရန္ေတာ့ ျဖစ္ဖူးၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ႏွစ္ေယာက္သား ျပႆနာတက္တဲ့ကိစၥေတြဟာ ဘာမဟုတ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြခ်ည္းပဲ ျဖစ္ေနမယ္။ ျပႆနာတုိင္းကလည္း သင္ကခ်ည္း ဖန္တီးေနမယ္၊ ရစ္ေနတာမ်ိဳးဆိုရင္ ဘယ္သူကမွ ၾကာရွည္သည္းခံႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေရရွည္ကို ေတြးတတ္တဲ့သူဆုိ ပိုၿပီးေတာ့ေတာင္ သင့္ကို စိတ္ကုန္သြားဖြယ္ရာ ရွိပါေသးတယ္။

၅။သင့္မွာ ဘ၀အတြက္ ရည္မွန္းခ်က္၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ ဘာတစ္ခုမွ မရွိဘူးဆုိရင္

ဘ၀ကို ျဖတ္သလိုပဲ ျဖတ္သန္းမယ္လို႔ သင္ စိတ္ကူးထားတာကို သူမကို ေျပာျပလိုက္မယ္ဆုိရင္ သူမက ေကာင္းတယ္၊ အရမ္းမိုက္တယ္လို႔ေတာ့ ဘယ္ေျပာမွာလဲ။ စိတ္ကုန္သြားမွာပဲေလ။  ဘယ္မိန္းကေလးမဆို ကိုယ့္ခ်စ္သူ ေကာင္ေလးက ဘယ္လိုေတာ္တယ္၊ မိုက္တယ္၊ ဘာေတြလုပ္တယ္ဆိုတာမ်ိဳး ဂုဏ္ယူခ်င္ၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ ကိုယ္ကအဲ့ဒီလို ဂုဏ္ယူစရာ မေကာင္းရင္ေတာင္ ႀကိဳးစားရပ္တည္ေနသူတစ္ဦး ျဖစ္ရင္ေတာ္ေသး။ အဲ့ဒီလို မဟုတ္ဘဲ ဘာမွလည္း မလုပ္ခ်င္ေတာ့ဘူး။ အားလံုးကို စိတ္ကုန္သြားၿပီဆိုတဲ့ လူစားမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ သူလည္း သင့္ကို စိတ္ကုန္သြားမွာ အေသအခ်ာပဲေနာ္။

Ref:mensxp.com
Trend Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

အသက္သံုးဆယ္အရြယ္မွာ သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ?


စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ ကြ်န္ေတာ္ Mr. Guy မွအက်ိဳးရွိအားတတ္ေစမယ့္ သတင္းေဆာင္းပါးေလးကို ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ဘာသာၿပန္ကာၿပန္လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။

သတင္းေလးရဲ့ခါင္းစဥ္ ကေတာ့အသက္သံုးဆယ္အရြယ္မွာ သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ေအာင္ဘယ္လိုလုပ္မလဲတဲ႔။ မူရင္းေရးသားသူကေတာ့ သူ႔ဘ၀ရဲ့အေတြ႔အႀကံဳနဲ႔ ဘယ္လိုၿဖစ္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ခဲ့လည္းဆိုတာ သင္ခန္းစာယူနုိင္ရန္ႏွင့္အမ်ားသိေစရန္ ထုတ္ေဖာ္ေၿပာဆိုခဲ့တာပါ။

အသက္သံုးဆယ္ အရြယ္မွာသန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ဖို႔ဆိုတာ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္ရာက်တယ္လို႔ ထင္ရက္ႏိုင္စရာရွိေပမဲ့ မၿဖစ္ႏိုင္စရာမရွိ။ ႀကိဳးစားရင္ဘာမဆိုၿဖစ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အသက္ ၂၁ႏွစ္အရြယ္မွာ ေက်ာင္းကထြက္ၿပီး အေႀကြးပတ္လည္၀ိုင္းကာ အလြန္တရာမဲြေနခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့အသက္သံုးဆယ္မွာေတာ့ သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ေအာက္ပါ အခ်က္ (၁၀)ခ်က္ကိုလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္သန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္ရန္ အာမခံပါတယ္။

၁) ေငြေနာက္ကိုလိုက္ပါ- လက္ရွိစီးပြားေရး အေၿခအေနရ ပတ္၀န္းက်င္တြင္သန္းႀကြယ္သူေဌးဆိုတဲ့ ဂုဏ္ပုဒ္ကိုရဖို႔ဆိုတာ အလြန္ကိုခက္ခဲပါတယ္။ ပထမဦးဆံုး ေၿခလွမ္းအေနၿဖင့္ ႏွစ္စဥ္၀င္ေငြတိုးပြားေအာင္လုပ္ပါ။ ထပ္ခါတလဲလဲလုပ္ေဆာင္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္၀င္ေငြ အစပိုင္းမွာ တလကိုေဒၚလာ ၃၀၀၀ဆိုပင္မဲ့ ကိုးႏွစ္ႀကာၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ တလကို ေဒၚလာ ၂၀၀၀၀ ၿဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ ေငြေနာက္ကိုလိုက္ေနရင္းႏွင့္ ၀င္ေငြတိုးပြားလာသလို တဆက္တည္းမွာပင္ အခြင့္ေရးမ်ားစြာကိုရရွိလာပါလိမ့္မယ္။

၂) မႀကြား၀ါပါႏွင့္၊ လက္ေတြ႔လုပ္ေဆာင္ၿပပါ- ကြ်န္ေတာ္ရဲ့ စီးပြားေရးႏွင့္ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံမွုမ်ား လံုေလာက္ေသာ အေၿခအေနမေရာက္ခင္အခ်ိန္အထိ ကြ်န္ေတာ္သည္အေကာင္းစားနာရီ၊ ဇိမ္ခံကား အစရွိသည္တို႔ကို၀ယ္ယူအသံုးၿပဳခဲ့ၿခင္းမရွိပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ခ်မ္းသာလာသည့္အခ်ိန္အထိ သာမန္တိုယိုတာ ကန္မရီကိုသာေမာင္းႏွင္ခဲ့တာပါ။ သင္၀ယ္ယူ၍ရေသာ လက္၀တ္တန္ဆာမ်ားၿဖင့္ထင္ေပၚေအာင္မလုပ္ပါႏွင့္။ သင္႔ရဲ့အလုပ္ လုပ္ကိုင္ပံုႏွင့္ေက်ာ္ေဇာႏိုင္ေအာင္ လုပ္ၿပပါ။

၃) ပိုက္ဆံကိုရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရန္စုပါ၊ သိမ္းထားရန္မစုပါနဲ႔- ပိုက္စံစုရၿခင္း၏တခုေသာရည္မွန္းခ်က္မွာ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရန္သာၿဖစ္သည္။ လံုၿခံဳေသာေနရာႏွင့္ ထိေတြ႔မရေသာေနရာတြင္ ၀င္ေငြတိုးပြားရန္အပ္ႏွံထားပါ။ ဘယ္လိုအေႀကာင္းမ်ိဳးနဲ႔မွ မထုတ္ၿပစ္ပါနဲ႔ အေရးေပၚၿဖစ္လာရင္ေတာင္မသံုးပါႏွင့္။ ဒီကေန႔ အခ်ိန္ထိကြ်န္ေတာ္ဟာ တႏွစ္မွာ အနည္းဆံုးႏွစ္ႀကိမ္ မဲြေလရွိတယ္။ ဘာၿဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အပို၀င္ေငြေတြကို စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြမွာၿပန္လည္ၿမဳပ္ႏွံလို႔ ၿဖစ္ပါတယ္။

၄) ကိုယ့္အတြက္ပိုက္ဆံမရႏိုင္မဲ့ အေႀကြးယူၿခင္းကိုမလုပ္ပါနဲ႔- စည္းကမ္းခ်မွတ္ထားပါ။ ပိုက္ဆံမ၀င္ႏိုင္မယ့္အေႀကြးယူၿခင္းကိုမလုပ္ပါနဲ႔။ ကြ်န္ေတာ္ကား၀ယ္ရန္ေငြတခါေခ်းဖူးပါတယ္ ဒါေပမဲ့ကြ်န္ေတာ္ေခ်းယူၿခင္းဟာ ၀င္ေငြတိုးပြာေစခဲ့ပါတယ္။ ခ်မ္းသာသူမ်ားဟာ အေႀကြးယူသည့္အခါ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံ မွုႏွင့္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို တိုးခဲ့်ႀကေပမယ့္ ဆင္းရဲသူမ်ားဟာခ်မ္းသာသူမ်ား ပိုၿပီးခ်မ္းသာသထက္ ခ်မ္းသာလာေအာင္အေႀကြးမ်ားၿဖင့္၀ယ္ယူႀကတယ္။

၅) ပိုက္ဆံကိုသ၀န္တိုတတ္သူရည္းစားတဦးလိုဆက္ဆံပါ- သန္းေပါင္းမ်ားစြာ ရယူႏိုင္ရန္နံပါတ္တစ္ဦးစားေပးထားရွိရန္လိုအပ္သည္။ ခ်မ္းသာႀကြယ္၀ဖို႔ႏွင့္ အၿမဲတမ္းခ်မ္းသာေနႏိုင္ဖို႔ ဦးစားေပးရန္လိုအပ္ပါတယ္။ သ၀န္တိုတတ္တဲ့ခ်စ္သူလိုေပါ့။ သူတို႔ကိုဦးစားမေပးရင္ ရန္လိုၿပီး ဦးစားေပးႏိုင္သူေနာက္ကိုပဲပါသြားမွာေပါ့။ ပိုက္ဆံလည္းထုိနည္း၎ပါပဲ။

၆) ပိုက္ဆံသည္အိပ္မေနတတ္ပါ- ပိုက္ဆံသည္ အခ်ိန္၊နာရီ၊အားလပ္ရက္ ဘာကိုမွမသိ သင္လည္းပဲထိုသို႔သာၿဖစ္သင့္သည္။ အလုပ္ႀကိဳးစားသူတိုင္းကို ပိုက္ဆံကခ်စ္သည္။ ကြ်န္ေတာ္အသက္ ၂၆ႏွစ္အရြယ္မွာ လက္လီဆိုင္တခုတြင္အလုပ္ လုပ္ကိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဆိုင္မွာညေန ၇နာရီမွာပိတ္ပင္မယ့္လည္း ကြ်န္ေတာ္ည ၁၁နာရီအထိအလုပ္ဆင္းကာ အပို၀င္ေငြရရန္ေစ်းေရာင္းခဲ့သည္။ ဘယ္ေတာ့မွာ သူမ်ားထက္ပိုလည္၊ ပိုကံေကာင္းတဲ့ပံုစံမ်ိဳးမ်ားမလုပ္ေဆာင္ ပါနဲ႔။ သာလြန္ေအာင္ပဲလုပ္ပါ။

၇) ဆင္းရဲၿခင္းကိုနားမလည္ႏိုင္ပါ- ကြ်န္ေတာ္ဆင္းရဲဖူးခဲ့ပါတယ္။ တကယ္ကိုဆိုး၀ါးပါတယ္။ အဲဒီ႔ဘ၀မ်ိဳးဘယ္ေတာ့မွာၿပန္မလိုခ်င္ပါ။ Bill Gates ေၿပာခဲ့သလိုေပါ့ “သင္ဟာဆင္းရဲေသာ ဘ၀ၿဖင့္ေမြးဖြားလာခဲ့လွ်င္ သင္႔ရဲ့အမွားမဟုတ္ပါ၊ ဒါေပမဲ့ဆင္းရဲေသာ ဘ၀ၿဖင့္ေသဆံုးသြားခဲ့ရင္ေတာ့ သင့္ရဲ့အမွားပါ”။

၈) ညြန္ၿပေပးႏိုင္မဲ့သန္းႀကြယ္သူေဌးကိုရွာပါ- ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ဆင္းရဲေသာ၊ အလယ္အလတ္အတန္းအစား ဘ၀မ်ားပတ္၀န္းက်င္မ်ားၿဖင့္ ရုန္းကန္လုပ္ရွား
ခဲ့ၿခင္းမ်ားဟာ အေတြးအေခၚမ်ားကိုကန္႔သတ္ထားသလိုၿဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္သန္းႀကြယ္သူေဌးေပါင္းမ်ားစြာကို ေလ့လာၿပီး အတုယူႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ သင္တို႔ကိုလည္းထုိနည္း၎လုပ္ဆာင္ရန္တိုက္တြန္းလိုပါတယ္။ ေရွ ့ေဆာင္လမ္းညြန္ေပးမယ့္သန္းႀကြယ္သူေဌးကိုရွာပါ။ ခ်မ္းသာႀကြယ္၀သူအမ်ားစုဟာ သေဘာထားၿပည့္၀သူမ်ားလည္းၿဖစ္ႀကပါတယ္။

၉) သင့္ရဲ့ပိုက္ဆံမ်ားကို ေလးလံေသာအရာမ်ားကိုသယ္ေဆာင္ခိုင္းပါ- ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံၿခင္းဟာ သင္အလုပ္ လုပ္လို႔ရတဲ့၀င္ေငြမ်ားစြာထက္ သင့္ကိုပိုက္ဆံပိုမိုရွာေပး
ႏိုင္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံအပိုအလွ်ံမရွိလွ်င္ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရန္ မၿဖစ္ႏိုင္ေပ။ ကြ်န္ေတာ္ရဲ့ဒုတိယလုပ္ငန္းၿဖစ္တဲ့ လုပ္ငန္းကို ေဒၚလာ ၅၀,၀၀၀ မတည္ခဲ့ၿပီး ကုန္ဆံုးသြားေသာ ၁၀ႏွစ္တာ ကာလမွာ တစ္လကို ေဒၚလာ၅၀,၀၀၀ၿပန္ရွာေပးခဲ့ပါတယ္။ အလားတူတတိယလုပ္ငန္းၿဖစ္တဲ့ အိမ္ၿခံေၿမလုပ္ငန္းမွာ ၃၅၀,၀၀၀ နဲ႔စတင္ခဲ့ၿပီး အခုခ်ိန္ထိ၀င္ေငြေပါင္းမ်ားစြာကိုရွာေဖြေပးေနတုန္းပါပဲ။ ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံၿခင္းသာ တခုတည္းေသာအၿခားနည္းလမ္းၿဖစ္သင့္ၿပီး ကိုယ့္အတြက္ပိုက္ဆံကို အလုပ္လုပ္ခုိင္းၿပီး ေလးလံေသာအရာမ်ားကိုသယ္ေဆာင္ႏိုင္ရန္ သူတို႔ကိုပင္ တာ၀န္ေပးပါ။

၁၀) ေဒၚလာ၁၀သန္း ရရန္ပစ္မွတ္ထားပါ၊ ၁သန္းမဟုတ္ပါ- ေငြေႀကးႏွင့္ပတ္သတ္၍တခါတည္းေသာ ကြ်န္ေတာ္ရဲ့အမွားမွာ ႀကီးႀကီးမားမားမေတြးခဲ့လို႔ပါ။ ခင္ဗ်ားတို႔အားလုံးကို ေဒၚလာ၁သန္းထက္ပိုေသာလုပ္ေဆာင္မွုကို လုပ္ကိုင္ရန္တိုက္တြန္းလိုပါတယ္။ ပိုက္ဆံၿပတ္လတ္သြားသည္ ဆိုမွာဒီစႀကၤာ၀ဠာ မွာမရွိပါ
လူအနည္းစုသာလွ်င္ႀကီးႀကီးမားမားေတြးေခၚမွုကိုၿပဳလုပ္ႀကလို႔ပါ။

အဆိုပါ(၁၀)ခ်က္ကိုလုပ္ေဆာင္ပါက ေငြေႀကးခ်မ္းသာေသာဘ၀ကိုပိုင္ဆုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ၿဖတ္လမ္းကိုမလိုက္ပါႏွင့္။ အမ်ားထက္အလုပ္ကိုႀကိဳးစားပါ။ ဘယ္ေတာ့မွဇဲြမေလွ်ာ့ပါႏွင့္။ သင္ဟာသန္းႀကြယ္သူေဌးၿဖစ္လာခဲ့တဲ့အခ်ိန္က်ရင္လည္း အမ်ားကိုသင့္လုိၿဖစ္လာႏိုင္ရန္ လိုလိုလားလား ကူညီေဖးမပါ။

Credit:World-Myanmar News

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

သားသားမီးမီးတို႔မွာ ရိွထားသင့္တဲ့ အေျခခံအရည္အခ်င္းမ်ား



(၁) ကေလးတို႔…… ထမင္းခ်က္တတ္ေအာင္ သင္ထားရမယ္။ ဒါသူမ်ားကုိ ျပဳစုတာမျပဳစုတာနဲ႔မဆိုင္ပါဘူး။ ဒါဟာ ကုိယ့္ကုိယ္ကို ရပ္တည္ႏုိင္ဖုိ႔ လုိအပ္တဲ့အေျခခံအရည္အခ်င္းတစ္္ရပ္ျဖစ္ေနလို႔ပါ။

(၂) ကေလးတို႔…ကားေမာင္းတတ္ေအာင္သင္ထားရမယ္။ ဒါဟာဂုဏ္ေတြ အဆင့္အတန္းေတြနဲ႔ ဘာမွမဆိုင္ပါဘူး။ ႀကိဳက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ႀကိဳက္တဲ့ေနရာကုိ သြားလုိ႔ရေအာင္ တတ္ေျမာက္ထားသင့္တဲ့ အေျခခံအရည္အခ်င္းတစ္ခုျဖစ္လုိ႔ပါ။ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ သြားလာႏိုင္ဖို႔ အာမခံခ်က္ ရိွထားတဲ့သေဘာပါပဲ။

(၃) ကေလးတို႔…… ေက်ာင္းတက္စဥ္မွာ စာေကာင္းေကာင္းၾကဳိးစားရမယ္။ ဒါဟာရတဲ့ဘြ႔ဲနဲ႔ ဒီဂရီနဲ႔ဘာမွမဆိုင္ပါဘူး။ ဘဝရဲ႕ အပိုင္းအျခားတစ္ခုမွာ ႀကိဳးစားဖို႔အသင့္ေတာ္ဆံုးအခ်ိန္ပါ။ လူ႔ဘဝဆိုတာ အပုိင္းအျခားရွိပါတယ္။ သင့္ေတာ္တဲ့အပိုင္းအျခားမွာ သင့္ေတာ္တဲ့အလုပ္ကို ေကာင္းမြန္ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ထားႏုိင္ရင္ ကေလးေတြေနာက္ ေနာင္တမရေတာ့ဘူးေပါ့။

(၄) ကေလးတို႔….. ေဝးေဝးလံလံခရီးသြားဖူးသင့္ပါတယ္။ ခရီးမ်ားမ်ား သြားသင့္ပါတယ္။ အေဝးသြားဖူးေလ အျမင္က်ယ္ေလ စိတ္သေဘာထားႀကီးေလပါပဲ။ လူဆိုတာ အျမင္က်ယ္သေလာက္ အေမ်ွာ္အျမင္ရိွတယ္။ အေမ်ွာ္အျမင္ရိွသေလာက္ အလုပ္ကိုေအာင္ျမင္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္လို႔ရတယ္။

(၅) ေနာင္အခါမွာ ဘယ္ေလာက္အခက္အခဲေတြ႔ေတြ႔ ေကာင္းကင္တစ္ခုလံုးပဲ ၿပိဳက်ေနပါေစ မငိုယိုပါနဲ႔။ မၿငီးျငဴပါနဲ႔။ ငိုယိုၿငီးျငဴျခင္းဟာ မင္းကိုတကယ္ခ်စ္တဲ့လူေတြအတြက္ စိတ္ထိခိုက္ေစႏိုင္သလို၊ မင္းကိုမုန္းတဲ့လူအတြက္က်ေတာ့လည္း လက္ညိုးထိုးစရာ အေၾကာင္းတစ္ခု ဖန္တီးေပးသလို ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

(၆) ကေလးတို႔…အေဝးကိုခရီးသြားခဲ့ရင္ ဓာတ္ပံုကင္မရာအျပင္ စကၠဴနဲ႔ ေဘာပင္ပါယူသြားရတယ္။ ႐ႈ႕ခင္းကို ကင္မရာနဲ႔ မွတ္တမ္းတင္လို႔ရတယ္ဆုိေပမယ့္ အခ်ဳိ႕ခံစားခ်က္နဲ႔ အေတြ႕အႀကံဳကိုက်ေတာ့ ေရးမွတ္ထားမွ ပုိေသခ်ာတယ္။

(၇) ငယ္ရြယ္စဥ္အခါက ဗဟုသုတကို စုေဆာင္းရပါတယ္။ ႀကီးလာလုိ႔ရွိရင္ အေတြ႔အႀကံဳကို မ်ဳိးစုံရွာထားရတယ္။ဒါမွ ကေလးတို႔ဘဝက အေမ်ာ္အျမင္ရိွၿပီး ျပည့္စံုမွာ။ လမ္းေကြ႕လမ္းေကာက္ မ်ားမ်ားေလွ်ာက္လွမ္းဖူးတဲ့လူဟာ ျဖတ္လမ္းကုိ အလြယ္တကူ ေတြ႔ရွိတတ္ေလ့ရွိတယ္။

(၈) ၿပံဳးရႊင္တဲ့အက်င့္ရိွျခင္း၊ မိမိကိုယ္ကုိယ္ မိိမိ ယံုၾကည္ျခင္းနဲ႔ ဘယ္အေျခအေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေကာင္းဘက္ကိုျမင္တတ္ျခင္းတို႔ဟာ ကေလးတို႔အတြက္ အႀကီးမားဆံုးေသာ စိတ္ဓာတ္ႂကြယ္ဝမႈေတြပါ။ ဒီႂကြယ္ဝမႈေတြသာ ကေလးတို႔ပိုင္ဆုိင္ခဲ့ရင္ ကေလးတို႔ရဲ႕ ဘ၀ခရီး တစ္ေလွ်ာက္လံုးအတြက္ ကိုယ့္ကိုကို ပဲ႔ကိုင္ထိန္းသိမ္းႏိုင္ပါၿပီ။

Credit & Thanks : Uncle U Aung Ko lat

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ပ႒ာန္းရြတ္ရင္ ခိုက္တတ္တယ္ ဆိုတာ တကယ္ဟုတ္ရဲ႕လား(ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္း ဖတ္သင့္ပါသည္)


ပ႒ာန္းမရြတ္ေကာင္းဘူးဆိုတာ ဟုတ္ရဲ့လား

တစ္ေလာက တရားပဲြတစ္ခုုမွာ တရားပဲြၿပီးေတာ့ ဒကာေလးတစ္ေယာက္က အေမးတစ္ခုု ေမးေလွ်ာက္လာပါတယ္။ သူက “အရွင္ဘုုရား တပည့္ေတာ္ သိတဲ့သူ တစ္ခ်ိဳ႕က တပည့္ေတာ္ ပ႒ာန္းရြတ္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လူေတြအေနနဲ႔ ကိုုယ့္အိမ္ေတြဆုုိင္ေတြမွာပ႒ာန္းမရြတ္ေကာင္းေၾကာင္း၊ ပ႒ာန္းရြတ္ရင္ အေစာင့္နတ္ေတြက မေနႏုုိင္ၾကဘဲ ျဖစ္တဲ့အျပင္ ကုုိယ့္ကုုိလည္း သူတုုိ႔က မေစာင့္ေရွာက္ႏုုိင္ေၾကာင္း၊ ပ႒ာန္း က အရမ္းျမင့္တဲ့အတြက္ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ေၾကာင့္ နိမ့္က်တဲ့သတၱဝါေတြမွာ ဒုုကၡျဖစ္တတ္ေၾကာင္း ေျပာဆုုိၾကပါတယ္ဘုုရား၊ တပည့္ေတာ္ကေတာ့ အဲဒီအယူအဆအေပၚမွာ ယုုံၾကည္မႈမရွိတဲ့အတြက္ ရြတ္ၿမဲအတုုိင္း ရြတ္ပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕မသိတဲ့သူေတြက ဟုုတ္မ်ားဟုုတ္ေလမလားဆုုိတဲ့ သံသယေတြ ဝင္သြားတတ္ၾကပါတယ္ဘုုရား၊

အဲဒါ သူတုုိ႔ေျပာသလုုိ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ဟာ တကယ္ပဲ အိမ္ေတြဆုုိင္ေတြမွာ မရြတ္သင့္ဘူးလားဘုုရား၊ ရြတ္ရင္ တကယ္ပဲ နတ္ေတြက မေနႏုုိင္ျဖစ္ၾကပါသလားဘုုရား” စသျဖင့္ ေလွ်ာက္ထားလာပါတယ္။ “အဲဒီအယူအဆဟာ မဟုုတ္ပါဘူး၊ ဘာမွလည္း အေျခအျမစ္ မရွိတဲ့အျပင္ ဗုုဒၶဘာသာ ႐ႈေထာင့္ကၾကည့္ရင္ ဒါဟာ အေတာ့္ကုုိလဲြေနတဲ့ ကိစၥပဲ”လုုိ႔ သူ႔အေမးကုုိ အေျဖေပးရင္း လဲြေနတတ္တဲ့ အလဲြတစ္ခုုအျဖစ္ စာတစ္ပုုဒ္ ေရးထုုတ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ဟုုတ္တယ္။ ဒီပ႒ာန္းေဒသနာ ရြတ္ဖတ္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြမွာ အဲလုုိ အယူအဆေတြ ရွိေနတာကုုိ ဘုုန္းဘုုန္းကုုိယ္တုုိင္လည္း ႀကဳံဖူး၊ ေဟာဖူးပါတယ္။ သူတုုိ႔က ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ဟာ အလြန္ျမင့္ျမတ္တဲ့အတြက္ ရဟန္းသံဃာေတာ္မ်ား၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့ ပုုဂၢိဳလ္မ်ားနဲ႔ပဲ သက္ဆုုိင္တယ္၊ အပ္စပ္တယ္လုုိ႔ ထင္ျမင္ေနၿပီး သာမာန္လူေတြအတြက္ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ဟာ အရမ္းျမင့္ၿပီး မတန္မရာ ဆုုိရင္ အႏၲရာယ္ေတာင္ ျဖစ္ေစႏုုိင္တယ္လုုိ႔ ထင္ျမင္ယူဆေနတဲ့ သေဘာရွိပါတယ္။ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ေၾကာင့္ အႏၲရာယ္ မကင္းတဲ့အျပင္ နတ္ေတြေတာင္ မေနႏုုိင္တဲ့အတြက္ အခန္႔မသင့္ရင္ ကုုိယ့္ကုုိခုုိက္ေတာင္ ခုုိက္ေစႏုုိင္တယ္လုုိ႔ ထင္ေနတတ္တဲ့ သေဘာရွိပါတယ္။

မွားေလစြလုုိ႔ေတာင္ ေျပာရမလုုိ ျဖစ္ေနပါၿပီ။ သူတုုိ႔ထင္လုုိက္မွပဲ ဘုုရားရွင္ရဲ႕ ဓမၼေဒသနာေတာ္ဟာ သတၱဝါေတြ အတြက္ ထိခုုိက္ေစတဲ့အဆင့္ေတာင္ ျဖစ္ကုုန္ေတာ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတုုိ႔ထင္လုုိက္မွပဲ သတၱဝါေတြ အက်ိဳးအတြက္ မေနမနား ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့တဲ့ ဗုုဒၶရဲ႕ ေဒသနာေတာ္ေတြဟာ အက်ိဳးမျပဳတဲ့သေဘာ သက္ေရာက္သြားသလုုိ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဘုုရားရွင္ ကုုိယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီး ကုုိယ္ေတာ္တုုိင္ ဒီပ႒ာန္း ေဒသနာေတာ္ကုုိ ဆင္ျခင္ေတာ္မူတဲ့ အခါမွာ ကုုိယ္ေတာ္ျမတ္ရဲ႕ ခႏၶာကုုိယ္မွာ ေရာင္ျခည္ေတာ္ေတြ ကြန္႔ျမဴးလာတာ၊ ဝါေတာ္ (၇)ဝါေျမာက္မွာ တာဝတႎသာ နတ္ျပည္ကုုိ ၾကြေရာက္ေတာ္မူၿပီး နတ္ျပည္ေလာကသားေတြ နာၾကားႏုုိင္ဖုုိ႔ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့တာေတြဟာ အခုုလုုိ ဘာမွမသိတဲ့သူေတြရဲ႕ အထင္အျမင္ အယူအဆေတြေၾကာင့္ နတ္ေတြပဲ မေနႏုုိင္သလုုိလုုိ၊ လူကုိပဲ ထိခုုိက္ေစသလုုိ လဲြကုုန္ေတာ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အမွန္ေတာ့ ပ႒ာန္းရြတ္ျခင္းအားျဖင့္ ဘယ္သူ႔ကုုိမွ မထိခုုိက္တဲ့အျပင္ ရြတ္သူကုုိေရာ၊ နာသူေတြကုုိပါ အေကာင္းဆုုံး အက်ိဳးတရားေတြကုုိ ျဖစ္ေစတာ အေသအခ်ာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ဟာ ရြတ္ဖတ္သူေတြကုုိ လက္ေတြ႕ဘဝမွာ ႐ုုပ္အဆင္းအဂၤါ ၾကည္လင္ေစလာသလုုိ၊ နတ္ေကာင္းနတ္ျမတ္ေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္မႈ၊ ေစာင့္ေရွာက္မႈ၊ အမ်ားတကာရဲ႕ ျမတ္ႏုုိးမႈေတြကုုိ ျဖစ္ေစတတ္တဲ့အျပင္ ပ႒ာန္းေၾကာင့္ နတ္ေတြ မေနႏုုိင္ ျဖစ္ရတယ္ဆုုိရင္လည္း အဲဒီ နတ္ေတြဟာ မေကာင္းတဲ့၊ ကုုိယ့္ကုုိ ဒုုကၡေပးမယ့္ နတ္ေတြပဲ ျဖစ္ေနမွာ အမွန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူေတာ္ေကာင္းတရားကုုိ သူေတာ္ေကာင္းနတ္ေတြကပဲ ခ်စ္ျမတ္ႏုုိးတတ္တာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ နတ္သူေတာ္ေတြခ်စ္ခင္ၿပီး မေကာင္းတဲ့ နတ္ေတြ လြင့္စင္ေစတာဟာ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ရဲ႕ အစြမ္းအာနိသင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလုုိ ပ႒ာန္းရြတ္လုုိ႔ မေကာင္းတဲ့ နတ္ေတြေပ်ာက္သြားတာဟာ လက္ေတြ႕က်တဲ့ သေဘာပဲ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ပ႒ာန္းေၾကာင့္ ဘာျဖစ္တယ္၊ ဘာေပ်ာက္တယ္၊ ဘာထိခုုိက္တယ္ဆုုိတာ မလုုိခ်င္သူေတြ၊ မေကာင္းတဲ့ နတ္ေတြရွိေနတာကုုိပဲ အလုုိရွိေနသူေတြဆုုိရင္ေတာ့ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ကုုိ မရြတ္ခ်င္လည္း ေနလုုိ႔ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဗုုဒၶဘာသာေတြရဲ႕ ဘဝတည္ေဆာက္မႈဟာ ယုုံၾကည္မႈ သဒၶါတရားကုုိ ပညာနဲ႔ယွဥ္ၿပီး တည္ေဆာက္ၾကရတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုုိယ့္ရဲ႕လုုပ္ေဆာင္မႈေတြကုုိ ကုုိယ္ကုုိယ္တုုိင္ပဲ ျဖစ္သင့္သလား၊ မျဖစ္သင့္ဘူးလား စဥ္းစားဆင္ျခင္ၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ ျမတ္စြာဘုုရားရွင္ရဲ႕ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ဟာ ဘယ္သူ႔အတြက္ပဲ ရည္ရြယ္ၿပီးေဟာထားတာ၊ ဘယ္သူမွပဲ ရြတ္ဆုုိပူေဇာ္ႏုုိင္တာဆုုိတဲ့ သတ္မွတ္ခ်က္နဲ႔ ေဟာၾကားထားတာ မဟုုတ္ပါဘူး။ ေဝေနယ်အမ်ားအတြက္၊ ကၽြတ္ထုုိက္တဲ့သူေတြအတြက္ ေဟာၾကားထားတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဘယ္သူပဲရြတ္ရြတ္၊ ဘယ္သူပဲနာနာ၊ ဘယ္လုုိေနရာမွာပဲရြတ္ရြတ္၊ ဘယ္လုုိအခ်ိန္မ်ိဳးပဲ ရြတ္ရြတ္ အခ်ိန္မေရြး၊ ေနရာမေရြး၊ ပုုဂၢိဳလ္မေရြး ရြတ္ဆုုိပူေဇာ္ႏုုိင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဓိကေတာ့ ရြတ္ဖတ္သူရဲ႕ စိတ္ေစတနာနဲ႔ နားၾကားသူရဲ႕ သဒၶါတရား အေပၚမွာပဲ မူတည္ေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္သူမဆုုိ စစ္မွန္တဲ့သဒၶါတရားနဲ႔ ရြတ္ဆုုိႏုုိင္မယ္ဆုုိရင္ ရြတ္ႏုုိင္တာနဲ႔အမွ် အက်ိဳးတရားေကာင္းေတြ ရရွိေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္ခ်င္လုုိ႔ ဘာရခ်င္လုုိ႔ စတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ရြတ္ဆုုိတဲ့ ပုုံစံမ်ိဳးမဟုုတ္ဘဲ ဘုုရားရွင္ကုုိ ပူေဇာ္တဲ့အေနနဲ႔ တရားေတာ္ကုုိ ပူေဇာ္တဲ့အေနနဲ႔ ကုုိယ့္ကုုိယ္ကုုိ အကုုသုုိလ္အျဖစ္ နည္းေစဖုုိ႔နဲ႔ ကုုသုုိလ္တရား တုုိးပြားေစဖုုိ႔ စတဲ့ သဒၶါတရား အေျခခံထားၿပီး ရြတ္ဆုုိႏုုိင္မယ္ဆုုိရင္ ကံတရားဟာ သူ႔အလုုပ္သူလုုပ္သြားမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အက်ိဳးေပးမွာက ကံရဲ႕အလုုပ္ျဖစ္ၿပီး လက္ေတြ႕က်င့္ႀကံ အားထုုတ္ရမွာက ကုုိယ့္ရဲ႕အလုုပ္ပဲ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုုိယ့္အလုုပ္ကုုိကုုိယ္ အေကာင္းဆုုံးျဖစ္ေအာင္ လုုပ္ၾကဖုုိ႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဆုုိလုုိတာက လူေတြအေနနဲ႔ ကုုိယ့္ေနရာ၊ ကုုိယ့္ဝန္းက်င္မွာ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ကုုိ ရြတ္ဆုုိပူေဇာ္တဲ့အခါမွာ မရြတ္ေကာင္းဘူး၊ ဘာျဖစ္တတ္တယ္၊ ညာျဖစ္တတ္တဲ့ဆုုိတဲ့ အယူအဆေတြဟာ ဘုုရားေဟာထားတဲ့ အယူအဆေတြ မဟုုတ္သလုုိ လက္ေတြ႕မွာလည္းပဲ အဓိပၺါယ္မရွိတဲ့ လဲြမွားေနတဲ့ အယူအဆေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီလုုိ အယူအဆေတြေၾကာင့္ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သံသယျဖစ္ေနသူေတြ အေနနဲ႔ ဘာသံသယမွ မရွိဘဲ ကုုိယ့္ယုုံၾကည္မႈ သဒၶါတရားနဲ႔အညီ ကုုိယ္ရြတ္ဆုုိပူေဇာ္ေနက် အတုုိင္းပဲ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္မႈကုုိ ျပဳလုုပ္ဖုုိ႔နဲ႔ ရြတ္ဖတ္တဲ့အခါမွာလည္း ေစတနာ၊ သဒၶါတရားကုုိ အေျခခံကာ ေဝေနယ်အမ်ား က်န္းမာေစေၾကာင္း ေမတၱာေလာင္းၿပီး ရြတ္ပူေဇာ္သမွ် ကုုသုုိလ္အဖုုိ႔ကုုိပါ အမွ်အတမ္း ေပေဝးၾကဖုုိ႔ ဆုုိလုုိတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပ႒ာန္းရြတ္ျခင္းအားျဖင့္ ဘယ္သူ႔ကုုိမွလည္း ထိခုုိက္မႈ မျဖစ္ႏုုိင္သလုုိ ကုုိယ့္သႏၲာန္မွာလည္း ကုုသုုိလ္တရား တုုိးေစႏုုိင္တာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဘယ္သူေတြဘာေျပာေျပာ ကုုိယ့္ေစတနာအတုုိင္းသာ ရြတ္ၿမဲရြတ္ၾကဖုုိ႔ အသိေပး တုုိက္တြန္းလုုိတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဟုုိစကားဒီစကားေၾကာင့္ သုုိ႔ေလာသုုိ႔ေလာ သံသယပြားေနသူမ်ား အေနနဲ႔ ဘာမွသံသယ ပြားေနစရာမလုုိဘဲ ကုုိယ္လုုိသလုုိ ရြတ္ဆုုိပူေဇာ္ႏုုိင္တာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုုိယ့္အတုုိင္းအတာနဲ႔ကုုိယ္ သဒၶါ၊ ေစတနာအျပည့္နဲ႔ ႀကိဳးစားရြတ္ဆုုိၾကဖုုိ႔နဲ႔ ဒီပ႒ာန္းကုုိ အိမ္မွာလူပုုဂၢိဳလ္ေတြ အေနနဲ႔ မရြတ္ေကာင္းဘူးလုုိ႔ ထင္ေနၾကသူေတြ အေနနဲ႔လည္း ဒီအယူအဆဟာ ဘုုရားေဟာ မဟုုတ္သလုုိ အဓိပၺါယ္မရွိတဲ့ အယူအဆပဲ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီလုုိအယူအဆလဲြကုုိ အျမန္ဆုုံး ျပင္ဆင္လုုိက္ၾကဖုုိ႔ အသိေပးရင္း လဲြေနတတ္တဲ့ အလဲြတစ္ခုုအျဖစ္ ႐ုုိးသားစြာ တင္ျပလုုိက္ရပါတယ္။
http://www.buddhismbeams.com/2012/11/blog-post_27.html

( မနာပဒါယီ အရွင္၀ိစိတၱ )

www.buddhismbeams.com
Buddhism Beams(myanmar)

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ပါးနပ္မႈအတြက္ ေသာ့တစ္စံု


သမီးရည္းစားဘ၀၊ အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀ေတြမွာ လမ္းခြဲျခင္းဆိုတဲ့အရာက ေယာက်ာ္းျဖစ္သူတစ္ေယာက္တည္းရဲ႕ ေဒါသေၾကာင့္ခ်ည္း
ျဖစ္ေပၚလာတာမဟုတ္ပါဘူး ။
ဒီလုိေျပာလုိ႕ မႏုႆက ေယာက်ာ္းေတြဘက္က ဘက္လုိက္တယ္လုိ႕ မထင္လုိက္နဲ႕ေနာ္။ မိန္းကေလးေတြဘက္က ဘက္လုိက္လုိ႕ ခုလုိမ်ိဳး ကိုယ္ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့ အခ်က္ေလးေတြကို အားလံုးအတြက္ ေရးသာတင္ျပေပးလိုက္ရတာပါ။

ဒါေလးကို ဖတ္မိတဲ့ ေယာက်ာ္းေလးေတြလည္း ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ ခ်စ္သူကို ျပန္ျပီးဖတ္ခုိင္းေပးပါ။

မိန္းကေလးေတြကလည္း ကိုယ့္ခ်စ္တဲ့သူကို ကိုယ္ဘာေတြက်ဴးလြန္မိလဲဆိုတာကို ျပန္လည္ ဆန္းစစ္ၾကည့္ျပီး ျပဳျပင္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။

ခုေခတ္မွာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စံုတြဲေတြဟာ ကြာရွင္းျပတ္စဲၾကတာေတြရယ္၊ သမီးရည္းစားအတြဲေတြ လမ္းခြဲၾကတာေတြဟာလည္း ထမင္းစား၊ ေရေသာက္ ကိစၥတစ္ခုလုိမ်ိဳးပဲ တစ္ေန႕ထက္တစ္ေန႕ ပိုပိုမ်ားလုိ႕လာရပါတယ္။ လမ္းခြဲၾကျပီဆိုကတည္းက ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲ ခြဲရခြဲရ ဘယ္သူမွ စိတ္ခ်မ္းသာၾကမွာမဟုတ္ပါဘူး ။

တစ္ခ်ိဳ႕အတြဲေတြမွာ ေယာက်ာ္းေလး သစၥာ မရွိလုိ႕ၾကတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ မိန္းကေလးက ရႈပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ အေၾကာင္းရင္းမ်ိဳးစံုေတြနဲ႕ အိမ္ေထာင္သည္ေတြမွာပါ ခြဲခြာျခင္းေတြျဖစ္ေပၚလာရပါတယ္ ။
တကယ္ေတာ့ေယာက်ာ္းေတာ္ေတာ္မ်ားဟာ ကြာရွင္းဖုိ႕၊ လမ္းခြဲဖုိ႕တို႕ကို အလြယ္တကူေျပာဖုိ႕ သတၱိမရွိၾကပါဘူး။

ဒါေပမဲ့ မိန္းမေတြက သူတို႕ေတြမၾကိဳက္ႏုိင္တဲ့ အျပဳမႈေတြရယ္ သူတို႕အထိနာေလာက္တဲ့ ခ်က္ေကာင္း တစ္နည္းအားျဖင့္ေျပာရရင္ ေသကြင္းကို ႏွိပ္မိလိုက္တဲ့အခါ သူတို႕မွာ ေျပာမျပႏုိင္တဲ့သတၱိေတြ ထြက္ေပၚလာရျပီး မိန္းမဆိုတာ အားႏြဲ႕တဲ့အမ်ိဳး၊ ျပန္ငဲ့ၾကည့္ရမဲ့အမ်ိဳးဆိုတာကို ေမ့လာၾကပါတယ္။ ေဒါသေတြ ေရွ႕ထားျပီးတျဖည္းျဖည္း တစ္ဦးကိုတစ္ဦး ေထာက္ထားစရာမရွိရေလာက္ေအာင္ မ်က္ႏွာပ်က္စရာေတြျဖစ္ေပၚလာရျပီး ညွိႏိႈ္င္းလို႕မရၾကပဲ လမ္းခြဲဖုိ႕ျဖစ္ေပၚလာတတ္ၾကပါတယ္။
ဒီေန႕ေတာ့ မႏုႆက ကိုယ့္ခ်စ္တဲ့သူအေပၚ ဘယ္လုိေသကြင္းေတြကို ေရွာင္ရွားျပီး မလုပ္သင့္တာေလးေတြကို သတိေပးစကားမ်ားနဲ႕ တင္ျပေပးလိုက္ပါမယ္ေနာ္။

ဖတ္ရႈျပီး သာယာတဲ့ဘ၀ေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ၾကတဲ့အခါ၊ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းနဲ႕ လူမႈဘ၀ကို ပံုမွန္ျဖတ္သန္းႏုိင္ၾကတဲ့အခါ မႏုႆကို ေက်းဇူးမေမ့နဲ႕ေနာ္။

#ေသကြင္း(၁)
ေယာက်ာ္းေလးေတြ ပြဲတစ္ခုခုကိုကိုယ္မပါပဲ သြားျပီးဆင္ႏြဲတဲ့အခါ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ေတြ႕ဆံုစားေသာက္တဲ့အခါ ၊ ရံုးကလုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္ေတြနဲ႕ ႏွစ္ပတ္လည္ပြဲ အစရွိသျဖင့္ ကိုယ္မပါရွိဘဲ သြားၾကတဲ့အခါ ေနာက္က်တဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ သံသယက ဒီေရအလား ၀င္လာတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သူက တစ္ဘက္မွာ မဟုတ္တာလုပ္ခ်င္လဲ လုပ္ေနပါလိမ့္မယ္ ဒါမွမဟုတ္ တကယ္ပဲ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ရိုးရိုးသားသားစားေသာက္ခ်င္စားေသာက္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ မိန္းမေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သေဘာထားမၾကီးႏိုင္ၾကပါဘူး။

သံသယေတြနဲ႕ အိမ္မွာ ဂေယာက္ဂယက္ရိုက္ေနတတ္ျပီး မၾကာခဏဆိုသလုိ သူ႕ဆီကို ဖုန္းေခၚေနမိပါလိမ့္မယ္။ ျပီးရင္ ဘယ္ေတာ့ျပန္လာမွာလဲ ၊ ဘယ္သူနဲ႕အခုရွိေနလဲ၊ ဟုတ္လုိ႕လား။ ျပန္ခဲ့ေတာ့ အစရွိသျဖင့္ သူ႕ကိုခဏခဏျငဴစူေနမိပါ့လိမ့္မယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီအျပဳမႈဟာ ေယာက်ာ္းေလးေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မၾကိဳက္တတ္ၾကပါဘူး။ လူေရွ႕သူေရွ႕ ခဏခဏစစ္ေဆးခံေနရရင္ သူတို႕သိကၡာခ်တယ္လုိ႕ထင္မိတတ္ၾကပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြက မယက တုိ႕ဘာတုိ႕ စေနာက္တဲ့ဒဏ္ကိုလည္း သူတို႕ေအာက္တယ္လုိ႕ ယူဆတတ္ၾကပါတယ္။ မၾကာခဏ ဆက္တဲ့အခါသူ႕မွာ လူႀကီးနဲ႕စားတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ မ်က္ႏွာပ်က္ရပါတယ္။ အဲဒီမွာသူတို႕ရဲ႕ ေဒါသက ျဖစ္ပြားလာတတ္ၾကပါတယ္။

ဒီလိုအေျခေနမွာ မိန္းကေလးကလည္း မပူရဘူးလားဆိုေတာ့ ပူပါ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕လူက ဘယ္လုိအက်င့္မ်ိဳးရွိတယ္ဆိုတာကို လက္မတြဲခင္က ၾကိဳတင္ေလ့လာထားပါ။ လက္တြဲျပီးရင္လည္း ယံုၾကည္မႈတစ္ခုတည္ေဆာက္ထားျပီး သူတို႕သြားမဲ့လမ္းကို အတတ္ႏုိင္ဆံုး ေျခထုိးမခံမိေအာင္ေနပါ။
ေယာက်ား္ေလးေတြကလည္း ပြဲတစ္ခုရွိမယ္ဆိုရင္ ထုိက္သင့္သလုိ ၾကိဳတင္ေျပာထားပါ။ ဘယ္သူနဲ႕ဘယ္၀ါနဲ႕။ ေနာက္က်သြားရင္လည္း မတ္ေဆ့ခ်္တစ္ေၾကာင္းေလာက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူကို စိတ္မပူေအာင္ ပို႕ထားျပီး အက်ိဳးအေၾကာင္းလွမ္းေျပာထားပါ။ ဒီလုိဆိုရင္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္မွာ အပူပင္ေတြေလ်ာ့သြားႏုိင္ျပီး ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းနဲ႕ ျဖတ္သန္းလုိ႕ရသြားမွာပါ။

#ေသကြင္း (၂)

ဘယ္ေတာ့မွ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္စိတ္ဆိုးေဒါသထြက္ေနခ်ိန္မွာ မိန္းမသဘာ၀ စိတ္ပူပန္လုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ သိလိုစိတ္ျပင္းျပလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေဘးကေနကပ္ျပီး တျဗစ္ေတာက္ေတာက္ေျပာမိတာမ်ိဳးေတြ ေမးျမန္းတာေတြ လုပ္္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုအျပဳမႈေတြက သူတို႕ေတြကို ပိုစိတ္ရႈပ္ေစျပီး ကိုယ္ကေတာ့ စိတ္ပူလုိ႕ ေမးျမန္းေနေပမဲ့ သူတို႕အတြက္ကေတာ့ ကိုယ္ကိုရႈပ္တယ္လုိ႕ ထင္မိမွာပါပဲ။ တကယ္ေတာ့ သူတို႕ေတြ ေဒါသထြက္လုိ႕၊ စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ မိန္းမေတြ လုပ္ရမဲ့အလုပ္က သူ႕ေဘးကထြက္ခြာသြားဖုိ႕လည္းမဟုတ္ပါဘူး ။ အနားမွာ သူလုိအပ္တာေလးေတြကို ၾကည့္ရႈျဖည့္ဆည္းေပးျပီး မ်က္ႏွာရိပ္မ်က္ႏွာကဲ ေလးၾကည့္ျပီး ေဆာင္ရြက္စရာရွိတာကို ေဆာင္ရြက္ေပးပါ။ သူကိုယ္တိုင္ လိုလိုလားလား ျဖစ္ပ်က္လာတဲ့ ျပႆနာကိုေျပာျပလာရင္ေတာ့ ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႕ နားေထာင္ျပီးမွ အၾကံဥာဏ္ေပး၊ အားေပးတာမ်ိဳးလုပ္ပါ။

#ေသကြင္း (၃)

လူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကိုျမင့္ေနတာထက္ နိမ့္ေနတာကို ပိုသေဘာက်တတ္ပါတယ္။ ကိုယ္လွေနတယ္ဆုိရင္ေတာင္ မနာလုိျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။
ဒီမွာ ေနာက္တစ္ခုမွတ္သားရမွာကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ အိမ္ကလူေတြေရွ႕မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ သူ႕ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ေရွ႕မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေယာက်ာ္းျဖစ္သူ ၊ ရည္းစားျဖစ္သူရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို မထုတ္ေဖၚပါနဲ႕။ ကိုယ့္ရဲ႕လူကို ကိုယ္ေလးစားမွ သူမ်ားကလည္း ေလးစားၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။ ျပႆနာ တစ္ခုခု ရွိခဲ့ရင္ေတာင္ လူေရွ႕သူေရွ႕ရွင္းလင္းတာထက္ ႏွစ္ဦးသား ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႕ အမ်ားေရွ႕မွာ မေျဖရွင္းပါနဲ႕။
လုိအပ္မွာသာ သူမ်ားအကူညီယူျပီး အၾကံဥာဏ္ရယူပါ။ လူေရွ႕ရွင္းလင္းရန္ျဖစ္ၾကရင္ ေယာက်ာ္းျဖစ္သူက ပိုျပီးရွက္ရမ္းလည္းရမ္းမွာျဖစ္သလို ၊ ကိုယ့္အရွက္လည္းကိုယ္ခြဲလုိက္သလို လည္းျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ မလိုသူေတြကလည္း ကိုယ္ေတြအဆင္မေျပတာကို ၾကည့္ျပီး ၀မ္းမသာရေလေအာင္ ဒီအခ်က္ေလးကိုေတာ့ ႏွစ္ဦးလံုးဆင္ျခင္ေစျခင္ပါတယ္။

#ေသကြင္း (၄)

ေယာက်ား္ျဖစ္သူရဲ႕ မိဘ၊ေမာင္ႏွမ မေကာင္းေၾကာင္း ပူညံျငဴစူျခင္း မလုပ္မိပါေစနဲ႕။ အသစ္တီေထာင္ခဲ့တဲ့ အိမ္ထက္ သူ႕ကိုဖန္တီးခဲ့တဲ့ မိဘကိုေတာ့ ကိုယ့္ထက္ခင္တြယ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကလည္း သူ႕မိဘေတြ မေကာင္းေၾကာင္းေျပာတာထက္ မသင့္ေတာ္တဲ့အေၾကာင္းရွိရင္လည္း မေကာင္းတာကို ဦးတည္ေျပာတာမ်ိဳးထက္ ဘယ္လုိေလးဆို ပိုမေကာင္းဘူးလား။ ဒီလုိလုပ္ေတာ့ ကိုယ္က ဘယ္လိုျဖစ္တယ္ဆိုတာမ်ိဳးကို အက်ိဳးသင့္အေၾကာင္းသင့္ ေယာက်ာ္းျဖစ္သူကို ရွင္းျပပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕ မိဘ ၊ ကိုယ့္ေမာင္ႏွမ ေတြ၊ ကိုယ့္အမ်ိဳးေတြကို သူလာေျပာရင္လည္း ၾကိဳက္မွာမဟုတ္သလုိ သူေအာက္သြားရေအာင္လည္း မေျပာမိပါေစနဲ႕။

#ေသကြင္း (၅)

သူတို႕အိပ္ကပ္ ဒါမွမဟုတ္ ပိုက္ဆံအိတ္ ထဲမွာ အျမဲထည့္ထားတတ္တဲ့ အေသးသံုးပိုက္ဆံ ၊ ဟန္းဖုန္းကို သူေရွ႕မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ ကြယ္ရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ မလွန္ေလွာမိပါေစနဲ႕ ။ အခ်င္းခ်င္း အျပန္လွန္ေလးစားျခင္းနဲ႕ ၊ Privacy ေလးတစ္ခု ကိုယ္စီရွိေနေအာင္ ဖန္တီးေပးပါ။ တကယ္လုိ႕ မေနႏုိင္မထိုင္ႏုိင္ လွန္ေလွာၾကည့္ျပီး မိန္းကေလးေတြ အမ်ားစုျဖစ္တတ္တာက မဟုတ္တာေရာ ဟုတ္တာေရာစုျပီး သ၀န္တိုတာမ်ိဳးေတြျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း စိတ္ခ်မ္းသာရမယ္၊ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူလည္း စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႕အတြက္ သူ႕ရဲ႕ တစ္ကိုယ္ေရ တစ္ကာယ ၀န္းက်င္ေလးကိုေတာ့ သီးသန္႕လြပ္လပ္ခြင့္ေပးပါ။

တကယ္ေတာ့ မႏုႆ ေျပာခ်င္တာက တစ္ခုတည္းပါ မိန္းကေလးေတြ ပါးနပ္မႈနဲ႕ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူကို ခ်ဳပ္ကိုင္ပါ။ သံသယေတြ ၊ သ၀န္တိုမႈေတြ ၊ စိတ္မခ်မႈဆိုတဲ့ ၾကိဳးနဲ႕ ခ်ဳပ္ေႏွာင္ရင္ ခ်ဳပ္ေႏွာင္ခံရတဲ့သူက ပိုျပီးရုန္းထြက္ခ်င္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ပါးနပ္မႈလက္တစ္စံုက အေလ်ာ့အတင္းေလးနဲ႕ ဥာဏ္ကိုလႊာျပီး ထိန္းကြပ္လုိက္မယ္ဆိုရင္ သင္တို႕ႏွစ္ေယာက္အတြက္ လမ္းခြဲစကားေတြ လည္းရွိေတာ့မွာမဟုတ္ပဲ ၊ သင္တို႕ႏွစ္ေယာက္ၾကားမွာ ျခားေနတဲ့ တံခါးခ်ပ္ဟာလည္း ရွိေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး ။ ဒီတံခါးကို မိန္းကေလးျဖစ္တဲ့သင္ဟာ ပါးနပ္ျခင္းေသာ့တစ္စံုနဲ႕ ဖြင့္ဟေပးျပီး ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူဆီသင္ကိုတိုင္လည္း ေလွ်ာက္လွမ္းႏုိင္မွာျဖစ္သလုိ သင္ခ်စ္တဲ့သူဟာလည္း သင့္ဆီကို အေျပးတပိုင္းနဲ႕သင့္ကိုျပန္လည္ ဖက္တြယ္လာပါလိမ့္မယ္။

Credit: မႏုႆ ရဲ႕ စာမ်က္ႏွာေလးမ်ား

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

သင္သတိမထားမိတဲ့ ရြံစရာေကာင္းတဲ့ အရာမ်ား




သတိမထားမိေပမယ့္ တကယ္စစ္ေဆးၾကည့္လိုက္မွ ရြံစရာေကာင္းတဲ့အရာေတြ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အမ်ားၾကီးရိွပါတယ္။ အျဖစ္အမ်ားဆုံးနဲ႔ သင့္အေနနဲ႔ ေရွာင္ဖို႔သိပ္မခက္ခဲတဲ့အခ်က္ေတြကို စုစည္းေပးထားပါတယ္။

၁။ Birthday Cake ေပၚထြန္းထားတဲ့ ဖေယာင္းတိုင္မီးမႈတ္ျခင္း

ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့ အျပဳအမႈျဖစ္ေပမယ့္ မႈတ္ထုတ္လိုက္တဲ့ ေလထဲမွာ တံေတြးအမႈန္ေတြ အမ်ားၾကီး ပါသြားပါတယ္။ ႏွာေစး၊ေခ်ာင္းဆိုး၊ ခံတြင္းေရာဂါအထိ ကူးႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္  ဖေယာင္းတိုင္မႈတ္မယ့္ ကိတ္ကို ေဘးမွာ အေသးတစ္လုံးထားျပီး မႈတ္ခိုင္းသင့္ပါတယ္ဆိုျပီး ဆရာဝန္တစ္ေယာက္မွ အၾကံ ေပးထားပါတယ္။

၂။ ေရခ်ဳိးခန္းထဲ ေကာ္ဖီခြက္ယူသြားျခင္း

တစ္ခုခုက်န္ခဲ့လို႔ဆိုျပီး ေရခ်ဳိးခန္းထဲဝင္ရင္း ေကာ္ဖီခြက္ပါ အမွတ္မထင္ ယူသြားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေသခ်ာစဥ္းစားမယ္ဆုိရင္ ရြံစရာအရမ္းေကာင္းပါတယ္။ ျပန္ထြက္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ အဲဒီေကာ္ဖီခြက္ကိုပဲ စားပြဲေပၚတင္ျပီး ျပန္ေသာက္တယ္။ ေရခ်ဳိးခန္းထဲက ဘက္တီရီးယားေတြအားလုံး ေကာ္ဖီခြက္အတူ သင့္ပါးစပ္ထဲ ေရာက္ေနျပီဆိုတာ သင္သတိထားမိမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၃။ နားၾကပ္မွ်ျပီး အသုံးျပဳျခင္း

သင္နားလည္ေလာက္ျပီထင္ပါတယ္… ေျပာခ်င္တာကေတာ့ ႏွာဖာေခ်းကိစၥပါပဲ။ ရြံဖို႔ေကာင္းရုံတင္ မဟုတ္ပါဘူး… ေရာဂါကူးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္နားၾကပ္ကို ဘယ္သူ႔ကိုမွ မွ်ျပီး အသုံးျပဳခြင့္ မေပးသင့္ပါဘူး။

၄။ ဘူေဖးမွ ဗိုက္အျပည့္နဲ႔ ျပန္လာျခင္း

ဘူေဖးကေန ဗိုက္အျပည့္ အမ်ဳိးစုံစားေသာက္ျပီးမွ ဝမ္းသာအားရ ျပန္လာၾကတာ အားလုံးျမင္တဲ့ အတိုင္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ကို အားက်စရာ မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြကို သူတို႔ သတိထားမိမလားမသိဘူး။ လူစုံ အရြယ္စုံ ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းကို လက္တစ္ရာေလာက္ကိုင္ျပီးမွ စားတဲ့အစားအစာထဲ ေရာဂါပိုးမပါပဲ သန္႔ရွင္းေနမလားဆိုတာ စဥ္းစားစရာပါပဲ။

Ref:today.com
Trend Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

ဆံပင္ေတြ ဘာျဖစ္လို႔ ကြ်တ္ရတာလဲ



ဆံပင္ဆိုးေဆးေတြ ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ဆိုးျပီးျပီ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့ အလုပ္ထဲ ေရာက္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ထူေနတဲ့ဆံသားေတြ သိသိသာသာပါးသြားတာက ိုေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္မ်ဳိးကေတာ့ သင္ေန႔စဥ္ ျဖတ္သန္းရတဲ့ဘဝမွာပဲ သင့္ရဲ႕ အျပဳအမူ သို႔မဟုတ္ က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းမႈေတြေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းကို ၾကဳံရတတ္ပါတယ္။ ေအာက္မွ ေဖာ္ျပထားတဲ့အခ်က္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ပါ။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္

ရုတ္တရတ္ သင့္အေလးခ်ိန္က်သြားတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္တုံ႔ျပန္မႈေတြဟာ တစ္မ်ဳိးမက ရိွႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ပညာရိွေတြ အၾကံေပးခ်က္အတိုင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့တဲ့နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆံပင္ေတြ အမ်ားၾကီး ဆုံးရႈံးသြားႏိုင္ပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈ

လူအမ်ားဆံပင္ကြ်တ္ရျခင္း အေၾကာင္းျပခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖိစီးမႈေတြဟာ ခဏပဲ ျဖစ္ေနရင္ေတာင္မွ သင့္ဆံပင္ အျမစ္ကေန ဦးေရျပားအထိ ေရာက္လာဖို႔ အခ်ိန္သုံးလၾကာျမင့္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္လည္း ဆံပင္ရွည္လာႏႈန္းကို ေႏွးေကြးေစႏိုင္ပါတယ္။

ဖ်ားနာျခင္း

သင္ဟာ ေသြးလြန္တုတ္ေကြးလို အဖ်ားၾကီးျပီး ဖ်ားနာတတ္တဲ့ အက်င့္ရိွသူ ျဖစ္ရင္ေတာ့ သင့္ဆံပင္ေတြဟာ အဖ်ားတက္လာတဲ့ အပူခ်ိန္ေၾကာင့္ သိသိသာသာ ကြ်တ္က်လာတာကို သင္သတိထားမိမွာပါ။

မ်ဳိးရိုးလိုက္ျခင္း

ဆံပင္ကြ်တ္တာက မ်ဳိးရိုးနဲ႔ အလြန္ပတ္သတ္မႈရိွတဲ့ အရာတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မိဘေတြဟာ ငယ္ရြယ္တုန္းက ဆံပင္ေတြျဖဴျပီး ကြ်တ္က်ခဲ့ဖူးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီအတိုင္းပဲ သင့္မွာလည္း ျဖစ္လာႏိုင္ေခ်မ်ားပါတယ္။

အစားအစာ

ကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္ေလ့လာခ်က္အရ ဆံပင္ရဲ႕ ၈၀% ဟာ ပရိုတင္းဓါတ္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္တဲ့။ ဒါဆို ပရိုတင္းဓါတ္စားတာ နည္းလာျပီဆိုရင္ သင့္ဆံပင္က သက္ေရာက္မႈ အခံရဆုံး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္  အသီးအရြက္ေတြနဲ႔ အနီေရာင္အသားေတြ မ်ားမ်ားစားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

Ref:herworldplus.com
Trend Myanmar

အျပည့္အစုံသုိ႔ »

အထီးက်န္တဲ့အခါ သင့္ေဘးမွာဘယ္သူရွိမလဲ…



လူႀကီးသူမသက္ႀကီးရြယ္အိုေတြ အသက္အေတာ္ေလးအုိမင္းသြားၿပီဆုိရင္ေလ အရပ္ သံုးစကားေတြအရေတာ့ ငယ္မူျပန္သြားတယ္လုိ႔ ေခၚမလား ကေလးငယ္ေလးေတြျပဳမူ ေနထုိင္သလုိေနထုိင္တတ္ၾကတယ္လုိ႔ ဆုိရမလားပါပဲ။ ဒါကို အသက္ႀကီးေရာဂါ၊ သူငယ္ျပန္ေရာဂါလုိ႔လည္း အလြယ္ေခၚတတ္ၾကပါတယ္။ သူတုိ႔အတြက္ အနားမွာ အေဖာ္ေနေပးမယ့္ သူတုိင္းကုိ မွီတြယ္ခ်င္ၾကတယ္ေလ။

ဒုတိယ ကမာၻစစ္ႀကီးအတြင္းမွာ အေသအေၾကတုိက္ပြဲ၀င္ခဲ့တဲ့ ရဲေဘာ္ႀကီး ကင္မ္ဒန္ ဟာေလ အခုဆုိရင္ အသက္ အႏွစ္ကုိးဆယ္အရြယ္ကုိေတာင္ေရာက္လုိ႔ေနခဲ့ပါၿပီတဲ့။ အသက္ႀကီး အထီးက်န္ေရာဂါကလြဲလုိ႔ က်န္းက်န္းမာမာေနထုိင္လွ်က္နဲ႕ေလ။ သူ႕ရဲ႕ ဒီလုိက်န္းမာသန္စြမ္းဖ်က္လတ္ေနရတဲ့ လ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ကလည္း သူ႕ရဲ႕ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရးေကာင္းလုိ႔ပဲျဖစ္ပါတယ္လုိ႔ ဖြင့္ဟလာပါတယ္။

သူ႕ေျပာတဲ့ သူ႕ရဲ႕ အေကာင္းဆံုး အေဖာ္မြန္ကေတာ့ အသက္ သံုးႏွစ္အရြယ္ရွိ ကေလးငယ္ေလး အန္းမက္ရခ်္နာ ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူရဲ႕ ဒီလုိေရာဂါမ်ိဳးကုိခံစားရတဲ့ ဆယ္ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာကာလအတြင္းမွာေတာ့ ဒီကေလးငယ္ အန္းမက္ကေလးက သူ႕ အတြက္ အလင္းတံခါးျဖစ္ေစခဲ့ပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့တစ္ႏွစ္ေက်ာ္အခ်ိန္က အိမ္ခ်င္း ကပ္ရပ္အိမ္ကုိ ေျပာင္းလာခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ကစလုိ႔ေပါ့။ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ၊စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ခံစားမႈ ေတြ အားလံုးကုိ ကုသေပးခဲ့တယ္လုိ႔ ဆုိတယ္။ ေန႕တစ္ေန႕တာရဲ႕ အားလပ္ ခ်ိန္အားလံုး မွာ သူတုိ႕ႏွစ္ေယာက္အတူအၿမဲရွိေနခဲ့ၾကတယ္။
ေအးစက္လြန္းတဲ့ ေဆာင္းရာသီနံနက္ခင္းေတြဆုိ သူတုိ႕အတူရွိေနကာ ေျခခင္းလက္ ခင္းအတူ ေဆာ့ကစားၾကတယ္။ ျမက္ခင္းျပင္ေပၚမွာ ကားေမာင္းတမ္း၊ တူတူပုန္းတမ္း၊ ေျပးလုိက္တမ္းတုိ႕ကုိ အတူကစားဖူးၾကတယ္။ သက္တူရြယ္တူအမွီအခုိတစ္ခုလုိပါပဲ။

ကင္မ္ဒန္က ကေလးငယ္ အန္းမက္ကုိ ေဆာ့ကစားတဲ့ နည္းလမ္းေတြသင္ေပးပါတယ္။ အန္းမက္ရဲ႕ ေရွ႕ေဆာင္လမ္းျပရဲေဘာ္ႀကီးလည္းသူလုပ္ပါတယ္။ ဆရာတစ္ဆူလည္း လုပ္ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္း အေဖာ္တစ္ေယာက္လည္း သူကလုပ္ပါတယ္။ သူတုိ႕ႏွစ္ဦး စလံုးရဲ႕ဘာကုိမွ ဂရုမစုိက္ပဲ ဒီလုိမ်ိဳးလြတ္လြတ္လပ္လပ္ေဆာ့ကစားတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ဆုိရင္ ကင္မ္ဒန္ရဲ႕ ေရာဂါအေျခအေနက အားလံုးအေကာင္းအတုိင္းပါပဲ။ ကင္မ္ဒန္ေလး ကသူ႕အတြက္ေတာ့ တကယ့္ကုိအေဖာ္မြန္ေကာင္းေလးတစ္ေယာက္ပါပဲ။ ကင္မ္ဒန္ ေလးကုိ အေတာ္ေလးမွီတြယ္ သံေယာဇဥ္ႀကီးေနၿပီေပါ့။

ခရစ္ႏွစ္တစ္ခုကုိ ျဖတ္သန္းၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ အန္းမက္အတြက္ အေျပာင္းအလဲ ၾကမၼာတစ္ခုရုိက္ခတ္လာတယ္လုိ႔ဆုိရမလားပဲ။ ေဘးအိမ္က အေဖာ္မြန္ ကင္မ္ဒန္ တုိ႔မိသားစု အျခားတစ္ေနရာကုိ အိမ္ေျပာင္းသြားပါေတာ့တယ္။ သူ႕အတြက္ အေတာ္ေလး အထီးက်န္သြားပါၿပီ။ ကင္မ္ဒန္ေလးမရွိေတာ့ရင္ သူ႕ရဲ႕ ေန႕ရက္တုိင္း အခ်ိန္တုိင္းကုိ ဘယ္သူနဲ႕ အတူျဖတ္သန္းကုန္ဆံုးရပါေတာ့မလဲ။

အတူေနတာၾကာရင္ သံေယာဇဥ္တြယ္ သြားၾကတယ္ဆုိတာ တကယ့္ကုိမွန္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႕လုိ႔ စာဖတ္သူပရိသတ္ႀကီးလည္း မိမိတုိ႕ရဲ႕သက္ႀကီးရြယ္အို မိခင္ဖခင္ေတြ ဒီလုိမ်ိဳးအေဖာ္မြန္ေတြလုိအပ္လာတဲ့အခ်ိန္ေရာက္ရင္ အထီးမက်န္ၾကရေအာင္လုိ႔ အနားမွာေနေပးၿပီး ျပဳစုယူယေစာင့္ေရွာက္ေပးကာ က်န္ရွိေနတဲ့ ဘ၀အခ်ိန္ေတြမွာ အေကာင္းဆံုးေန႕ရက္ေတြအျဖစ္ ဖန္တီးေပးၿပီး အေကာင္းဆံုးျဖတ္သန္းေပးၾကလုိ႔ တုိက္တြန္းရင္း………………………..။

Credit: ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
ဖိုးသူေတာ္ Team မွ ဘာသာျပန္သည္။

အျပည့္အစုံသုိ႔ »