ကညြတ္ဟာ ဆီခ်ိဳေရာဂါ အတြက္ ေနာက္ဆံုးေပၚ လက္နက္ဟုဆို


ကညြတ္ဟာ ဆီခ်ိဳေရာဂါ အတြက္ ေနာက္ဆံုးေပၚ လက္နက္ဟုဆိုကၫြတ္ကို ပံုမွန္စားသံုးတဲ့ သူေတြ ဟာ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ပံုမွန္ျဖစ္ ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ၿပီး ဂလူးကို႔စ္ကုိ စုပ္ ယူဖုိ႔ ကူညီႏုိင္တဲ့ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္း ထုတ္လုပ္မႈလည္း ျမင့္တက္လာ ႏုိင္တယ္ လုိ႔ သိပၸံပညာ ရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကၫြတ္ဟာ ဆီးခ်ဳိေရာ ဂါကို တြန္းလွန္ဖုိ႔ ေနာက္ဆံုးေပၚလက္ နက္ျဖစ္လာမယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ ေတြက ယံုၾကည္ၾက ပါတယ္။

ကမၻာေပၚမွာ လူ ေပါင္း တစ္သန္းေက်ာ္ဟာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ေနမွန္း မသိရွိၾကသူ ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ေမာပန္းတာ၊ ေရငတ္တာ၊ မၾကာခဏ ဆီးသြားတာ၊ မွကၡ႐ုေပါက္တာနဲ႔ အနာ က်က္ေႏွးတာလုိမ်ဳိး ဆီးခ်ဳိေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြကို မသိရွိနားမလည္ၾက လုိ႔ပါ။ အဲဒါေတြကို ကုသမႈမခံယူရင္ အ မ်ဳိးအစား (၂) ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါေၾကာင့္ ႏွလံုးတုိက္ခုိက္ ခံရတာ၊ အျမင္အာ႐ံု ဆုံး ႐ႈံးတာနဲ႔ ေျချပတ္လက္ျပတ္ေတြ ျဖစ္လာ ႏုိင္ပါတယ္။

ကၫြတ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ႂကြက္သားနဲ႔ တစ္သွ်ဴးေတြမွ ဂလူးကို႔စ္သံုးစြဲႏုိင္မႈ ၈၁ ရာခုိင္ႏႈန္း ပိုမုိျမင့္မား ေစတယ္လုိ႔ ကရာခ်ိ တကၠသိုလ္မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ ကၫြတ္အႏွစ္ပမာဏမ်ားစြာ သံုးစြဲပါမွ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္မွ အင္ဆူလင္ထုတ္ လုပ္မႈကို ထိေရာက္စြာ အက်ဳိးရွိႏိုင္တယ္ လို႔ သိရပါတယ္။

ေဒါက္တာခင္မိုးမိုး
Good Health

ေျမယာသိမ္းမႈမ်ား အတိတ္၏ အရိပ္မည္းႀကီးထိုးေနဆဲလား


ျမန္မာနိုင္ငံ၏ အဓိကၿမိဳ႕ေတာ္ျဖစ္ေသာ ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕၏ အေရွ႕ေတာင္ဘက္ရွိ စံရွားတင္၏ ခ်ိခ်ိ နဲ႔နဲ႔ ဝါးအိမ္ကေလးက သူ႔အိမ္အပါအဝင္ ပတ္ ဝန္းက်င္ ရွိ ျမက္ခင္းျပင္ႀကီးတစ္ခုလုံးအား ဝါးမ်ိဳေတာ့မည့္ စက္မႈေတာ္လွန္ေရးကို ထီးထီးႀကီး ေျခကုပ္အန္တုေန သည္။

သူ႔ေျမကြက္ကေလးအား ပိုက္ဆံေပးယူၿပီး သူ႔ကို ထြက္ခြာခိုင္းေနသည့္ အစိုးရ၏ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈကို အသက္ ၄၁ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီျဖစ္ေသာ သူက ပယ္ခ်လိုက္ သည္။ ဂ်ပန္ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံျပဳထားေသာ ထုတ္ လုပ္ေရးဇုန္ႀကီးတစ္ခုအတြက္ ပထမအဆင့္ လမ္းပြင့္သြား ေစရန္ အစိုးရက ေဆာင္ရြက္ေနျခင္းျဖစ္သည္။

''အစိုးရအရာရွိေတြက နည္းလမ္းႏွစ္ခုရွိတယ္လို႔ ေျပာတယ္။ ပထမ နည္းလမ္း က အစိုးရရဲ့ညႇိႏွိုင္းမႈကိုလက္ ခံဖို႔နဲ႔ ေနာက္နည္းလမ္းက အဲဒါမဟုတ္ရင္ အဖမ္းခံဖို႔ပဲ'' ဟု ၁၂ဧကအက်ယ္ရွိေသာ သူ႔ေျမကြက္ ကို ေဒၚလာ ၈၀၀ ခန႔္ေလ်ာ္ေၾကးေပးမည့္အစီအစဥ္ကို သူမက ရယ္ေမာ စရာဟာသအျဖစ္ ျပန္လည္သတိရရင္း ေျပာျပသည္။

မစံရွားတင္ႏွင့္ အျခားေသာေဒသခံအခ်ိဳ႕၏အန္တု မႈအေပၚ တစ္ဝက္ တစ္ပ်က္အရပ္သားအစိုးရႏွင့္ ယင္း၏ နိုင္ငံတကာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ ဖက္မ်ားအေနျဖင့္ အဆိုပါအျငင္း ပြားဖြယ္ကိစၥအား အာဏာရွင္ ဆန္ေသာ အတိတ္ႏွင့္ မည္ သို႔ျခားနားစြာ ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းမည္လဲဆိုျခင္းက အေရး ႀကီးေသာ စမ္းသပ္မႈႀကီးတစ္ခုအျဖစ္ ေပၚထြက္လာေန သည္။

ျပီးခဲ့သည့္စေနေန့က ေနျပည္ေတာ္နွင့္ တိုကို်ျမို့ေတာ္ နွစ္ခုမွ အရာရိွမ်ားသည္ သီလဝါအထူးစီးပြားေရးဇုန္ဟု သိျကသည့္ စက္မႈစီမံကိန္းျကီးအား အုတ္ျမစ္ခ်ဖို့ စုရံုးခဲ့ ျကသည္။ သူတို့အေနျဖင့္ အလ်င္အျမန္ ဖံြ့ျဖိုးတိုးတက္ ေရးနွင့္ ယခင္ စစ္ အစိုးရမ်ားက ပံုမွန္ေစာ္ကားေမာ္ကား လုပ္ခဲ့ျကသည့္ နိုင္ငံသားအခြင့္အေရးနွစ္ခုအျကား မည္ ကဲ့သို့ ခိ်န္ခြင္လွ်ာညိွလုပ္ေဆာင္ျကမည္ဆိုသည့္အေပၚ ေမးခြန္းမ်ားအထုတ္ခံခဲ့ျကရသည္။

''လူေတြကို စနစ္တက် ေနရာျပန္ လည္ခ် ထားမႈ နဲ့ ပတ္သက္ရင္ သီလဝါစီမံကိန္းက မွတ္တိုင္တစ္ခုပဲ''ဟု ထို စီမံကိန္းနွင့္ရင္းနီွးကြ်မ္းဝင္ေနသည့္ ရန္ကုန္အေျခစိုက္ ေဝဖန္သံုးသပ္သူတစ္ဦးကေျပာသည္။  ''ဒါေပမဲ့ ခက္ေနတာက အစိုးရ အေနနဲ့ အစီအစဉ္ တက် အလုပ္ေတြ မလုပ္ခဲ့ျက ဘူး။ အဲဒါေျကာင့္ ေကာလာ ဟလေတြနဲ့ နားလည္မႈလဲြတာေတြအမ်ားျကီးျဖစ္ေနတယ္'' ဟု သူကဆက္ေျပာသည္။

ဟက္တာ ၂၄၀၀ က်ယ္ဝန္းသည့္ သီလဝါစီမံကိန္း သည္ သမၼတဦးသိန္းစိန္ အစိုးရအတြက္ နိုင္ငံတကာစက္ မႈဇုန္စီမံကိန္းအတဲြလိုက္တြင္ အခရာက်ေသာ စီမံကိန္း တစ္ခုျဖစ္သည္။ အစိုးရက ရာစုနွစ္ဝက္နီးပါး အထီးက်န္ အုပ္စိုးမႈနွင့္ အေနာက္ နိုင္ငံမ်ား၏ အပယ္ခံအဆင့္ အဆံုး သတ္ေရးအတြက္ ျကိုးစားျပီး ရင္းနီွးမတည္မႈမ်ားျပုလုပ္ ေနသည္။ ဂ်ပန္အစိုးရနွင့္ ဘ႑ာအေဆာက္အအံုျကီးမ်ားျဖစ္ ေသာ မစ္ဆူဘီရီွ၊ ဆူမီတိုမိုနွင့္ မာရူဘီနီကုမၸဏီျကီးမ်ား က ဇုန္နွင့္ ဆိပ္ကမ္း ဖံြ့ျဖိုးေရးလုပ္ငန္းမ်ားအတြက္  အေျခခံ အေဆာက္အအံုေခ်းေငြ ေဒၚလာသန္း ၅၀၀ ထည့္သြင္း ထားသည္။ ထိုဇုန္က ကားမွအစ အထည္ခု်ပ္လုပ္ငန္း အထိ လုပ္ကိုင္မည့္သူမ်ားကို ဖိတ္ေခၚထားရာ ယင္း အတြက္ စိတ္ခ် အာမခံ နိုင္ေသာ လွ်ပ္စစ္၊ ေရနွင့္ပို့ေဆာင္ ေထာက္ပံ့မႈအစီအစဉ္မ်ား ေဆာင္ရြက္ရန္ျဖစ္သည္။ ယင္း တို့က ျမန္မာနိုင္ငံအနံွ့ ခို့်ယြင္းအားနည္းလ်က္ရိွေနသည္။

အစိုးရအား တိုက္ပဲြဝင္ေနေသာ သီလဝါေဒသခံအခို့် ပင္ ယင္းစီမံကိန္းကို ျကိုဆိုေျကာင္းေျပာျကသည္။ စစ္တပ္ကပိုင္ေသာ ေျခာက္ကပ္ကပ္နိုင္လွသည့္ သြပ္မိုးစက္ရံု တစ္ရံုသည္သာ လႈပ္ရွားသက္ဝင္ေနေသာ စက္ရံုအခို့် ထဲက တစ္ခုျဖစ္ ေနေသာ ထိုစိုက္ပို်းေရး ေဒသ၌ ယခုစီမံ ကိန္းသည္ အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္းအတြက္ အရင္း အျမစ္ေနရာတစ္ခုျဖစ္မည္ဟု သူတို့ကေျပာသည္။

''ကြ်န္ေတာ္တို့က ဒါကို မဆန့္က်င္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အစိုးရက လူ့အဖဲြ့အစည္းရဲ့အခြင့္အေရးေတြကို ခို်းေဖာက္ ခဲ့တယ္'' ဟု အသက္ ၆၇ နွစ္အရြယ္ရိွျပီျဖစ္ေသာ လယ္ သမားျကီးလည္းျဖစ္ ေဒသေခါင္းေဆာင္လည္းျဖစ္သူ ဦးျမလိွုင္ ကေျပာ သည္။

၁၉၉၇ ခုနွစ္တြင္ စစ္အစိုးရက တစ္ဧကလွ်င္ ေဒၚလာ ၂ဝခန့္နွင့္ ေျမမ်ားသိမ္းလိုက္ျခင္းအေပၚ သေဘာမတူျက သည့္အတြက္ ေဒသခံမ်ားက ထိုေနရာမ်ားတြင္ လယ္မ်ား ျပန္စိုက္ခဲ့ျကသည္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ခင္းမ်ား စိုက္ခဲ့ျက သည္။ စားက်က္ ေျမလုပ္ခဲ့ျကသည္။ အေပးအယူလုပ္ သည္ဆိုျခင္းမွာ ေဒသခံမ်ားအား သူတို့အိမ္နွင့္ စိုက္ပို်းမႈ ေျခာက္နွစ္စာ ဆံုးရံႈးခဲ့ျခင္းမ်ားအေပၚတြင္ ေလ်ာ္ေျကး ေပးျခင္းသာျဖစ္သည္ဟု အစိုးရက ေျပာဆိုေနခိ်န္တြင္ ေဒသခံအခို့်က ဒီေျမမ်ား ကို သူတို့သည္ တရားဝင္အရ ေရာ၊ စိတ္ဓာတ္ေရးရာအရပါ ပိုင္ဆိုင္သည္ဟုေျပာျက သည္။ ထိုေျမမ်ားသည္ ယခုအခါ ေဒၚလာေထာင္ခီ်တန္ ေနရာ အာဏာရွင္အလြန္ အစိုးရေခတ္ အိမ္ျခံေျမေဈး စန္းထမႈကို ေက်းဇူးတင္ရမည္။

စီမံကိန္း အကို်းသက္ေရာက္မႈနယ္ေျမမ်ားအား ပံုနိွပ္ထားသည့္ ဂူးဂဲလ္ေျမပံုျကီးကို နံရံတြင္ကပ္ထားသည့္ အိမ္တစ္အိမ္၌ နိုဝင္ဘာလက အစည္းအေဝးလုပ္ခဲ့ရာ ေဒသခံအခို့်က အခိ်န္ျကာျမင့္ေနသည့္ ေတာင္းဆိုခ်က္ နွစ္ခ်က္ကို ခ်ျပခဲ့ သည္။ ပထမအခ်က္မွာ စစ္တပ္သည္ သူတို့အား ေလွ်ာ့ေဈးအမ်ားျကီးျဖင့္ အဓမၼေရာင္းခိုင္းခဲ့ ျခင္းျဖစ္သည္။ ဒုတိယအခ်က္မွာ ၂၀၁၂ ေျမယာဥပေဒ အရ အစိုးရက နွစ္ေပါင္း ၁၅နွစ္အတြင္း ဖံြ့ျဖိုးေရးမလုပ္ နိုင္လွ်င္ ထိုေျမမ်ားအား သူတို့ဆီ ျပန္ေပးရမည္ဟုဆိုသည္။

သီလဝါလယ္သမား အစုလိုက္အျပံုလိုက္က အစိုးရ သစ္၏ ေလ်ာ္ေျကးေပးအစီအစဉ္အား သေဘာတူခဲ့ျက ေသာ္လည္း ေဒသဆိုင္ရာအာဏာပိုင္မ်ားက ျခိမ္းေျခာက္ သျဖင့္ ေခါင္းညိတ္ခဲ့ျကရပါသည္ဟု အခို့်ကေျပာျကသည္။ ''ခင္ဗ်ားတို့ လက္မွတ္မထိုးဘူး ဆိုရင္ အထက္အဆင့္ ကို အစီရင္ခံစာပို့ရလိမ့္မယ္လို့ သူတို့ကေျပာတယ္''ဟု အသက္ ၃၉နွစ္အရြယ္ရိွ ဦးေက်ာ္ဝင္းက ေျပာသည္။လက္မွတ္ထိုးျပီးသား စာရြက္မိတၱဴကို သူ ဘယ္တုန္းကမွ မရခဲ့ဟု သူက ျဖည့္စြက္ ေျပာသည္။  ''စစ္အာဏာရွင္ေအာက္ ကြ်န္ေတာ္တို့က အျကာ ျကီး ေနခဲ့ျကရတာ။ အက်င့္ေဟာင္းေတြ မေပ်ာက္ေသး ဘူး'' ဟု သူကဆက္ေျပာသည္။

ထိုေနရာမွ ကီလိုမီတာအနည္းငယ္ခန့္အကြာသို့ နာရီမ်ားစြာေနာက္က်ျပီး ေရာက္သြားသည္။ ထိုေနရာ တြင္ ေရွြ့ေျပာင္းခံရေသာေဒသခံမ်ားက ပ်ဉ္ျပားပံုမ်ား၊ သံဆန္ခါလိပ္မ်ားနွင့္ စြန့္ပစ္ထားေသာဖရဲသီးခံြမ်ားျကား တြင္ရပ္ေနျကသည္။ သူတို့အိမ္မ်ားကို အျပင္းအထန္ တည္ေဆာက္ေပးေနျကေသာ ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္း မ်ားကို ေစာင့္ျကည့္ေနျကျခင္းျဖစ္သည္။

အသက္၂၉နွစ္အရြယ္ရိွ မသီတာက သူ့အေနျဖင့္ သီးနံွအတြက္ ေလ်ာ္ေျကးေဒၚလာ ၃၀၀၀ ခန့္နွင့္ အိမ္ ေဆာက္ရန္အတြက္ ေဒၚလာ ၂၅၀၀ ခန့္ရရိွေျကာင္း ေျပာ ျပသည္။ သို့ေသာ္ သူ့အေနျဖင့္ အစိုးရ၏ေလ်ာ္ေျကး သို့ မဟုတ္ အစိုးရက ေဒသခံမ်ားနွင့္ တိုင္ပင္ေျပာျကားရန္ ပ်က္ကြက္မႈတို့အေပၚ မေက်နပ္ဟုဆိုသည္။ ထိုသို့ဆို လွ်င္ သူ့အေနျဖင့္ ဘာေျကာင့္သေဘာတူခဲ့ပါသလဲဟု ေမးျကည့္ရာ မသီတာက- ''ကြ်န္မတို့ မေျပာင္းခ်င္ဘူးဆိုရင္ သူတို့က ဘူဒိုဇာ နဲ့ ထိုးဖ်က္ပစ္လိုက္မွာေလ''ဟု ေျပာသည္။

သီလဝါစက္မႈဇုန္ စီမံခန့္ခဲြေရးေကာ္မတီဥကၠဌ ဦးဝင္စတန္ဆက္ေအာင္က ေဒသခံမ်ားအား ေဆြးေနြးတိုင္ ပင္မႈမ်ား ထပ္ခါထပ္ခါျပုလုပ္ခဲ့ျပီး ေလ်ာ္ေျကးမွာလည္း မွ်တမႈရိွေျကာင္း ခိုင္ခိုင္မာမာေျပာသည္။ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ တစ္ခါမွ် မက်င့္ သံုးခဲ့ဖူးေသာ နိုင္ငံတကာစံနႈန္းမ်ားနွင့္ကိုက္ညီေအာင္ ပထမဆံုးလုပ္ေဆာင္မႈျဖစ္သည့္အတြက္ အာဏာပိုင္မ်ားအေနျဖင့္ အခို့်ေသာအမွားမ်ား အေျခ အေနအရ လုပ္ခဲ့ျကသည္ဟု သူကျဖည့္စြက္ေျပာသည္။  ''ဒါဟာ ပထမဆံုး အေတြ့ အျကံုပါ။ ေျခလွမ္းတိုင္း မွာ ကြ်န္ေတာ္တို့ ျပီးျပည့္စံုတယ္လို့ ကြ်န္ေတာ္တို့မေျပာ နိုင္ပါဘူး''ဟု သူက ဆက္ေျပာသည္။

သီလဝါစီမံကိန္းတြင္ ျမန္မာအစိုးရနွင့္ လက္တဲြလုပ္ ေနသည့္ ဂ်ပန္နိုင္ငံတကာဖံြ့ျဖိုးေရးေအဂ်င္စီ(ဂို်က္ကာ) က ယင္းနွင့္ပတ္သက္ျပီး မွတ္ခ်က္ေပးရန္ျငင္းဆန္သည္။ ေနျပည္ေတာ္ရိွအစိုးရက ေဒသခံမ်ားအား ျပန္လည္ေနရာ ခ်ထားေရး ကို စနစ္တက် ကိုင္တြယ္မည္ဟူေသာ အာမခံ ခ်က္ တိုကို်(ဂ်ပန္အစိုးရ)ကလက္ခံရရိွထားေျကာင္း ဂ်ပန္ ကုန္သြယ္ေရးေအဂ်င္စီ(ဂ်က္ထရို) ရန္ကုန္၏မန္းေနဂ်င္း ဒါရိုက္တာ မာဆာကီတာကာဟာရာကေျပာသည္။

'အျငင္းပြား စရာေတြျဖစ္လာမယ္ဆိုရင္ ဂ်ပန္ပုဂၢ လိကကုမၸဏီေတြရဲ့ဂုဏ္သတင္းကို ထိခိုက္သြားလိမ့္မယ္။ အဲဒါေျကာင့္ ဒါကိုေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေျဖရွင္းေဆာင္ ရြက္လိမ့္မယ္လို့ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္'ဟု သူကေျပာသည္။ ျမန္မာအစိုးရသည္ အေရွြ့ ေျပာင္း ခံျပည္သူမ်ားအား ေဒါသအမ်က္ေျခာင္းေျခာင္းထြက္ေစခဲ့သည့္ ယခင္စစ္ အစိုးရ၏အစီအစဉ္မ်ားထက္ ပိုမိုျပီး တာဝန္သိလုပ္ေဆာင္ မႈမ်ားရိွသည္ဟူေသာအခ်က္ကို အခို့်က ျငင္းပယ္ေကာင္း ျငင္းပယ္နိုင္သည္။ သို့ေသာ္ သီလဝါ ကိစၥ သည္ အစိုးရနွင့္ ယင္း၏မဟာမိတ္မ်ားအတြက္ အတိတ္က ေျမသိမ္းမႈ၊ အက်ပ္ကိုင္မႈ၊ လိွု့်ဝွက္မႈ၊ ျပီးေတာ့ ယင္းတို့နွင့္ပတ္သက္ျပီး ျပည္သူေတြက ေတးမွတ္ထားမႈတို့အေပၚ သတိေပးခ်က္ လည္းျဖစ္သည္။ ျမန္မာနိုင္ငံသစ္ အတြက္ မဟာစီးပြားေရး စီမံကိန္းျကီးမ်ားအေပၚတြင္လည္း အကို်းသက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေပၚေစလိမ့္မည္။ သူ့ကို ေရွြ့ေျပာင္းေစဖို့ အာဏာပိုင္မ်ားက ဖိအား အလြန္အမင္းေပးခဲ့သည္ဟု ခံစားေနရသည့္ စံရွားတင္ က ယခုလိုေျပာေလသည္။

''ကြ်န္မကေတာ့ ဒါကိုမေမွ်ာ္လင့္ဘူး။ အေပၚပိုင္း က ေျပာေနတာေတြနဲ့ ေအာက္ေျခကလုပ္ေနတာေတြက ျခားနားေနတယ္''။

ဒီဇင္ဘာ ၅ရက္ထုတ္  FINANCIAL TIMES မွ Michael Peel  ေရးသားသည့္ Memories of Myanmar's past cloud land deals  သံုးသပ္ခ်က္ေဆာင္းပါးကို ျမန္မာဘာသာသို့ ဆီေလ်ာ္ေအာင္ျပန္ဆိုပါသည္။

ညီလတ္
Yangon Media Group

ယခင္အပတ္ထက္ ဆန္တစ္အိတ္ က်ပ္တစ္ေထာင္ခန္႔ ျမင့္တက္


ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၁၂။

ယခုအပတ္ ဆန္ကုန္စည္ဒုိင္အဖြင့္တြင္ ေျခာက္ေသြ႕၍ အထားခံေသာ ဧရာ၀တီေပၚဆန္း ဆန္သစ္မ်ား ၀င္ေရာက္ လာသျဖင့္ ယခင္အပတ္ထက္ ဆန္ေခ်ာ၊ ဆန္ၾကမ္းတစ္အိတ္ က်ပ္တစ္ေထာင္ခန္႔ျမင့္တက္ လာေၾကာင္း ၀ါတန္းလမ္း ဆန္ ကုန္စည္ဒုိင္အတြင္းရွိ ဆန္ကုန္သည္မ်ား ထံမွ စုံစမ္းသိရသည္။

ကုန္စည္ဒုိင္အတြင္း၌ ၀ယ္လက္မ်ားႀကိဳက္သည့္ ဆန္သစ္မ်ား ၀င္ေရာက္ေနသျဖင့္ အေရာင္းအ၀ယ္ေကာင္းေနၿပီး နယ္မွ ကုန္သည္မ်ားက လည္း တုိက္႐ုိက္ေရာင္းခ်မႈမ်ားရွိေနေၾကာင္း လပြတၱာၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရွိ ၀ါရင့္ ဆန္ကုန္သည္ႀကီး ဦး၀င္းႏုိင္က ေျပာၾကားသည္။

“ေစ်းက ပစၥည္းျပတ္လုိ႔ မဟုတ္ဘူး။ ၀ယ္သူအႀကိဳက္ဆန္ ျဖစ္လုိ႔ပဲ ကုန္စည္ဒုိင္ကုိ ဆန္ေရာက္တာနဲ႔ ကုန္ျဖစ္ေနတာ”ဟု ၎က ေျပာၾကား သည္။

ယခုႏွစ္ ဆန္ေစ်းျမင့္တက္ျခင္းသည္ ယခင္ႏွစ္ထက္ ဆန္ေခ်ာ တစ္အိတ္က်ပ္ ၃၀၀၀ႏွင့္ ဆန္ၾကမ္းတစ္အိတ္ က်ပ္ ၁၀၀၀ခန္႔ ေစ်းပုိျမင့္ ေၾကာင္း ေတာင္ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရွိ ၀ါရင့္ဆန္ကုန္ သည္ႀကီးတစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

“ယခင္ႏွစ္က ေျမာင္းျမေပၚဆန္းတစ္အိတ္ က်ပ္ ၁၉၀၀၀ ဒီႏွစ္မွာက ၂၂၀၀၀က အနိမ့္ဆုံးပဲ၊ အၾကမ္းဆုိရင္ ေျမာင္းျမ ေရႊျပည့္စုံတစ္အိတ္ က်ပ္ ၁၈၅၀၀ပဲရွိတယ္၊ ဒီႏွစ္ကေတာ့ တစ္အိတ္က်ပ္ ၂၂၀၀၀အနိမ့္ဆုံးပဲ”ဟု ၎က ေျပာၾကားသည္။

ယခုအပတ္အတြင္း ေရႊဘုိဆန္ေဟာင္းတစ္အိတ္ ၃၄၀၀၀က်ပ္မွ ၃၅၀၀၀က်ပ္၊ ဧရာ၀တီေပၚဆန္းေဟာင္း တစ္အိတ္က်ပ္ ၂၇၀၀၀မွ ၃၂၀၀၀ က်ပ္၊ ဧရာ၀တီေပၚဆန္းသစ္တစ္အိတ္ ၂၁၀၀၀က်ပ္မွ ၂၄၀၀၀က်ပ္၊ ေတာင္ပ်ံေဟာင္းတစ္အိတ္ ၂၅၀၀၀က်ပ္မွ ၃၀၀ ၀၀က်ပ္၊ ေတာင္ပ်ံသစ္ တစ္အိတ္ ၂၀၀၀၀က်ပ္မွ ၂၄၀၀၀က်ပ္၊ ေပၚကၽြဲတစ္အိတ္ ၂၄၀၀၀က်ပ္မွ ၂၅၀၀၀က်ပ္ႏွင့္ အၾကမ္းေဟာင္း တစ္အိတ္ ၁၉၀၀၀က်ပ္မွ ၁၅၅၀၀ က်ပ္တုိ႔ျဖင့္ ေရာင္း၀ယ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း ၀ါးတန္းလမ္းဆန္ကုန္စည္ဒုိင္အတြင္းမွ စုံစမ္းသိရသည္။

ေရးသားသူ- မ်ဳိးပပစန္း၊
တည္းျဖတ္- နီတုိး
People power

အတိတ္သမိုင္း ႏွင့္ သင္ခန္းစာ


အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္က႑
======================
ျမန္မာရာဇဝင္တြင္ နိုင္ငံအုပ္ခ်ဳပ္ေရးဆိုင္ရာတို႔ကို ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲ လိုစိတ္ရွိခဲ့ေသာ ရွင္ဘုရင္မ်ားထဲတြင္ မင္းတုန္းမင္း သည္ တစ္ပါးအပါ အဝင္ျဖစ္ သည္ဟုဆိုနိုင္သည္။

သူ႔လက္ ထက္တြင္ ၁၂၁၉ခုႏွစ္၌ အခြန္ေတာ္စနစ္ကို ျပင္ဆင္ေကာက္ ခံခဲ့သည္။ ယင္းအျပင္ ေခတ္မမီေသာ ျမန္မာ့စီးပြားေရးစနစ္ ကို စက္မႈထူေထာင္ေရးႏွင့္ အသျပာသုံးစြဲေရးတို႔ႏွင့္ အစား ထိုးရန္ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ၾကသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ယင္းအတြက္ စစ္ကိုင္းႏွင့္ ေရႊတေခ်ာင္းတို႔တြင္ ဒဂၤါးစက္႐ုံ၊ စပါးႀကိတ္စက္ ႐ုံ၊ ရက္ကန္းစက္႐ုံ၊ အေျမာက္ဗုံးလက္နက္စက္႐ုံ၊ လႊစက္႐ုံ၊ သၾကားခ်က္စက္႐ုံ၊ မဲနယ္ခ်က္စက္႐ုံ အစရွိေသာ စက္႐ုံေပါင္း ၅ဝေက်ာ္တို႔ကို ျမန္မာ့ေရွးဦး စက္မႈေတာ္လွန္ေရးဟု ဆိုနိုင္ ေလာက္သည့္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးေခတ္ကို ကုန္းေဘာင္ေခတ္ တြင္ ေတြ႕ျမင္နိုင္ေပသည္။

ထိုသို႔ နိုင္ငံေရးႏွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအေတြးအေခၚသစ္မ်ား ထြန္းကားလာေစရန္၊ စီးပြားေရးေခတ္သစ္ထူေထာင္နိုင္ရန္၊ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈ ျပန္လည္ဆန္းသစ္လာေစရန္ ဦးေဆာင္ခဲ့ ၾကသူမ်ားထဲတြင္ မင္းတုန္းမင္း၊ ညီေတာ္ကေနာင္မင္းသားႏွင့္ ေယာအတြင္းဝန္ ဦးဘိုးလွိုင္တို႔ ပါဝင္ခဲ့ၾကသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ယင္းတို႔သည္ ထိုေခတ္ထိုကာလက reformist ႀကီးမ်ားဟု ဆိုရမည္။ ယင္းသို႔ မင္းတုန္းမင္း၏ ေခတ္ကို ျပဳျပင္ ေျပာင္း လဲရန္ဦးေဆာင္မႈေပးခဲ့ သူမွာ ကေနာင္မင္းသားျဖစ္ၿပီး၊ သူက လက္ေတြ႕အေကာင္ အထည္ေဖာ္ေဆာင္ ရြက္သူ၊ ဦးဘိုးလွိုင္က အေတြးအေခၚ ဦးေဆာင္မႈေပးသူအျဖစ္ သတ္မွတ္ ခဲ့ၾကသည္ ကို ေတြ႕နိုင္ေပသည္။

ထိုသို႔ ထက္ျမက္ေသာပုဂၢိဳလ္ႏွစ္ဦးက ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးေခတ္ကို ဦးေဆာင္ေနၾကသည္ျဖစ္ရာ ျမန္မာနိုင္ငံသည္ တိုးတက္ေခတ္မီေသာ နိုင္ငံႀကီးတစ္နိုင္ငံျဖစ္ လာေတာ့မည္ဟု ထိုေခတ္ထိုအခါက ျပည္သူမ်ား ကလည္း ေမၽွာ္လင့္အားထားကာ အိပ္မက္ႀကီးႀကီးမက္ခဲ့ၾကသည္ ကို ျမန္မာ့သမိုင္းတြင္ ေတြ႕ျမင္နိုင္ေပသည္။

ထိုေခတ္တြင္ အီတလီ၊ ျပင္သစ္၊ အဂၤလန္တို႔သို႔ ပညာေတာ္သင္မ်ား အေယာက္ ၉၀ အထိ ေစလႊတ္ခဲ့သည္ ကို ေတြ႕ရသည္။ ေခတ္သစ္ သိပၸံပညာရပ္ မ်ားကို ေလ့လာသင္ယူေစခဲ့သည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ဆိုရလၽွင္ ကုန္းေဘာင္ေခတ္ ထိုအပိုင္းအျခားကာလသည္ ျမန္မာ့ရီေနး ဆြန္းေခတ္ဟုပင္ အညႊန္းျပဳေခၚဆိုနိုင္ေလာက္သည္။ သို႔ရာ တြင္ ထိုအိပ္မက္မ်ားသည္ ျမင္ကြန္းျမင္းခုံတိုင္အေရးေၾကာင့္ ပ်က္ျပယ္ဆိတ္သုဥ္းသြားခဲ့ရသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ယေန႔ေခတ္ အေျခအေန ကိုၾကည့္လၽွင္ ျမန္မာနိုင္ငံသည္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး၊ စီးပြားေရး၊ နိုင္ငံေရးျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး ကို ေဖာ္ ေဆာင္ေနသည့္ အခ်ိန္ျဖစ္သည္ ကို ေတြ႕နိုင္ေပသည္။ ျမန္မာ နိုင္ငံသည္ သမိုင္းေၾကာင္း တစ္ေလၽွာက္တြင္ ေရွးပေဝသဏီမွ စ၍ မ်က္ေမွာက္ေခတ္ကာလ အထိ ေခတ္အဆက္ဆက္၊ စနစ္ အဆက္ဆက္တြင္ အေၾကာင္းေၾကာင္းေသာ အေၾကာင္းမ်ား ျဖင့္ ဂိုဏ္းဂဏကြဲ၊ အသင္းအဖြဲ႕ကြဲမ်ားျဖင့္ စည္းလုံးမႈပ်က္ကာ ေခတ္ေနာက္ျပန္ က်ေရာက္ခဲ့ရသည္မွာ ယေန႔အခ်ိန္ထိ ျဖစ္ သည္။

ကုန္လြန္သြားခဲ့ၿပီျဖစ္ေသာ္လည္း အတိတ္ေခတ္သမိုင္း မ်ားသည္ လ်စ္လ်ဴရႈပစ္ပယ္ထား၍ ရေကာင္းသည္မဟုတ္ ေခ်။ ထိုအတိတ္သမိုင္းမ်ားမွ သင္ခန္းစာမ်ားကို ထုတ္ယူဆင္ ျခင္ကာ လက္ရွိကာလ ပစၥဳပၸန္ႏွင့္အနာဂတ္ကို ေကာင္းမြန္စြာ စီမံခန႔္ခြဲနိုင္မွသာ တိုးတက္မႈေကာင္းမ်ား ရရွိမည္ျဖစ္သည္ကို ယေန႔ တိုင္းျပဳျပည္ျပဳပုဂၢိဳလ္မ်ား ႏွလုံးသြင္းနိုင္ေစရန္ လိုအပ္ လွေပသည္။

ေလးစားစြာ

အယ္ဒီတာ
Yangon Media Group

က်ဳိက္ထီး႐ိုး ေစတီေတာ္ ဘုရား၀င္းအတြင္း လံုျခံဳေရးအရ မိုဘိုင္းဖုန္းႏွင့္ ကင္မရာ ယူေဆာင္ခြင့္ မျပဳ



မိုဘိုင္းဖုန္းႏွင့္ ကင္မရာမ်ား ယူေဆာင္ခြင့္ တားျမစ္ထားသည့္ ဘုရား၀င္းကို ဒီဇင္ဘာ ၆ ရက္ေန႔ နံနက္ပိုင္းက ေတြ႕ရစဥ္ (ဓာတ္ပုံ-၀င္းျမင့္ေက်ာ္)
ဆံေတာ္ရွင္ က်ဳိက္ထီး႐ိုး ေစတီေတာ္ ပရိ၀ုဏ္ ေစတီေတာ္ ဘုရား၀င္းအတြင္း လံုျခံဳေရးအရ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားႏွင့္ ကင္မရာမ်ား ယူေဆာင္ခြင့္ တားျမစ္ထားေၾကာင္း မြန္ျပည္နယ္၊ သထံုခ႐ိုင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး႐ံုးမွ တပ္ဖြဲ႔မွဴး ဒုတိယရဲမွဴးႀကီး ေအာင္သန္းက ဒီဇင္ဘာ ၁၁ ရက္ နံနက္ပိုင္းတြင္ The Daily Eleven သုိ႔ ေျပာၾကားသည္။

ယခုႏွစ္ ဘုရားဖူး ကာလတြင္ က်ဳိက္ထီး႐ိုး ေစတီေတာ္၌ ဘုရားဖူး ခရီးသြား ဧည့္သည္မ်ားျဖင့္ အလြန္စည္ကားေနၿပီး လံုျခံဳေရးအရ တင္းက်ပ္စြာ ေဆာင္ရြက္ေနေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရသည္။

ထုိ႔ျပင္ ဘုရားဖူးသူ မ်ားျပားသည့္ ကာလျဖစ္သျဖင့္ ခါးပိုက္ႏိႈက္ အႏၲရာယ္ႏွင့္ ၾကံဳေတြ႔မႈ မရွိေစရန္ က်ဳိက္ထီး႐ိုးေစတီေတာ္ ရင္ျပင္ေတာ္၌ သတိေပးမႈမ်ား အဆက္မျပတ္ ေဆာင္ရြက္ေနေၾကာင္း သိရသည္။

"အခုႏွစ္ က်ဳိက္ထီး႐ိုး ဘုရားပြဲေတာ္ ကာလမွာေတာ့ လံုျခံဳေရး အထူးတင္းက်ပ္ ထားၿပီးေတာ့ စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ေနတယ္။ က်ဳိက္ထီး႐ိုးေစတီေတာ္ ဘုရား၀င္း အတြင္းကိုလည္း လံုျခံဳေရးအရ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြနဲ႔ ကင္မရာေတြကို ယူေဆာင္ခြင့္ တားျမစ္ထားပါတယ္။ ဘုရားဖူးလာတဲ့ ျပည္သူေတြ အေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕တန္ဖိုးႀကီး ပစၥည္းေတြကို သတိထား ထိန္းသိမ္းဖို႔ လိုအပ္တယ္။ အခုအခ်ိန္ထိေတာ့ ခါးပိုက္ႏႈိက္ခံရတဲ့ ျဖစ္စဥ္ေတြ တစ္ခုမွ မျဖစ္ေသးဘူး။ ဒါကိုလည္း ရဲတပ္ဖြဲ႔ အေနနဲ႔ ေစာင့္ၾကည့္စစ္ေဆး ေနပါတယ္" ဟု မြန္ျပည္နယ္၊ သထံုခ႐ိုင္ ရဲတပ္ဖြဲ႔မွဴး႐ံုးမွ တပ္ဖြဲ႔မွဴးျဖစ္သူ ဒုတိယရဲမွဴးႀကီး ေအာင္သန္းက ေျပာၾကားသည္။

ယခုႏွစ္ ဘုရားဖူး ကာလတြင္ က်ဳိက္ထီး႐ိုး ေစတီေတာ္သို႔ ေန႔စဥ္ဘုရားဖူးဧည့္သည္ အေရအတြက္ သိန္းဂဏန္းအထိ လာေရာက္ဖူးေျမာ္ေနေၾကာင္း လံုျခံဳေရးႏွင့္ စည္းကမ္းထိန္းသိမ္းေရး ဌာနမွ သတင္းရရွိသည္။

eleven media group

ဆယ္ေက်ာ္သက္ ၃၈ ရာခိုင္ႏႈန္း မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး ပညာေပး အသိမရွိ


ယခုႏွစ္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔က ေတြ႕ရသည့္ လူငယ္မ်ား (ဓာတ္ပံု – ေဂ်ပိုင္/ ဧရာဝတီ)
ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ လူဦးေရသန္း ၆၀ ေက်ာ္ရွိသည့္ အနက္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္ ၃၈ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔မွာ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး အႏၲရာယ္ ရွိေနေၾကာင္း ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ကုလသမဂၢ လူဦးေရ ရန္ပံုေငြအဖြဲ႔ (UNFPA) ၏ ကမာၻလံုးဆိုင္ရာ စစ္တမ္း ေကာက္ယူခ်က္အရ သိရသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္ ၃၈ ခိုင္ႏႈန္းခန္႔မွာ တႀကိမ္တခါ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳရံုျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ ရရွိသြား ႏိုင္ေၾကာင္းကို မသိရွိၾကေၾကာင္း၊ အမ်ိဳးသမီးငယ္ အရြယ္ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔မွာ သားဆက္ျခားနည္းကို မသိရွိၾကေၾကာင္း၊ အမ်ိဳးသားငယ္ ၁၇ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔မွာ အေရးေပၚ တားေဆး အေၾကာင္း ၾကားဖူျခင္း မရွိေၾကာင္း ရန္ကုန္တိုင္း က်န္းမာေရး ဦးစီးဌာနမႉး ေဒါက္တာ ဦးေအးကိုကိုက ေျပာသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ လူဦးေရသန္း ၆၀ ေက်ာ္ရွိၿပီး လူငယ္လူရြယ္ထုသည္ လူဦးေရအားလံုး၏ သံုးပံုတပံုခန္႔ ရွိသည္ကို ခန္႔မွန္းတြက္ခ်က္ ရရွိေၾကာင္း၊ ပ်မ္းမွ် လူငယ္ဦးေရ သန္း ၂၀ ခန္႔ ရွိေၾကာင္း ေဒါက္တာ ဦးေအးကိုကိုက ဆိုသည္။

၂၀၁၃ ကုလသမဂၢ ကမာၻ႕လူဦးေရ အစီရင္ခံစာအရ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ အရြယ္မေရာက္မီ အိမ္ေထာင္သည္ ဘ၀ ေရာက္ရွိသြားၾကသည့္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ အခန္းက႑သည္ အဓိက ျပႆနာ တရပ္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ယင္းကဲ့သုိ႔ အရြယ္မေရာက္မီ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ျခင္းသည္ ဖြံ႔ၿဖိဳးၿပီး ႏိုင္ငံမ်ားထက္ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ အဓိက ျပႆနာတရပ္ အေနျဖင့္ ရင္ဆုိင္ေနရသည္ဟု အစီရင္ခံစာက ေထာက္ျပထားသည္။

ဖြံ႔ၿဖိဳးဆဲ ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ပါ၀င္သည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ယင္းျပႆနာသည္ အေရးႀကီးသည့္ အခန္းက႑မွာ ပါ၀င္ေနၿပီး ေျဖရွင္းႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ားအား ရွာေဖြမႈ ျပဳလုပ္ကာ ေဆာင္ရြက္သင့္ေၾကာင္း ကုလသမဂၢ လူဦးေရ ရန္ပံုေငြအဖြဲ႕ လက္ေထာက္ ဌာေနကိုယ္စားလွယ္ ေဒါက္တာေန၀င္းက ဧရာ၀တီသို႔ ေျပာသည္။

“ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲ ႏုိင္ငံေတြမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံလည္း တခုအပါအ၀င္ ဆုိေတာ့ ဒီျပႆနာက အေရးႀကီးတယ္၊ အေၾကာင္းေၾကာင္း ေတြေၾကာင့္ အရြယ္ မေရာက္ေသးဘဲ ၁၅၊ ၁၆၊ ၁၇ ႏွစ္ေတြ အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀ကုိ ေရာက္ကုန္တယ္၊ ၿပီးရင္ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္တယ္။ ဒါဟာ မိန္းကေလးတေယာက္ရဲ႕ ဘ၀ကို ႐ိုက္ခ်ဳိးလုိက္သလုိ ျဖစ္တယ္ဆုိတာ အသိေပးခ်င္တယ္” ဟု ေဒါက္တာေန၀င္းက ေျပာသည္။

UNFPA ၏ အစီရင္ခံစာသည္ ႏွစ္စဥ္ ကမာၻ႔ႏိုင္ငံ အသီးသီးသို႔ ထုတ္ျပန္ခဲ့ၿပီး အမ်ဳိးသား၊ အမ်ဳိးသမီး၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ ကေလးသူငယ္ ဆုိင္ရာ အခ်က္အလက္ မ်ားအား ကမာၻတ၀ွမ္းရွိ ျပည္သူမ်ားႏွင့္ အစိုးရဌာနမွ တာ၀န္ရွိသူမ်ား သိရွိႏိုင္ရန္ အတြက္ ထုတ္ျပန္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အစီရင္ခံစာ အရ မိဘမ်ားႏွင့္ ဆရာမ်ားက လူငယ္မ်ား၏ အသက္အရြယ္ႏွင့္ လုိက္ေလ်ာညီေထြမႈ ရွိေသာ အသိပညာ ေပးမႈမ်ားကို ေျပာၾကားရန္ႏွင့္ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးမ်ား အေနျဖင့္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ တန္ဖိုးထား ေစာင့္ေရွာက္ရန္ လုိအပ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီး က်န္းမာေရး ဦးစီးဌာနမႉး ေဒါက္တာ ဦးေအးကိုကိုက ဧရာ၀တီသို႔ေျပာသည္။

“အဓိကကေတာ့ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတ နည္းတယ္၊ အသိနည္းတယ္၊ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီး ကိုယ္၀န္ေဆာင္၊ မယူခ်င္ေတာ့ ဖ်က္ခ်တယ္၊ ဒါဟာ မိခင္နဲ႔ ကေလး ေသဆံုးမႈႏႈန္း မ်ားလာႏိုင္တယ္၊ တတ္ႏိုင္သမွ် နည္းႏိုင္သမွ် နည္းေအာင္ လုပ္သြားရမယ္” ဟု ၎က ဆိုသည္။

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ UNFPA အဖြဲ႔၏ စစ္တမ္း ေကာက္ယူခ်က္ အရ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈႏွင့္ ပက္သက္ၿပီး အဓိကထား လုပ္ေဆာင္ေနေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ဧရာဝတီ သတင္း Myanmar News

သူရိယေန၀န္းဂ်ာနယ္ကို အေရးယူေပးရန္ စာနယ္ဇင္းေကာင္စီထံသုိ႔ ျပန္ၾကားေရး တုိင္စာ ပို႔

စာနယ္ဇင္းက်င့္၀တ္ကုိ ခ်ဳိးေဖာက္လ်က္ရွိၿပီး လက္ရွိ အစုိးရကုိ ထိခိုက္ေစ သည့္ အေရးအသားမ်ား ပါ၀င္ေနသည့္ သူရိယေန၀န္း ဂ်ာနယ္ကုိ ျမန္မာႏုိင္ငံစာနယ္ဇင္းေကာင္စီက အေရးယူ ရန္ ျပန္ၾကားေရး၀န္ႀကီးဌာနက ယေန႔ စာတေစာင္ ေပးပုိ႔ ေတာင္းဆုိလုိက္သည္။

သူရိယေန၀န္းဂ်ာနယ္သည္ အ၀ါေရာင္စာေပျဖစ္ၿပီး အမုန္းစကား မ်ား ျဖစ္သည့္အတြက္ လိုအပ္သလို အေရးယူရန္ ေဆာင္ရြက္ေပးပါရန္ ျပန္ၾကားေရး၀န္ႀကီးဌာနက စာနယ္ဇင္းေကာင္စီထံသုိ႔ စာေပးပုိ႔ ေတာင္းဆုိျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ျပန္ၾကားေရး၀န္ႀကီးဌာန၏ ၀က္ဘ္ဆုိက္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ဧရာဝတီ သတင္း Myanmar News

တနသၤာရီၿမိဳ႕နယ္၊ ကေတာ့ကမ္းရြာတြင္ လမ္းေဖာက္ရာမွ ေရွးျမန္မာဘုရင္မ်ား ကိုင္ေဆာင္သည့္ ေရႊသန္လ်က္ဟု ယူဆရေသာ အရာတစ္ခု ေတြ႕ရွိ


လမ္းေဖာက္ရာမွ တူးေဖာ္ရရွိေသာ ေရႊသန္လ်က္ဟု ယူဆရေသာ ပစၥည္းအား ေတြ႕ရစဥ္
ၿမိတ္ခ႐ိုင္ တနသၤာရီၿမိဳ႕နယ္ ကေတာ့ကမ္းရြာတြင္ လမ္းေဖာက္ရာမွ ေရွးျမန္မာ ဘုရင္မ်ား ကိုင္ေဆာင္သည့္ ေရႊသန္လ်က္ဟု ယူဆရေသာ အရာတစ္ခု ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး တနသၤာရီၿမိဳ႕နယ္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး႐ံုးတြင္ ထိန္းသိမ္းထားေၾကာင္း သိရသည္။

ဒီဇင္ဘာ ၇ ရက္ ညေနပိုင္းက ကေတာ့ကမ္းရြာမွ ေအာက္ကမ္းသို႔ ေျမသားလမ္း ေဖာက္လုပ္ေနစဥ္ ေတာင္ေစာင္းမွ ေျမေအာက္တစ္ေပခြဲ အနက္တြင္ ေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ "ကေတာ့ကမ္းမွာ လမ္းေဖာက္ေနတုန္း လူငယ္တစ္ဦးက ေပါက္တူးႏွင့္ တူးလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ သန္လ်က္လို႔ ယူဆရတဲ့ အရာကို ထိမိၿပီး ေတြ႕ရွိခဲ့တာပါ။ ေပါက္တူးႏွင့္ ထိမိခဲ့တာေၾကာင့္ အဖ်ားပိုင္းမွာ ငါးလက္မေလာက္ ပဲ့ထြက္သြားပါတယ္။ ေရွးေခတ္ တနသၤာရီနယ္က ျမန္မာဘုရင္ေတြ ကိုင္ေဆာင္တဲ့ ခရင္းပံုစံ သန္လ်က္ျဖစ္ဖို႔ မ်ားပါတယ္။ အဖ်ားကေန အရင္းအထိ တစ္ေတာင္ေလာက္ ရွည္ပါတယ္။ အရင္းပိုင္းက ေရႊထည္ျဖစ္ပါတယ္။ ရတနာေတြ ပတ္လည္မွာ စီျခယ္ထားတာပါတယ္။ ဒါကို ကြၽန္ေတာ္တို႕ ေသခ်ာစြာ မွတ္တမ္းတင္ထားပါတယ္။ ယဥ္ေက်းမႈ ၀န္ႀကီးဌာနကိုလည္း ဆက္သြယ္ထားၿပီး အခုေလာေလာဆယ္ ၿမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး႐ံုးမွာ သိမ္းဆည္းထားပါတယ္" ဟု တနသၤာရီၿမိဳ႕နယ္ စာေရးဆရာအသင္း ဥကၠ႒ ဦးသန္းစိုး၀င္းက ဒီဇင္ဘာ ၁၁ ရက္က ေျပာၾကားသည္။

ကေတာ့ကမ္းမွာ တနသၤာရီျမစ္ကို ေရလမ္းျဖင့္သာ သြားရၿပီး ေမာ္တုန္းေက်းရြာ အုပ္စုအတြင္း ပါ၀င္ကာ သမိုင္းမွတ္တမ္းမ်ားအရ ေကာဇာသကၠရာဇ္ ၅၁၃ ခုႏွစ္က ျဗစဣပိတ္ မင္းႀကီးမွာ ေထာင့္ကြာၿမိဳ႕မွ ေျပာင္းေရႊ႕လာၿပီးေနာက္ ကေတာ့ကမ္းသို႔ အေရာက္တြင္ မိမိ၏မယ္ေတာ္ႏွင့္ ေဘးေလာင္းေတာ္မ်ားကို မွန္းဆရည္မွန္းကာ ကန္ေတာ့ခဲ့ေသာ ေနရာျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ သန္လ်က္ဟု ယူဆရေသာ လက္နက္မွာလည္း အရင္းပိုင္းတြင္ အ႐ိုးတပ္ႏိုင္ေသာ သံလက္ကိုင္ ပါရွိကာ ရာဇ၀င္ မွတ္တမ္းမ်ားတြင္ ပါရွိေသာ ျဗစဣပိတ္မင္းႀကီးမွ နဂါးမင္းႀကီးကို ထိုးသတ္ခဲ့ေသာ ခရင္းပံုစံ လက္နက္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

eleven media group

ဆီးဂိမ္းဖြင့္ပြဲမက်င္းပမီ ျမန္မာကိုအထင္ေသးခဲ့ၾကေသာ အာဆီယံ၀န္ႀကီးမ်ား ယခုအခါ ျမန္မာ၏ အဆင့္အတန္းျမင့္မားမႈကို ခ်ီးက်ဴး၍ ကမၻာ့အဆင့္ၿပိဳင္ပြဲမ်ားကို အိမ္ရွင္အျဖစ္က်င္းပေပးရန္ ကမ္းလွမ္း


ဆီးဂိမ္းဖြင့္ပြဲမက်င္းပမီ ျမန္မာကိုအထင္ေသးခဲ့ၾကေသာ အာဆီယံ၀န္ႀကီးမ်ား ယခုအခါ ျမန္မာ၏ အဆင့္အတန္းျမင့္မားမႈကို ခ်ီးက်ဴး၍ ကမၻာ့အဆင့္ၿပိဳင္ပြဲမ်ားကို အိမ္ရွင္အျဖစ္က်င္းပေပးရန္ ကမ္းလွမ္း

စီမံခန္႔ခြဲမႈမ်ားတြင္ လုိအပ္ခ်က္မ်ားစြာရွိသျဖင့္ ေဝဖန္ခံေနရေသာ ၂၇ ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games ၿပိဳင္ပြဲ အိမ္ရွင္ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အာရွအဆင့္ အားကစားၿပိဳင္ပြဲမ်ား လက္ခံက်င္းပႏုိင္သည့္ အေနအထားရွိေနၿပီဟု အာဆီယံႏုိင္ငံမ်ားမွ အားကစားဝန္ႀကီးမ်ားက မွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့ေၾကာင္း အားကစားဝန္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စုဝန္ႀကီး ဦးတင့္ဆန္းက ေျပာၾကားသည္။

SEA Games ၿပိဳင္ပြဲက်င္းပရန္ တည္ေဆာက္ထားသည့္ အားကစားကြင္း၊ အားကစား႐ံုမ်ားမွာ ႏိုင္ငံတကာ အဆင့္ရွိၿပီး အာရွအဆင့္ ၿပိဳင္ပြဲမ်ားပင္ လက္ခံက်င္းပႏုိင္ၿပီ ျဖစ္ရာ ယင္းၿပိဳင္ပြဲမ်ား က်င္းပျပဳလုပ္ရန္ ကမ္းလွမ္းမႈမ်ားရွိေၾကာင္း ၎က ဆုိသည္။ ယင္းသို႔ အာရွအဆင့္၊ ကမာၻ႕အဆင့္ ၿပိဳင္ပြဲမ်ား က်င္းပႏုိင္ျခင္းသည္ ႏုိင္ငံဂုဏ္ကို ျမင့္တက္ေစေၾကာင္း၊ SEA Games ၿပိဳင္ပြဲ မက်င္းပမီ အေစာပိုင္းကာလက ၿပိဳင္ပြဲဝင္ႏိုင္ငံမ်ား၏ အားကစားဝန္ႀကီးမ်ားအဆင့္ ေတြ႕ဆံုပြဲတြင္ အာဆီယံ ႏုိင္ငံမ်ားက အထင္အျမင္ ေသးခဲ့ၾကေသာ္လည္း ေနာက္ဆံုးအႀကိမ္ ေတြ႕ဆံုပြဲတြင္မူ ၎တုိ႔၏ သေဘာထား ေျပာင္းခဲ့ၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ရွင္းျပသည္။

ျမားပစ္အားကစားနည္းတြင္ကမာၻ႔အဆင့္ရွိသည့္ ေတာင္ကိုရီးယား ႏုိင္ငံသည္ပင္
ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ျမားပစ္ကြင္းကို အံ့ၾသခဲ့ရၿပီး ကမာၻ႔ျမားပစ္ၿပိဳင္ပြဲ က်င္းပရန္ ကမ္းလွမ္းခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ၿပိဳင္ပြဲက်င္းပႏိုင္ရန္ ညိႇႏိႈင္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ၎က ထပ္ေလာင္း ေျပာဆုိခဲ့သည္။ ၂၇ ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games ၿပိဳင္ပြဲ က်င္းပႏိုင္ရန္ ဝဏၰသိဒိၶႏွင့္ ေဇယ်ာသီရိ အားကစား႐ံုမ်ားကို ေနျပည္ေတာ္တြင္ အသစ္တည္ေဆာက္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။
The Voice Weekly Myanmar


The Ideal Beauty ၀က္ဘ္ဆိုဒ္၏ အေခ်ာဆုံးအလွမယ္ ၅၀ တြင္ “ခင္၀င့္၀ါ” ထပ္မံေရြးခ်ယ္ျခင္းခံရ


The Most Beautiful Woman အေခ်ာလွဆံုးစာရင္းတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ခင္၀င့္၀ါသည္ top-50 တြင္ ထပ္မံတည္ ရိွေနျပန္သည္။ ယင္းသည္ ကမၻာ့အေခ်ာလွဆံုးအလွမယ္ Top -100 စာရင္းတြင္လည္း ဆက္လက္တည္ရိွေနေၾကာင္း Miss Golden Land Myanmar Organization က မဇၩိမသို႔ေျပာသည္။

ယင္းအလွမယ္မ်ားေရြးခ်ယ္ရာတြင္ Miss World, Miss Universe, Miss Supr-anational, Miss Earth, Miss International, Miss Grand International 2013 စသည့္ အလွမယ္ၿပိဳင္ပြဲမ်ား အားလံုးထဲက အလွမယ္မ်ားကို The Most Beautiful Woman အေခ်ာလွဆံုးအလွမယ္အျဖစ္ ေရြးခ်ယ္ျခင္းျဖစ္သည္။

အဆိုပါေရြးခ်ယ္မႈတြင္ The Ideal Beauty ၀က္ဘ္ဆိုဒ္သည္ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ကတည္းက အေခ်ာအလွဆံုး အလွမယ္ မ်ားကို စတင္ေရြးခ်ယ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ယခု တစ္ႀကိမ္တြင္ ခုနစ္ႀကိမ္ေျမာက္ေရြးခ်ယ္ ခဲ့ျခင္းျဖစ္ သည္။ ၎အျပင္ ယင္း၀က္ဘ္ဆိုဒ္သည္ တစ္ႏွစ္လံုးတြင္ က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ ႏုိင္ငံတကာအလွမယ္ ၿပိဳင္ပြဲမ်ားထဲက The Most Beautiful Woman အတြက္ေရြးခ်ယ္ျခင္းျဖစ္သည္။

“ညီမ အရမ္းေပ်ာ္ပါတယ္။ ပထမဆံုး အေယာက္ ၁၀၀ ထဲပါတယ္။ အခု ေနာက္ထပ္အေယာက္ ၅၀ ေရြး တဲ့အထဲမွာလဲ ပါ၀င္ခြင့္ရတဲ့အတြက္ ၀မ္းသာမိတယ္။ ေနာက္ဆံုး ငါးေယာက္ထဲမွာလဲ ညီမ ပါ၀င္ဖို႔က ေတာ့ အဲဒီအဖြဲ႕ရဲ႕ေရြးခ်ယ္မႈပါပဲ” ဟု ခင္၀င့္၀ါကေျပာသည္။

“ဒီေန႔မွာ The Ideal Beauty ၀က္ဘ္ဆိုဒ္က အေယာက္ ၅၀ ထပ္မံေရြးခ်ယ္တဲ့စာရင္းမွာ ခင္၀င့္၀ါ ထပ္မံ ပါ၀င္ခဲ့တာ ပါ။ ေနာက္ထပ္ အေယာက္ ၃၀ ကိုေတာ့ ဒီဇင္ဘာ ၁၉ ရက္မွာ ထပ္မံေၾကညာမယ္လို႔ သိရ ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးငါးေယာက္အထိ ပါ၀င္ဖို႔ သူတို႔ရဲ႕ေရြးခ်ယ္မႈေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္” ဟု Miss Supranational Myanmar Organization မွ ဒါ႐ုိက္တာ ကိုေ၀ယံေအာင္ကေျပာသည္။

The Ideal Beauty ၀က္ဘ္ဆိုဒ္သည္ The Ideal Beauty 2013 က ဆန္ခါတင္အေယာက္ ၁၀၀ ကို ပထမဦးဆံုးစတင္ ေရြးခ်ယ္ျခင္းျဖစ္ၿပီး ယခုေနာက္တစ္ႀကိမ္ အျဖစ္ အေယာက္ ၅၀ ကို ထပ္မံေရြး ခ်ယ္ခဲ့ ျခင္းျဖစ္သည္။ ၎င္းအျပင္ ေနာက္ ထပ္ အေယာက္ ၃၀ ကို ဒီဇင္ဘာ ၁၉ ရက္တြင္ ထပ္မံေရြးခ်ယ္မည္ ျဖစ္ၿပီး ယင္းမွတစ္ဆင့္ ငါးေယာက္ထပ္မံေရြးခ်ယ္ကာ The Most Beautiful Woman ကို တစ္ေယာက္ တည္းေရြးခ်ယ္မည္ျဖစ္သည္။

Mizzima Burmese

ဒီဇုိင္နာေတြက သူေဌးေတြ မဟုတ္ဘူး


ဒီဇိုင္နာ ဆန္းေဘာက္ရာ (ဓာတ္ပံု – ဆန္းေဘာက္ရာ facebook မွ)
ကခ်င္တိုင္းရင္းသူ ဒီဇိုင္နာ ဆန္းေဘာက္ရာဟာ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္ကတည္းက စတင္ၿပီး Shayi အမည္နဲ႔ လက္ျဖစ္ အမ်ိဳးသမီး အဝတ္အထည္ ေတြကို ဖန္တီး ေရာင္းခ်ေနသူ ျဖစ္ပါတယ္။ Shayi ဆိုတာ ကခ်င္ဘာသာစကားအရ “မိန္းကေလး” လို႔ အဓိပၸာယ္ ရတဲ့အတြက္ အဲဒီတံဆိပ္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီး ဝတ္စံုေတြကိုသာ ထုတ္လုပ္ ေရာင္းခ်တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ သူ ဒီဇိုင္း ထုတ္လုပ္ ေရာင္းခ်တဲ့ဝတ္စံုေတြဟာ ရိုးရာ ဒီဇိုင္းကို အေျခခံၿပီး ဆန္းသစ္ ထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္လို႔ လူႀကိဳက္မ်ားၾကၿပီး သံုးစြဲထားတဲ့ ပိတ္စနဲ႔ Accessories ေတြအေပၚ လိုက္လို႔ တန္ဖိုးအားျဖင့္ က်ပ္ေသာင္းဂဏန္းကေန သိန္းဂဏန္း အထိ ရွိတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ျပည္တြင္းေစ်းကြက္မွာ ေနရာတေနရာ ခိုင္မာေနၿပီျဖစ္တဲ့ Shayi ရဲ႕ ဦးေဆာင္သူ ဒီဇိုင္နာ မဆန္းေဘာက္ရာကို လတ္တေလာ ေခတ္စားေနတဲ့ ကခ်င္ရိုးရာအထည္ ဖက္ရွင္ေရစီး အေၾကာင္းနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံကေန ႏိုင္ငံတကာမွာ သြားေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့တဲ့ Miss ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာ ပရိသတ္ ေဝဖန္မႈရွိခဲ့တဲ့ ႏိုင္ငံ ကိုယ္စားျပဳ အမ်ိဳးသားဝတ္စံု ဒီဇိုင္းေတြအေၾကာင္း၊ ကခ်င္တုိင္းရင္းသူတဦး ျဖစ္တဲ့အတြက္ စစ္ေဘးဒဏ္သင့္ ေဒသေတြက သူတို႔ ကခ်င္ တုိင္းရင္းသား ေတြနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ဧရာဝတီက ေမးျမန္းထားပါတယ္။

ေမး။ ။ လတ္တေလာမွာ အႏုပညာရွင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကုိ ၾကည့္လုိက္ရင္ ျပန္လည္ဆန္းသစ္ထားတဲ့ ကခ်င္ ၀တ္စုံေလးေတြကုိ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ၀တ္လာၾကတာေတြ႔ေနရတယ္။ ဒါဟာ အႏုပညာရွင္ေတြ အေနနဲ႔ ကခ်င္၀တ္စုံေတြအေပၚ စိတ္၀င္စားမႈ ပုိလာတယ္လုိ႔ ေျပာလုိ႔ရမလား။

ေျဖ။ ။ ရပါတယ္။ အခု ၀တ္ေနၾကတာပဲေလ။ အႏုပညာသမား Customer ေတြ က်မဆိုင္မွာ ရွိေနၾကတာပဲ။ အခု Miss ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာ ဆုိလည္း ကခ်င္ထည္ေတြ ၀တ္ဖုိ႔ဆုိၿပီး ဂုဏ္ရည္ေအးေက်ာ္ ဆုိလည္း သူ Miss International သြားၿပိဳင္ဖုိ႔ အတြက္ လုပ္ေပးရဖို႔ ရွိတယ္ေပ့ါ။ ေနာက္ ၿပီးခဲ့တဲ့ နန္းခင္ေဇယ်ာတုိ႔ ပြဲလုပ္တုန္းက၊ တျခား Miss ေတြ ျမန္မာျပည္ကို လာတုန္းက သူလည္း ကခ်င္၀တ္စုံ ၀တ္တာပဲေပ့ါ။ ကခ်င္၀တ္စုံက တျခားတုိင္းရင္းသား ၀တ္စုံေတြနဲ႔ တန္းစီလုိက္ရင္ေတာင္ ထင္းကနဲလင္းကနဲ ျဖစ္ေစတာေပ့ါ။ အရမ္း အေရာင္စုံ ျဖစ္တာတခုရယ္၊ ေနာက္ၿပီး အရမ္းတန္ဖုိးရွိတယ္။ ၾကည့္လုိက္ရင္ ေငြထည္ေတြ ပါမယ္၊ ဟန္းမိတ္ေတြ အမ်ားႀကီးပါမယ္၊ ၿပီးရင္ ပိတ္စေတြကအစ ဂ်ပ္ခုပ္ထည္ေတြ ျဖစ္တယ္ဆုိေတာ့ ဒါက ဒီဇုိင္းေတြ ထူးၿပီး မထြင္ထားဘူး ဆုိရင္ေတာင္မွ ဒီပစၥည္းေတြနဲ႔တင္ ေစ်းႀကီးတဲ့ အရည္အေသြးက သူ႔ဘာသာသူ ထြက္ေနတာပဲ။ အဲဒါေၾကာင့္လည္း လူေတြစိတ္၀င္စားမႈ ပုိမ်ားလာတယ္လုိ႔ ျမင္တယ္။

ေမး။ ။ သာမန္လူတန္းစားေတြအေနနဲ႔ ကခ်င္၀တ္စုံေတြအေပၚ စိတ္၀င္စားမႈ အေနအထားကေရာ။

ေျဖ။ ။ က်မရဲ႕ Customer က အေယာက္ ၁၀၀ ရွိရင္ ၉၉ ေယာက္က သာမန္လူေတြပဲေလ။ တေယာက္ေလာက္သာ အႏုပညာရွင္ ျဖစ္မယ္။ ၉၉ ေယာက္ေတာင္ ေျပာလုိ႔မရပါဘူး၊ ၁ ေထာင္မွာ ၉၉၉ ေယာက္က သာမန္လူေတြ ခ်ည္းပါပဲ။ က်မရဲ႕ Shayi တံဆိပ္ကုိ စိတ္၀င္တစားနဲ႔ အားေပးၿပီး ၀ယ္ယူေနၾကတဲ့သူ အကုန္လုံးကေတာ့ ဒီကခ်င္ရုိးရာရဲ႕အရသာကို ႀကိဳက္ၾကလုိ႔သာ အားေပးေနၾကတယ္ ဆုိေတာ့ တလကုိ က်မ အက်ႌ တေသာင္း ေရာင္းရတယ္ဆုိရင္၊ ဒါက လူအေယာက္တေသာင္းက ဒါကုိ စိတ္၀င္စားလုိ႔ေပ့ါ။ က်မ ဆုိင္ကလည္း ေရာင္းေနရတာပဲ ၀တ္ေနၾကတာပဲ ဆုိေတာ့ သာမန္လူေတြ စိတ္၀င္စား လုိ႔သာ ဒီေစ်းကြက္ႀကီးက ရွိေနတာပါ။ ေနာက္ က်မအထင္ကေတာ့ ဒီ ကခ်င္ထည္ေတြကို တျခားတုိင္းရင္းသားလူမ်ဳိးေတြရဲ႕ အထည္ေတြထက္ ပုိၿပီး ၀တ္လာၾကတာ၊ လူေတြအျမင္မွာ ဒီဇုိင္းလွတယ္လို႔ ျမင္ၿပီး ပုိ၀တ္ခ်င္လာတာဟာ ဒီဇုိင္နာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္လိမ့္မယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။ က်မတုိ႔ တုိင္းရင္းသား မ်ိဳးႏြယ္စုေတြထဲမွာ ဒီဇုိင္နာေတြ ရယ္လုိ႔ ထြက္လာတာ မရွိဘူး။ က်မတုိ႔ ကခ်င္မွာဆုိရင္ က်မ အပါအ၀င္ တျခားကေလးေတြလည္း ရွိေသးတယ္ဆုိေတာ့ က်မတုိ႔က မီဒီယာေတြမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ မဂၢဇင္းေတြမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကခ်င္ထည္ေတြကုိ မ်ားမ်ား ဒီဇုိင္းထြင္ၿပီး မ်ားမ်ားခ်ဳပ္ျပေလေလ၊ လွတယ္လုိ႔ ျမင္လာၿပီး လူေတြက လုိက္၀တ္ခ်င္ ေလေလ ျဖစ္မွာပဲ။ အဲဒီအတြက္ ဒီဇုိင္နာေတြက ေတာ္ေတာ္ကုိ တာ၀န္ ရွိတယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။ ဒီေစ်းကြက္ႀကီး ျဖစ္လာဖုိ႔၊ မျဖစ္လာဖုိ႔ဆုိတာေပ့ါ။ ဥပမာ – ခ်င္း ထည္ေတြဆုိလည္း ေတာ္ေတာ္ လွတာေတြ ရွိပါတယ္။ ဟန္းမိတ္ေတြမွာဆုိလည္း လွတာေတြ ရွိတာပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ ခ်င္းထည္အတြက္ကုိ သီးသန္႔ ဒီဇုိင္နာရယ္လုိ႔ မရွိပါဘူး။ က်မဆုိရင္ ႏုိင္ငံတကာ ပြဲေတြမွာ ဒီ ကခ်င္ထည္ကုိ အဓိကထား ျပေပးတယ္ဆုိေတာ့ ေစ်းကြက္ ကေန က်မဆီကုိ Customer ေတြ မလာခဲ့ရင္ေတာင္မွ နီးစပ္ရာတုိင္းမွာ ဒီကခ်င္ထည္ေတြ ခ်ဳပ္၀တ္ၾကတယ္။ ဥပမာ – ေစ်းထဲမွာဆုိ ကခ်င္ထည္ေတြ၊ ပိတ္စေတြ ပုိၿပီး ေရာင္းေကာင္း လာတယ္ ဆိုတာမ်ိဳးေပ့ါ။ က်မ ခ်ဳပ္ေပးလုိက္ရတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ က်မလုပ္ထားတဲ့ ဒီဇုိင္းကို လူေတြျမင္ၿပီး ၀တ္ခ်င္လာတယ္။ က်မကေတာ့ အဲဒီလုိမ်ိဳး ျမင္မိတယ္။

ေမး။ ။ အခုလို ကခ်င္၀တ္စုံေတြကုိ စိတ္၀င္တစားနဲ႔ အေလးထား ၀တ္ဆင္လာမႈအေပၚ ကခ်င္တုိင္းရင္းသူ တေယာက္ အေနနဲ႔ ဘယ္လုိခံစားရလဲ။

ေျဖ။ ။ က်မကေတာ့ ႏုိင္ငံျခားက ပစၥည္းေတြကုိ အားေပးေနမယ့္အစား၊ ကုိယ့္ျပည္တြင္းျဖစ္ကုိ အားေပးမယ္ဆုိရင္ ႏုိင္ငံ တခုလုံးရဲ႕ စီးပြားေရးနဲ႔ ယွဥ္ၾကည့္လုိက္ရင္ ဒါက အက်ိဳးရိွပါတယ္။ ေနာက္ လူမ်ိဳးအေနနဲ႔ ၾကည့္မယ္ဆုိရင္လည္း က်မတုိ႔ ကခ်င္ ၀တ္စုံကုိ လူတုိင္းလူတုိင္းက ၀တ္ၾကတယ္ဆုိရင္ ကခ်င္ဆုိတာကုိ မၾကားဘူး၊ မသိဖူးတဲ့သူေတာင္ ဒါကုိေတြ႔ရင္ ဒါကဘာ၀တ္စုံလဲ၊ လွတယ္ဆုိၿပီး သိသြားတာေပ့ါ။ အဲဒီအတြက္ ကခ်င္လူမ်ိဳးတေယာက္အေနနဲ႔လည္း ဂုဏ္ယူတယ္။ တႏုိင္ငံလုံးရဲ႕ စီးပြားေရးအျမင္နဲ႔ၾကည့္မယ္ဆုိရင္လည္း သူမ်ားႏုိင္ငံကုိ ပုိက္ဆံေရာက္သြားမယ့္အစား ကုိယ့္ႏုိင္ငံမွာပဲ ျပည္ တြင္းေစ်းကြက္ႀကီး ႀကီးလာတယ္ဆုိတာက ႏုိင္ငံရဲ႕ စီးပြားေရးအေနနဲ႔လည္း ေကာင္းတယ္။ ျပည္တြင္းမွာ ေစ်းကြက္ ႀကီးလာေလ၊ ျပည္တြင္းကလူေတြ၊ ၀န္ထမ္းေတြ အလုပ္ရေလေပ့ါ။ အဲဒီလုိမ်ိဳး ဆုိေတာ့ အကုန္လုံးအတြက္ အက်ိဳးရွိတဲ့ အရာေတြ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ ႏုိင္ငံတခုလုံး အတြက္လည္း အက်ိဳးရွိတယ္၊ လူမိ်ဳးတခုလုံး အတြက္လည္း အက်ိဳးရွိပါတယ္။ က်မက ကခ်င္ တုိင္းရင္းသူလည္း ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ကခ်င္၀တ္စုံကုိ လူေတြ၀တ္ေလ က်မကေတာ့ ၾကည့္ၿပီး ဂုဏ္ယူေလပါပဲ။ အဲဒီအတြက္ေၾကာင့္ က်မ ႏုိင္ငံျခားပြဲေတြမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ျပည္တြင္း ရိႈးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒီ ကခ်င္ထည္ကုိ ထည့္ျဖစ္ေအာင္ ထည့္ဖုိ႔ ႀကိဳးစား ပါတယ္။ ဒါကို တန္ဖုိးတက္သထက္ တက္ေအာင္၊ လွသထက္လွေအာင္ အၿမဲႀကိဳးစားၿပီး လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။

ေမး။ ။ ဧရာဝတီအတြက္ သီးသန္႔ ဓာတ္ပံုရုိက္ထားတဲ့ ေမာ္ဒယ္လ္ ေဆာင္း၀တ္ရည္ေမရဲ႕ ၀တ္စုံကုိေကာ ဘယ္လုိစိတ္ကူးနဲ႔ လုပ္ျဖစ္တာပါလဲ။

ေျဖ။ ။ က်မ အၿမဲတမ္း လုပ္ေနက်ပုံစံ၊ ၾကည့္လုိက္ရင္ ရုိးရာရဲ႕ Taste လည္း မပ်က္ဘူး။ ၿပီးေတာ့ ဒါသည္ ပြဲလည္း တုိးလုိ႔ရတယ္။ ၾကည့္လုိက္ရင္ ဒါဟာ Handmade မို႔လုိ႔ ေစ်းႀကီးမွန္းလည္းသိတယ္။ က်မတုိ႔ရဲ႕ ရုိးရာပစၥည္းေတြက တန္ဖုိး အရမ္းရွိၿပီးေတာ့ လူေတြအျမင္မွာ ၀တ္လုိ႔မရတဲ့ ၀တ္စုံမ်ိိဳး မျဖစ္ခ်င္ဘူး။ ရုိးရာပုံစံလည္း မေပ်ာက္ရဘူး။ သူသည္ ထသြားထလာပဲ ၀တ္မလား၊ အဲဒီလုိပုံစံမ်ိဳးလည္း လုပ္ေပးလုိ႔ရတယ္။ ပြဲေနပြဲထုိင္ သြားမလား။ ပြဲေနပြဲထုိင္ဆုိတဲ့ ေနရာ မွာလည္း Dinner သြားမလား၊ မဂၤလာေဆာင္ပြဲပဲ သြားမလား။ ႏုိင္ငံေတာ္ပြဲပဲ သြားမလား၊ Miss ၿပိဳင္ပြဲႀကီးပဲ ၿပိဳင္မလား။ ဒီရုိးရာ ပုံစံေလးလည္း မပ်က္ေအာင္၊ သူ၀တ္ခ်င္တဲ့ ေနရာအေနအထားနဲ႔ အကုန္လုိ္က္ဖက္ေအာင္၊ တန္ဖုိး နည္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္ တန္ဖုိး ႀကီးတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေနရာတုိင္းမွာ ရုိးရာပုံစံေလးေတြကုိ ၀တ္လုိ႔ရေအာင္ က်မလုပ္တဲ့ Shayi Brand က အၿမဲတမ္း အဲဒီလုိ ပုံစံမ်ိဳးပဲ သြားေလ့ရွိတယ္။ အခု သူ၀တ္ထားတဲ့ ဂါ၀န္ အတုိေလးဆုိရင္ ဟုိတယ္ပြဲဆုိလည္း တက္လုိ႔ရၿပီး ႏုိင္ငံေတာ္ပြဲရဲ႕ Dinner ပြဲ တခုခုမွာဆုိလည္း သူသြားလုိ႔ရၿပီ။ ၾကည့္လုိက္ရင္ ရုိးရာပုံစံလည္း မပ်က္ဘူး၊ ေခတ္လည္းမီတယ္။ တန္ဖုိးရွိရွိ လည္း ၀တ္လုိ႔ရတယ္။

ေမး။ ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ Miss ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာ ဒီဇုိင္နာေတြရဲ႕ အားနည္းမႈေတြ ရွိတယ္။ ႏိုင္ငံတကာနဲ႔ ယွဥ္ရတဲ့ Miss ေတြကုိ ဘယ္လုိ ဒီဇုိင္းမ်ိဳးေတြ ခ်ဳပ္ေပးလုိက္တာလဲ ဆုိတဲ့ ျပည္သူေတြရဲ႕ ေ၀ဖန္သံေတြ ညံသြားခ့ဲတာ အားလုံးလည္း အသိပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ ႏုိင္ငံတႏုိင္ငံရဲ႕ ရိုးရာကုိ ခ်ျပရတဲ့ တကယ့္ အမ်ိဳးသား၀တ္စုံကုိ ဖန္တီးေပးမႈေတြအေပၚ အားရေက်နပ္မႈမရွိၾကဘူးေပါ့။ ဆုိေတာ့ … ဒါေတြက ဒီဇုိင္နာေတြရဲ႕ ဖန္တီးမႈအပုိင္း အားနည္းခ်က္ေတြလား။ ဒါမွမဟုတ္ ဘယ္လုိ အေၾကာင္းအရာေတြက ႏုိင္ငံရဲ႕ ရုိးရာ၀တ္စုံကုိ ႏုိင္ငံတကာက လူေတြအျမင္မွာ “ဟာ” ကနဲ ျဖစ္သြားေအာင္ မခ်ျပႏုိင္ရလဲဆုိတာ ဒီဇုိင္နာ တေယာက္ အေနနဲ႔ ဘယ္လုိ သုံးသပ္ခ်င္ပါလဲ။

ေျဖ။ ။ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြမွာ နည္းနည္း ေရွးရုိးစြဲတာေတြ၊ ေရွးရုိးဆန္တာေတြ ရွိတယ္ေပါ့။ ဆီးဂိမ္းနဲ႔ ပတ္သက္တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ က်မတုိ႔ တုိင္းရင္းသား ၀တ္စံုေတြကုိ လုပ္ရတယ္။ အဲဒီမွာ ၀တ္စုံတစုံ ဖန္တီးဖုိ႔ဆုိရင္ က်မတုိ႔မွာ အဆင့္ဆင့္ ၀န္ႀကီးကုိ အႀကိမ္ႀကိမ္ ျပရတယ္။ ၿပီးေတာ့ ကခ်င္ဆုိရင္လည္း ကခ်င္တုိင္းရင္းသား စာေပ ယဥ္ေက်းမႈေတြရွိတယ္။ တုိင္းရင္းသား စာေပယဥ္ေက်းမႈ ဘက္ကအစ အဆင့္ဆင့္စစ္ၿပီးေတာ့ ဒါဆုိရင္ ဘယ္လုိလုပ္ရမယ္၊ ဒါဆုိရင္ ဘယ္လုိဆုိတာမ်ိဳးေတြ ရွိတယ္။ က်မတုိ႔ဆီမွာ အဲဒီလုိမ်ိဳး ေရွးရုိးစြဲေနတဲ့ လူႀကီးေတြက ရွိေနတယ္ဆုိေတာ့ ျမန္မာ ၀တ္စုံေတြဆုိရင္ အဲဒီလုိမ်ိဳး မထြင္တာ ျဖစ္လိမ့္မယ္။ ဒါက က်မတုိ႔ ဆီးဂိမ္းမွာ ဒီဇုိင္နာေတြ အကုန္ ၀ုိင္းလုပ္ရတဲ့ပြဲမွာ အဲဒါမ်ိဳးႀကီးက အရမ္းႀကံဳရၿပီးေတာ့ ေရွ႕ကုိ မေရာက္ေတာ့ဘဲနဲ႔ တက္လုိက္ရတဲ့ အဆင့္ဆင့္ေတြ။ ဒီ၀တ္စုံ တခု ထြက္လာရဖုိ႔ အေရး အတြက္ကုိေလ။

က်မ ေျပာခ်င္တာက က်မတုိ႔ ကခ်င္၀တ္စုံကုိ ဆန္းသစ္ ေပးပါဆုိရင္ ဒါက ဆန္းသစ္ထားတဲ့ ၀တ္စုံေလ။ ရုိးရာအတုိင္း ခၽြတ္စြပ္လုိခ်င္ရင္ က်မတုိ႔ ဒီဇုိင္နာေတြ မလုိဘူးေလ။ အက်ႌခ်ဳပ္တဲ့ သူေတြကုိ အပ္လုိက္လုိ႔ရတယ္။ သူတုိ႔က ဒီဇုိင္နာရဲ႕ ဒီဇုိင္းလည္းပဲ လုိခ်င္ေသးတယ္။ ရုိးရာအတုိင္း ေခါင္းေပါင္းဆုိရင္ ဘယ္ဘက္ကုိ သြားရမယ္၊ အၿမိတ္ဆုိရင္ ဘယ္လုိခ်ရတယ္ ဆုိတာကအစ လုိက္ၿပီး ေျပာေနတဲ့ဟာေတြက အမ်ားႀကီးရွိၿပီး က်မတုိ႔ အရမ္းကုိ ရင္ဆိုင္ၿပီး လုပ္ရတဲ့ အပိုင္းေတြ မ်ားပါတယ္။ အဲလုိမ်ိဳးေတြ ရွိေနေသးတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္မုိ႔လို႔၊ အဲဒီလုိ ႏိုင္ငံေတာ္ပြဲေတြမွာ က်မတုိ႔ ၀တ္စုံလုပ္ရရင္ အခက္အခဲေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွိပါတယ္။

က်မဆုိရင္ ကခ်င္၀တ္စုံကုိ ေတာ္ေတာ္ ကြဲကြဲျပားျပား လုပ္ေလ့ရွိတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ က်မတုိ႔ ကခ်င္၀တ္စုံက က်မတုိ႔ဆီမွာ မ်ိဳးႏြယ္စုက အမ်ားႀကီး ရွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္မုိ႔၊ ႏုိင္ငံေတာ္ လူႀကီးေတြက အဲဒီေလာက္ အမ်ားႀကီး ဘယ္သူမွ မသိႏုိင္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္မုိ႔ က်မကုိ ဘယ္သူမွ လက္ညႇိဳးမထုိးႏုိင္ဘူး။ ျမန္မာ၀တ္စုံဆုိရင္ Point ၀ုိင္းလုပ္မယ့္သူေတြ အမ်ားႀကီးပဲ။ ဒီဇုိင္နာေတြက အဲဒီေပၚမွာလည္း အမ်ားႀကီး မူတည္ပါတယ္။ လုပ္ရကုိင္ရတာ အရမ္းခက္ပါတယ္။

အခု ဆီးဂိမ္းဆုိရင္ ကြင္းထဲမွာ ကတဲ့သူေတြ အကုန္လုံးရဲ႕ ၀တ္စုံေတြကုိ က်မတုိ႔ ဒီဇုိင္နာေတြ အကုန္လုံးက ၀ုိင္းလုပ္ ေပးရတယ္။ အစကတည္းက ဒီဇုိင္နာေတြေခၚၿပီး လုပ္ခိုင္းတယ္ ဆုိကတည္းက သူတုိ႔က ဆန္းသစ္ခ်င္လုိ႔၊ ဒီဇုိင္း ဆန္းဆန္းေလး လုိခ်င္လုိ႔ လုိ႔ထင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ က်မတုိ႔က ဒီဇုိင္းဆန္းလုိက္ရင္ လူႀကီးေတြက အကုန္ ျပန္ေ၀ဖန္ၿပီး အကုန္ျပန္ေျပာင္းခုိင္းတယ္။ ၀တ္စုံတစုံျဖစ္ဖုိ႔ကုိ ကခ်င္ဆုိ ကခ်င္က လူႀကီးေတြ ဆင္းလာတယ္။ ခ်င္းဆုိ ခ်င္းလူႀကီးေတြ အကုန္လုံး ရန္ကုန္မွာ အစည္းအေ၀း အႀကိမ္ႀကိမ္ထုိင္ ဆုံးျဖတ္ၿပီး ေနာက္ဆုံး သူတုိ႔ရုိးရာ ေဘာင္ထဲပဲ ျပန္၀င္သြားတာပဲ။ အဲဒီလုိမ်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီးရွိတဲ့အခါမွာ ဒီဇုိင္နာေတြ လုုပ္ရတဲ့အပုိင္းေတြမွာ အခက္အခဲ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။

ေနာက္တခုက Miss ၿပိဳင္ပြဲပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႏုိင္ငံေတာ္ပြဲ ဆီးဂိမ္းလိုဟာမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ အဲဒီအခ်ိန္မွာ က်မတုိ႔က ဘတ္ဂ်က္ ကန္႔သတ္ခ်က္ အရမ္းရွိတယ္။ ဥပမာ – ကခ်င္၀တ္စုံဆိုရင္ ေငြေမာင္းလည္း ပါရေသးတယ္၊ ကခ်င္ထမီလည္း ျဖစ္ရ ေသးတယ္၊ အက်ႌ၊ ေခါင္းေပါင္း ေျခစြပ္လည္း ပါရတယ္။ အဲဒါကုိ က်မတုိ႔ကုိ ဘတ္ဂ်က္ခ်ေပးတာ အရမ္းနည္းတယ္။ လုံး၀ မျဖစ္ႏုိင္တဲ့ ေစ်းမ်ိဳး ခ်ေပးတာဆုိေတာ့ က်မတုိ႔ ဒီဇုိင္နာေတြက သူေဌးေတြ မဟုတ္ဘူးေလ။ ေနာက္ ႏုိင္ငံေတာ္ပြဲ သြားၿပိဳင္ရတဲ့ Miss ေတြဆုိရင္ အကုန္လုံး စပြန္ဆာေပးရတာ။ သူမ်ားႏုိင္ငံမွာ အဲဒီလုိ စပြန္ဆာေပးရတယ္ဆုိတာ ရွိမယ္မထင္ဘူး။ သူတုိ႔ ႏုိင္ငံေတာ္က ပ့ံပုိး ေပးတာေလ။

က်မတုိ႔ဆုိရင္ ႏုိင္ငံတကာကုိ ရိႈးသြားျပတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ဘာျဖစ္ျဖစ္ ႏုိင္ငံေတာ္က ေထာက္ပံ့ ေပးတယ္ဆုိတာ ဘယ္ေတာ့မွ မရွိဘူး။ ပုိက္ဆံဆုိ တျပားမွ ရတယ္ဆုိတာမရွိခဲ့ဘူး။ ၀တ္စုံတခု ေကာင္းဖုိ႔ဆုိတာ Creation ေကာင္းရုံ၊ Idea ေကာင္းရုံနဲ႔ မရပါဘူး။ ေထာက္ပံ့ေပးရတဲ့ အရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္ဆုိေတာ့ က်မတုိ႔ဆီမွာ ေဘာင္က အရမ္း က်ဥ္းလြန္းတဲ့ အခါက်ေတာ့ လုပ္ရကုိင္ရတာ အရမ္းခက္တယ္။ အဲဒီအထဲကမွ က်မတုိ႔က ရေအာင္ ထုိးေဖာက္ရပါတယ္။

ေမး။ ။ ဒီလုိ ႏုိင္ငံတႏုိင္ငံရဲ႕ ရုိးရာေတြကုိ ႏုိင္ငံတကာသိဖုိ႔ ခ်ျပရတဲ့ ႏုိင္ငံတကာပြဲေတြ အတြက္ကုိေတာင္ က်မတုိ႔ ႏုိင္ငံေတာ္ အေနနဲ႔ ပံ့ပုိးမႈ မရိွတဲ့အေပၚ ဘာေျပာခ်င္ပါေသးလဲ။

ေျဖ။ ။ က်မတုိ႔က ရုိးေနၿပီမ႔ုိလုိ႔ ဘာမွ မေျပာခ်င္ေတာ့ပါဘူး။ က်မဆုိရင္ ႏုိင္ငံေတာ္ ပြဲေတြကုိ ၂၀၀၉ ကတည္းက သြားရပါတယ္။ ၂၀၀၉ မွာ ပထမဆုံး အာဆီယံပြဲကုိ ျမန္မာ ဒီဇုိင္နာေတြ စလႊတ္ကတည္းက အခု အခ်ိန္အထိ ေတာက္ေလွ်ာက္ ပါရတာေပ့ါ။ ပါရတာ၊ သြားရတာ မွန္တယ္၊ ဒါေပမယ့္ ဘယ္တုန္းကမွ ဘာမွမရဖူးဘူး။ အခုေနာက္ဆုံး ဂ်ပန္က အာဆီယံဖက္ရွင္ရိႈးပြဲဆုိရင္ က်မတုိ႔သြားရတယ္။ ဘာမွကုိ မရဘူး။ ထုိင္းကုိသြားရင္ ထိုင္းကလူေတြက ဟုိတယ္ေတြ ဘာေတြ ေပးတယ္ေပ့ါ။ ဂ်ပန္သြားရင္ ဂ်ပန္က လူေတြက စီစဥ္ေပးတယ္။ တခါမွ ျမန္မာျပည္က ဘာဆုိဘာမွ ေထာက္ပံ႔ေပးတယ္ ဆုိတာ မရွိဘူးလုိ႔ က်မတုိ႔က ရိုးေတာင္ ရိုးေနၿပီဆုိေတာ့ ဘာဆုိ ဘာမွကုိ မေျပာခ်င္ပါဘူး။ က်မတုိ႔ တေတြက ကုိယ့္ကခ်င္ ၀တ္စုံကုိ ႏုိင္ငံတကာက သိေစခ်င္လုိ႔ သြားတယ္။ ဒါမ်ိဳးေတြ လုပ္ရတာေပ့ါ။ အဲဒီမွာ ဘာျပန္ရလဲ ဆုိေတာ့ ကုိယ္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ ဒီေစ်းကြက္ႀကီး ႀကီးလာတယ္။ ဒါကေတာ့ ပီတိကုိစား အားရွိ၏ေပ့ါ။ က်န္တာကေတာ့ က်မတုိ႔အတြက္ အက်ိဳးအျမတ္ဆုိတာ ဘယ္တုန္းကမွ ဘာမွကုိ မရခဲ့ပါဘူး။

ေမး။ ။ ကခ်င္ရုိးရာေတြကုိ ျပန္ၿပီး ဆန္းသစ္တဲ့ ေနရာမွာေရာ မဆန္းေဘာက္ရာ အေနနဲ႔ တာ၀န္ႀကီးတယ္လုိ႔ ခံစားမိလား။

ေျဖ။ ။ က်မကေတာ့ ဒီကခ်င္၀တ္စုံကုိပဲ စိတ္၀င္စားၿပီး ဒီဇုိင္းလုပ္္မယ္ ဆုိတဲ့အခါမွာ ဒီ ကခ်င္၀တ္စုံအေၾကာင္းကုိ ေသခ်ာ သိတဲ့သူ ျဖစ္တယ္ေပ့ါ။ ၿပီးေတာ့ က်မ ငယ္ငယ္ကတည္းက ထိေတြ႔လာတဲ့အရာ ျဖစ္တယ္ဆုိေတာ့ ဒါသည္ ပြဲတက္ရင္ ၀တ္ရတယ္၊ ဒါမ်ိဳးသည္ မဂၤလာေဆာင္မွာ ၀တ္ရတာျဖစ္တယ္၊ ဒါသည္ ေခါင္းမွာထားရတယ္၊ ဒါသည္ ေျခေထာက္မွာထားရတယ္ဆုိတာကုိ က်မကုိ သင္ေပးစရာမလုိဘဲ သိၿပီးသား ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္မုိ႔လုိ႔ က်မအတြက္က ထူးၿပီး သတိထားစရာ မဟုတ္ဘူးေပ့ါ။ က်မအတြက္ကေတာ့ တာ၀န္မႀကီးပါဘူး။

ဒီလုိ ၀တ္စုံဒီဇုိင္းေတြကုိ လုပ္ရတာကိုေပ်ာ္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ခုနကေျပာခဲ့သလုိပဲ ရုိးရာပုံစံ အစစ္ကိုလုိခ်င္ရင္ ရုိးရာပုံစံပဲယူေလ။ ဒါက ဒီဇုိင္နာရဲ႕ ဆန္းသစ္ထားတဲ့ အ၀တ္အစားျဖစ္လုိ႔ ေခါင္းမွာ ထားတဲ့အရာကုိ က်မက ေျခေထာက္မွာ သြားမတပ္လုိက္ရင္ ၿပီးေရာေပ့ါ။ က်မအတြက္က ဘယ္ေတာ့မွ ဒီဟာသည္ တာ၀န္ႀကီးတယ္လုိ႔ မခံစားရဘူး။ ဒီဇုိင္းလုပ္သမွ်ထဲမွာ ကခ်င္ဒီဇုိင္းလုပ္ရတာ အေပ်ာ္ဆုံးပါပဲ။

ေမး။ ။ ကခ်င္ဒီဇိုင္းေတြ ဆန္းသစ္တီထြင္မႈနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ရုိးရာကုိ ဖ်က္ဆီးၿပီး ဆန္းသစ္တယ္လုိ႔ အထင္ခံရတာမ်ိဳး၊ အေျပာခံရတာမ်ိဳး ႀကံဳခဲ့ရတာမ်ိဳးေတြ ရွိခဲ့ဖူးလား။

ေျဖ။ ။ အဲဒီလုိမ်ိဳး မရွိခဲ့ဖူးဘူး။ က်မတုိ႔ ကခ်င္လူမ်ိဳးေတြက အခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ၾကတယ္။ တေယာက္က ေအာင္ျမင္လာရင္ ေနာက္ တေယာက္က လုိက္ၿပီး အပုပ္ခ်တယ္ဆုိတာ မရွိသေလာက္ ရွားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ကခ်င္လူမ်ိဳးက လူနည္းစုလည္း ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ တေယာက္က ထြန္းေပါက္လာၿပီ ဆုိရင္ တေယာက္က လုိက္ၿပီး Appreciate လုပ္ေပးဖုိ႔ပဲ ၀ုိင္းၿပီး စဥ္းစားၾကတာ။ အျပင္က လူေတြက်ေတာ့ ကခ်င္ဒီဇုိင္းကုိ ဒါက ရုိးရာနဲ႔ မကုိက္ညီဘူးလုိ႔ ေျပာရေအာင္ သူတုိ႔က ဒီရုိးရာအေၾကာင္း သိတာ မဟုတ္ဘူးေလ။ ကခ်င္လူမိ်ဳးေတြပဲ ရုိးရာအေၾကာင္းသိတယ္။ ခုနက က်မေျပာသလုိပဲ ေခါင္းမွာ တပ္ရမယ့္ကိစၥကုိ ေျခေထာက္မွာ မတပ္ဘူးေလ။ ဆုိေတာ့ … ေျပာစရာႀကီးလည္း အဲဒီေလာက္အထိ ရွိမေနပါဘူး။ က်မအထင္ေတာ့ က်မကုိယ္တုိင္ မၾကားခဲ့ရဖူးသလုိ၊ သူမ်ားေျပာတာလည္း မရွိဘူးလုိ႔ေတာ့ ထင္တာပဲ။ က်မ ေနာက္ကြယ္မွာ ေျပာၾကရင္ေတာ့ မသိဘူးေပ့ါ။

ေမး။ ။ လက္ရွိ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာလည္း ကခ်င္ျပည္နယ္က မၿပီးေသးတဲ့ စစ္မီးေတြနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ မဆန္းေဘာက္ရာရဲ႕ အျမင္ကုိ သိခ်င္ပါတယ္။

ေျဖ။ ။ က်မဆုိရင္ အခုေလာေလာလတ္လတ္ တင္ပဲ အဲဒီ ေဒသကေန ျပန္ေရာက္ ထားတာေလ။ စစ္ျဖစ္တဲ့ ေနရာတုိ႔ စစ္ေဘး ဒုကၡသည္စခန္းတုိ႔ကုိ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကုိ က်မ အကုန္ေရာက္ခဲ့တယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ ၁၀ ရက္ေန႔က ဆုိရင္ ရႈိးပြဲ သြားလုပ္တယ္ေပ့ါ။ ကခ်င္ရႈိးပြဲ သြားလုပ္ၿပီးေတာ့ ဒုကၡသည္စခန္းက ကေလးေတြအတြက္ ရံပုံေငြ ရွာေပးခဲ့ပါတယ္။ ၿပီးရင္ က်မ ရန္ကုန္မွာလည္း ရံပုံေငြရွာတဲ့ပြဲေလး ထပ္လုပ္ဖုိ႔ရွိတယ္ဆုိေတာ့ က်မတုိ႔က စစ္ျဖစ္တာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ ႏုိင္ငံေရးကေတာ့ သိပ္နားမလည္ေပမယ့္ ကိုယ့္လူမ်ိဳးကုိ ထိရင္ေတာ့ ဘယ္သူမွ မႀကိဳက္ဘူး။ ဘယ္သူမွေတာ့ မခံခ်င္ဘူး။ စိတ္ဆင္းရဲရတာ မ်ိဳးေတာ့ ရွိတာေပ့ါ။ က်မကေတာ့ က်မတုိ႔ လူမိ်ဳးေတြ ဒုကၡေရာက္ေနတာကုိ ထုိင္ၿပီး လက္ပုိက္ ၾကည့္ေနမွာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ တတ္ႏုိင္သေလာက္ ကေတာ့ ကုိယ္က ရန္ပုံေငြ ရွာေပးတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ က်မတုိ႔ ကုိယ္တုိင္ ကုိယ္က် သြားၿပီးေတာ့ စိတ္ဓာတ္ ေရးရာ အားေပးခဲ့တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ က်မကေတာ့ စစ္ စျဖစ္ကတည္းက က်မတုိ႔ စၿပီးလုပ္ခဲ့တယ္။ အခုခ်ိန္ထိလည္းလုပ္တယ္။ ေနာက္လည္း လုပ္မွာပါပဲ။ ေသနတ္ မကုိင္ရုံတမယ္ပဲ။ က်န္တာေတာ့ က်မတို႔ အကုန္လုံး လုပ္မွာပါပဲ။

ေမး။ ။ ကခ်င္ တုိင္းရင္းသူ တေယာက္အေနနဲ႔ ဒုကၡသည္စခန္းက ကခ်င္တုိင္းရင္းသားေတြ ကုိယ္စား ဘာေျပာခ်င္ပါ သလဲ။

ေျဖ။ ။ က်မတုိ႔ ကခ်င္တုိင္းရင္းသားေတြက ဘုရားသခင္ကုိ ယုံၾကည္တဲ့ ခရစ္ယာန္ ဘာသာ၀င္ေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ မုိ႔လို႔ ဒီအခ်ိန္မွာေတာ့ အားလုံးကုိ သည္းခံ၊ ႀကိတ္မွိတ္ သည္းခံဆုိၿပီး က်မတို႔က အခ်င္းခ်င္း အားေပးေနၾကတယ္။ ဒီအခ်ိန္ မွာေတာ့ အားတင္း ထားဖုိ႔ေပ့ါ။ စစ္ေဘး ဒုကၡသည္စခန္းမွာ စစ္ေဘး ဒုကၡေရာက္ေနတဲ့ သူေတြ၊ သူတုိ႔ေတြပဲ ဒုကၡ ေရာက္ေနတာ မဟုတ္ဘူး။ သူတုုိ႔ ခံစားရသလုိပဲ က်မတုိ႔ ကမၻာအႏွံ႔မွာ ရွိေနတဲ့ ကခ်င္လူမ်ိဳးေတြ အကုန္လုံးရဲ႕ ခံစားခ်က္ကလည္း အတူတူပါပဲ။ သူတုိ႔ကုိ ႏွိပ္စက္ရင္ က်မတုိ႔ကုိ ႏွိပ္စက္သလုိပဲ ခံစားရတယ္။ အဲဒီအတြက္ေၾကာင့္မုိ႔လို႔ က်မတုိ႔က ဘယ္ေတာ့မွ ၿငိမ္ေနမွာ မဟုတ္ဘူး။ တကမၻာလုံးမွာ ရွိေနတဲ့ ကခ်င္ေတြလည္း ၿငိမ္ေနၾကမွာမဟုတ္ဘူး။ အကုန္လုံး ၀ုိင္းၿပီးေတာ့ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေနၾကတယ္ဆုိေတာ့ ဒုကၡသည္စခန္းက လူေတြကုိ ဘာမွ အားငယ္စရာမလုိဘူးလုိ႔ က်မက ေျပာခ်င္ပါတယ္။ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာေတာ့ က်မတုိ႔ အလွည့္ေရာက္မွာေပ့ါ။

ဧရာဝတီ သတင္း Myanmar News

ထုိင္းစစ္တပ္ ဘက္မလုိက္ေၾကာင္း ျပသ

ထိုင္းစစ္တပ္ အႀကီးအကဲေတြက ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးဖို႔ ဆူေထ့ပ္ သပ္ဆူဗန္ရဲ႕ ေတာင္းဆိုခ်က္ကုိ လက္မခံ ပဲ ျငင္းဆိုထားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒါဟာ ထုိင္းစစ္တပ္က ဘက္မလိုက္ေၾကာင္း ျပသမႈ တခုလုိ႔ ေျပာၾက ပါတယ္။

ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕ေတာ္မွ ဆႏၵျပသူမ်ား (ဓာတ္ပံု – Steve Tickner / ဧရာဝတီ)


လတ္တေလာ အေျခအေနမွာ ဆႏၵျပသူေတြကို ဦးေဆာင္ေနတဲ့ ဆူေထ့ပ္ကုိ ေတြ႔ဆံုဖို႔ အခ်ိန္ မတန္ေသး ဘူးလို႔ စစ္တပ္အႀကီး အကဲေတြက ေျပာဆိုတဲ့အေၾကာင္း ဒီကေန႔ ထုိင္းသတင္းေတြမွာ ေရးသား ထားပါ တယ္။

ဆူေထ့ပ္ သပ္ဆူဗန္က ထိုင္းစစ္တပ္မွာ တာ၀န္ရွိတဲ့ အႀကီးအကဲ Prayuth Chan-ocha နဲ႔ တျခား
ေခါင္းေဆာင္ေတြကုိ ယေန႔ ေတြ႕ဆံုခြင့္ ေတာင္းထားတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

လတ္တေလာ အေျခအေနကုိ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေတာင္းဆုိထားတဲ့ ဆူေထ့ပ္ကုိ ေတြ႕ဆံုဖို႔ အခ်ိန္ မတန္ေသး ဘူးလို႔ ျမင္တယ္၊ စစ္ တပ္ အေနနဲ႔ သီးခံထားရမယ္၊ ဘက္မလိုက္ဘူးလို႔ ထုိင္းစစ္တပ္အႀကီးအကဲေတြ က ေျပာၾကားေၾကာင္း ထိုင္း သတင္းေတြက ေရးၾကပါတယ္။

ထိုင္းစစ္တပ္မွ အႀကီးအကဲေတြက ဆက္လက္ၿပီး ဆူေထ့ပ္အေနနဲ႔ ႏုိင္ငံအတြင္းမွာ ရွိတဲ့ အဖြဲ႔အစည္း တခ်ဳိ႕နဲ႔ အရင္ ပူးေပါင္းၿပီး ေတာ့ ေျဖရွင္းသင့္တယ္လို႔လည္း ေျပာပါတယ္။

ဆႏၵျပသူေတြ အေနနဲ႔ကေတာ့ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕မွာ အစုိးရ ႏႈတ္ထြက္သြားတဲ့ အထိ ဆႏၵျပသြားမယ္ လို႔ ေျပာဆိုထားၿပီး ကေန႔အထိ ဆက္လက္ ဆႏၵျပေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ဳိးသား ျပန္လည္သင့္ျမတ္ေရး အတြက္ စားပြဲ၀ိုင္းေပၚမွာ အတိုက္အခံပါတီနဲ႔ ေတြ႕ဆံု ေဆြးေႏြးဖို႔ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင့္လပ္က ေျပာ ၾကားခဲ့ေပမယ့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးမႈေတြ ျဖစ္မလာပါဘူး။

အစိုးရက ထိုင္းလြတ္ေတာ္ကုိလည္း ဖ်က္သိမ္းထားၿပီး ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂ ရက္ေန႔ ကို
ေရြးေကာက္ ပြဲ အသစ္ က်င္းပဖို႔ ျပန္လည္ သတ္မွတ္ထားပါတယ္။

ထုိင္း၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ မစၥ ယင့္လပ္ ရွင္နာ၀ပ္က“ေရြးေကာက္ပြဲ အသစ္ ျပန္လည္က်င္းပဖို႔ သတ္မွတ္လိုက္တာ ဟာ ထုိင္းႏုိင္ငံရဲ႕ ထြက္ ေပါက္ တခုျဖစ္တယ္”လို႔ ယမန္ေန႔က ထိုင္းႏုိင္ငံ ေျမာက္ပုိင္း ခ်င္းမုိင္ၿမိဳ႕သို႔ မထြက္ခြာခင္ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

ဆူေထ့ပ္က စစ္တပ္အႀကီးအကဲေတြကုိ ေတြ႕ဆံုခြင့္ ေတာင္းခံထားတဲ့ ကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးေတာ့လည္း သတင္းေထာက္ေတြရဲ႕ ေမးျမန္းမႈကိုလည္း မစၥ ယင့္လပ္က ပုဂိၢဳလ္ေရး အရ စစ္တပ္ကုိယ္စား ေျပာခြင့္ မရွိပါဘူး၊ ဒါေပမယ့္ စစ္တပ္နဲ႔ အစိုးရ တာ၀န္ရွိသူ အာလံုး ကိုယ့္တာ၀န္ ကုိယ္သိၾကပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

လက္ရွိမွာေတာ့ ထုတ္လႊင့္ျပသေနၿပီး ဘယ္လို အဆံုးသတ္မလဲၾကမလဲဆိုတာ မသိရေသးပါဘူး။

ထိုင္းသတင္းေတြအရ လာမည့္ ေရြေကာက္ပြဲမွာ လက္ရွိ အစိုးရ ဖုယားထုိင္း ပါတီကပဲ ထပ္ၿပီးေတာ့ အႏိုင္ရမယ္လို႔ ေျပာဆိုေနၾကပါတယ္။

ထိုင္းႏုိင္ငံေရး မတည္မၿငိမ္ ျဖစ္လာတာဟာ ျပည္ပမွာ တိမ္းေရွာင္ေနရတဲ့ ထုိင္း၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ေဟာင္း သက္ဆင္ ရွင္နာ၀ပ္ ထုိင္းႏုိင္ငံ ျပန္လာ ႏုိင္ေရးအတြက္ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာခြင့္ ဥပေဒၾကမ္းကုိ ညီမေတာ္ စပ္သူ ထိုင္း၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင့္လပ္က လႊတ္ေတာ္ထဲမွာ အတည္ျပဳခဲ့ရာကေန စတင္ခဲ့ တာ ျဖစ္ပါတယ္။

၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ေဟာင္း သက္ဆင္ ရွင္နာ၀ပ္ဟာ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္က အာဏာ အလြဲသံုးစားလုပ္မႈနဲ႔ အဂတိ လိုက္စား မႈေတြေၾကာင့္ စြပ္စြဲခံ ရၿပီး စစ္တပ္က အာဏာသိမ္းတာ ခံခဲ့ရပါတယ္။


သန္းထုိက္ဦး ~
ဧရာဝတီ သတင္း Myanmar News

က်ားေဟာ္မုန္းမ်ားျခင္းက အသက္တိုျခင္းနွင့္ ဆက္စပ္ေန


တက္စတို စတီးရုန္း၊ (က်ားေဟာ္မုန္း)ဟာ ႏွလံုး၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ မ်ားကို ထိန္းညႇိရာတြင္ အကူအညီ ေပးပါတယ္။ သုက္ပိုး ထုတ္လုပ္ျခင္း၊ အ႐ိုး က်န္းမာေရး၊ စြမ္းအင္ပမာဏ၊ အာ႐ံုစူးစိုက္ျခင္းႏွင့္ ၾကြက္သားထု ထည္တို႔တြင္ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း ပါဝင္ ေဆာင္ရြက္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသား အမ်ားစုဟာ အသက္ ႀကီးလာတာနဲ႔ အမွ် သဘာဝအရ ထိုေဟာ္မုန္းပမာဏ ေလ်ာ့နည္းလာ ျခင္းကို ႀကံဳေတြ႕ရ ပါတယ္။ ေဟာ္မုန္း ပမာဏကို ထိန္းညႇိရန္ ေဆးဝါးမ်ား ေသာက္သံုးၾကရပါတယ္။ သုေတသီမ်ားက တက္စတို စတီ႐ုန္းပမာဏ အလြန္နည္းျခင္းက မေကာင္းေသာ အရာတစ္ခုျဖစ္သလို အလြန္မ်ားျခင္းကလည္း မေကာင္း ႏိုင္ပါဘူးလို႔ ဆိုတယ္။
တက္စတို စတီ႐ုန္း ပမာဏ သင့္တင့္မွ်တေသာ အဘိုးအို မ်ားဟာ အသက္ရွည္ႏိုင္ဖြယ္ရာရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ၾက ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွ ထိုေဟာ္မုန္းကို ေခ်ဖ်က္တဲ့ အခါ Dihydrotesto sterone (DHT) လို႔ေခၚတဲ့ ႏွလံုး ေသြးေၾကာ ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခႏွင့္ ဆက္စပ္ေနတဲ့ ဓာတု ပစၥည္းထုတ္ လုပ္ပါတယ္။ က်ားေဟာ္မုန္း ပမာဏ သင့္တင့္စြာရွိျခင္းႏွင့္ DHT ပမာဏ ျမင့္မားျခင္းဟာ အမ်ိဳးသား မ်ားတြင္ အသက္ႀကီး လာတာနဲ႔အမွ် က်န္းမာ ေရး ေကာင္းေစႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိ ခဲ့ၾကပါတယ္။

Health Digest

တကယ္ေတာ့ အေမဆိုတာ


သင့္အေမက ၉ လေလာက္ ဝမ္းထဲမွာ လြယ္ျပီး ၁၀ လေျမာက္ေလာက္မွာ ေမြးတယ္။ အဲဒီ ၉ လအတြင္းမွာ
(၁) ပ်ိဳ႕အန္တယ္။
(၂) အစားေရွာင္ရတယ္။
(၃) အေနအထိုင္၊ အသြားအလာ ဆင္ျခင္ရတယ္။
(၄) က်န္မာေရးကိုလည္း ဂရုစိုက္ရပါ ေသးတယ္ အစျဖင့္ အမ်ားၾကီး ရိွပါတယ္။
အေမဟာ သင္၏
(၁) အေကာင္းဆံုး မိတ္ေဆြ
(၂) အေကာင္းဆံုုး သူငယ္ခ်င္း
(၃) အေကာင္းဆံုး ပဲ့ကိုင္ရွင္ ျဖစ္ပါတယ္။
အေမဟာ သူမ၏ ဝမ္းထဲမွာ သင္ရိွေနျပီ ဆိုတဲ့အသိ ရွိေနစဥ္ ကတည္းက သင့္ကို ဂရုစိုက္ လာလိုက္တာ ယေန႔ထိ တိုင္ေပါ့။ သူမပင္ပန္းတာေတြကို သင္မသိခဲ့ဘူး။ သူမဟာ သင့္ကို လူေတာ္ လူေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ေစ ခ်င္တယ္။ ပညာေတြ တတ္ေစခ်င္တယ္။ ဘဝမွာ အပႈအပင္ေတြ ကင္းေဝး ေစခ်င္တယ္။
ဒါဟာ သူမက သင့္အေပၚမွာ ထားတဲ့ စိတ္ဆႏၵေလးေတြပါ။ ယခု သင့္အေမ အတြက္ ဘာေတြမ်ား လုပ္ေပးျပီးျပီးလဲ။ ဘယ္ေလာက္မ်ား ေက်းဇူး ဆပ္ျပီးျပီးလဲ။ အခ်ိန္မီေသး ပါတယ္။ သင့္အေမ အတြက္ တစ္ခုခုေတာ့ ျပန္လည္ေပးဆပ္ လိုက္ပါ။
ေက်ာ္လင္းနိုင္
Yoyarlay

ဆား ေလ်ာ့စားျခင္းက ေသခ်ာေပါက္ အက်ိဳးရိွ


ဆားကို ကန္႔သတ္ စားသံုးျခင္းက သင့္ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို ထိန္းႏိုင္၊ မႏိုင္ဆိုတာက သင့္တစ္ဦး ခ်င္းစီရဲ႕ ဇီဝေဗဒ သေဘာတံု႔ျပန္ မႈေပၚ မူတည္ ပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ သင့္မွာ ေသြးတိုး မရွိသည့္တိုင္ ဆားေလွ်ာ့ စားျခင္းက အက်ိဳးရွိ ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္ဆိုေတာ့ ဆားထဲမွာ ဆိုဒီယမ္ (ဆား = ဆိုဒီယမ္ ကလို႐ိုဒ္)က ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ျမင့္တက္တဲ့ နည္းလမ္းႏွင့္ မဟုတ္ဘဲ အျခားနည္းလမ္း မ်ားႏွင့္ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာမ်ား ထိခိုက္ပ်က္စီး မႈႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းကို အားေပး ပါတယ္လို႔ မင္နီဆိုဒါ တကၠသိုလ္ ေသြးတိုးေရာဂါ ဌာန အႀကီးအကဲ Dr.louis Tobian က ဆိုပါတယ္။
သင့္မွာ ေသြးတိုး အျပင္ ေက်ာက္ကပ္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွလံုး ျပႆနာမ်ား ရွိေနရင္ေတာ့ ဆားကို ေသခ်ာေပါက္ ေလွ်ာ့စား သင့္ပါတယ္ လို႔ Dr.louis Tobian က သတိေပးလိုက္ ပါတယ္။

Health Digest

နွလံုးခုန္နႈန္း အသက္ရႈႏႈန္း တိုင္းရန္အတြက္ တီထြင္လိုက္တဲ့ဖ်ာ


လူတစ္ေယာက္၏ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း၊ အသက္႐ွဴႏႈန္း၊ လႈပ္ရွားမႈမ်ား စသည္ တို႔ကို တိုင္းတာ မွတ္တမ္းတင္ရန္ ယခင္ တုန္းကလို ပစၥည္းကိရိယာ တစ္ခုခုကို တိုင္းလိုေသာ သူ၏ လက္ ေပၚတြင္ တင္ထားေပးရတာမ်ိဳး လုပ္စရာမလိုေတာ့ဘဲ အလြယ္ကူဆံုး တိုင္းႏိုင္တဲ့ နည္းတစ္ခုကို တီထြင္ လိုက္ၾကၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။
အာ႐ံုခံႀကိဳးမွ်င္မ်ား တပ္ဆင္ ထားတဲ့ ဖ်ာကဲ့သို႔ A 3 စာမ်က္ႏွာ အရြယ္ အခင္းတစ္ခု ေပၚတြင္ ထိုင္ျခင္း သို႔မဟုတ္ လဲေလ်ာင္းလိုက္ျခင္းျဖင့္ လိုအပ္တဲ့ တိုင္းတာမႈမ်ားကို စကၠန္႔ ပိုင္းအတြင္း တိုင္းေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါ တယ္။ ဝါယာႀကိဳး တပ္ရန္မလိုတဲ့ အာ႐ံုခံစားလြယ္ေသာ အဲဒီ ဖ်ာ သို႔မဟုတ္ အခင္းကေန ကြန္ပ်ဴတာ ကို သတင္းအခ်က္အလက္မ်ား ပို႔ေပး မွာျဖစ္ပါတယ္။
ဘက္ထရီလွ်ပ္စစ္အား နဲ႔ အသံုးျပဳမွာျဖစ္ေသာ အဆိုပါဖ်ာ မ်ားကို ေနာက္ႏွစ္တြင္ ေဈးကြက္ အတြင္း ေရာင္းခ်ႏိုင္ေတာ့မွာျဖစ္ ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒီဖ်ာမ်ားဟာ ေဆး႐ံုမ်ားနဲ႔ လူနာျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ ေရး ေဂဟာမ်ားမွာ အထူးသျဖင့္ အသံုးဝင္မွာျဖစ္ ပါတယ္။
သူနာျပဳမ်ား အတြက္လည္း အလုပ္႐ႈပ္သက္သာ ၿပီး လူနာ အတြက္လည္း ကရိကထ မမ်ားပါဘူး။ အျခားေသာ အသံုးဝင္မႈ မ်ားအျဖစ္ အိပ္စက္ျခင္းကိုလည္း ေစာင့္ၾကပ္ၾကည့္႐ႈေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ရာ အိပ္ေပ်ာ္ရင္း အသက္႐ွဴရပ္သည့္ (Apnoea) ေရာဂါမ်ိဳးကိုလည္း ေထာက္လွမ္း ေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။


health digest

7 Day News Journal vol.12-no.40 (11-Dec-2013)


ယူကရိန္းတြင္ အစိုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသမားမ်ားကို ရဲတပ္ဖြဲ႕ အင္အားသံုးၿဖိဳခြင္း


ကိယက္ဗ္၊ ဒီဇင္ဘာ ၁၁

ယူကရိန္းႏိုင္ငံ ၿမိဳ႕ေတာ္ကိယက္ဗ္ တြင္ အစိုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသမား မ်ားကို အဓိက႐ုဏ္း ႏွိမ္နင္းေရး ရဲတပ္ဖြဲ႕က ဗုဒၶဟူးေန႔ နံနက္အေစာပိုင္းတြင္ အင္အားသံုး၍ ၿဖိဳခြင္း ခဲ့ေၾကာင္း CNN သတင္းဌာနတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ဆႏၵျပသမားမ်ားက ၄င္းတို႔၏ ဆံုရပ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားေသာ လြတ္လပ္ေရး ရင္ျပင္ကို ကာရံထားေသာ အရံအတား မ်ားကို လက္ကိုင္လႊစက္မ်ား အသံုးျပဳ၍ ဖ်က္ဆီးရန္ ႀကိဳးစားခဲ့ရာမွ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားႏွင့္ ဆႏၵျပသမားမ်ား ထိပ္တိုက္ ရင္ဆိုင္မိၾကျခင္း ျဖစ္သည္။

ဥေရာပသမဂၢသို႔ ယူကရိန္းႏိုင္ငံ ဝင္ေရာက္ခြင့္ရရန္ အတြက္ လိုအပ္ေသာ သေဘာတူညီမႈ လက္မွတ္ ေရးထိုးရန္ လက္ရွိ အာဏာရအစိုးရက ျငင္းဆန္လိုက္ျခင္းကို မေက်နပ္သူမ်ားက ယခုကဲ႔သို႔ ဆႏၵျပပြဲမ်ား ဆင္ႏႊဲေနျခင္း ျဖစ္သည္။

ဗုဒၶဟူးေန႔မနက္ ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္ နံနက္ ၁ နာရီ မွ ၄ နာရီ အတြင္းက ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္ မ်ားႏွင့္ ဆႏၵျပသမား မ်ားၾကား ျဖစ္ပြားခဲ့ေသာ ပဋိပကၡတြင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္ ၁၀ ဦး ဒဏ္ရာရရွိခဲ့သည္ဟု ယူကရိန္းျပည္ထဲေရး ဝန္ႀကီးက ေျပာၾကားသည္။

ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္ မ်ားသည္ တရား႐ံုးအမိန္႔ အရ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈ မျဖစ္ေစရန္ အတြက္ ဆႏၵျပသမားမ်ားကို ၿမိဳ႕လယ္ေကာင္ အခ်က္အခ်ာက်ေသာ ေနရာမွ ဖယ္ရွားရန္ ႀကိဳးစားစဥ္တြင္ ယခုကဲ႔သို႔ အဓိက႐ုဏ္း ျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္ ဟုလည္း ၄င္းက ေျပာၾကားသည္။

ဆႏၵျပသမား မ်ားသည္ ေရခဲမွတ္ ေရာက္ေနေသာ အေအးဒဏ္ကို အန္တု၍ ဆီးႏွင္းမ်ား ဖံုးလႊမ္းေနေသာ လြတ္လပ္ေရး ရင္ျပင္တြင္ စခန္းခ်ကာ ဆက္လက္ဆႏၵျပရန္ ဆံုးျဖတ္ထားခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။
ယခုကဲ႔သို႔ ယူကရိန္းရဲတပ္ဖြဲ႕က ဆႏၵျပသမားမ်ားကို အင္အားသံုး ၿဖိဳခြဲခဲ့ျခင္းကို အေမရိကန္ ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီး ဂြၽန္ကယ္ရီက ျပင္းထန္စြာ ႐ႈတ္ခ်ျပစ္တင္လိုက္သည္။
"အခုလို တုံ႔ျပန္မႈဟာ လက္ခံႏိုင္စရာ မရွိသလို ဒီမိုကေရစီနဲ႔လည္း ညီညြတ္မႈမရွိပါဘူး " ဟု ဂြၽန္ကယ္ရီ က ေျပာၾကားသည္။

အေမရိကန္ ဒုသမၼတ ဂ်ိဳးဘိုင္ဒင္ ကလည္း လြတ္လပ္စြာ စုေဝးခြင့္ျပဳျခင္း၊ ယူကရိန္းျပည္သူတို႔၏ အသံကို နားေထာင္ျခင္း အပါအဝင္ ဒီမိုကေရစီ အေျခခံက်င့္ဝတ္ မ်ားကို ေလးစားမႈရွိရန္ ယူကရိန္း သမၼတကို ဒီဇင္ဘာလ ၁၀ ရက္ေန႔က ဖုန္းဆက္၍ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အတိုက္အခံမ်ားက ႐ုရွားၾသဇာခံဟု စြပ္စြဲထားေသာ လက္ရွိ အစိုးရအဖြဲ႕က ဥေရာပသမဂၢသို႔ ဝင္ေရာက္ေရး သေဘာတူ ညီမႈလက္မွတ္ေရးထိုးရန္ ျငင္းဆန္လိုက္ ျခင္းေၾကာင့္ ယူကရိန္းႏိုင္ငံ၏ ဥေရာပႏိုင္ငံ မ်ားႏွင့္ က႑အသီးသီးတြင္ ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္မႈတိုးျမႇင့္ႏိုင္ေရး ႀကိဳးပမ္းမႈမွာ အဟန္႔အတား ျဖစ္သြားခဲ့ရသည္။
သို႔ေသာ္ ဥေရာပသမဂၢႏွင့္ ဆက္ဆံ ေရးတိုးျမႇင့္ျခင္းက ႐ုရွားႏိုင္ငံႏွင့္ ဆက္ဆံေရး ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သည္ဟု ယူကရိန္းသမၼတ ယာႏူကိုဗစ္ခ်္က အဂၤါေန႔က ျပဳလုပ္ေသာ ေဆြးေႏြးပြဲတစ္ခုတြင္ ထည့္သြင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အေအးဒဏ္ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံရေလ့ရွိေသာ ယူကရိန္းႏိုင္ငံသည္ တိုင္းသူျပည္သားမ်ားကို အေႏြးဓာတ္ေပး ရာတြင္ မရွိမျဖစ္ပစၥည္း ျဖစ္ေသာ သဘာဝ ဓာတ္ေငြ႕ကို ႐ုရွားႏိုင္ငံထံမွ ဝယ္ယူေနရၿပီး ႐ုရွားႏိုင္ငံက သဘာဝဓာတ္ေငြ႕ ေဈးႏႈန္း တိုးျမႇင့္ လိုက္မည္ကိုလည္း စိုးရိမ္ေနရသည္။
The Voice Weekly Myanmar

ေလျဖတ္ထားျခင္းရွိမရွိ ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ


အသားကင္ဆိုင္တြင္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး ေခ်ာ္လဲက်သည္။ ဖိနပ္အသစ္စီးလာ၍ ေျခေခ်ာ္လဲက်တာပါဟုပင္ သူမကျပန္ေျပာလိုက္ေသးသည္။ သူမကအ၀တ္အစားတြင္ ကပ္ေနေသာဖုန္မ်ားကိုခါ၍ သန္႔ရွင္းလိုက္ၿပီး ပန္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္ဆြဲကာ ညေနစာစားသည္။ သူမကိုၾကည္႕ရသည္မွာ တစ္ညေနလံုးေအးေအး ေဆးေဆး။ ညေနေျခာက္နာရီေရာက္ေတာ့ သူမအမ်ိဳးသားက အသားကင္ဆိုင္ကို ဖုန္းဆက္သည္။ ညေနေျခာက္နာရီမွာ သူမဆံုးပါးသြားခဲ့သည္ဟူ၍။ ဆရာ၀န္၏အဆုိအရ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ သူမလဲက်ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး သံုးနာရီအတြင္း ေဆး႐ံုေရာက္ရွိလာပါက အသက္မေသေအာင္ ကယ္ ဆယ္ႏိုင္သည္ဟုဆိုသည္။ သို႔ိဆုိလွ်င္ အခ်ိန္မီကယ္တင္ႏိုင္ရန္ လူတစ္ဦးေလျဖတ္မျဖတ္ ဘယ္လုိစမ္းသပ္သိရွိႏိုင္မည္လဲ။ ဦးေႏွာက္ႏွင့္ အာ႐ံုေၾကာဆရာ၀န္မ်ားက အဆင့္ (၃) ဆင့္ပါ၀င္ေသာ စမ္းသပ္နည္းတစ္ခုကို တီထြင္ထားသည္။ အတိုေကာက္အားျဖင့္ STR ဟု မွတ္ႏိုင္သည္။ (၁) S – SMILE၊ ေလျဖတ္မျဖတ္သိရွိႏိုင္ရန္ ဒဏ္ရာရသူကို ၿပံဳးခိုင္းပါ။ (၂) T – TALK၊ ၀ါက်တစ္ခြန္းကို သဒၵါမွန္မွန္၊ ယုတၱိက်က်ေျပာခိုင္းပါ (ဥပမာ။ ။ ယေန႔ေနသာသည္) (၃) R – RAISE BOTH ARMS၊ လူနာကို လက္ႏွစ္ဘက္လံုးေျမႇာက္ခိုင္းပါ။ အထက္ပါစမ္းသပ္မႈ သံုးခုစလံုးအနက္ တစ္ခုခုမလုပ္ႏိုင္ပါက ေဆး႐ံုခ်က္ခ်င္းပို႔ပါ။ ထိုနည္းမ်ားႏွင့္ စမ္း၍ မေသခ်ာပါက လူနာကိုလွ်ာထုတ္ခိုင္းပါ။ လွ်ာလိပ္ေနလွ်င္ျဖစ္ေစ၊ လွ်ာတစ္ဖက္ဖက္သို႔ေစာင္းေနလွ်င္ျဖစ္ေစ ေလျဖတ္ေနျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ အထက္ပါနည္းလမ္းမ်ားကို သိထားသူအေနႏွင့္ အျခားလူ (၁၀) ဦးကိုမွ်ေ၀ေပးပါက အနည္းဆံုး အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ကယ္တင္ႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားက တိုက္တြန္းထားသည္။
Health Updates Journal

Sea Games အခမ္းအနားကုိ အျပည့္အစံု ျပန္လည္ၾကည့္လိုေသာ ပရိတ္သတ္မ်ား အတြက္


(၂၇)ၾကိမ္ေျမာက္ SEA Games ျပိဳင္ပြဲ ဖြင့္ပြဲ အခမ္းအနားအား အစအဆံုး ျပန္လည္ ၾကည့္ရႈလိုေသာ ပရိတ္သတ္မ်ားအတြက္ SingaporeSports မွ ကူးယူတင္ဆက္ ေပးလိုက္ပါသည္။


Auto World Car Journal (13-Dec-2013)


မင္းလွဘူတာအနီး လူတစ္ဦး ရထားတုိုက္မိ ေသဆုံး


ေနျပည္ေတာ္၊ ဒီဇင္ဘာ ၁၁

၁၀-၁၂-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၁၆၅၀ အခ်ိန္ မင္းလွၿမိဳ႕နယ္၊ မင္းလွဘူတာအနီး ရထားသံလမ္းတြင္ လူတစ္ဦးရထားတုိုက္မိေၾကာင္းသတင္းအရ မင္းလွၿမိဳ႔မရဲစခန္းမွတပ္ဖဲြ႕၀င္မ်ားသြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။ စစ္ေဆးခ်က္အရ ရထားလမ္းမုိင္တိုင္အမွတ္(၃၂၉/၂၀-၂၁)အနီးတြင္ အရက္ေၾကာင္ေနသည့္ မင္းလွၿမိဳ႕၊ ရုံးရပ္ေျမာက္ပိုင္းရပ္ကြက္ေန ေဇာ္၀င္းေမာင္(၄၀)ႏွစ္သည္ ရထားလမ္းျဖတ္ကူးစဥ္ မင္းဘူးဘက္မွ မင္းလွဘူတာသို႔ေမာင္းႏွင္လာေသာ မင္းဘူး-သရက္ရထားျဖင့္တုိက္မိခဲ့ေၾကာင္း၊ ထိုသို႔တိုက္မိသျဖင့္ ေဇာ္၀င္းေမာင္တြင္ ယာဒူးျပတ္၊ ၀ဲေျခေထာက္/၀ဲလက္ဖ၀ါးက်ဳိးေၾက၊ နဖူးေပါက္ၿပဲဒဏ္ရာမ်ားရရွိ၍ ေသဆုံးသြားခဲ့သျဖင့္ ဓမၼတာအတိုင္းေသဆံုးျခင္းဟုတ္/မဟုတ္ မင္းလွၿမိဳ႕မရဲစခန္း၊ ေသမႈေသခင္း အမွတ္စဥ္(၁၆/၂၀၁၃)ျဖင့္ အမႈဖြင့္စစ္ေဆးလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ထို႔ျပင္ ထိုေန႔ ၁၇၀၀ အခ်ိန္ မေကြးတုိင္းေဒသႀကီး၊ ၿမိဳင္ၿမိဳ႕နယ္၊ ဒဟတ္ေခ်ာက္ကန္ ေက်းရြာအုပ္စု၊ စုိင္ေကာင္းေက်းရြာေန တင္ေဇာ္ထြန္း(၁၆)ႏွစ္သည္ ရြာသူ/သားမ်ားေရခ်ဳိးသည့္ က်စ္ကန္၌ေရဆင္းခ်ဳိးစဥ္ ေရနစ္ေသဆုံးေၾကာင္းသတင္းအရ ကိုင္းေတာမရဲကင္းရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားႏွင့္ ဒဟတ္ေခ်ာက္ကန္ေက်းရြာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖဲြ႕၀င္မ်ား သြားေရာက္စစ္ေဆးခဲ့သည္။ စစ္ေဆးခ်က္အရ အက်ယ္(၂)ဧက၊ အနက္(၁၂)ေပခန္႔ရွိ ေျမသားတမံကန္ ““က်စ္ကန္””၌ တင္ေဇာ္ထြန္းသည္ ေရဆင္းခ်ဳိးရာမွေရနစ္သြားခဲ့သျဖင့္ ရြာသားမ်ားမွ ၀ုိင္း၀န္းဆယ္ယူခဲ့ၿပီး ေရမြန္းေသဆုံးခဲ့ေၾကာင္းသိရွိရသျဖင့္ ဓမၼတာအတိုင္းေသဆံုးျခင္း ဟုတ္/မဟုတ္ ၿမိဳင္ၿမိဳ႕မရဲစခန္း၊ ေသမႈေသခင္းအမွတ္စဥ္ (၈/၂၀၁၃)ျဖင့္ အမႈဖြင့္စစ္ေဆးလ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ရဲဇာနည္

ေရခ်ိဳးျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ


အလုပ္ပင္ပင္ပန္းပန္းလုပ္တာပဲျဖစ္ ျဖစ္၊ အားကစားလုပ္ၿပီးတဲ့ အခါမွာ ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေရခ်ိဳးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အဓိကရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ လန္း ဆန္းသြားေစဖို႔ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အခု လို ပင္ပင္ပန္းပန္းတစ္ခုခုလုပ္ၿပီးမွ ေရခ်ိဳးျခင္းက အျခားအက်ိဳးေက်းဇူး မ်ားစြာကိုလည္း ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

(၁)တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈ-ဒါကေတာ့ လူတိုင္းသိၿပီးသားပါ။ ေရခ်ိဳးျခင္း အားျဖင့္ တကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈရရွိ ေစၿပီး အဓိကအားျဖင့္ အားကစား သမားေတြအတြက္ ပိုၿပီးလိုအပ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ လူအမ်ားစုကေတာ့ တကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရးထက္ အနံ႔ အသက္ဆိုးမ်ားေပ်ာက္ဖို႔ကို ရည္ရြယ္ ၿပီး ခ်ိဳးေလ့ရွိပါတယ္။

(၂)ႄကြက္သားနာမႈကို သက္သာေစ ႏိုင္ – လူေတြက ေလ့က်င့္ခန္းျပင္း ျပင္းထန္ထန္လုပ္ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔ မွာ ႄကြက္သားနာက်င္မႈကို ခံစားရ ေလ့ရွိပါတယ္။ အဲဒီလိုမခံစားရေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာ ေရေအးေအးနဲ႔ေရခ်ိဳးေပးႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ထဲ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုၿပီး တစ္ခု ဆက္လုပ္ရတဲ့ အားကစား သမားေတြမွာလည္း ေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုၾကား ေရေအးေအးနဲ႔ ခ်ိဳးေပးျခင္းအားျဖင့္ ပင္ပန္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာမ်ားၿပီး ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲ သူမ်ားမွာ ေရေအးနဲ႔ခ်ိဳးေပးတာ ေတာင္ မသက္သာလွ်င္ ေနာက္ တစ္ေန႔နံနက္၌ ေရေႏြးေႏြးျဖင့္ ျပန္ ခ်ိဳးေပးသင့္ပါတယ္။ ယင္းကဲ့သို႔ ခ်ိဳးျခင္းအားျဖင့္ ႄကြက္သားမ်ားကို ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းေစၿပီးနာက်င္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

(၃)အဆီက်ေစႏိုင္-တကယ္လို႔ေလ့က်င့္ ခန္းလုပ္ရတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္က အဆီ က်ေစဖို႔ဆိုရင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး ခ်ိန္မွာ ေရေအးေအးနဲ႔ခ်ိဳးေပးသင့္ပါ တယ္။ ေရေအးေအးနဲ႔ ေရခ်ိဳးေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္က အပူခ်ိန္ကို ထိန္းထားဖို႔အတြက္ ဇီဝ႐ုပ္ျဖစ္ပ်က္ မႈကို ၅၅၀%ခန္႔ပိုျမန္ေစၿပီး ကယ္လို ရီေတြကို ေလာင္ကြ်မ္းေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ႄကြက္သားေတြ ကိုလည္း တင္းရင္းေစပါတယ္။

ref:IANS
Health Updates Journal

သႏၶတားေဆးမ်ားက ရာသီလာစဥ္ ကိုက္ခဲမႈကို သက္သာေစနိုင္


သႏၶတားေဆးမ်ားက ရာသီလာစဥ္ ကိုက္ခဲမႈကို သက္သာေစနိုင္သေႏၶတားေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္း ျဖင့္ ရာသီလာစဥ္ အမ်ဳိးသမီး အခ်ဳိ႕ခံ စားရေသာ ကိုက္ခဲျခင္း၊ နာက်င္ျခင္း၊ ဗိုက္ပြျခင္းစသည့္ လကၡဏာမ်ားအား သက္သာေစေၾကာင္းကို ေထာက္ခံသည့္ အခ်က္အလက္ သစ္မ်ား ေပၚထြက္လာ ခ့ဲသည္။ ဆြီဒင္ ပညာရွင္မ်ားက ႏွစ္ေပါင္း ၃ဝ ေက်ာ္ၾကာေလ့လာ ခဲ့ေသာ အခ်က္ အလက္မ်ားအရ သေႏၶတားေဆးမ ေသာက္သူ အမ်ဳိးသမီး မ်ားႏွင့္ႏႈိင္းယွဥ္ လွ်င္ ေဆးေသာက္သူ မ်ားတြင္ နာက်င္မႈ ပိုနည္းၾကေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခဲ့ရသည္။

ယခု ေလ့လာမႈကို Human ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ ျပခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံတြင္ ရာသီလာစဥ္နာက်င္ မႈေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္ လွ်င္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ အလုပ္ခ်ိန္ သန္း ၆ဝဝႏွင့္ ကုန္ထုတ္လုပ္မႈ ေဒၚလာႏွစ္ ဘီလီလ်ံ ဆံုး႐ႈံး သြားေၾကာင္း စာရင္းမ်ား က ေဖာ္ျပေနသည္။

ဆြီဒင္သုေတသီ မ်ားက ၁၉၈၁၊ ၁၉၉၁ ခုႏွစ္ႏွင့္ ၂ဝဝ၁ ခုႏွစ္တို႔တြင္ ၁၉ႏွစ္ျပည့္ခဲ့ေသာ အမ်ဳိး သမီးအုပ္စု သံုးစုအား ေလ့လာခ့ဲၾက သည္။ တစ္အုပ္စုလွ်င္ အမ်ဳိးသမီး ၄ဝဝ မွ ၅၂ဝ အထိပါဝင္ၿပီး ၎တို႔၏ ရာသီ စက္ဝန္းပံုစံ၊ ရာသီလာစဥ္နာက်င္မႈ၊ သေႏၶတားေဆးသံုးမသံုး၊ အရပ္၊ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္စသည့္ ေမးခြန္းမ်ားအား ေမးျမန္းခဲ့သည္။ ၎တို႔ အသက္၁၉ ႏွစ္ မွ၂၄ႏွစ္အၾကားတြင္ ႏွစ္စဥ္ေမးခြန္းမ်ား ေမးျမန္းခဲ့သည္။ ထိုအခါ သေႏၶတား ေဆးသံုး၊ မသံုးဆိုသည့္ ကိစၥေပၚမူတည္ ၍ရာသီ လာစဥ္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ အတိုင္း အတာသိသိသာသာကြာျခားေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ရသည္။

သို႔ေသာ္ သားဖြားမီးယပ္ ပညာရွင္မ်ားကမူ ဤကိစၥသည္ မထူး ဆန္းေၾကာင္း၊ သူတို႔သည္ ယခင္က တည္းက စာအုပ္ထဲေရး မထားသည့္တိုင္ ရာသီလာစဥ္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ မ်ားသက္ သာေအာင္ သေႏၶတားေဆးမ်ား ေပးခဲ့ ေလ့ရွိေၾကာင္း၊ ယခု ေတြ႕ရွိခ်က္မွာ ပိုမို ခိုင္မာေအာင္ သိပၸံနည္း က်ေဖာ္ထုတ္ ေပးျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ ဆရာဝန္မ်ားအ ေနျဖင့္ လူနာမ်ားအား သေႏၶတားေဆး ၏ေကာင္းက်ဳိး၊ ဆိုးက်ဳိးမ်ားအား ရွင္း ျပရာတြင္ ယခုအခ်က္အား ထည့္ေျပာ ေပးျခင္းျဖင့္ လူနာ၏ စိတ္ဝင္စား မႈကို ပိုရႏုိင္ေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ၾက ပါသည္။
Good Health

ေနတိုးေျပာတဲ့ အခ်စ္အေၾကာင္း


ေနတိုးေျပာတဲ့ အခ်စ္အေၾကာင္းလူရယ္လို ့ ျဖစ္လာရင္ အခ်စ္ဆို တာကို မခံစားတတ္သူ မရွိသေလာက္ ရွားမယ္ထင္ ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ ကေတာ့လည္း ပိုင္ဆုိင္ရမွ အခ်စ္၊ မပိုင္ဆိုင္ရဘဲ ခြင့္လႊတ္ အနစ္နာခံ တာကိုလည္း အခ်စ္လို႔ဆုိျပန္ပါ တယ္။ အခ်စ္ဒႆန ဆရာေတြက အခ်စ္ကို အမ်ဳိးမ်ဳိး အဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆို ၾကသလိုခ်စ္ျခင္းနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳ ျခင္းၾကားမွာ ဘယ္လို ဆက္ႏြယ္မႈ ေတြရွိေနလဲ အႏုပညာရွင္ေတြကို တီးေခါက္ၾကည့္တဲ့ အခါ...

ခံယူနား လည္ထားတဲ့ အခ်စ္ဆိုတာ

အခ်စ္အေပၚမွာ ခံယူထား တယ္ဆုိတာ မ်ဳိးေတာ့ မရွိပါဘူး။ ထိေတြ႕မႈ ျဖစ္ေပၚလာမႈ အေပၚ ဘယ္အလုပ္မဆို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ ေအာင္ တည္ေဆာက္ သြားရမွာပါ ပဲ။ ခ်စ္သူ ဘဝဆိုလည္း ခ်စ္သူဘ ဝ၊ အိမ္ေထာင္သည္ ဘဝဆိုရင္လည္း အိမ္ေထာင္သည္ဘဝ အေလ်ာက္ ေပါ့။ အဓိကကေတာ့ တစ္ဦးအေပၚ မွာ တစ္ဦးနားလည္ႏုိင္မႈ ရွိရမယ္။ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အားသာခ်က္၊ အား နည္းခ်က္ေတြနဲ႔ တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး အ တြင္းစိတ္ေတြကို ျမင္ႏုိင္ဖို႔လိုတယ္။ သိႏိုင္ဖို႔လိုတယ္လို႔ အိမ္ေထာင္တစ္ ခုနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကြ်န္ေတာ္ျမင္တဲ့ ယူဆခ်က္ေပါ့။

ျမင္ျမင္ခ်င္း ခ်စ္တယ္ဆိုတာကို ယံုၾကည္ပါတယ္

 ျမင္ျမင္ခ်င္း ခ်စ္တယ္ဆိုတာ ကို ယံုၾကည္တယ္။ ရွိလည္းရွိပါ တယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ အ ခ်စ္ဆိုတာ ျမင္ျမင္ခ်င္းမွာလည္း ခ်စ္ မိသြားႏုိင္သလို သံေယာဇဥ္ေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားၿပီးေတာ့ အိုးခ်င္းထား အိုးခ်င္းထိ၊ ႀကိဳးခ်င္းထား ႀကိဳးခ်င္း ၿငိ ဆိုသလိုမ်ဳိးရွိတာပဲ။ ဒါေပမဲ့ ျမင္ ျမင္ခ်င္း ခ်စ္တယ္ဆုိတာရွိလို႔ပဲ ျမင္ ျမင္းခ်င္းပဲခ်စ္မိတယ္ ဆိုတဲ့ သီခ်င္း ရွိတာေပါ့။ အဲဒီလိုပဲ အခ်ိန္ၾကာျမင့္ တာနဲ႔ သံေယာဇဥ္ဆုိတာျဖစ္လာၾက တယ္ ဒါေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္တို႔က ေရွးထံုးလည္း ပယ္လို႔မရပါဘူး။ မိမိအေနနဲ႔ အခ်စ္ကို ဘယ္လိုခံ ယူလဲဆုိတာထက္ ႏွစ္ဦးစလံုး ေပါင္း ဖက္ဖို႔ကေတာ့ တစ္ေယာက္အ ေၾကာင္းကို တစ္ေယာက္သိဖို႔လို အပ္ပါတယ္။ မသိဘူး ဆိုရင္ေတာ့ သူတုိ႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ တန္ဖိုး၊ ခံစားမႈေတြက ၾကာရွည္စြာရပ္တည္ လို႔မရပါဘူး။ အခ်စ္ရဲ႕ ခံယူခ်က္က ေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အတြင္းက်က် နားလည္ႏုိင္ဖို႔ လို အပ္တယ္လို႔ ကြ်န္ေတာ္ျမင္ပါတယ္။

အခ်စ္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳခ်င္းမွာ ျခားနားခ်က္ေတြ ရိွပါတယ္

အခ်စ္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္း ကြဲျပားျခားနားခ်က္ကိုေျပာရမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အခ်စ္ဆိုတာက ရင္ ခုန္မႈကေန ႏွလံုးသား စိတ္ခံစားမႈ ေပါ့။ အိမ္ေထာင္ေရးဆုိတာက ေတာ့ ဘဝတစ္ခု တည္ေဆာက္ တာေပါ့။ ေလးနက္မႈ ကြာသြားတယ္ လို႔ ကြ်န္ေတာ္ထင္တယ္။ ခဏတာ လိုခ်င္တက္မက္မႈ တဏွာကေန သစၥာတရားနဲ႔ ျပန္လည္ေပါင္းစပ္ တာကို အိမ္ေထာင္ေရးလို႔ ကြ်န္ ေတာ္ျမင္ပါတယ္။
8 DAYS A WEEK ENTERTAINMENT

ေနျပည္ေတာ္ တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္၌ ဆီးဂိမ္းကာလအတြင္း ျမန္မာ့ဆင္အေၾကာင္း မွတ္တမ္း ႐ုပ္ရွင္မ်ား ျပသမည္

ေနျပည္ေတာ္ တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္အတြင္း ျပသထားသည့္ ဆင္မ်ားကို ေတြ႕ရစဥ္။ ျပည့္သက္ၿဖိဳး/ျမန္မာတိုင္း(မ္)

ေနျပည္ေတာ္၊ တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္၌ (၂၇)ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္အာရွ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ က်င္းပ
ေနစဥ္ကာလအတြင္း ျပည္တြင္း၊ ျပည္ပမွ လာေရာက္ လည္ပတ္သည့္ ဧည့္သည္မ်ား စိတ္၀င္စား
ေစမည့္ ျမန္မာ့ဆင္အေၾကာင္းကို ျပင္သစ္ႏိုင္ငံအေျခစိုက္ ႐ုပ္ရွင္ ကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္သည့္
Compass Film ႏွင့္ ပူးေပါင္းကာ 'ထူး'ေဖာင္ေဒးရွင္းက နကၡတ္တာရာျပခန္းတြင္ ျပသသြားမည္ဟု
သိရသည္။

အဆိုပါ ႐ုပ္ရွင္တြင္ ဆင္မ်ားအား မည္သို႔ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ပံုမ်ားကို အဓိကထား ႐ိုက္ကူး
ထားသည့္ The Elephant Power ႏွင့္ Life Size Memory ႐ုပ္ရွင္မ်ားကို ျပသမည္ ျဖစ္သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံအေနျဖင့္ အာရွတြင္သာမက ကမၻာေပၚတြင္ အာရွဆင္မ်ား ဒုတိယအမ်ားဆံုး ပိုင္ဆိုင္
ထားသည့္ ႏိုင္ငံျဖစ္ေၾကာင္းကို သိရွိေစႏိုင္ျခင္း၊ ဆင္မ်ား၏ သဘာ၀ကို ေလ့လာထိေတြ႕ေစႏိုင္ျခင္း၊
ဆင္မ်ားႏွင့္ လူသားမ်ား၏ ဆက္ႏႊယ္မႈမ်ား သိရွိေစႏိုင္ျခင္း တို႔အျပင္ အာရွမ်ဳိး ဆင္မ်ားအား ယခု
ထက္ပိုမို၍ မ်ဳိးပြားတိုးတက္ေစၿပီး ေရရွည္တည္တံ့ႏိုင္ေရးအတြက္ ျပည္သူမ်ား ပိုမိုသိရွိကာ
ထိန္းသိမ္းေစာင့္ ေရွာက္မႈလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္လာေစႏိုင္ျခင္းစသည့္ ရည္ရြယ္ခ်က္
မ်ားျဖင့္ ျပသျခင္းျဖစ္သည္ဟု တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ဦးခင္ျမင့္က ယခုလ ၉ ရက္ေန႔က
ေျပာသည္။

"အခု ဆီးဂိမ္းကာလကို ဦးစားေပးတဲ့ အေနနဲ႔ ျပသသြားမယ္။ အရင္ျပေနတဲ့ နကၡတ္တာရာ
အစီအစဥ္ေတြ ၾကားထဲမွာ ထည့္သြင္းျပသသြားမွာပါ။ ၿပီးေတာ့ လာေရာက္ ၾကည့္႐ႈသူေတြ
အဆင္ေျပေအာင္ ၾကည့္႐ႈခႏႈန္းထားေတြကိုလည္း ေလွ်ာ့သြားမွာပါ။ ေနာက္ပိုင္းမွာ အဆင္ေျပရင္
ဆက္ၿပီး ျပသသြားမယ္" ဟု ၎က ေျပာသည္။

တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္၀င္ေၾကးမွာ လူႀကီး က်ပ္ ၁,၀၀၀ ႏွင့္ ကေလး က်ပ္ ၅၀၀ ျဖစ္ ၿပီး နကၡတ္တာရာ
ျပခန္းအတြင္း ၾကည့္႐ႈခ ႏႈန္းထားမွာ က်ပ္ ၅,၀၀၀ သတ္မွတ္ထားေသာ္လည္း ဆီးဂိမ္းကာလ
အတြင္း ၾကည့္႐ႈသူမ်ား အဆင္ေျပေစရန္ က်ပ္ ၂,၀၀၀ အထိ ေလွ်ာ့ခ်ေကာက္ခံသြားမည္ဟု
ဦးခင္ျမင့္က ေျပာသည္။

လက္ရွိ ေနျပည္ေတာ္ တိရစၦာန္ဥယ်ာဥ္အတြင္းတြင္ ဆင္အထီး ငါးေကာင္ႏွင့္ အမ ေျခာက္ေကာင္၊
စုစုေပါင္း ၁၁ ေကာင္ရွိသည္။

ျပည့္သက္ၿဖိဳး
ျမန္မာတုိင္း(မ္)

ဆံပင္ျဖဴရျခင္း


ဆံပင္ျဖဴရျခင္းဆံပင္ျဖဴျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ သည့္ အေၾကာင္းရင္း မ်ားမွာ

- မ်ိဳး႐ိုးလိုက္ျခင္း

- စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားျခင္းႏွင့္ အလုပ္မွ ဖိအားမ်ားျခင္း

- က်န္းမာေရးႏွင့္ မညီညြတ္ေသာ စားေသာက္မႈပံုစံေၾကာင့္ အရြယ္ မတိုင္မီ ဆံပင္ျဖဴႏိုင္ပါတယ္။

- အခ်ိဳ႕အေျခအေနမ်ားတြင္ စိတ္ ခံစားမႈ အလြန္ျပင္းထန္ျခင္း ဥပမာမေမွ်ာ္လင့္ထား ေသာ တစ္စံုတစ္ခု ေၾကာင့္ Shock ရျခင္း၊ စိတ္ဒဏ္ရာ ရျခင္းတို႔ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္။

- ဆံပင္ျဖဴတစ္ေခ်ာင္းကို ႏုတ္ လိုက္ရင္ ႏွစ္ေခ်ာင္းထပ္ေပါက္လာ တယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ဟာ လံုးဝမွားပါ တယ္။

- မယ္လနင္ဓာတ္ ေလ်ာ့နည္း သြားျခင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ျဖဴမ်ားဟာ အေရာင္ဆိုးဖို႕ ခက္ခဲပါတယ္။

- ဆံပင္ျဖဴျခင္းဟာ ဗီတာမင္ B12 ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ သိုင္း႐ြိဳက္မမွ်တျခင္း စသည့္ ေဆးဘက္ဆိုင္ရာ အေျခ အေန၏ ရလဒ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္။

- ေဆးလိပ္ေသာက္သူ မ်ားဟာ မေသာက္သူမ်ားႏွင့္ ယွဥ္လွ်င္ ဆံ ပင္ျဖဴႏိုင္ေျခ ၄ ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ ဆံပင္ ကြ်တ္ျခင္းနဲ႕လည္း ဆက္စပ္ေနပါ တယ္။

- ညတြင္းခ်င္း ဆံပင္ျဖဴလာ တယ္လို႔ လူေတြေျပာေနၾကတာဟာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဆံပင္ဟာ တျဖည္း ျဖည္းခ်င္း ျဖဴလာတာပါ။ အသက္ ႀကီးလာတာနဲ႕အမွ် ေရာင္ျခယ္ ပစၥည္း ထုတ္လုပ္မႈ ေလ်ာ့က်လာၿပီး ဆံပင္ ေတြ စျဖဴလာ တာျဖစ္တယ္။
Health Digest

Theme Song ဆုရ ေရာင္စုံဥယ်ာဥ္ သီခ်င္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေျပာစရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေန ေၾကာင္း လင္းထက္ဖြင့္ဟ


မၾကာမီက်င္းပေတာ့မယ့္ ၂၇ ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္ အာရွအားကစားၿပိဳင္ပြဲရဲ႕ဖြင့္ပြဲမွာ ေတးသံရွင္ထူးအယ္လင္း၊ ဆုန္သင္းပါရ္၊ ဂီတမိတ္ အဖြဲ႕ပါဝင္ သီဆိုၾကမယ့္ ဆီးဂိမ္း Theme Song ” ေရာင္စုံ ဥယ်ာဥ္” ေတးသီခ်င္းဖန္တီးရွင္ လင္းထက္က ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပြဲမွာ ဖြင့္ပြဲ၊ ပိတ္ပြဲနဲ႔ အားကစားပြဲေတြကို လိုက္လံအားေပးမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ဆီးဂိမ္း Theme Song ဖန္တီးရွင္ျဖစ္တဲ့ လင္းထက္ရဲ႕ ဆီးဂိမ္းပြဲေတာ္ႀကီးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ႀကိဳးစားထားပုံေတြကို ေမးၾကည့္တဲ့အခါ ” ကြၽန္ေတာ့္ ရဲ႕ ေရာင္စုံဥယ်ာဥ္သီခ်င္းေလးကို ဖြင့္ပြဲမွာ ဆိုမယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ၾကားထားတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့ ဘယ္အပိုင္းမွာ ဘယ္ လိုပါရမလဲဆိုတာကိုေတာ့ မသိေသးဘူး။

ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားနဲ႔ပိတ္ပြဲ အခမ္းအနားသြားၾကည့္မယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အားကစားပြဲေတြ လုိက္အားေပးမယ္။” လို႔ ေျပာပါ တယ္။ ဆီးဂိမ္း Theme Song ျဖစ္တဲ့ “ေရာင္စုံ ဥယ်ာဥ္” သီခ်င္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘဝမွာ အမွတ္တရေတြ အမ်ားႀကီးရွိခဲ့တဲ့ လင္းထက္က ” ဆီးဂိမ္းသီခ်င္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကြၽန္ ေတာ့္မွာ ေျပာစရာေတြအမ်ား ႀကီးရွိပါ တယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ ဘဝအတြက္ တကယ္ကို အမွတ္တရ ေတြ မ်ားခဲ့လို႔ပါ။ ဒီသီခ်င္းေလးေၾကာင့္လည္း ဒီေလာကထဲမွာ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ အသိုင္းအဝိုင္း ထဲကို ေရာက္ လာခဲ့ တယ္။ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ သီခ်င္း ၿပိဳင္ပြဲတစ္ခုလုံးကလည္း အခက္အခဲျဖစ္ခဲ့တယ္။ အားစိုက္မႈေတြ အားလုံးက ကြၽန္ေတာ့္ တစ္ ေယာက္ တည္း တင္ မဟုတ္ပါဘူး။ ဝိုင္းၿပီးအား စိုက္ေပးၾကတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ရာနဲ႔ခ်ီေသာ လူေတြဟာ ဒီသီခ်င္း အေပၚမွာ အားစိုက္ခဲ့ၾက တယ္။ အဲဒီအ တြက္ေၾကာင့္မို႔လို႔ အက်ဳိး ဆက္ ေလးခံစားရတယ္လို႔ပဲ မွတ္ယူပါ တယ္။ ပရိသတ္ေတြဆီ ကလည္း အမ်ားႀကီး အသံၾကားရသလို အားကစားသမား ေတြ ဆီက လည္း ျပန္ၾကားရတဲ့ အ သံ ေလး ေတြရွိ ေတာ့ ပိုၿပီးေတာ့ ေပ်ာ္ပါတယ္” လို႔ လင္းထက္ က ေျပာပါ တယ္။

မ်ဳိးေမာင္
Popular Myanmar News Journal

ျမဝတီ သတင္းစာ (12-12-2013)


ရတနာပုံ သတင္းစာ (၁၂-၁၂-၂၀၁၃)


အားကစားျမင္ကြင္း ဂ်ာနယ္ - sports view journal (12-Dec-2013)


The Leader ေရွ႕ေဆာင္ သတင္းဂ်ာနယ္ (13-Dec-2013)


The Leader ေရွ႕ေဆာင္ သတင္းဂ်ာနယ္ (၆-ဒီဇင္ဘာ-၂၀၁၃)


စာမရတဲ့ ေက်ာင္းသူေတြကို နမ္းခိုင္းၿပီး အိမ္ျပန္တိုင္လို႕ ရက္ရက္စက္စက္ ရိုက္ခဲ့တဲ့ ေက်ာင္းဆရာကို အေရးယူမႈ မရွိေသး




သခၤ်ာေမးခြန္း မေျဖႏိုင္တဲ့ေက်ာင္းသူ(၅)ေယာက္အား အတန္းေဖၚေက်ာင္းသား(၅)ေယာက္ကို ဖက္နမ္းခိုင္းၿပီး ထိုဖက္နမ္းသည့္ကိစၥ မိဘမ်ားကို ျပန္ေျပာသည္ဆိုၿပီး
တင္ပါး၊ေၾကာ၊ဦးေခါင္းတို႕ကိုျပင္းထန္စြာရိုက္ႏွက္ခဲ့သည့္ ျဖစ္ရပ္အေပၚ အတန္းပိုင္ေက်ာင္းဆရာအား ကသာၿမိဳ႕နယ္တရားရံုးတြင္ ၁၉၊၁၁၊၂၀၁၃ရက္ေန႕က ဥိးတိုက္ေလွ်ာက္ တိုင္ၾကားခဲ့ရာ
ကသာၿမိဳ႕နယ္ဒုတိယတရားရံုးမွ ၁၂၊၁၂၊၁၃ရက္ေန႕တြင္စတင္စစ္ေဆးေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္၊
ထိုသို႕တရားရံုးမွ စစ္ေဆးေနသလို ဌာနဆိုင္ရာစစ္ေဆးမႈလည္း ျပဳလုပ္သြားခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္၊ ထိုသတင္းသည့္ ပညာေရးေလာက ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးအတြက္ တပ္လန္႕သံ တဖြယ္ျဖစ္ကုန္ၾကရေသာ္လည္း
ထိုဆရာအား ပညာဌာနအေနျဖင့္ ယေန႕အခ်ိန္အထိ တစ္စံုတရာ အေရးယူမႈ မရွိေသးေၾကာင္း သိရွိရပါသည္၊(ဟာဂ်ဴလီ-ကသာ)
မွတ္ခ်က္။ ။7 days မ်က္ႏွာဖုံးသတင္းတြင္ေတာ့ ပညာေရးဌာနမွ အေရးယူထားၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း ေဖၚျပေရးသားခဲ့ပါသည္၊
ဟာဂ်ဴလီ ကသာ

တ​႐ုတ္​လုပ္​ငန္း​႐ွင္​မ်ား​ကုိ ​တာ၀န္​သိ ​ရင္း​နွီး​ျမႈပ္​နွံ​မႈ ​လုပ္​ေစ​လို


တ​႐ုတ္​လုပ္​ငန္း​႐ွင္​ေတြ​အ​ေန​နဲ့ ​ျမန္​မာ​နိုင္​ငံ​မွာ ​ရင္း​နွီး​ျမႈပ္​နွံ​ေတာ့​မယ္​ဆို​ရင္ ​နိုင္​ငံ​တ​ကာ ​စံ​ခ်ိန္​စံ​ညြွႊန္း​ေတြ​နဲ့​အ​ညီ ​တာ၀န္​သိ​ေသာ ​ရင္း​နွီး​ျမႈပ္​နွံ​မႈ​ကို​ပဲ ​လုပ္​ေစ​ခ်င္​တဲ့​အ​ေၾကာင္း ​ျမန္​မာ​နိုင္​ငံ ​ကုန္​သည္​မ်ား​နဲ့ ​စက္​မႈ​လုပ္​ငန္း​႐ွင္​မ်ား ​အ​သင္း​ခ်ဳပ္ (UMFCCI ​ရဲ့ ​တဲြ​ဖက္​အ​တြင္း​ေရး​မႉး ​ဦး​ေအး​လြင္​က ​ေျပာ​ပါ​တယ္။

တ​႐ုတ္​နုိင္​ငံ ​ကြမ္​က်ိုး​ျမို့​က ​စီး​ပြား​ေရး​လုပ္​ငန္း​႐ွင္ ၇၀ ၀န္း​က်င္ ​ရန္​ကုန္​ကို ​လာ​ေရာက္​ျပီး ​ျမန္​မာ ​စီး​ပြား​ေရး​လုပ္​ငန္း​႐ွင္ ၅၀ ​ေလာက္​နဲ့ ​ရန္​ကုန္ ​ဆီ​ဒိုး​နား​ဟို​တယ္​မွာ ​ဒီ​ဇင္​ဘာ ၁၁ ​ရက္​ေန့​က ​ေတြ့​ဆံု​ေဆြး​ေနြး​ခ်ိန္ ​သူ​က ​ခု​လို ​ေျပာ​လိုက္​တာ ​ျဖစ္​ပါ​တယ္။

​လက္​႐ွိ ​အ​ခ်ိန္​မွာ ​တ​႐ုတ္​တင္​မ​က ​ဂ်​ပန္၊ ​ေတာင္​ကို​ရီး​ယား​န့​ဲ ​အ​ေနာက္​နိုင္​ငံ​က ​ရင္း​နွီး​ျမႈပ္​နွံ​မႈ​ေတြ ၀င္​ေရာက္​စ​ျပု​ေန​ျပီ ​ျဖစ္​လို့ ​တ​႐ုတ္​လုပ္​ငန္း​႐ွင္​ေတြ​ကို ​ခု​လို ​သ​တိ​ေပး ​ေျပာ​ၾကား​လိုက္​တာ ​ျဖစ္​ပါ​တယ္။

​အဲ​ဒီ ​ေတြ့​ဆံု​ေဆြး​ေနြး​ပဲြ​မွာ ​စက္​မႈ​လုပ္​ငန္း​၊ ​လယ္​ယာ​ေျမ​လုပ္​ငန္း​၊ ​ေရ​အား​လွ်ပ္​စစ္​လုပ္​ငန္း ​နဲ့​  ​လွ်ပ္​စစ္​ပ​စၥည္း​ထုတ္​လုပ္​တဲ့​လုပ္​ငန္း ​အ​ပါ​အ၀င္ ​လုပ္​ငန္း​ေပါင္း​မ်ား​စြာ ​လုပ္​ကိုင္​နိုင္​မယ့္ ​ကိ​စၥ​ေတြ​ကို ​ေဆြး​ေနြး​ခဲ့​ၾက​ပါ​တယ္။
ဒီဗြီဘီ

အလယ္တန္း ေက်ာင္းသားမ်ား ေက်ာင္းလခ ကင္းလြတ္ခြင့္ေပးမည္


ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၁၁

အေျခခံပညာ အလယ္တန္းအဆင့္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူ မ်ား ေက်ာင္းေန ႏႈန္းၿမဲေစရန္ ပညာေရးဝန္ႀကီးဌာနက ေက်ာင္းလခ ကင္းလြတ္ခြင့္ႏွင့္ ျပ႒ာန္းစာအုပ္မ်ား အခမဲ့ေပးသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အမွတ္ (၁) အေျခခံပညာ ဦးစီးဌာနႏွင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံ ပညာေရး သုေတသနအဖြဲ႕ ဦးစီးဌာန ပူးတြဲ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာမ်ဳိးသိမ္းႀကီးက ေျပာၾကားသည္။

ေက်ာင္းထြက္ႏႈန္းျမင့္ေသာ အလယ္တန္း ပညာေရးကို တားဆီးရန္ လာမည့္ ပညာသင္ႏွစ္မ်ားတြင္ ေက်ာင္းလခ ကင္းလြတ္ခြင့္မ်ား၊ ပညာသင္ဆုမ်ား၊ ပညာသင္ ေထာက္ပံ့ေၾကးမ်ား တိုးျမႇင့္ ေပးသြားရန္ စီစဥ္ထားေၾကာင္း ၎က ထပ္ေလာင္းေျပာဆိုသည္။

ယခင္က အလယ္တန္း ေက်ာင္းအပ္စဥ္တြင္ ေက်ာင္းလခေၾကး၊ မိဘဆရာ အသင္းေၾကးႏွင့္ အားကစား၊ စာေရး ကိရိယာႏွင့္ စာၾကည့္တိုက္ေၾကး တို႔ကို ေကာက္ခံခဲ့ရာမွ လာမည့္ ပညာသင္ႏွစ္မ်ားတြင္ ေက်ာင္းလခေၾကး မေကာက္ခံဘဲ က်န္ရန္ပုံေငြ မ်ားကိုသာ ေကာက္ခံမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယင္းသို႔ ေကာက္ခံေငြမ်ားႏွင့္ အလယ္တန္း ျပ႒ာန္းစာအုပ္မ်ားကို အခမဲ့ ေပးသြားရန္လည္း ရွိေၾကာင္း ၎၏ ေျပာၾကားခ်က္မ်ားအရ သိရသည္။

အလယ္တန္းအဆင့္ ပညာသင္ ေထာက္ပံ့ေၾကးမ်ားအတြက္ ကမာၻ႔ဘဏ္ႏွင့္ ႏိုင္ငံတကာ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား အကူအညီ ယူေဆာင္႐ြက္သြားရန္ စီစဥ္ထားေၾကာင္း၊ လာမည့္ႏွစ္တြင္ အလယ္တန္းႏွင့္ အထက္တန္း အဆင့္အတြက္ ပညာသင္ဆု ငါးဆုစီ တိုးေပးရန္ ရွိေၾကာင္း ေဒါက္တာမ်ဳိးသိမ္းႀကီးက ဆိုသည္။
“ပညာေရးဘက္က စီမံကိန္း ဆြဲၿပီးၿပီ။ ဘတ္ဂ်က္ရတဲ့အေပၚ ျပန္ခ်ိတ္ဖို႔ပဲ ရွိေတာ့တာပါ” ဟု ေဒါက္တာမ်ဳိးသိမ္းႀကီးက ေျပာၾကားသည္။

ပညာေရးဝန္ႀကီးဌာနက လာမည့္ ပညာသင္ႏွစ္တြင္ ျပ႒ာန္းစာအုပ္ ဒီဇိုင္းႏွင့္ စာ႐ြက္သားမ်ားကို ျပန္လည္ မြမ္းမံထားၿပီး ေစ်းႏႈန္းလည္း ပိုျမင့္သြားႏိုင္ေၾကာင္း ပညာေရး စီမံကိန္းႏွင့္ ေလ့က်င့္ေရး ဦးစီးဌာနထံမွ သိရသည္။

အေျခခံပညာ အလယ္တန္း အဆင့္တြင္ ပဥၥမတန္း ေက်ာင္းလခအတြက္ က်ပ္ငါးရာ၊ ဆ႒မတန္း ေက်ာင္းလခအတြက္ က်ပ္ေျခာက္ရာ၊ သတၱမတန္း ေက်ာင္းလခအတြက္ ခုနစ္ရာ၊ အ႒မတန္း ေက်ာင္းလခအတြက္ က်ပ္ရွစ္ရာ သတ္မွတ္ထားေၾကာင္း အေျခခံပညာ စာသင္ေက်ာင္းမ်ားထံမွ စုံစမ္းသိရွိရသည္။
The Voice Weekly Myanmar

အက်ဥ္းစခန္းမ်ား အခ်ဳပ္စခန္းမ်ားတြင္ ညွင္းပန္းႏွိပ္စက္မွဳမ်ား ဖမ္းဆီးထားစဥ္ေသဆံုးမွဳမ်ားရွိေနဆဲ ဟု ေျပာဆို


ျမန္မာနိုင္ငံရွိ အက်ဥ္းစခန္း မ်ား အခ်ဳပ္စခန္းမ်ားတြင္ ညႇဥ္းပန္း ႏွိပ္စက္မႈ မ်ား ဖမ္းဆီးထားစဥ္ ေသဆုံး မႈမ်ား ရွိေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း လူ႔အခြင့္ အေရးကာကြယ္ျမႇင့္တင္သူမ်ားအဖြဲ႕ အမႈေဆာင္ဒါရိုတ္တာ ဦးျမင့္ေအးက ဒီဇင္ဘာ ၁ဝရက္အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လူ႔အခြင့္အေရးေန႔အခမ္း အနားတြင္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

၂၀၁၃ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၁၀ ရက္ ေတာ္ဝင္ႏွင္းဆီစားေသာက္ဆိုင္တြင္ က်င္းပေသာ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာလူ႔ အခြင့္အေရးေန႔အခမ္းအနားတြင္ ယင္းကေျပာၾကားလိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

''အခ်ဳပ္တို႔၊ အက်ဥ္းစခန္းတို႔ေတြ မွာ အခ်ဳပ္သား၊ အက်ဥ္းသားေတြကို အခုအခ်ိန္အထိ ႏွိပ္စက္တာေတြရွိေန ေသးတာေၾကာင့္ တာဝန္ရွိသူေတြက ဘာပဲေျပာေျပာ ဒါေတြဟာ လူသားတစ္ ေယာက္ရဲ့အခြင့္ေရးကို ခ်ိဳးေဖာက္ တာအျပင္ တရားဥပေဒရဲ့ကာကြယ္ ေပးမႈဟာ အားနည္းေနတယ္''ဟု ဦးျမင့္ ေအးက ေျပာသည္။

တပ္မေတာ္မွာ ၁၈ႏွစ္ေအာက္ စစ္မႈထမ္းမ်ားကို ျပန္လည္တပ္ထြက္ ခြင့္ေပးထားေသာ္လည္း ကေလးစစ္ သားသစ္စုေဆာင္းမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ မိမိတို႔ဆီ ယခုအခ်ိန္အထိ မိဘမ်ား မိသားစုမ်ားမွ မိမိတို႔ထံ လာေရာက္ အကူအညီေတာင္းျခင္း၊ တိုင္ၾကားျခင္း မ်ားရွိေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း ယင္းက ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

ယင္းကေလးစစ္သားသစ္ စု ေဆာင္းခံရမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ လူ႔အခြင့္ အေရးကာကြယ္ျမႇင့္တင္သူမ်ားအဖြဲ႕ အား ယခုႏွစ္အတြင္း တိုင္ၾကားစာ ၁၃ ေစာင္ရွိၿပီး သမၼတအမိန႔္ျဖင့္ ဖြဲ႕စည္း ထားေသာ ျမန္မာနိုင္ငံအမ်ိဳးသားလူ႔ အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္ထံတြင္မူ ကေလး စစ္သားစုေဆာင္းမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ တိုင္ၾကားမႈမွာ ယခင္ႏွစ္ကထက္ ေလ်ာ့ နည္းလာေၾကာင္း သိရသည္။

ယခင္ကာလက အုပ္ခ်ဳပ္သူ အစိုးရ၊ လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႕အစည္းမ်ား ကသာ လူ႔အခြင့္အေရးခ်ိဳးေဖာက္မႈ အ မ်ားဆုံးေတြ႕ရွိရေသာ္လည္းယခုအခ်ိန္ တြင္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္မ်ား၏ လူ႔အ ခြင့္အေရးခ်ိဳးေဖာက္မႈမွာ ပိုမိုမ်ားျပား လာေၾကာင္း လူ႔အခြင့္အေရးလႈပ္ရွား သူ ဦးေအာင္မ်ိဳးမင္း (Equality Myanmar) ကေျပာသည္။

၁၉၄၈ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၁၀ ရက္ တြင္ ကမၻာ့ကုလသမဂၢအဖြဲ႕အစည္းက လူ႔အခြင့္အေရးေၾကညာစာတမ္းအား အတည္ျပဳေၾကညာခဲ့ၿပီး ယခုအခ်ိန္ တြင္ (၆၅)ႏွစ္ ျပည့္ေျမာက္ခဲ့ၿပီျဖစ္ကာ ယင္းေန႔၌ ကမၻာတစ္လႊား တြင္ ေဟာ ေျပာပြဲမ်ား၊ အထိမ္းအမွတ္ပြဲမ်ား ႏွစ္ စဥ္က်င္းပၾကေသာ္ လည္း ျမန္မာနိုင္ငံ တြင္မူ က်င္းပခြင့္ရရွိသည္မွာ ႏွစ္ႏွစ္ တာကာလမၽွပင္ ရွိေသးေၾကာင္း သိရ သည္။

ရည္မြန္ ၊ေဟမန္
Yangon Media Group

လူမွုဖူလုံေရး အာမခံထားေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးဖြားခြင့္ သုံးလခြဲအတြက္ ခံစားခြင့္ ရရွိေတာ့မည္


လူမွုဖူလုံေရး အာမခံထား ရွိသူအမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ လာမည့္ႏွစ္မွစ၍ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မွုႏွင့္မီး ဖြားမွုမ်ားအတြက္ ထည့္ဝင္ေၾကး ၏ရာခိုင္ႏွုန္းရ၀ အက်ိဳးခံစားခြင့္ ႏွင့္ မီးဖြားခြင့္သုံးလခြဲအက်ိဳးခံစား ခြင့္ရရွိေတာ့ မည္ျဖစ္ ေၾကာင္း သိ ရသည္။ လက္ရွိတြင္ လူမွုဖူလုံေရး အာမခံအက်ိဳးခံစားခြင့္အေနျဖင့္ မီးဖြားခြင့္စုစုေပါင္း သုံးလ ၁၂ပတ္ ႏွင့္ ထည့္ဝင္ေၾကး၏ ၆၆ဒသမ ၆ရရာခိုင္ႏွုန္းရရွိၾကၿပီး ၂၀၁၄ခုႏွစ္ ဧၿပီလမွစကာ ယင္းသို႔အက်ိဳးခံစား ခြင့္မ်ား တိုးျမႇင့္ရ ရွိ မည္ျဖစ္ ေၾကာင္း လူမွုဖူလုံေရးအဖြဲ႕ ဒုတိယညႊန္ၾကား ေရးမွူး ေဒါက္တာလြင္လြင္ဦးလွိုင္ (ေဆးဌာန)က ေျပာသည္။

''၂၀၁၄ခုႏွစ္ ဧၿပီလေလာက္ မွာ စနစ္သစ္ေျပာင္းရင္ေတာ့ မေမြးခင္ ေျခာက္ပတ္၊ ေမြးၿပီးရွစ္ ပတ္ေပးေတာ့မွာမို႔ စုစုေပါင္းမီး ဖြားခြင့္ ၁၄ပတ္ရမွာပါ။ ထည့္ဝင္ ေၾကးကိုလဲ အမွန္တကယ္ဝင္ေငြ ရဲ့ ငါးရာခိုင္ႏွုန္းေကာက္ခံၿပီးခံ စားခြင့္ေပးတဲ့အခါ အဲဒီဝင္ေငြ ရဲ့ ရာခိုင္ႏွုန္း ရဝရမွာပါ။ လစာတစ္ သိန္းဆိုရင္ တစ္လ၅ဝဝဝက်ပ္ ထည့္ဝင္ၿပီး မီးဖြားခြင့္ ၁၄ပတ္ (သုံးလခြဲ)အတြက္ တစ္လခုနစ္ ေသာင္းေက်ာ္ျပန္ရမွာပါ''ဟု ယင္း က ထပ္မံေျပာသည္။

ယင္းအျပင္ အာမခံထားရွိ သူအလုပ္သမားမ်ားအေနျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ႏွင့္ မီးဖြား သည့္အခါခြင့္ျပဳသည့္ေဆး႐ုံ၊ ေဆး ခန္း၌ အခမဲ့ေဆးကုသျခင္း၊ မီးဖြား ၿပီး တစ္ႏွစ္တိတိအထိ ကေလးကို ေဆးကုသမွု ခံယူနိုင္သည့္အျပင္ အႁမႊာ ကေလးေမြး ပါက မီးဖြားခြင့္ ခံစားၿပီးေနာက္ ဆက္လက္၍ ကေလးေစာင့္ေရွာက္မွုအတြက္ ခြင့္ေလးပတ္ ထပ္မံခံစားခြင့္ရရွိ မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ျခင္းကိစၥ မ်ားေၾကာင့္ ခံစားခြင့္ရွိေသာမီး ဖြားခြင့္ကာလအတြင္း ပ်မ္းမၽွလုပ္ ခ၏ ရာခိုင္ႏွုန္း ရဝကိုခံစားခြင့္ရွိ မည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယင္းအက်ိဳးခံ စားခြင့္မ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ ေငြ ေၾကးအက်ိဳးခံစားခြင့္ကို ခြင့္စတင္ ခံစားသည့္ ေန႔မတိုင္ မီ သက္ဆိုင္ ရာအလုပ္ဌာနတြင္ အနည္းဆုံး တစ္ႏွစ္လုပ္ကိုင္ၿပီး အဆိုပါကာလ အတြင္း အနည္းဆုံးေျခာက္လ အတြက္ ထည့္ဝင္ေၾကးေငြေပး သြင္းၿပီးသူျဖစ္မွသာလၽွင္ အက်ိဳး ခံစားခြင့္ရွိမည္ျဖစ္သည္။

ခင္သက္မြန္
Yangon Media Group