ရန္ကုန္၊ ႏိုဝင္ဘာ ၁၀

နာမည္ႀကီး ေဟာလီဝုဒ္ အေက်ာ္အေမာ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ တစ္ဦးျဖစ္ေသာ အင္ဂ်လီနာဂ်ဳိလီသည္ က်င္းပဆဲျဖစ္သည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး၊ လုံၿခံဳေရးႏွင့္ ဖြံ႕ၿဖဳိးတိုးတက္ေရးအတြက္ ႏိုင္ငံလုံးဆိုင္ရာ အမ်ဳိးသမီးမ်ား စကားဝုိင္းသို႔ သဝဏ္လႊာ ေပးပို႔ခဲ့ေၾကာင္း အဆိုပါ စကားဝိုင္း ျဖစ္ေျမာက္ေရး အဖြဲ႕ဝင္ တစ္ဦးျဖစ္သူ က်ား၊ မ ေရးရာ တန္းတူညီမွ်ေရး ကြန္ရက္မွ အႀကီးတန္း ညႇိႏိႈင္းေရးမွဴး ေဒၚေမစပယ္ျဖဴက ေျပာၾကားသည္။

အင္ဂ်လီနာဂ်ဳိလီက ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး၊ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးႏွင့္ စီးပြားေရးဆိုင္ရာ က႑တို႔တြင္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား အျပည့္အဝ ပါဝင္ လႈပ္ရွားေနသည္ကို ျမင္ေတြ႕လိုေၾကာင္း၊ ဒီမိုကေရစီႏိုင္ငံ တည္ေဆာက္ရာတြင္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား ပါဝင္မႈႏွင့္ အရပ္ဘက္ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား၏ အခန္းက႑သည္ အေရးႀကီး လိုအပ္ေၾကာင္း၊ အေၾကာင္း အရပ္ရပ္ေၾကာင့္ လူ႔အခြင့္အေရး ခ်ဳိးေဖာက္ခံရသူမ်ား တရားမွ်တမႈ ရရွိေရး၊ ၎တို႔ကို ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ေရးအတြက္ ေဆာင္႐ြက္ရာတြင္ ခက္ခဲမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ေအာင္ျမင္ေအာင္ ႀကဳိးစားရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ ထိုသို႔ ေဆာင္႐ြက္ေနသူ မ်ားကိုလည္း အလြန္ပင္ ေလးစား ဂုဏ္ယူမိပါေၾကာင္း ၎၏ သဝဏ္လႊာတြင္ ပါရွိသည္။

အဆိုပါ စကားဝိုင္းသို႔ တက္ေရာက္ရန္ ၾသဂုတ္လ ၉ ရက္ေန႔ ရက္စြဲျဖင့္ ဖိတ္စာကို လက္ခံရရွိခဲ့ၿပီး အခ်ိန္ မအားလပ္သည္ႏွင့္ တိုက္ဆိုင္ေသာေၾကာင့္ လူကိုယ္တိုင္ မလာေရာက္ႏိုင္သျဖင့္ သဝဏ္လႊာ ေပးပို႔ခဲ့ရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၎၏ သဝဏ္လႊာတြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသည္။

အင္ဂ်လီနာဂ်ဳိလီသည္ ကမာၻ႔ကုလသမဂၢ ဒုကၡသည္မ်ားဆိုင္ရာ ေအဂ်င္စီ (UN Refugee Agency) ၏ သံတမန္အျဖစ္ ၂၀၀၁ ခုႏွစ္ ကတည္းက ေဆာင္႐ြက္ခဲ့ၿပီး လူ႔အခြင့္အေရး လႈပ္ရွားသူအျဖစ္ United Nations Association – USA က ခ်ီးျမႇင့္သည့္ Global Humanitarian Action Award (ကမာၻလုံးဆိုင္ရာ လူ႔အခြင့္အေရး လႈပ္ရွားသူဆု) ကို ၂၀၀၅ ခုႏွစ္တြင္ ရရွိခဲ့သည္။

အထက္ပါ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး၊ လုံၿခံဳေရးႏွင့္ ဖြံ႕ၿဖဳိးတိုးတက္ေရးအတြက္ ႏိုင္ငံလုံးဆိုင္ရာ အမ်ဳိးသမီးမ်ား စကားဝိုင္းကို ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ Sky Star Hotel ၌ ႏိုဝင္ဘာလ ၉ ရက္ေန႔မွ ၁၄ ရက္ေန႔အထိ က်င္းပလ်က္ ရွိသည္။
The Voice Weekly

အိပ္စက္နားေနမႈမရရွိပါက လူ၏ဦးေႏွာက္သည္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျပီး စိတ္လႈပ္ရွားမႈလြန္ကဲတတ္ေၾကာင္းကို ဦးေႏွာက္ scans ျဖင့္စမ္းသပ္စစ္ေဆးေတြ႔ရွိရသည္ဟု အေမရိကန္သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေျပာသည္။
ေစတနာ႔ဝန္ထမ္းစမ္းသပ္ခံမ်ားကို ၃၅ နာရီၾကာမအိပ္စက္ေစပဲ functional magnetic resonance imaging (FMRI) ျဖင့္စမ္းသပ္ၾကည့္ရာတြင္ ဦးေႏွာက္တြင္ေသြးလည္ပတ္ စီးဆင္းမႈႏွင့္ ဦးေႏွာက္၏မည္သည့္အစိပ္အပိုင္း အတက္ၾကြဆံုးျဖစ္သည္ တို႔ကို စမ္းသပ္ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကသည္။
စိတ္လႈပ္ရွားမႈဆို္္င္ရာ ဦးေႏွာက္တြင္းမွ တုန္႔ျပန္မႈအစိပ္အပိုင္း amygdale သည္ပို၍ ျပင္းထန္ေသာ တုန္႔ျပန္မႈျဖစ္ပြားေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကသည္။ ၎ေတြ႔ရွိမႈမွလည္း အိပ္စက္မႈႏွင့္ စိတ္ေရာဂါဆိုင္ရာ ကစဥ္ကလ်ားျဖစ္မႈကို ဆက္စပ္မႈကို အခုသုေတသနေတြ႔ရွိခ်က္က မီးေမာင္းထိုးျပခဲ့သည္။ Source: Phatpa
ကင္ဆာေရာဂါ နွင့္ က်န္းမားေရးေဆာင္းပါးမ်ား

ဖိလစ္ပိုင္ ႏိုင္ငံတြင္ လူေပါင္း ၁ဝဝဝဝ ေက်ာ္ ေသဆုံးကာ ၄ဒသမ ၄သန္းေက်ာ္ အိုးမဲ့အိမ္မဲ့ ျဖစ္ခဲ့ရသည့္ အင္အားျပင္း တိုင္ဖုန္းမုန္တိုင္း ဟိုင္ယန္သည္ ယခုအခါ ဗီ ယက္နမ္ ႏိုင္ငံႏွင့္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ အေရွ႕ေတာင္ပိုင္း ေဒသမ်ားသုိ႔ ဦး တည္ ေရြ႕လ်ားလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

အဆိုပါ မုန္တုိင္းသည္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ ေတာင္ပုိင္း ဟိုင္နန္ျပည္နယ္ ဆန္းယၿမိဳ႕အား အဖ်ားခတ္ကာ တိုက္ခတ္သြားမႈေၾကာင့္ စက္ေလွ တစ္စင္းနစ္ျမဳပ္ခဲ့ၿပီး ေျခာက္ဦး ေပ်ာက္ဆံုးလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ ၎မုန္တိုင္း တုိက္ခတ္ႏိုင္ မႈအား တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ မိုးေလဝသ ဌာနက အနီေရာင္အဆင့္ သတ္မွတ္ထားကာ ကယ္ဆယ္ေရး လုပ္ ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိၿပီး ဆန္းယၿမိဳ႕ ေဒသခံျပည္သူ ၁၃ဝဝဝ ဦးအား ေဘးလြတ္ရာသို႔ ကယ္ဆယ္ေျပာင္းေရႊ႕ေပးႏုိင္ ခဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ စက္ေလွ အစင္းေရ ၄ဝဝ ကိုလည္း ဆိပ္ကမ္းသို႔ ျပန္ေခၚထားေၾကာင္း သိရသည္။

ထို႔အျပင္ အဆုိပါျပည္နယ္ရွိ ႏိုင္ငံတကာ ေလဆိပ္ႏွစ္ခုမွ ေလ ယာဥ္ခရီးစဥ္ ၂ဝဝ ေက်ာ္ကိုလည္း ဖ်က္သိမ္းျခင္းႏွင့္ အခ်ိန္လႊဲေျပာင္း ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ရေၾကာင္း သိရ သည္။

ယခုတုိက္ခတ္မည့္ မုန္တိုင္းသည္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၌ ယခုႏွစ္ အတြင္း တိုက္ခတ္သည့္ မုန္တိုင္းမ်ားအနက္ ၃ဝ ခုေျမာက္ မုန္တိုင္း ျဖစ္သည္။

ထို႔အျပင္ ၎မုန္တိုင္းသည္ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံသို႔ ႏိုဝင္ဘာ ၁၁ ရက္နံနက္ အေစာပိုင္းတြင္ ဝင္ေရာက္ႏုိင္မႈေၾကာင့္ ကယ္ဆယ္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္ထား ရွိကာ ေဒသခံျပည္သူ ၆ သိန္းခန္႔ကို ေဘးလြတ္ ရာသုိ႔ ေျပာင္းေရႊ႕ ေပး ထားေၾကာင္း သိရသည္။
Shan News

People Choice Award ဆု ရခဲ့တဲ့ မိုးစက္၀ိုင္ အမိျမန္မာႏုိင္ငံကို ျပန္လည္ေရာက္ရွိ

ရုရွားႏုိင္ငံ ေမာ္စကို ျမိဳ႕မွာ က်င္းပတဲ့ Miss Universe 2013 ျပိဳင္ပြဲၾကီးမွာ ပါ၀င္ယွဥ္ျပိဳင္ခဲ့တဲ့ ျမန္မာကိုယ္စားျပဳ အလွမယ္ မိုးစက္၀ုိင္ က ႏုိ၀င္ဘာ ၁၁ ရက္ ေန႔လည္ ၁ နာရီ ၄၅ မိနစ္မွာ အမိျမန္မာႏုိင္ငံကို ျပန္လည္ေရာက္ရွိခဲ့ပါတယ္။ အမိျမန္မာႏိုင္ငံကို ျပန္လည္ေရာက္ရွိလာတဲ့ မိုးစက္၀ိုင္ကုိ ပရိသတ္မ်ားက ဂုဏ္ျပဳပန္းစည္း မ်ားျဖင့္ ေလဆိပ္မွာ ေသာင္းေသာင္းဖ်ဖ် ၾကိဳဆိုခဲ့ ၾကပါတယ္။
မိုးစက္၀ိုင္က ျမန္မာႏိုင္ငံ ကိုယ္စားျပဳ အေနနဲ႔ အစြမ္းကုန္ ၾကိဳးစားယွဥ္ျပိဳင္ခဲ့ျပီး ပရိသတ္ေတြ အြန္လိုင္းေပၚက vote လုပ္ေပးတဲ့ ၀က္ဆိုဒ္မ်ားမွ ေပးတဲ့ People Choice Award ဆုကိုရရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ခိုင္ေ၀လြင္
ဓါတ္ပံု - အိသြဲ႕ (တန္႔ယန္း)
Popular Journal

မႏၲေလး၊ ႏိုဝင္ဘာ ၁၀

ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ တန္ခိုးႀကီးဘုရား တစ္ဆူျဖစ္ေသာ မႏၲေလးမဟာျမတ္မုနိ ဘုရားႀကီး ဘယ္ဘက္မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္ေတာ္မူသည္ဟူေသာ ေကာလာဟလမ်ား ႏိုဝင္ဘာလ ၁၀ ရက္ေန႔က ထြက္ေပၚလာမႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဘုရားႀကီးမ်က္ႏွာေတာ္ အနီးရွိ လုံၿခံဳေရး ကင္မရာကို စစ္ေဆးသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ဘုရားႀကီး ေဂါပက အဖြဲ႕ထံမွ စုံစမ္း သိရွိရသည္။

“မဟာျမတ္မုနိဘုရား ဘယ္ဘက္ မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္တယ္လို႔ မနက္ ၁၀ နာရီ ေက်ာ္ေလာက္ ကတည္းက ၾကားလိုက္မိတယ္။ လူမႈကြန္ရက္ စာမ်က္ႏွာေတြေပၚမွာလည္း ဓာတ္ပုံေတြ ေတြ႕လိုက္ရတယ္။ တခ်ဳိ႕ကလည္း အခုခ်ိန္ထိ (မြန္းလြဲ ၃ နာရီ ေက်ာ္ခန္႔အထိ) မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္ေနတယ္လို႔ ေျပာတာနဲ႔ အခု လာဖူးတာပါ။ ဒီေရာက္ေတာ့လည္း ဘုရားဖူးလည္း မ်ားျပားတာ မေတြ႕ရဘူး။ ပုံမွန္ပါပဲ။ ဘုရားမ်က္လုံးေတာ္ ကလည္း အရင္အတိုင္းပါပဲ။ ဒါေတာင္ ေဘးက ဘုရားဖူးေတြက ညာဘက္ မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္လာတယ္တို႔ ဘာတို႔ ေျပာေနၾကေသးတယ္” ဟု မႏၲေလး ေဒသခံတစ္ဦး ျဖစ္သူ ဦးေမာင္ေမာင္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ ဘုရားမ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္ျခင္း ဆိုသည္ကို အတည္ျပဳ မေျပာၾကားႏိုင္ေၾကာင္း၊ ဘုရားႀကီး နံနက္ မ်က္ႏွာေတာ္သစ္ခ်ိန္ နိဗဒၶေရၾကည္ေတာ္ ဝတ္အသင္းေတာ္ အဖြဲ႕သားမ်ားက ဘုရားႀကီးဘယ္ဘက္ မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္လာသည္ကို ေတြ႕သည္ဟု သိရသျဖင့္ ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီးမ်ားကို ေလွ်ာက္တင္ခဲ့ေသာ္လည္း မည္သည့္ အေၾကာင္းအရာကိုမွ် မိန္႔ေတာ္ မမူခဲ့ေၾကာင္း၊ ဘုရားမ်က္ႏွာေတာ္ကို ႐ိုက္ထားေသာ CCTV မွတ္တမ္းမ်ားကို ျပန္လည္ စစ္ေဆးေနေၾကာင္း မႏၲေလး မဟာျမတ္မုနိ ဘုရားႀကီး ေဂါပကအဖြဲ႕ အတြင္းေရးမွဴး ဦးစိန္တင္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

မႏၲေလး မဟာျမတ္မုနိ ဘုရားႀကီးသည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ၁၅ ႏွစ္ ဝန္းက်င္ခန္႔က ေရာင္ျခည္ေတာ္ ကြန္႔ျမဴးခဲ့ၿပီး ၾကားကာလမ်ားတြင္လည္း မ်က္လုံးေတာ္ ပြင့္ေတာ္မူသည္ ဟူေသာ သတင္းမ်ား မၾကာခဏ ၾကားရေၾကာင္း မႏၲေလးၿမဳိ႕ ေဒသခံတစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

မႏၲေလး မဟာျမတ္မုနိ ဘုရားႀကီးတြင္ လုံၿခံဳေရးကင္မရာ ၁၄ လုံး တပ္ဆင္ထားၿပီး အဆိုပါ လုံၿခံဳေရးကင္မရာ စစ္ေဆးခ်က္ အေျဖကိုမူ ထုတ္ျပန္သြားမည္ မဟုတ္ေၾကာင္း ယင္းေဂါပကအဖြဲ႕ တာဝန္ရွိသူက ေျပာၾကားသည္။
The Voice Weekly

ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ ဆိုတာ ၿမီးေကာင္ေပါက္ အရြယ္ေတြကို ေခၚၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥေရာပနဲ႔ အေနာက္ႏုိင္ငံေတြမွာေတာ့ Teenager လို႔ ေခၚပါတယ္။ အသက္ ၁၀ ႏွစ္ေက်ာ္ကေန ၁၈ ႏွစ္ၾကား အရြယ္ဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အပ်ံသင္ခါစအရြယ္၊
အရာရာကို စူးစမ္းေလ့လာလိုစိတ္၊ အတုခိုးလိုစိတ္ေတြ၊ အားက်စိတ္ေတြ အျပည့္ရွိေနတဲ့ အခ်ိန္လည္း ျဖစ္တယ္။ မိဘေတြအေနနဲ႔ အဲဒီအရြယ္မွာ စနစ္တက် ထိန္းသိမ္းႏုိင္မွ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ပံုစံမ်ိဳးကို ရယူႏုိင္မွာ ျဖစ္တယ္။ ထစ္ခနဲဆိုတာနဲ႔ စိတ္အေျပာင္းအလဲ ျမန္တတ္တဲ့ အရြယ္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေသခ်ာ ဂ႐ုစိုက္ရပါတယ္။

သူတို႔ဘာေၾကာင့္ ပိန္ရတာလဲ..

ေဆးပညာ စစ္တမ္းမ်ားအရ ဒီအရြယ္မွာ အဝလြန္ေနတဲ့ ကေလးတခ်ိဳ႕ကို ေတြ႕ရတတ္ေပမယ့္ အမ်ားစုကေတာ့ ပိန္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ပိန္ၾကတဲ့ ေနရာမွာေတာ့ ေယာက်္ားေလး၊ မိန္းကေလး ဦးေရႏႈန္းဟာ သာတူညီမွ်သာ ရွိၾကတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားတယ္။ ဒါဆိုရင္ သူတို႔ဘာေၾကာင့္ ပိန္ရသလဲ...။ ဒီအေျဖကေတာ့ နက္နဲၿပီး ႐ႈပ္ေထြးပါတယ္။ အဓိပၸါယ္ေဖာ္ဖို႔လည္း ေတာ္ေတာ္ေလး ခက္ခဲတယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ေျပာၾကပါတယ္။ အဓိက ကေတာ့ အားက်စိတ္၊ စြဲလမ္းစိတ္၊ အတုခိုးတတ္တဲ့ စိတ္ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတယ္လို႔ ေဖာ္ထုတ္ၾကပါတယ္။ ေရာဂါေၾကာင့္ ပိန္ရတာ တစ္ရာမွာတစ္ေယာက္လို႔ ဆိုရေလာက္ေအာင္ အေရအတြက္ နည္းပါးပါတယ္။ အေျဖကေတာ့ ဒီအရြယ္မွာ ေယာက်္ားေလးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မိန္းကေလးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ပိန္ပိန္ပါးပါးနဲ႔ လွပခ်င္ၾကတယ္။ ပိန္ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကတယ္။ ဘယ္သူမွ ဒီအခ်ိန္မွာ ဝမေနခ်င္ဘူး။ ဖက္တီးလို႔ အေခၚခံရမွာကို အလြန္ပဲ စိုး႐ြံ႕ၾကတယ္လို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ သူတို႔အားက် အတုယူတဲ့ Celebrity ေတြ ပံုစံအတိုင္း အတုခိုးၿပီး ေနထိုင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဝၿဖိဳးေနတဲ့ မိန္းကေလးေတြက ပိန္ေဆးေတြ ေသာက္ၾကတယ္။ အစားေလွ်ာ့စားၿပီး ဝိတ္က်ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကတယ္။ သူတို႔လိုပဲ ေယာက်္ားေလးေတြကလည္း ညဘက္ အစာမစားတာ။ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ၿပီး ေလခံေအာင္၊ အစာစားခ်င္စိတ္ ပေပ်ာက္ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကပါတယ္။ ပိန္ေအာင္ ႀကိဳးစားတဲ့ေနရာမွာ ေယာက်္ားေလး၊ မိန္းကေလး အားလံုးအတူတူပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အတုခိုး မွားယြင္းျခင္း

ပိန္ရတဲ့ ေနာက္အခ်က္ တစ္ခုကေတာ့ အတုခိုး မွားယြင္းတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က ကိုယ္အားက် အတုယူတဲ့ သူရဲ႕ပံုစံအတိုင္း လိုက္လံျပဳမူ ေနထိုင္ေလ့ ရွိတာေၾကာင့္ မူးယစ္ေဆး သံုးစြဲသြားတတ္တယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္၊ အရက္ေသာက္သြားတတ္ၾကၿပီး က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ကာ ပိန္ခ်ဳံးေနၾကျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြက်ေတာ့ လွခ်င္၊ ပခ်င္စိတ္ ႀကီးမားရင္ ပိန္ခ်ဳံးတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ လွပလိုစိတ္က သူတို႔ကို ပိန္ခ်ဳံးေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္အလိုမက်ျခင္း

စိတ္အလိုမက်ေစတာကလည္း ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြကို ပိန္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ အသည္းကြဲလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ရည္းစားနဲ႔ ကြဲကြာေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ျဖစ္၊ သူတို႔စိတ္ေတြဟာ စားခ်င္ေသာက္ခ်င္စိတ္ မရွိၾကေတာ့ဘူးလို႔ ပညာရွင္ေတြက ေျပာၾကပါတယ္။

ကိုမိုး (ေတာင္ႀကီး)
Ref: 7Day Shopping Guide posted on Yatanarpon.com.mm
ေဆးပညာဆိုင္ရာေဆာင္းပါးမ်ား

ဒီေန႕ကၽြန္ေတာ္ အေခြၾကည္႕ေနတုန္း အေမက စာအုပ္ကိုင္၀င္လာၿပီးေျပာတယ္ ‘‘ငါ႕ကို
ဒီစကားေလးေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ ေျပာျပေပးစမ္းပါ။’’

အေမ။ ။ ဒီ ‘‘i don’t know’’ ဆိုတာဘာအဓိပၸါယ္လဲ။
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ကၽြန္ေတာ္မသိဘူး။’’
အေမ။ ။ နင္႕ကို တကၠသိုလ္ထားတာ ၃၊ ၄ ႏွစ္ရွိေနၿပီ။ နင္ ဘာျဖစ္လို႕ ဘာမွကို
မသိရတာလဲ။
ကၽြန္ေတာ္။ ။ မဟုတ္ဘူး။ ‘‘ကၽြန္ေတာ္မသိဘူး’’ ပါဆို။
အေမ။ ။ ဒါေတာင္ ၀န္မခံခ်င္ဘူး ！！！$@％!#$^&％#$％@$％@#$％!^％^!^％$
^#&..
(တခ်ီေဆာ္လိုက္တယ္…)

အေမ။ ။နင္ ငါ႕ကို ဒါ ထပ္ၿပီးေျပာျပစမ္း။ ‘‘i know’’ ဆိုတာ ဘာအဓိပၸါယ္လဲ။ နင္
သိတယ္မဟုတ္လား။ ေျပာျပစမ္း။
ကြန္ေတာ္။ ။ဟုတ္ကဲ႕။ ‘‘ကၽြန္ေတာ္သိတယ္။’’
အေမ။ ။ သိရင္ျမန္ျမန္ေျပာေလ။
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ကြန္ေတာ္သိတယ္’’ ဆိုေနမွ။
အေမ။ ။ နင္ျပႆနာရွာေနတာလား။ ေစာေစာက အတီးခံရတာ နည္းတယ္ေပါ႕၊ ဟုတ္လား။
ကၽြန္ေတာ္။ ။‘‘ကြန္ေတာ္သိပါတယ္’’ ဆိုေန။
အေမ။ ။သိရင္ေျပာေလ။ မတတ္တာကို တတ္ခ်င္ေယာင္ မေဆာင္နဲ႕။
&*$％^@$#!％$@^％#*$^^^##$％
(တခ်ီထပ္ေဆာ္ပေလာ္တီးလိုက္တယ္...)
အေမ။ ။နင္သတိၾကပ္ၾကပ္ထားေနာ္။ ပိုက္ဆံေတြ ဒီေလာက္အကုန္ခံၿပီး တကၠသိုလ္ပို႕တာ၊
ၾကည္႕ပါဦး
အခုဘာဆိုဘာမွ မသိဘူး။ ဒီေလာက္ နည္းနည္းေလး တတ္တာနဲ႕ မေအကို ဟိတ္ဟန္
လုပ္ခ်င္တယ္ေပါ႕။ နင္႕ကို ေနာက္ဆုံးတစ္ခုထပ္ေမးမယ္။ ငါ႕ကို ေကာင္းေကာင္း
ရွင္းျပ။
မေျပာႏိုင္လို႕ကေတာ႕ နင္႕ကို ထပ္ေဆာ္မယ္။ ငါ႕ကို ဒါဘာသာျပန္ျပစမ္း။ ‘‘i know, but i don’t want to tell you’’ ဆိုတာ ဘာအဓိပၸါယ္လဲ။

ကၽြန္ေတာ္ မူးလဲသြားတယ္။ ေခါင္းအုန္းယူၿပီး ကိုယ္႕ေခါင္းကို အခ်က္ ၃၀ ရုိက္တယ။္
နံရံကို ေခါင္းနဲ႕ အခ်က္ ၄၀ ေျပးေဆာင္႕တယ္။ ကိုယ္႕ပါးကို လက္ႏွစ္ဖက္နဲ႕ အခ်က္
၅၀ ေလာက္ အျပန္အလွန္ရုိက္တယ္။ ေျခေထာက္နဲ႕ စားပြဲေစာင္းကို အခ်က္ ၆၀ ကန္တယ္။
ေသြးေတြအသားေတြ ထူပူလာေတာ႕ အေမ႕ကို ေမးလိုက္တယ္။ ကဲ ေက်နပ္ပလား။ အဲဒီလဲက်ေရာ
သူက ထပ္ေမးျပန္တယ္။ ‘‘သားရယ္၊ i’m very annoyant, don’t trouble me ဆိုတာ
ဘာအဓိပၸါယ္လဲကြယ္။’’

ကၽြန္ေတာ္။ ။‘‘ကၽြန္ေတာ္ ေဒါသထြက္ေနတယ္။ ကၽြန္ေတာ္႕ကို လာမ႐ႈပ္နဲ႕။’’
အေမ။ ။‘‘အရိုက္ခံခ်င္တယ္ေပါ႕။ မေအကို ဒီလို ေျပာရလားဟဲ႕’’ (အဲဒါနဲ႕ ထပ္အေဆာ္ခံလိုက္ရတယ္။)
အေမ။ ။ ‘‘i hear nothing, repeat ဆိုတာ ဘာအဓိပၸါယ္လဲ’’။
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ကၽြန္ေတာ္ဘာမွမၾကားရဘူး။ ျပန္ေျပာ။’’
အေမ။ ။ ‘‘i hear nothing, repeat.’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ကၽြန္ေတာ္ဘာမွမၾကားရဘူး။ ျပန္ေျပာ။’’
(ေနာက္ဆံုး ထပ္အေဆာ္ခံရျပန္ေရာ။)

အေမ။ ။ ‘‘what do you say ဆိုတာကိုေရာ ဘယ္လို ရွင္းျပလို႕ရလဲ။’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ဘာေျပာတာလဲ’’ (တခါထပ္ အေဆာ္ခံရျပန္တယ္။)
အေမ။ ။ ‘‘look up in the dictionary ဆိုတာ ဘာအဓိပၸါယ္လဲ။’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘အဘိဓါန္မွာရွာ။’’
အေမ။ ။‘‘အဘိဓါန္မွာ ရွာတတ္မွေတာ႕ ငါကနင္႕ကို ဘာျဖစ္လို႕ေမးေနေတာ႕မွာလဲ။’’
(ထပ္အေဆာ္ခံရ.)

အေမ။ ။ ‘‘you had better asked somebody ဆိုတာကိုေရာ ဘယ္လို ဘာသာျပန္မလဲ။’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။‘‘တျခားလူကို ေမးတာပိုေကာင္းမယ္။’’
အေမ။ ။ ‘‘နင္က ငါ႕သားဟဲ႕။ ငါ တျခားလူေမးၿပီး ဘာလုပ္ရမွာလဲ။
အရိုက္ခံခ်င္ေနျပန္ၿပီ။’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘အမေလး၊ ဘုရားသခင္ ကယ္ေတာ္မူပါ။’’
အေမ။ ။ ‘‘မေအကို ျပႆနာရွာတဲ႕ေကာင္ ဘုရားသခင္လဲ နင္႕ကို မကယ္ႏိုင္ဘူး။’’
(ထပ္ေဆာ္ခံရ…)

အေမ။ ။‘‘ငါထပ္ေမးမယ္။ use your head, then think it over ဆိုတာေရာ
ဘာအဓိပၸါယ္လဲ။’’
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ေခါင္းေလးဘာေလးသံုး။ ၿပီးရင္ ေသခ်ာထပ္စဥ္းစား။’’
အေမ။ ။ ‘‘အေကာင္စုတ္၊ ငါ႕ကိုမ်ား ျပန္ေျပာရတယ္လို႕..’’ (တဆက္ထဲ လက္ပါေတာ႕မယ္႕ဟန္ျပင္…)
ကၽြန္ေတာ္။ ။ ‘‘ေလာကမွာ အေမသာ အေကာင္းဆံုးဆိုတဲ႕ အဓိပၸါယ္ပါ။’’
(အျမန္ေျဖလိုက္ရတယ္။)
အေမ။ ။‘‘အင္း၊ ဒါမွ ဟုတ္တုတ္တုတ္ရွိေသးတယ္။ ခဏေနက်ရင္ အေမစားစရာေကာင္းေကာင္းေလး
လုပ္ေပးမယ္။ မနက္ျဖန္က်မွ ထပ္ေမးေတာ႕မယ္။’’

Credit - Original Writer

ျမန္မာျပကၡဒိန္ ၂၀၁၄ ကို ထုတ္လုပ္ေပးလိုက္ပါျပီ။ မည္သူမဆို အခမဲ႔ download ရယူႏိုင္ပါသည္။newworth ျမန္မာျပကၡဒိန္ ၏ထူးျခားခ်က္မ်ားမွာ ရွင္းလင္းသည္။ လြယ္ကူသည္။ လွပသည္။

အဂၤလိပ္ရက္ ႏွင့္ ျမန္မာရက္ကို ယွဥ္တြဲ ျပသေပးထားသည္။ ျမန္မာ လကို သိရွိႏိုင္ရန္အတြက္ ျမန္မာ ရက္ ၏အေရာင္ ျဖင့္ calendar ၏ေအာက္ေျခတြင္ ေဖာ္ျပေပးထားသည္။

ၾကယ္ပံုသည္ အားလပ္ရက္ကိုေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။ မည္သည့္အားလပ္ရက္မ်ိဳးျဖစ္သည္ကို သိႏိုင္ရန္ ထို ၾကယ္ပါေသာ ၇က္ကို ႏွိပ္လိုက္ပါက အားလပ္ရက္ကိုျမင္ရပါမည္။

၂၀၁၃ တြင္ မပါေသာ နဂါးလွည့္  ျပႆဒါး  ရက္ရာဇာ တို႔ကို အလြယ္တကူၾကည့္ႏိုင္ရန္ button ေလးမ်ားထည့္သြင္းေပးထားပါသည္။ ရည္ညြန္းခ်က္ပံုစံမ်ားကိုေတာ႔ အ၇င္ ၂၀၁၃ ကဲ႔သို႔ ဆက္လက္ေဖာ္ျပထားပါသည္။

၂၀၁၄ ခုႏွစ္တြင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ျပကၡဒိန္အသံုးျပဳ၇င္း ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ပါေစ။

ယခု ၂၀၁၄ ျပကၡဒိန္ သည္ ပိုမိုေပါ႔ပါးေစရန္ ၊ ပိုမို လ်င္ျမန္ေစရန္ ႏွင့္ ပိုမိုလွပေစရန္ ဖန္တီးထားျပီး လတစ္လႏွင့္တစ္လ လက္ျဖင့္ slide လုပ္ျပိး ၾကည့္ရႈႏိုင္ပါသည္။

Download လုပ္ရန္ ႏွိပ္ပါ

Source: New Worth Facebook

ဘားအံ ႏိုဝင္ဘာ ၉
ကရင္ျပည္နယ္ သံလြင္ျမစ္ေၾကာ တစ္ေလွ်ာက္ အထူးသျဖင့္ ဘားအံ ၿမိဳ႕နယ္တြင္း ျမစ္ေၾကာ၊ ေခ်ာင္း၊ တူးေျမာင္းမ်ား၊ အင္းအိုင္မ်ားတြင္ ေန႔ (သို႔) ည အထူးသျဖင့္ ညအခ်ိန္အခါ မ်ားတြင္ အေသးစား၊ အႀကီးစား က်ဥ္စက္မ်ား (ဘက္ထရီျဖင့္ ေရွာ့ ႐ိုက္ျခင္း)၊ တစ္ဖက္ႏိုင္ငံထုတ္ ပိုး သတ္ေဆးအျပင္းစား (ဓာတုေဆးဝါး)မ်ား အသံုးျပဳ၍ သားငါး၊ ပုစြန္မ်ားကို ဖမ္းဆီးျခင္းျဖင့္ စီးပြားရွာေနၾကသည္။
ゞင္းတို႔စီးပြားရွာရာတြင္ အသံုး ျပဳသည့္ က်ဥ္စက္အေသးစားမ်ားသည္ ေရျပင္အက်ယ္ ၂ေပ_၃ ေပ၊ ေရ အနက္ ၂ ေပ _ ၃ ေပတြင္ရွိေသာ သားငါး၊ ပုစြန္တို႔ႏွင့္ ေရသတၲဝါမ်ားကို ေသေက်ပ်က္စီးေစႏိုင္သည္။ က်ဥ္စက္ အႀကီးစားမ်ားမွာမူ ေရျပင္အက်ယ္ ငါးေပ၊ ေျခာက္ေပပတ္လည္ႏွင့္ ေရ အနက္ ငါးေပ၊ ေျခာက္ေပအနက္ တြင္ရွိေသာ သားငါး၊ ပုစြန္ႏွင့္ အျခား ေရသတၲဝါမ်ားကို ေသေစ႐ံုသာမက လွ်ပ္စစ္စက္ကြင္းအတြင္း ေရာက္ ရွိေသာ လူႏွင့္အျခားသတၲဝါမ်ား လုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္ရင္း မေတာ္တဆ ျပဳတ္က်ခဲ့လွ်င္ ေသဆံုးႏိုင္ သည္အထိ အားျပင္းလွသည္။ က်ဥ္စက္ႀကီးမ်ားျဖင့္ စီးပြားရွာသူ မ်ားသည္ ေသေက်၍ ေရေပၚေပၚ လာေသာ သားငါးအေကာင္ႀကီးမ်ား ကိုသာ ခပ္ခြက္မ်ားျဖင့္ ခပ္ယူသြား ၾကၿပီး က်န္ေရသတၲဝါငယ္ေလးမ်ား မွာ ေသေက်ပ်က္စီးက်န္ရစ္ခဲ့ သည္။
လွ်ပ္စစ္က်ဥ္စက္ ထိေသာ္လည္း မေသဘဲက်န္ရစ္ခဲ့ေသာ သားငါး၊ ပုစြန္မ်ားမွာ ေက်ာ႐ိုးက်ိဳးၿပီးမေသမရွင္ ဒုကၡိတေရသတၲဝါအျဖစ္သာ ရွင္သန္ ခြင့္ရၾကၿပီး သားငါးပုစြန္ အမမ်ား မွာ သံုးႏွစ္တိုင္ ဥမဥႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားမႈ က်ဆင္းရျခင္း ေၾကာင့္ စားနပ္ရိကၡာဖူလံုမႈကိုပါ ထိခိုက္နစ္နာေစသည္။ အေျခခံ မိသားစုဝမ္းေရးရွာေဖြစားေသာက္ရ ေသာ တံငါသည္မ်ား အခက္ႀကံဳ ရေတာ့သည္။ ထို႔ျပင္ တစ္ဖက္ႏိုင္ငံ ထုတ္ ဓာတုပိုးသတ္ေဆးအျပင္းစား မ်ားျဖင့္ သံလြင္ျမစ္ေရျပင္ေရစီးဆင္းမႈအထက္ကမ္းေျခမွ ေပ ၂၀ ခန္႔ အကြာမွ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား ဖ်န္းခ်လိုက္ ျခင္းျဖင့္ ေရျပင္ကိုက္ ၂၀ဝ မွ ၃၀ဝ အထိ ေရစီးေၾကာင္းအတြင္း ပ်ံ႕ႏွံ႔ သြားၿပီး ေရေနသားငါး၊ ပုစြန္ႀကီးငယ္ တို႔မွာ ေရထဲတြင္မေနႏိုင္ေတာ့ဘဲ ကမ္းေျခေရစပ္သို႔ ေျပးကပ္လာၾက ေတာ့သည္။ သံလြင္ျမစ္ကမ္းနံေဘး ေနျပည္သူမ်ားမွာလည္း ေသာက္သံုး ေရအျဖစ္ ျမစ္ေရကိုသာ မွီခို အားထားၾကသျဖင့္ ခ်က္ခ်င္း အဆိပ္မသင့္ေသာ္လည္း တျဖည္း ျဖည္းခ်င္း အဆိပ္သင့္ေသဆံုးေစ ႏိုင္သည္။
က်ဥ္စက္ႀကီးမ်ား၊ ပိုးသတ္ေဆး အသံုးျပဳစီးပြားရွာၾကသူမ်ားေၾကာင့္ သားငါးပုစြန္မ်ိဳးသုဥ္းပ်က္စီးေစႏိုင္ ျခင္း၊ စားနပ္ရိကၡာက်ဆင္းေစျခင္း၊ ဝမ္းစာရွာေဖြလုပ္ကိုင္ၾကရေသာ အေျခခံျပည္သူမ်ား၊ ေရလုပ္ငန္းျဖင့္ မွီခိုအသက္ေမြး ဝမ္းေက်ာင္းေနသူ မ်ား ပိုမိုဆင္းရဲတြင္း နက္ေစျခင္း မ်ားေၾကာင့္ ႏိုင္ငံေတာ္၏ဆင္းရဲမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရးစီမံခ်က္ကို ငါးလုပ္ငန္း ဦးစီးဌာနအေနျဖင့္ တစ္ဖက္ တစ္လမ္းက ပါဝင္ပံ့ပိုးႏိုင္ေရးအတြက္ ဝိသမစီးပြားရွာၾကသူမ်ားအား ထိထိ ေရာက္ေရာက္ အျမန္ဆံုးထိန္းသိမ္းႏိုင္ ေစေရးအတြက္ အသိေပးႏိႈးေဆာ္ ေရးသားေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။
ထြန္းထြန္းေထြး(ဘားအံ)
The Mirror Daily

• စိတ္ဖိအားမ်ားျခင္းနဲ႔ အရက္ေသာက္ျခင္းေတြဟာ ေယာက္်ားေတြအတြက္ (စထုပ္) ေခၚတဲ့ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ရုတ္တရက္ မေတာ္တဆေရာဂါကို ျဖစ္ေစတဲ့အဓိကအေၾကာင္းရင္းေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။
• အိႏၵိယႏိုင္ငံမွာ (စထုပ္) ရတဲ့လူနာေပါင္း ၂၉ဝ (ေယာက္်ား ၂၁ဝ + မိန္းမ ၈ဝ) ကို ေလ့လာခဲ့ရာကေန ေတြ႔ရွိရတာ ျဖစ္တယ္။
• ေယာက္်ားေတြမွာ စိတ္ဖိအားမ်ားျခင္း (၁၈႕၆%)၊ အရက္ေသာက္ျခင္း (၁၄႕၈%)၊ ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း (၉%)၊ ေဒါစိတ္ျဖစ္ျခင္း (၃႕၃%)၊ ေကဖင္းေသာက္မ်ားျခင္း (၈႕၆%)၊ လိင္နဲ႔ပါသက္ျခင္း (၂႕၄%) ေၾကာင့္ျဖစ္ၾကတယ္။
• မိန္းမေတြမွာ စိတ္ဖိအားမ်ားျခင္း (၁၅%)၊ ေဒါစိတ္ျဖစ္ျခင္း (၆႕၃%)၊ ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း (၆႕၃%)၊ ေကဖင္း ေသာက္မ်ားျခင္း (၅%) နဲ႔ ခြဲစိတ္ကုသရျခင္း (၃႕၈%) ျဖစ္ၾကတယ္။
• ေကဖင္းဆိုတာ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ ကိုလာစတဲ့အရည္ေတြျဖစ္တယ္။
• အရင္က အသက္ၾကီးမွျဖစ္တာမ်ားေပမဲ့ အခု အသက္ငယ္သူေတြမွာလဲ ျဖစ္လာေနတယ္။
• စိုးရိမ္စိတ္မ်ားတာ၊ စိတ္ဖိအားမ်ားတာနဲ႔ ေၾကာက္စိတ္ေတြျဖစ္လာျပီးေနာက္ ဒီေရာဂါျဖစ္လာၾကတတ္တယ္။

Dr. Tint Swe
၁၁-၁၁-၂ဝ၁၃

တစ္ႏုိင္ငံလံုးရွိ မူလတန္းေက်ာင္း ဆရာ/ဆရာမမ်ား၏ တစ္ႏွစ္စာလံုးေသာ လစာသည္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွ တင္ပို႔ ေရာင္းခ်ေသာ သဘာဝဓာတ္ေငြ႕၏  ရွစ္ရက္ေက်ာ္ ဝင္ေငြခန္႔သာ ရွိေနေသးေၾကာင္း ေအာက္တိုဘာ ၃၁ ရက္ မနက္ပိုင္းက ေနျပည္ေတာ္  UNICEF မွ ႀကီးမွဴးက်င္းပေသာ Social Budgeting and  Social Investment For Children အလုပ္႐ံု ေဆြးေႏြးပြဲတြင္ အသံုးျပဳခဲ့သည့္ ျမန္မာကေလးငယ္မ်ား အတြက္ လက္ေတြ႕က်ၿပီး လက္လွမ္းမီေသာ လက္ငင္း ေျဖရွင္းခ်က္မ်ား အစီရင္ခံစာ အဓိက ေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားတြင္ ေဖာ္ျပထားခ်က္အရ သိရသည္။

UNICEF မွ Chief of Social  Policy M & E ျဖစ္သူ Ms.Cristina  Roccella ဆိုသူ ဖတ္ၾကားသြားေသာ အဆိုပါ အစီရင္ခံစာ အရ ယခုအခါ တစ္ႏုိင္ငံလံုးတြင္ မူလတန္း သင္ ဆရာ/ဆရာမ သံုးေသာင္းေျခာက္ေထာင္မွ်သာ ရွိေသးၿပီး ေက်ာင္း ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းတြင္ ဆရာ ၊ဆရာမ မလံုေလာက္ဘဲ ဆရာ၊ ဆရာမ သံုး ေယာက္မွ အတန္း (၅) တန္းမွ်၍  သင္ၾကားေနရျခင္းတို႔  ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။

၂၀၁၂ ခုႏွစ္အတြင္း အဆိုပါ ဆရာ၊ ဆရာမမ်ား ႏွစ္အလိုက္ စု စုေပါင္း ကုန္က်မႈ လစာမွာ ၄၄.၇ ဘီလီယံမွ် ရွိေၾကာင္းႏွင့္ အဆိုပါ စုစုေပါင္း တစ္ႏွစ္စာလစာမွာ ျမန္ မာျပည္က ထြက္ရွိေသာ သဘာ၀ ဓာတ္ေငြ႕ (၈) ရက္၊ (၈) နာရီ၊ (၃၁) မိနစ္စာႏွင့္ ညီမွ်ေၾကာင္း Ms. Cristina Roccella က ဆိုသည္။ ထုိ႔အျပင္ ၂၀၁၁-၂၀၁၂ ႏုိင္ငံ့ ၀င္ေငြ၏ ၃၈ ရာခိုင္ႏႈန္းကို သဘာဝဓာတ္ေငြ႕ တင္ပို႔ေရာင္းခ်ျခင္းမွ ရရွိသည္ဟုလည္း သိရသည္။

ကမၻာ့ဘဏ္၏ အဆိုအရ စီးပြားဖြံ႕ၿဖိဳးေသာ တုိင္းျပည္မ်ားသည္ ေငြေၾကး အရင္းအျမစ္ ထက္စာလွ်င္ လူ႔အရင္းအျမစ္ေပၚ ရင္းႏွီးျခင္းကို ဦးစြာ လုပ္ေဆာင္ၾကသည္။ အထူးသျဖင့္ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏံွမႈကို က်န္းမာေရး၊ ပညာေရး၊ လူမႈဝန္ထမ္း က႑မ်ားတြင္ ပမာဏမ်ားစြာ သံုးစြဲျခင္းကို အေရးေပးေဆာင္ရြက္ လုပ္ေဆာင္ၾက သည္ဟု ဆိုထားေၾကာင္း ယင္းက ျဖည့္စြက္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အာဆီယံ ေဒသ အတြင္းရွိ ႏုိင္ငံမ်ားတြင္ ႏုိင္ငံေတာ္ အစုိးရ အသံုးစရိတ္၏ ရာခိုင္ႏႈန္း အျဖစ္ အစိုးရ ပညာေရး အသံုးစရိတ္ အမ်ားဆံုးႏုိင္ငံမွာ ထုိင္းႏုိင္ငံျဖစ္ၿပီး ႏုိင္ငံ၏ GDP ရဲ႕ ရာခိုင္ႏႈန္း အျဖစ္ ႏုိင္ငံေတာ္ အစိုး ရ ပညာေရး အသံုး စရိတ္ အျမင့္မားဆံုးမွာ (၂၀၀၈) ခုႏွစ္တြင္ ဗီယက္နမ္က အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ ၂၀၁၁-၂၀၁၂ ဘ႑ာႏွစ္ အတြက္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ပညာေရး ဘတ္ဂ်က္ ခြဲေဝသတ္မွတ္မႈႏႈန္းမွာ ျမန္မာ က်ပ္ေငြ ၃၁၀ ဘီလီယံ ရွိခဲ့ေသာ္လည္း ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ဘ႑ာႏွစ္တြင္ ျမန္မာက်ပ္ေငြ ၆၃၉ ဘီလီယံသို႔ တုိး ျမင့္လာေၾကာင္းကို အဆိုပါ အခမ္းအနားတြင္ ေျပာဆိုခဲ့သည္။
ေက်ာ္ေဇယ်
Internet Journal

ပခံုးကပ္တာ၊ ပခံုးနာတာ၊ ပခံုးခိုင္တာ စတဲ့ လကၡဏာေတြ ျပတတ္တဲ့ Frozen Shoulder ဟာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အသက္ ၄၀-၆၀ ၾကား အရြယ္ေတြမွာ ျဖစ္တတ္ၿပီး အထူးသျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ ပခံုးတင္မက လက္ေမာင္းေတြ အထိပါ ပ်ံ႕ႏွံ႔ၿပီး နာတတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို တိတိက်က် မသိၾကပါဘူး။ အမ်ားယူဆတာကေတာ့ ပခံုးအရြတ္ (Capsule) က ေရာင္လာၿပီး က်ဳံ႕သြားေတာ့ လႈပ္ရွားမႈက ပံုမွန္ မျဖစ္ေတာ့တာလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ပခံုးနာတာက အေတာ္ ဆိုးပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ညအိပ္လို႔ေတာင္ မရေအာင္ နာတတ္ပါတယ္။ လက္က ေကာင္းေကာင္းလႈပ္ရွားလို႔ မရေတာ့ ေက်ာကုတ္လို႔လည္း မရ၊ ေခါင္းၿဖီးလို႔လည္း မရပါဘူး။ အမ်ဳိးသမီးေတြဆိုေတာ့ ဆံပင္ေတြ ထံုးလို႔မရ၊ ျပင္လို႔မရနဲ႔ ပိုဆိုးပါတယ္။ အက်ႌဝတ္ၿပီ ဆိုရင္လည္း လက္ထိုးရခက္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါက အဆင့္သံုးဆင့္ ရွိပါတယ္။ အဆင့္တစ္ခုကို ၆ လ-၈ လေလာက္ ၾကာပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ဒီေရာဂါျဖစ္ရင္ တစ္ႏွစ္ခြဲ- သံုးႏွစ္ေလာက္ ၾကာပါတယ္။ ဒီေရာဂါက အမ်ားအားျဖင့္ ပခံုးတစ္ဖက္မွာ စျဖစ္တာ မ်ားပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လူေတြမွာ ပခံုးရဲ႕ ညာဘက္တစ္ဖက္မွာ စျဖစ္ၿပီး တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေပ်ာက္လာၿပီဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ပခံုးက ထပ္ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ဖက္ေပ်ာက္ၿပီးရင္ ေနာက္တစ္ဖက္ ထပ္ျဖစ္တတ္တယ္။ ခ်က္ခ်င္း ျပန္ျဖစ္တာမ်ဳိးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီထက္ ကံဆိုးတဲ့ လူနာေတြက်ေတာ့ ပခံုးႏွစ္ဖက္စလံုး ၿပိဳင္ျဖစ္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရင္ အေတာ္ေလး ဒုကၡေရာက္ရပါတယ္။

ေရာဂါ ပထမအဆင့္မွာ ပခံုးအဆစ္က နာတယ္၊ ခိုင္လာတယ္၊ တျဖည္းျဖည္းနာတာ ပိုဆိုးလာတယ္၊ ပခံုးက ပိုကပ္လာတယ္။ ဒုတိယအဆင့္ကို Stationary Stage လို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒီအဆင့္က်ေတာ့ ပခံုးက ပိုလည္း နာမလာဘူး၊ ပိုလည္း ဆိုးမလာဘူး၊ ပိုလည္း ကပ္မလာဘူး။ ေရာဂါက တန္႔ေနတယ္။ တတိယအဆင့္ကိုေတာ့ Resolution Stage လို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒီအဆင့္မွာေတာ့ အဆစ္က နာတာ၊ ကပ္တာ တျဖည္းျဖည္း ေလ်ာ့သြားၿပီး ျပန္ေကာင္းသြားပါတယ္။ ဒီေရာဂါျဖစ္ရင္ လူနာအမ်ားစုမွာ အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုအတြင္း ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေရာဂါကို အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုအတြင္း သူ႔အလိုလို ျပန္သက္သာသြားတဲ့ ေရာဂါလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ဆရာတို႔အေနနဲ႔ ဒီလိုပခံုးနာတဲ့၊ ကပ္တဲ့ လူနာေတြ ေတြ႕ရင္ နာတဲ့ ေနရာကို စမ္းၾကည့္ေပးရပါတယ္။ တျခားေရာဂါလည္း ရွိႏိုင္တာေၾကာင့္ တျခားေရာဂါေတြနဲ႔ မမွားေအာင္ ေသခ်ာ စစ္ေဆးရပါတယ္။ ပခံုးနာ၊ ပခံုးကပ္တဲ့ ေရာဂါနဲ႔ မွားတတ္တဲ့ ေရာဂါေတြက ပခံုးအရြတ္ ေက်ာက္တည္တာ၊ ပခံုးအ႐ိုး နည္းနည္းပါးပါး က်ဳိးတာ၊ လည္ပင္းအာ႐ံုေၾကာ ညပ္တဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္ဘက္ပခံုးနာရင္ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ လြဲတတ္ပါတယ္။ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ရင္ လကၡဏာတစ္ခုအေနနဲ႔ ပခံုးနာတာ ျပတတ္လို႔ပါ။ ဆရာ့အေတြ႕အႀကံဳအရ ဒီေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူနာေတြက အလိုလို ျဖစ္တာမ်ားပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လူနာေတြက်ေတာ့ နည္းနည္းပါးပါး ထိမိခိုက္မိျဖစ္ၿပီး ပခံုးနာလာတာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွင္ေတြက ဒီေရာဂါ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ေဝဒနာသည္ေတြရဲ႕ ၁၀-၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ဒီေရာဂါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါပံုစံနဲ႔လာရင္ ေသြး၊ ဆီး စစ္ရပါတယ္။ ဓာတ္မွန္ ႐ိုက္ၾကည့္ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဓာတ္မွန္ထဲမွာ ဘာမွ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ သိပ္မေတြ႕ရပါဘူး။ အ႐ိုးနည္းနည္းပါးတာေလာက္ပဲ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဓာတ္မွန္ ႐ိုက္ၾကည့္ရတဲ့ အဓိကရည္ရြယ္ခ်က္က တျခားျပႆနာေတြမ်ား ျဖစ္ေနသလား ဆိုတာ ေသခ်ာေအာင္ စစ္ၾကည့္ရတာပါ။ ကုသမႈအေနနဲ႔ကေတာ့ အနာသက္သာဖို႔အတြက္ ေသာက္ေဆး ေပးရပါတယ္။ ပခံုးအဆစ္က နာေနေပမယ့္ လႈပ္ရွားမႈကိုေတာ့ လုပ္ႏိုင္သေလာက္ လုပ္ခိုင္းရပါတယ္။ ၿငိမ္ေနရင္ ပခံုးက ပိုကပ္သြားတတ္တယ္။ အ႐ိုးအေၾကာ ျပဳျပင္ေပးမႈ (Physiotherapy) လုပ္ေပးရင္လည္း လူနာအတြက္ အက်ဳိးရွိပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ေရေႏြးအိတ္ကပ္တာ၊ ေသာက္ေဆး ေပးတာေတြ လုပ္ေပမယ့္ ဘယ္လိုမွ မသက္သာဘူးဆိုရင္ အဆစ္ထဲကို ေဆးထိုးေပးလို႔ ရပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ နာတာ အေတာ္ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ လႈပ္ရွားမႈလည္း ျမန္ျမန္ရလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ရွိသူေတြမွာေတာ့ ဆီးခ်ဳိတက္ေနရင္ ေဆးထိုးလို႔ မသင့္ပါဘူး။ ပိုးဝင္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ ပိုးမဝင္ေအာင္ ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လူနာေတြက်ေတာ့ ပခံုးက သိပ္ကပ္ေနၿပီး လႈပ္ရွားလို႔ မရဘူးဆိုရင္ ေမ့ေဆးေပးၿပီး ပခံုးအရြတ္ေတြကို ဆြဲလွည့္တဲ့နည္း (Manipulation) ေပးရပါတယ္။

ဒီနည္းနဲ႔လည္း တခ်ဳိ႕လူနာေတြက သက္သာေပမယ့္ တခ်ဳိ႕လူနာေတြက မသက္သာပါဘူး။ ေနာက္တစ္နည္းက ဆရာတို႔ လုပ္ေလ့မရွိေပမယ့္ Arthroscopy နည္းလို႔ေခၚတဲ့ တျခားႏိုင္ငံေတြမွာ လုပ္ေလ့ရွိတာက အဆစ္ထဲ မွန္ေျပာင္းထည့္ၿပီး က်ပ္ေနတဲ့ အရြတ္ကို ျဖတ္ေပးတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါက စိုးရိမ္စရာ မရွိေပမယ့္ ျဖစ္လာရင္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုကို သည္းခံလိုက္ရင္ သူ႔အလိုလုိ သက္သာသြားတတ္ပါတယ္။

ပါေမာကၡဦးေန၀င္း
အရိုးခြဲစိတ္အထူးကုဆရာ၀န္ၾကီး
ေဆးပညာဆိုင္ရာေဆာင္းပါးမ်ား 

ဒု ဗိုလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီးေဟာင္း ေမာင္ေအး (သ႐ုပ္ေဖာ္ – စိုင္းစိုးၾကည္ / ဧရာဝတီ)

စစ္ေခါင္းေဆာင္ေဟာင္း ဒုတိယ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီး ဦးေမာင္ေအးရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေန ယုိယြင္းလာေနၿပီး ဘီးတပ္ကုလားထုိင္နဲ႔ သြားလာေနရတယ္လုိ႔ မိသားစုနဲ႔ နီးစပ္သူေတြမ်ားထံမွ သိရပါတယ္။

အသက္ ၇၆ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ စစ္ေခါင္းေဆာင္ေဟာင္းဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ သီတင္းပတ္က ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ သကၤန္းကြ်န္းၿမိဳနယ္ရွိ ပုညနိမိတၱာရာမ ေရႊသုဝဏ္ေက်ာင္းမွာ ျပဳလုပ္တဲ့  မိသားစု ကထိန္ကုိေတာင္မွ တက္ေရာက္ႏုိင္ျခင္း မရွိေတာ့ဘဲ ဆရာေတာ္ကုိ အိမ္သုိ႔ ပင့္ေဆာင္ၿပီး တရားနာယူခဲ့ရပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ လက္ရွိကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီး မင္းေအာင္လႈိင္နဲ႔ ထိပ္ပုိင္း စစ္ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေတြလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကုိ ေရာက္ရွိလာၿပီး ဂါရ၀ျပဳခဲ့ၾကတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

DSA အပတ္စဥ္ ၁၉ ဆင္း ဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီး မင္းေအာင္လႈိင္ဟာ စစ္ေခါင္းေဆာင္ေဟာင္း ဒုဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီး ေမာင္ေအး အေပၚမွာ ေလးစားသူတဦးျဖစ္သလုိ၊ ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ေနရာကုိ ရရွိေအာင္ ေထာက္ခံေပးသူတဦးလုိ႔လည္း ယုံၾကည္ထားသူလို႔ သိရွိရပါတယ္။

သူတုိ႔ႏွစ္ေယာက္စလုံးမွာ တူညီတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ စစ္သားစိတ္ အျပည့္ရွိျခင္းနဲ႔ လက္ေအာက္ငယ္သားမ်ား အေပၚ ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း ဆက္ဆံျခင္းတုိ႔ ျဖစ္တယ္လုိ႔ စစ္တပ္အသုိင္းအ၀န္းက အသိအမွတ္ျပဳၾကပါတယ္။

မိသားစု ကထိန္ကုိေတာ့ ဇနီးျဖစ္သူ ေဒၚျမျမစန္းကပဲ ဦးစီးက်င္းပခဲ့ၿပီး ျပည္ေထာင္စု ေရြးေကာက္ပြဲ ေကာ္မရွင္ ဥကၠ႒ ဒု ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီးေဟာင္း ဦးတင္ေအး၊ န၀တ အစိုးရလက္ထက္ အတြင္းေရးမႉး (၃) ဒု ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ၀င္းျမင့္တုိ႔ အပါအ၀င္ စစ္ဘက္၊ နယ္ဘက္မွ အရာရွိမ်ားလည္း လာေရာက္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

ဒုတိယ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီးေဟာင္း ဦးေမာင္ေအးဟာ  ၁၉၅၅ ခုႏွစ္က ပထမဆုံး ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည့္ ကာကြယ္ေရး စစ္တကၠသုိလ္ (Defense Services Academy – DSA) အပတ္စဥ္ (၁) ေက်ာင္းဆင္းတဦး ျဖစ္ၿပီး ဒု ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ထြန္းၾကည္၊ အေရွ႕ေတာင္တုိင္း စစ္ဌာနခ်ဳပ္ တုိင္းမႉးေဟာင္း ဗုိလ္ခ်ဳပ္ ဉာဏ္လင္း၊ စစ္ဥပေဒခ်ဳပ္ေဟာင္း ဗုိလ္ခ်ဳပ္ သန္းဦး၊ ေထာက္လွမ္းေရး ညြန္ၾကားေရးမႉးေဟာင္း ဗုိလ္မႉးႀကီး ေအာင္ကုိး၊ ႏုိင္ငံေတာ္ ေကာင္စီ႐ံုး ညႊန္ၾကားေရးမႉးေဟာင္း ဗုိလ္မႉးႀကီး တင္လႈိင္၊ ႏုိင္ငံေတာ္ သမၼတ႐ံုး ညြန္ၾကားေရးမႉးေဟာင္း ဗုိလ္မႉးႀကီး ေအာင္ျမင့္ေဘာ္ တုိ႔နဲ႔ တပတ္စဥ္ထဲ ဆင္းခဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္။

၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ မတ္လမွာ ႏုိင္ငံေတာ္ အႀကီးအကဲနဲ႔ ဒုတိယ တပ္မေတာ္ ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ တာ၀န္မွ အနားယူခဲ့ပါတယ္။

အနားယူၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာေတာ့ ရန္ကုန္၊ မႏၲေလး ၿမိဳ႕ႀကီးေတြ လြတ္လပ္စြာ ခရီးသြားေရာက္ခဲ့ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ၿပီးခဲ့တဲႏွစ္ ေမလမွာေတာ့ ရုတ္တရက္ ေလျဖန္းသြားတဲ့အတြက္ စင္ကာပူႏုိင္ငံကုိ သြားေရာက္ ေဆးကုခဲ့ရပါတယ္။

ဗုိလ္ခ်ဳပ္မႉးႀကီးေဟာင္း သန္းေရႊကေတာ့ ေနျပည္ေတာ္ ေနအိမ္မွာပဲ စာဖတ္ေနေၾကာင္း၊ လက္ရွိ ျမန္မာႏုိင္ငံေရး အေျခအေနနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သူ စုိးရိမ္တယ္ဆုိတဲ့အေၾကာင္း ၿပီးခဲ့တဲ့ သီတင္းကြ်တ္ကာလက သြားေရာက္ကန္ေတာ့ခဲ့တဲ့ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ သူရ ဦးေရႊမန္းကုိ ေျပာဆုိခဲ့ပါေသးတယ္။
Irrawaddy
ရန္ပိုင္| November 11, 2013 

Royal Green River အေပ်ာ္စီး သေဘၤာအား ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း ေတြ႔ရစဥ္ 

Royal Green River အေပ်ာ္စီး သေဘၤာသစ္ျဖင့္ ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္မ်ားအား ယခုလအတြင္း စတင္ေျပးဆဲြမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

Royal Green River အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္အား အပတ္စဥ္ စေနႏွင့္ တနဂၤေႏြေန႔မ်ားတြင္ ဗိုလ္တေထာင္ဆိပ္ကမ္းမွ စတင္ထြက္ခြာမည္ျဖစ္ကာ အခ်ိန္ႏွစ္နာရီခန္႔ ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း ႐ႈခင္းမ်ားၾကည့္႐ႈ အပန္းေျဖၿပီး ဗိုလ္တေထာင္ ဆိပ္ကမ္းသို႔ ျပန္လည္ဆိုက္ကပ္မည္ဟု သိရသည္။

"ႏို၀င္ဘာလကစၿပီး အပတ္စဥ္ စေနနဲ႔ တနဂၤေႏြေန႔ေတြမွာ ရန္ကုန္ျမစ္အတြင္း အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္ ေျပးဆဲြမွာပါ။ စင္းလံုးငွား ခရီးစဥ္ေတြလည္း ငွားရမ္းႏိုင္မွာပါ" ဟု Royal Green River အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ကုမၸဏီမွ MD ဦးေဌးေအာင္က ေျပာပါသည္။

Royal Green River အေပ်ာ္စီး သေဘၤာသစ္အား ယခုႏွစ္ ခရီးသြား ရာသီတြင္ မႏၲေလး၊ ပုဂံ၊ ဗန္းေမာ္စသည့္ ရက္ရွည္ခရီးစဥ္မ်ားကိုလည္း စင္းလံုးငွား အေနျဖင့္ ငွားရမ္းႏိုင္မည္ျဖစ္သည္။ Royal Green River အေပ်ာ္စီး သေဘၤာတြင္ အိပ္ခန္းရွစ္ခန္း၊ ထမင္းစားခန္း၊ ဘားေကာင္တာမ်ား ပါ၀င္ၿပီး ညအိပ္ခရီးစဥ္တြင္ ခရီးသည္ ၁၆ ဦး တည္းခိုလိုက္ပါ ႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး ေန႔ခရီးစဥ္မ်ားတြင္မူ ခရီးသည္ ၅၀ ဦး လိုက္ပါႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ယခုႏွစ္ ႏို၀င္ဘာလမွ စတင္ကာ မႏၲေလးၿမိဳ႕ အေျချပဳ၍ အေပ်ာ္စီး သေဘၤာခရီးစဥ္ ေျပးဆဲြသည့္ သေဘၤာကုမၸဏီသစ္မ်ား တိုးခ်ဲ႕လာၾကၿပီး သေဘၤာစီးေရမ်ားလည္း တိုးခ်ဲ႕ေျပးဆဲြလာသည္။

ဧရာ၀တီ ျမစ္ေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္မ်ား စီစဥ္ေျပးဆဲြေနေသာ ျမန္မာႏိုင္ငံသားပိုင္ Irrawaddy Princess River Cruise သေဘၤာကုမၸဏီ၏ သံုးစင္းေျမာက္ သေဘၤာသစ္ျဖစ္ေသာ Princess Royal အေပ်ာ္စီး သေဘၤာအား မႏၲေလး-ပုဂံ ႏွစ္ညအိပ္ သံုးရက္ခရီးစဥ္ႏွင့္ ပုဂံ-မႏၲေလး ႏွစ္ညအိပ္ သံုးရက္ခရီးစဥ္မ်ားအား ယခုလတြင္ ေျပးဆဲြမည္ ျဖစ္သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ လာေရာက္ေသာ ႏိုင္ငံျခားသား ခရီးသြား ဧည့္သည္မ်ားသည္ မႏၲေလးၿမိဳ႕မွတစ္ဆင့္ ဧရာ၀တီျမစ္ေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ အလွအပမ်ားကို ခံစားၿပီး စစ္ကိုင္း၊ မင္းကြန္း၊ ပုဂံ၊ ဗန္းေမာ္ စသည့္ေဒသမ်ားသို႔ အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္မ်ားျဖင့္ သြားေရာက္လည္ပတ္ျခင္းအား အထူးစိတ္၀င္စားမႈ ရွိေသာေၾကာင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ခရီးသြား ကုမၸဏီမ်ားသည္ အေပ်ာ္စီး သေဘၤာမ်ား တည္ေဆာက္ၿပီး အေပ်ာ္စီးသေဘၤာ ခရီးစဥ္မ်ားကို စီစဥ္လာၾကျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

Eleven Media Group

၂ဝ၁၃ ႏုိဝင္ဘာ ၁ ရက္ေန႔ သတင္းစာ ေကာက္ဖတ္လုိက္ရာ ေက်းလက္ မီးလင္းေရး အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္မႈ အေျခ အေနကို ေဖာ္ျပသည့္ သတင္း အခ်က္ အလက္ ဇယား တစ္ခု ပါလာပါသည္။ သာမန္ျပည္သူ အေနျဖင့္ေတာ့ အေတာ္ပင္ ဝမ္းသာခဲ့ရ ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ ယခုကဲ့သို႔ပင္ ”၂ဝဝ၈ အေရာက္ တစ္ႏုိင္ငံလံုး မီးလင္း ေတာ့မည္” ဟူေသာ စာတန္း ေခါင္းစီး ႀကီးျဖင့္ သတင္းစာ မ်က္ႏွာဖံုးတြင္ စာလံုး မဲမဲႀကီးျဖင့္ ဝင့္ၾကြားစြာ ေဖာ္ျပခဲ့ဖူးေပၿပီ။ ျပည္သူမ်ား ယခုထိ မေပ်ာ္ႏုိင္ ေသး ပါ။
ယခင္ တစ္ရက္ ကပင္ မီတာက် သင့္ႏႈန္းမ်ားကို တုိးျမႇင့္လုိက္ေၾကာင္း သတင္းပါလာသည္။ ၄င္းသတင္းေၾကာင့္ အေတာ္ပင္ စိတ္မေကာင္း ျဖစ္ခဲ့ၾကၿပီး ျဖစ္ပါသည္။ ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕မွာပင္ မီးမွန္မွန္ မရေသးေသာ ၿမိဳ႕နယ္ အမ်ားအျပား ရွိ ေသးသည္။ ရန္ကုန္သား တို႔စိတ္တြင္ ကိုယ္စီ အေတြးမ်ား ျဖစ္လာရေပၿပီ။
ယခု ေတြ႕ရွိရေသာ စာရင္းဇယား မ်ားအရ ေက်းရြာစုစုေပါင္း ၆၄၉၁၇ ရြာ ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြင္း ရွိသည္ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။ ၂ဝ၁၃-၂ဝ၁၄ ဘ႑ာေရး ႏွစ္ အထိ မီးလင္း ၿပီး (သို႔) ေဆာင္ ရြက္ ၿပီးစီးသည့္ ေက်းရြာ ၂၁၆၇၅ ရြာ ဟု ေဖာ္ျပ ထားပါသည္။
စာရင္း ဇယားတစ္ခုကို ေဖာ္ျပ ေၾကညာရာတြင္ တာဝန္ယူမႈ ရွိရန္ လို အပ္ပါသည္။ စာရြက္ေပၚတြင္ ေရာက္ရွိ လာေသာ စာရင္းတစ္ခု သည္ ၉ဝ ရာခိုင္ ႏႈန္း မွန္သလား။ မည္သည့္ အေျခခံ အခ်က္မ်ားေပၚ မူတည္၍ မွန္ကန္သည္ ဟု ေကာက္ခ်က္ ခ်ပါသနည္း။ ေမးခြန္း ထုတ္စရာျဖစ္လာပါသည္။
- အခ်ဳိ႕ေက်းရြာမ်ား ကိုယ္ပိုင္မီး စက္ႏွင့္ ထြန္းေနၾကတာကို ဒီစာရင္းထဲ မွာ ထည့္လိုက္ၿပီလား။
 - တစ္ေန႔တြင္ မီးလင္းခ်ိန္ဘယ္ ေလာက္ရွိသလဲ။
- တစ္ေန႔ကို ၂ နာရီ ၃ နာရီ ညဦးပိုင္းမီးလင္းသည္ကို မီးလင္းၿပီဟု သတ္မွတ္ပါသလား။ေ
- တစ္အိမ္ကို ၂ ေပမီးေခ်ာင္း တစ္ေခ်ာင္းသာထြန္းရၿပီး တီဗီပင္ ၾကည့္၍မရေသာ ရြာမ်ားအျဖစ္ ဘယ္ ေလာက္ရွိေနသလဲ။
- စက္ကို အစိုးရေပး၊ ဆီကိုကိုယ့္ နည္းကိုယ့္ဟန္ျဖင့္ဝယ္ထြန္းေနရေသာ ရြာ (သို႔) ၿမိဳ႕နယ္ဘယ္ေလာက္ရွိေနေသး သလဲ။
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ႀကီးမွာပင္ ၂၄ နာရီ မီးရေသာ္လည္း (၁၅ဝ-၁၈ဝ V ) အၾကားသာ ရွိသည့္ ၿမိဳ႕နယ္မ်ား ရွိေနပါ ေသးသည္။
- ေက်းရြာမ်ားတြင္ မီးထြန္းရ ေသာ္လည္း တစ္ယူနစ္ကို ၅ဝဝ က်ပ္ ၆ဝဝ က်ပ္ေပးေနရေသာ အေျခအေန ျဖစ္ေနသလား။
- မီးစက္ စနစ္ျဖင့္ေပးေနေသာ ေက်းရြာ ၁၂၇၈၃ ရြာဟု ေဖာ္ျပထား သျဖင့္ ထုိေစ်းႏႈန္းျဖင့္သာ ထြန္းၾကရ မည္ဟု ထင္မိပါသည္။
စာရင္းဇယားထဲတြင္ လွ်ပ္စစ္ ဓာတ္အားစနစ္ေပးေဝရရွိေသာရြာ ၄၇၈၅ ရြာရွိသည္ကို ေတြ႕ရွိရပါသည္။
- ဒီေက်းရြာေတြေရာ ၂၄ နာရီ မီးရၿပီလား။
-လွ်ပ္စစ္ ဓာတ္အားလုိင္း ဆုိသည္ မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ေရအား လွ်ပ္စစ္ကို အဓိက အားကိုး၍ မီးလင္းေနရေသာ ေၾကာင့္ ေႏြရာသီ ၄ လခန္႔တြင္ ေရခမ္း မီးမလာ ရက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ ရွိသလဲ။
- ေရျပတ္သည္ႏွင့္ မီးျဖတ္ခံရ ေတာ့သည္။
ဤကဲ့သို႔ပင္ ဌာနဆိုင္ရာ မ်ားတြင္ ျပည္သူမ်ားအား ခ်ျပသည့္ စာရင္းဇယား မ်ားကို ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားစြာ ေဖာ္ျပတတ္ ၾကသည္။
၂ဝ၁ဝ ခုႏွစ္ထုတ္ ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ လွ်ပ္စစ္ စြမ္းအားက႑ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈ အေျချပ ဇယားတြင္လည္း ၂ဝ၁ဝ ဒီဇင္ဘာ ၃၁ ရက္ေန႔ အထိ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ အား ေပး စက္မ်ား ၏ စက္တပ္ ဆင္အားမွာ စုစုေပါင္း မဂၢါ ဝပ္ ၃၃၄၄ ဟုေဖာ္ျပထား ၿပီး စာရင္း တင္ခဲ့ဖူးပါၿပီ။ စက္တစ္လံုး၏ စတင္ ထုတ္လုပ္ေပးႏုိင္သည့္ ဗုိ႔အား ဂဏန္းမွာ ႏွစ္ ၃ဝ ၾကာအထိ ၄င္းဂဏန္း အမွတ္အသား ပ်က္ျပယ္ မသြားပါ။ သို႔ရာတြင္ စက္ကေတာ့ အမွန္တကယ္ အလုပ္ မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ပါ။ ထို႔အျပင္ ေရအား လွ်ပ္စစ္ မွာ ေရ အျပည့္အဝ ရွိေန မွသာ ဓာတ္အား အျပည့္ ထုတ္လုပ္ႏုိင္ ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ သြယ္တန္း ရေသာ ႀကိဳးရွည္လွ်င္ လမ္းတြင္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ အား ဆံုး႐ႈံးမႈ မ်ားစြာ ရွိႏုိင္ ပါေသးသည္။
ႏိုင္ငံငယ္ တစ္ခုအတြင္း ႏွစ္ေပါင္း ဆယ္စုခ်ီ၍ တည္ေဆာက္ တပ္ဆင္ လွ်ပ္စစ္ျဖင့္ ႏိုင္ငံကို ယေန႔အထိ အလွ မဆင္ႏုိင္ေသးသည္ကို ျပည္သူ တစ္ေယာက္ အေနျဖင့္ မေပ်ာ္ႏုိင္ေသးပါ။
ဤေဆာင္းပါး ေရးေနခ်ိန္တြင္ပင္ မီးက ျပတ္ေတာက္ သြားပါသည္။ ခဏ ဟုထင္မိ၏။ တစ္ရက္ခန္႔ ၾကာမွ မီးျပန္လာသည္။ လႈိင္ၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ မရမ္းကုန္း ၿမိဳ႕နယ္ႏွစ္ ခု ျဖစ္ပါသည္။
ကြၽန္ေတာ္ အသက္ ၅ဝ ေက်ာ္ပါ ၿပီ။ မွတ္မိ သေလာက္ မိမိေမြးဖြား ရာဇာတိ ရခိုင္ျပည္နယ္၊ မာန္ေအာင္ ၿမိဳ႕နယ္ ျဖစ္ပါသည္။ ၁၉၇ဝ ခုႏွစ္ခန္႔ တြင္ ညေန ၆ နာရီမွ ည ၁၂ နာရီ အထိ မီးေပးခဲ့ ဖူးသည္။ ဒီဇယ္ျဖင့္ ထြန္းရေသာ မီးစက္ ျဖစ္သည္။ ယခုအခါ ည ၁ဝ နာရီ အထိ သာမီးေပးေနေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
ကြၽန္ေတာ္တို႔ မူလတန္းေက်ာင္း သားဘဝ ၁၉၆ဝ ခန္႔က မိုးအလင္းမီး ေပးသည္ဟု ကြၽန္ေတာ့္ အေဖေျပာဖူး သည္ကို ကြၽန္ေတာ္ မယံုတစ္ဝက္ ယံုတစ္ ဝက္ျဖစ္ေနရ ပါသည္။ လွ်ပ္စစ္မီးကို အိမ္တုိင္းေစ့ ထြန္းၾကရန္ႏွင့္ လွ်ပ္စစ္မီတာကို အိမ္တိုင္ရာေရာက္ တပ္ဆင္ကာ Promotion လုပ္ခဲ့ရသည္ဟု ၿမိဳ႕နယ္ လွ်ပ္စစ္မွဴးလုပ္ခဲ့ဖူးသည့္ ကြၽန္ေတာ့္ အေဖ တစ္ေယာက္ သက္ရွိ ရွိေနဆဲပါ။ အသက္ ၈၅ ႏွစ္ခန္႔ ရွိေနပါၿပီ။ ရခိုင္ ျပည္နယ္၏ အခက္ခဲဆံုး ၿမိဳ႕နယ္တစ္ခု တြင္ရွိေနဆဲပါ။
ဒီတစ္ေခါက္ အေဖ ရွိရာသို႔ သြား ေရာက္သည့္ အခါ အေဖ တို႔ရဲ႕ လွ်ပ္စစ္ စီမံကိန္း ပံုျပင္ တစ္ပုဒ္ကို ကြၽန္ေတာ္ မွတ္တမ္းတင္၍ ယံုတမ္းစကား ပံုျပင္ အျဖစ္ ကြၽန္ေတာ္ျပန္ လည္ေျပာျပပါဦးမည္။

ကိုလင္းမာန္ေအာင္
Popular Myanmar News Journal

သီေပါ၊ ႏိုဝင္ဘာ ၁၁။

သီေပါၿမိဳ႕နယ္အတြင္း စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီအဖဲြ႔ႏွင့္ က်ဴးေက်ာ္ဆိုင္ခန္းရွင္မ်ားအၾကား ျဖစ္ေပၚ ေနသည့္ ျပႆနာအား မည္သို႔မည္ပံု ရွင္းလင္းေပးမည္ကို ေဒသခံလူထုမွ စိတ္၀င္တစား ေစာင့္ၾကည့္လ်က္ရွိေနေၾကာင္း သိရွိရသည္။

လက္ရွိလူထုအၾကားတြင္ စည္ပင္မွက်ဴးေက်ာ္သည့္ ဆိုင္ခန္းမ်ားအား ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ေရး ေဆာင္ရြက္ခ်က္အား ေဒသခံအခ်ိဳ႕မွ ေထာက္ခံမႈရွိေနၿပီး အခ်ိဳ႕မွာ ကန္႔ကြက္လ်က္ရွိေနၾကျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။

“ဒီက်ဴးေက်ာ္ ဆိုင္ခန္းေတြက အရင္တုန္းကတည္းက ရွိလာတာ၊ လူေတြက စည္းကမ္းနဲ႔အညီ မေရာင္းခ်လို႔ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ျပႆနာျဖစ္ေနရတာ။ လက္ရွိစည္ပင္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္က ေကာင္းပါတယ္၊ ဒါျဖစ္သင့္ေနတာ ၾကာပါၿပီ”ဟု သီေပါေစ်းအတြင္း ေစ်းေရာင္းခ်ေနသူ အထည္သည္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။

စည္ပင္သာယာေရးအဖြဲ႔မွ က်ဴးေက်ာ္ဆိုင္ခန္းမ်ားႏွင့္ ေစ်းအတြင္း ေရာင္းခ်ေနေသာ က်ဴးေက်ာ္ဆိုင္ရွင္မ်ားအား စည္းကမ္းႏွင့္အညီ ေရာင္းခ်ႏိုင္ရန္ လူထုႏွင့္ ေတြ႔ဆံုရွင္းလင္းရာတြင္ အခ်ိဳ႕မွာ လက္ရွိအေနအထားအရ အခက္အခဲ ရွိေနသျဖင့္ ကန္႔ကြက္ခဲ့ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။

“ဒီလိုလုပ္တာက ေဒသလူထုကို အခက္ေတြ႔ေစႏိုင္တယ္။ တစ္ရက္လုပ္တစ္ရက္စားေတြအတြက္ အခက္အခဲ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ႏိုင္ငံေတာ္က ေဆာင္ရြက္ေနတယ့္ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈ ေလ်ာ့ခ်ေရးအတြက္လည္း အခက္အခဲ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္”ဟု အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးတစ္ဦးက ေျပာသည္။

လက္ရွိက်ဴးေက်ာ္ဆိုင္ခန္း ကိစၥအား ေဒသအတြင္း ေစ်းေရာင္းသူမ်ားအၾကား တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး သင့္ျမတ္မႈ မရွိဘဲ ၿမိဳ႕နယ္အေထာက္အကူျပဳ အဖဲြ႔သို႔ တိုင္ၾကားလာ၍ ၿမိဳ႕နယ္အေထာက္အကူျပဳ အဖြဲ႔မွတစ္ဆင့္ စည္ပင္ေကာ္မတီသို႔ ေရာက္ရွိလာ၍ ေဆာင္ရြက္ေပးရျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ၿမိဳ႕နယ္စည္ပင္အေထာက္အကူျပဳေကာ္မတီဥကၠ႒က ေျပာသည္။

“ဒီျပႆနာက လူထုကေန စတာပါ။ သူတို႔ကတိုင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔က ေဆာင္ရြက္မေပးလို႔မရဘူး။ ဒီလိုေဆာင္ရြက္တဲ့ ေနရာ မွာလည္း ဘယ္သူ႔ကိုမွ မ်က္ႏွာလိုက္ၿပီး ေဆာင္ရြက္လို႔မရပါဘူး။ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းနဲ႔အညီပဲ သြားမွာပါ”ဟု စည္ပင္အမႈေဆာင္အရာရွိက ေျပာသည္။

အဆိုပါကိစၥအတြက္ သီေပါၿမိဳ႕၊ စည္ပင္ေကာ္မတီအဖြဲ႔မွ ကြင္းဆင္း ေလ့လာ၍ ေဆာင္ရြက္ေပးမည္ ဟု ဆိုထားရာ လူထုအား အဆင္ေျပေစရန္ မည္သို႔မည္ပံု ေဆာင္ရြက္ေပးႏိုင္မည္ကို ေဒသခံလူထုမ်ားအၾကား အထူးစိတ္၀င္စားစြာ ေစာင့္ၾကည့္လ်က္ရွိေနၾကျခင္းျဖစ္သည္။

စိုင္းကံသာ (လားရိႈး)

The Myanma Age

၁။ သလဲသီးေဖ်ာ္ရည္

သလဲသီးဟာ အဝါေရာင္အခြံရွိၿပီး အထဲမွာ အနီေရာင္အေစ့ေလးေတြမ်ား
စြာပါဝင္တဲ့အသီးမ်ိဳးပါ။ ခ်ိဳခ်ဥ္နဲ႔ ဖန္တဲ့ အရသာရွိပါတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္
ေကာင္းမြန္တဲ့အက်ိဳးရလဒ္ေတြမ်ားစြာ ပါရွိပါတယ္။ သဘာဝ အင္တီေအာက္
ဆီးဒင့္ေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အ တြက္ လိုအပ္တဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳးလည္းျဖစ္
ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး ႏွလံုးက်န္းမာေရးကိုလည္း
ေကာင္းမြန္ေစတာေၾကာင့္ သင္ေသာက္ ေနက် ေဖ်ာ္ရည္ေတြထဲမွာ သလဲသီး ေဖ်ာ္ရည္ကို
ထပ္ေပါင္းျဖည့္စြက္ေပးပါ။

၂။ ဘလူးဘယ္ရီသီးေဖ်ာ္ရည္

ဘလူးဘယ္ရီသီးဟာ ခႏၶာကိုယ္အ တြက္ လိုအပ္တဲ့အာဟာရဓာတ္တစ္မ်ိဳး
ျဖစ္တဲ့အျပင္ အသက္ရွည္ေစတဲ့ အသီး တစ္မ်ိဳးလို႔ ဆိုပါတယ္။ ကယ္လိုရီ လံုးဝ
မပါဝင္တာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ ဘလူးဘယ္ရီ သီးတစ္ခြက္ ေဖ်ာ္ေသာက္ေပးရင္လည္း
ခႏၶကိုယ္အေလးခ်ိန္မတက္ေစႏိုင္ပါဘူး။ ကိုယ္လက္စထေရာကို က်ေစတဲ့အတြက္
ႏွလံုးက်န္းမာေရးကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။ ျပည့္ဝတဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္
ပစၥည္းေတြပါဝင္ၿပီး ေရာဂါတခ်ိဳ႕ကို လည္း တားဆီးႏိုင္ကာ ခႏၶာကိုယ္ကို
သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္ေစပါတယ္။ မ်က္စိအျမင္အာ႐ံုကိုတိုးေစၿပီး
မွတ္ဉာဏ္ေကာင္းေစကာ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုးဝင္တာေတြကိုလည္း သက္သာေစႏိုင္
ပါတယ္။

၃။ ခရင္မ္ဘယ္ရီေဖ်ာ္ရည္

ခ်ဥ္တဲ့အရသာရွိၿပီး အနီေရာင္ျဖစ္ တဲ့ ဘယ္ရီသီးဟာ ေရာဂါပိုးေတြကို ကာ
ကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ ႏွ လံုးက်န္းမာေရးကိုေကာင္းေစတဲ့
Flavonoid ေတြပါဝင္ၿပီး ဘက္တီးရီးယား ေတြကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့အာနိသင္ရွိကာ
ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးေပးသင့္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ လတ္ဆတ္တဲ့အသီးကို ဝယ္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ျပဳ လုပ္သင့္ၿပီး
အသင့္ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ေတြက သၾကားပါဝင္မႈ မ်ားတတ္ပါတယ္။ ၁၀ဝ
ရာခိုင္ႏႈန္း ခရင္မ္ဘယ္ရီသီး ေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ဖို႔ လတ္ဆတ္တဲ့
ခရင္မ္ဘယ္ရီးသီးကိုသာ ေဖ်ာ္ေသာက္ပါ။

၄။ လိေမၼာ္သီးေဖ်ာ္ရည္

လတ္ဆတ္တဲ့ လိေမၼာ္သီးေဖ်ာ္ရည္မွာ ဗီတာမင္စီၾကြယ္ဝၿပီး အင္တီေအာက္
စီးဒင့္ေတြၾကြယ္ဝပါတယ္။ ကင္ဆာကို တားဆီးႏိုင္ဖို႔ ဗီတာမင္စီက ကူညီႏိုင္တဲ့
အျပင္ ဆဲလ္ပ်က္စီးမႈေတြကိုလည္း ကာ ကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ သံဓာတ္လည္းပါဝင္ၿပီး
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ သည္ေတြေသာက္ သံုးပါက ကေလးေမြးဖြားရ လြယ္ကူေစပါ တယ္။
လိေမၼာ္သီးေဖ်ာ္ရည္မွာ ကယ္လ ဆီယမ္၊ ဗီတာမင္ဒီနဲ႔ အိုမီဂါသရီးဖက္တီး
အက္စစ္ေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုး က်န္းမာေရးကိုလည္း ေကာင္းေစပါတယ္။

၅။ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္

ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ဟာ မိႈပိုးေတြကို တိုက္ထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့အာနိသင္ရွိပါတယ္။
တျခားက်န္းမာေရးေကာင္းေစတဲ့အခ်က္ ေတြအေနနဲ႔ အသက္႐ွဴစနစ္ကို ေကာင္း
မြန္ေစတာ၊ အစာေျခစနစ္ကို ေကာင္း မြန္ေစတာ၊ စြမ္းအင္တိုးေစတာ၊ ေရာဂါ
တိုက္ထုတ္ေပးတာ၊ အျမင္အာ႐ံုေကာင္း ေစတာစတဲ့ အခ်က္ေတြမ်ားစြာပါဝင္တာ ေၾကာင့္
တစ္ေန႔ကို ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးသင့္တယ္ လို႔ ဆိုပါတယ္။

၆။ စပ်စ္သီးေဖ်ာ္ရည္

စပ်စ္သီးေဖ်ာ္ရည္က ေသြးဖိအား ကို ထိန္းညႇိေပးႏိုင္တဲ့အာနိသင္ရွိပါတယ္။
ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ ျဖစ္တဲ့ LDL ကိုလက္စထေရာကိုလည္း
က်ေစပါတယ္။ ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ေသြးေၾကာပ်က္စီးမႈကို လည္း
ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါေသးတယ္။

၇။ အမည္းေရာင္ ခ်ယ္ရီသီးေဖ်ာ္ရည္

အမည္းေရာင္ ခ်ယ္ရီသီးေဖ်ာ္ရည္ ကေတာ့ ၾကြက္သားေတြပ်က္စီးတာနဲ႔
နာက်င္တာကို သက္သာေစတဲ့ေဖ်ာ္ရည္ တစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္း
ေသြးလည္ပတ္မႈကိုလည္း ေကာင္းေစပါ တယ္။ ကင္ဆာကိုတိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္တဲ့
ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြလည္း အ မ်ားအျပားပါဝင္ပါတယ္။

၈။ အနီေရာင္ စပ်စ္သီးေဖ်ာ္ရည္

အနီေရာင္ စပ်စ္သီးကေတာ့ ကင္ဆာကို တားဆီးေပးၿပီး မေကာင္းတဲ့ ကို
လက္စထေရာကို ေလ်ာ့က်ေစကာ ႏွလံုး က်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆံုးအ
ေထာက္အကူျပဳတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

အလွအပ ၊ က်န္းမာေရး ႏွင့္ လိိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ

ေဆးပညာဆိုင္ရာေဆာင္းပါးမ်ား

ႏိုဝင္ဘာ ၁၁။

အီတလီ ရဲတပ္ဖြဲ႔သည္ ေအာက္တုိဘာ ၃ရက္က အီတလီကမ္းလြန္ တစ္ေနရာတြင္ နစ္ျမဳပ္ခဲ့ေသာ တရားမ၀င္ ႏုိင္ငံျဖတ္ ေက်ာ္ သေဘၤာမွ ေၾကကြဲဖြယ္ျဖစ္ရပ္ဆုိးမ်ားႏွင့္ ပတ္သတ္သူ လူကုန္ကူးဂုိဏ္းသား ဆုိမာလီတစ္ဦးကုိ ဖမ္္းမိခဲ့ေၾကာင္း ႏုိ၀င္ဘာ ၉ရက္က ေၾကညာခဲ့သည္။

ထုိသေဘၤာနစ္ျမဳပ္မႈေၾကာင့္ ႏုိင္ငံသစ္တြင္ခုိလႈံရန္ ပင္လယ္ကိုျဖတ္ကာ လာခဲ့ၾက သူမ်ားအနက္ ၃၃၆ဦးအထိ ေသဆံုးခဲ့ၿပီး အနည္းငယ္သာ အသက္ရွင္လြတ္ေျမာက္ခဲ့သည္။

ယခုဖမ္းမိခဲ့သည့္ အီမမဟာမက္မူဟစ္ဒင္ အသက္ ၂၄ႏွစ္သည္ ယင္းသေဘၤာျဖင့္ လုိက္ပါမည့္ ဒုကၡသည္မ်ားအနက္ အယ္ရစ္ထရီးႏုိင္ငံသူ ၂၀ဦးကုိ ခရီးမထြက္မီ ရက္မ်ားက လစ္ဗ်ားတြင္ ႏွိပ္စက္ညွင္းပန္းကာ အဓမၼျပဳက်င့္ခဲ့သူမ်ားအနက္ တစ္ဦး ျဖစ္သည္။

မူဟစ္ဒင္သည္ ဆုိမာလီ၊ အာဖရိက၊ ဆူူဒန္၊ လစ္ဗ်ားစသည့္ ႏုိင္ငံမ်ားက ခုိလႈံရာႏိုင္ငံသစ္ ရွာေဖြသူမ်ားကုိ တရားမ၀င္ နည္းလမ္းေပါင္းစံု သံုးကာ လူစု၊ ကုန္ကူးေနသည့္ ဂိုဏ္းတစ္ခုမွ အဖြဲ႔၀င္ တစ္ဦးျဖစ္သည္။

မူဟင္ဒင္သည္ သူ၏ အလုပ္အတြက္ ျပန္ေပးဆြဲျခင္း၊ တရားမ၀င္ ႏုိင္ငံျဖတ္ေက်ာ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ျခင္းသာမက ေရႊ႕ေျပာင္းေနထုိင္သည့္ ဒုကၡသည္မ်ားကို လိင္ပုိ္င္းဆုိင္ရာ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ားစြာ က်ဴးလြန္ေနသူျဖစ္သည္။

သူသည္ ေအာက္တုိဘာ ၂၅ရက္တြင္ လန္ပက္ဒူဆာၿမိဳ႕သုိ႔ အျခားေသာ ေရႊ႕ေျပာင္း ေနထုိင္သူမ်ားႏွင့္အတူ ခုိး၀င္္လာခဲ့သည္။

အီတလီ ရဲတပ္ဖြဲ႔က သူ႔ကုိ ဖမ္းမိၿပီးေနာက္ လူျပစစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္သည့္အခါ သေဘၤာနစ္ျမဳပ္စဥ္က အသက္ေဘးမွ လြတ္ေျမာက္ခဲ့သူ အယ္ရစ္ထရီး ရွစ္ဦးက မွတ္မိသြားၿပီး သက္ေသခံ ထြက္ဆုိခ်က္ ၀ုိင္းေပးၾကသည္။

ထုိအခါမွ အီတလီရဲက အလုိရွိေနသူ တစ္ဦးကုိ ဖမ္းမိျဖစ္ေၾကာင္း ေသခ်ာသြားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ေရႊ႕ေျပာင္းေနထုိင္သူမ်ားသည္ ကမူဟစ္ဒင္တုိ႔ကုိ ယူရုိ ၃၃၀၀ မွ ယူရုိ ၃၅၀၀ အထိေပးကာ ခရီိးစဥ္တြင္ လုိက္ပါခြင့္ရ ေအာင္ ႀကိးပမ္းခဲ့ရသည္လည္း ထြက္ဆုိၾကသည္။

Ref: AP
The Myanma Age

[ ဟႏိြဳင္း ၊ ႏို၀င္ဘာ ၁၀ ၊ Ref-AFP ]

ဖိလစ္ ပိုင္နိုင္ငံတြင္တိုက္ခတ္ေသာ တိုင္ ဖြန္း Haiyan ေၾကာင့္ လူေထာင္ ေပါင္းမ်ားစြာေသဆုံး၍ ပ်က္စီး ဆုံးရႈံးမႈမ်ားျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီးေနာက္ အဆိုပါစူပါတိုင္ဖြန္း ံHaiyanသည္ ဗီယက္နမ္သို႔ ေရြ႕လ်ားသြားသျဖင့္ လူေပါင္း၆၀၀၀၀ဝေက်ာ္တို႔ကို ေနရာေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ၾကရေၾကာင္း အာဏာပိုင္မ်ားက ယေန႔တြင္ ေျပာခဲ့သည္။
''မိသားစုေပါင္း ၁၇၄၀၀၀ ေက်ာ္ ေနရာေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ရတယ္'' ဟု ဗီယက္နမ္ေရလႊမ္းမိုးျခင္းႏွင
မုန္တိုင္းထိန္းခ်ဳပ္ေရးဌာနက ေျပာခဲ့သည္။

ဟႏြိဳင္းၿမိဳ႕မွ ကီလိုမီတာ ၂၃၀ (၁၄၅မိုင္) ဝန္းက်င္ရွိ Nghe An ျပည္နယ္ေျမာက္ဘက္ တြင္ ေနရာေျပာင္းေရႊ႕မႈမ်ားျပဳ လုပ္ၿပီးေနာက္ အဆိုပါမုန္တိုင္း သည္ နိုဝင္ဘာ ၁၁ရက္ နံနက္ တြင္ တိုက္ခတ္နိုင္ေၾကာင္း သိရ သည္။ သို႔ေသာ္လည္း ျပည္နယ္ ေလးခုမွ ေနရာေရႊ႕ေျပာင္းသူ ၂၀၀၀၀၀ ခန႔္ကို ယေန႔တြင္ ၎ တို႔၏အိမ္သို႔ျပန္ရန္ ခြင့္ျပဳခဲ့သည္။

ဖိလစ္ပိုင္တြင္ တိုက္ခတ္ ေသာ မုန္တိုင္းသည္အင္အား အျပင္းထန္ဆုံးေသာ မုန္တိုင္းျဖစ္ ခဲ့ၿပီး ေတာင္တ႐ုတ္ပင္လယ္ကို ျဖတ္ခ်ိန္တြင္ အင္အားေလ်ာ့နည္း သြားေၾကာင္း သိရသည္။ တိုင္ ဖြန္းဗဟိုစခန္း၏ ခန႔္မွန္းခ်က္ အရ ေလတိုက္ႏႈန္း တစ္နာရီ ၇၄ ကီလိုမီတာျဖစ္ၿပီး တနလၤာေန႔ နံနက္တြင္ ေျမၿပိဳမႈမ်ားျဖစ္မည္ ဟု ခန႔္မွန္းရသည္။ ေလေၾကာင္း လိုင္း ၆၂ခုကိုလည္း ဖ်က္သိမ္း လိုက္ရေၾကာင္း ဗီယက္နမ္ေလ ေၾကာင္းလိုင္းက ေျပာခဲ့သည္။
Yangon Media Group

ေကဇင္ဦး၊ ေအာင္ကိုဦး| တနလၤာေန႔၊ ႏုိဝင္ဘာလ ၁၁ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္

ႏို၀င္ဘာလမွစတင္၍ ဓာတ္အားခ တိုးျမႇင့္ ေကာက္ခံမည့္အေပၚ ခြင့္ျပဳခ်က္မယူဘဲ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္သည့္ အေၾကာင္းျပခ်က္ျဖင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ပြဲ ဦးေဆာင္သူမ်ားကို တရားစြဲဆိုထားၿပီး မႏၱေလးၿမိဳ႕တြင္မူ လံုၿခံဳေရးအေၾကာင္းျပခ်က္ျဖင့္ ေဒသခံအာဏာပိုင္တို႔က ဟန္႔တားမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ ၾကသည္ဟု ဆႏၵျပပြဲတြင္ ပါ၀င္သူမ်ားက ေျပာသည္။

ရန္ကုန္တြင္ ႏို၀င္ဘာ ၆ ရက္မွစ၍ သံုးရက္ဆက္ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကၿပီး၊ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္ခဲ့ၾကသည့္ ေက်ာက္တံတား၊ စမ္းေခ်ာင္း၊ ၾကည့္ျမင္တိုင္၊ အလံု၊ တာေမြႏွင့္ မဂၤလာေတာင္ၫြန္႔ၿမိဳ႕နယ္မ်ားရိွ သက္ဆိုင္ရာရဲစခန္းမ်ားက စီတန္းလွည့္လည္ ဆႏၵျပမႈတြင္ ဦးေဆာင္သူတခ်ိဳ႕ကို တရားစြဲဆိုေၾကာင္း ဖုန္းျဖင့္ ဆက္သြယ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္ဟု ကာယကံရွင္အခ်ိဳ႕က ဆိုသည္။

“တရားစြဲဆိုထားၿပီဆိုတဲ့ ရဲစခန္းေတြက ဖုန္းနဲ႔ လွမ္းၿပီး အေၾကာင္းၾကားလို႔ သိရတာပါ။ အျခား အမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘာမွ ထပ္ေျပာတာ မရွိေသးပါဘူး”ဟု ရန္ကုန္ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ပြဲေၾကာင့္ တရားစြဲဆုိခံထားရသူ ကုိတင္ထြဋ္ပုိင္က မဇၥ်ိမကို ေျပာသည္။

ယင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ ေက်ာက္တံတားၿမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းမွဴး ရဲမွဴးမ်ိဳးျမင့္ႀကိဳင္က ျပန္လည္ရွင္းလင္းရာတြင္ ဖမ္းဆီးထားျခင္းမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ဥပေဒအရ ေဆာင္ရြက္ရန္ရိွသည္မ်ားကို လုပ္ေဆာင္ျခင္းသာ ျဖစ္သည္ဟု မဇၥ်ိမကို ေျပာသည္။

“တရားဥပေဒအရ လုပ္စရာရွိတာလုပ္မွာပါ။ သူတို႔ကို စခန္းမွာလည္း ဖမ္းဆီးမထားပါဘူး။ စစ္ေဆးမႈေတြလည္း မလုပ္ရေသးပါဘူး”ဟု ေျပာသည္။

မႏၱေလးတြင္ျပဳလုပ္သည့္ ႏို၀င္ဘာ ၈၊ ၉ ရက္ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္မႈမ်ားတြင္မူ အာဏာပိုင္မ်ား၏ တားျမစ္ျခင္းကို ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရေသာ္လည္း ဥပေဒေၾကာင္းအရ ရင္ဆိုင္ရမည့္ အေျခအေနတြင္ မရိွေသးဟု ကာယကံရွင္မ်ားက ေျပာသည္။

၎တို႔သည္လည္း ခြင့္ျပဳခ်က္ရယူခဲ့ျခင္းမရိွဘဲ ဒုတိယေန႔ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္ေဖာ္မႈတြင္ တိုင္းလွ်ပ္စစ္႐ုံးသို႔ ခ်ီတက္ရာ လမ္း ၄၀ ႏွင့္ ၄၁ လမ္းၾကား အေရာက္၌ အာဏာပုိင္တုိ႔၏ တားဆီးျခင္းကို ႀကံဳေတြ႕ရသည္ ဟု မႏၱေလး ဆႏၵျပပြဲဦးေဆာင္သူ ကိုေစာလင္းက ေျပာသည္။ မႏၱေလးခ႐ိုင္ အေထြေထြအုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးက အဆိုပါ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္မႈမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ခြင့္ျပဳခ်က္ ေတာင္းခံလာလွ်င္လည္း ေပးမည္ဟု မဇိၥ်မ သို႔ ေျပာဆိုခဲ့သည္။

ခ်မ္းေအးသာစံၿမိဳ႕နယ္ ၿမိဳ႕မရဲစခန္းမွ ဒု-ရဲအုပ္တစ္ဦးက “ကၽြန္ေတာ္တို႔ တားတယ္ဆိုတာက အမ်ားျပည္သူသြားေနတဲ႔ လမ္းပိတ္ဆို႔မႈ ျဖစ္လို႔ရယ္။ ၿပီးေတာ့ မလိုလားအပ္တဲ့ ျပႆနာေတြျဖစ္မွာ စိုးရိမ္လို႔ တားတာပါ။ လုံၿခံဳေရးယူတဲ့သေဘာပါ”ဟု ေျပာသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ဦးေဆာင္ ဆႏၵေဖာ္ထုတ္သူတစ္ဦးျဖစ္သည့္ ဒီမိုကေရစီအင္အားစုမွ ဦးသိန္းေဆြက ငါးရက္အတြင္း မီတာခေစ်းႏႈန္းမ်ား ျပန္လည္ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းမျပဳလွ်င္ တရားစြဲဆိုခံရပါကလည္း ထပ္မံဆႏၵေဖာ္ထုတ္သြားမည္ဟု ဆိုသည္။

လွ်ပ္စစ္မီတာခ တုိးျမႇင့္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္ကလည္း ႏို၀င္ဘာ ၈ ရက္တြင္ အစိုးရအဖြဲ႕ကို ေမးခြန္းထုတ္ခဲ့ၿပီး လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ႀကီးဌာန ဒုတိယ၀န္ႀကီးဦးေအာင္သန္းဦးက အမ်ားျပည္သူ လက္ခံႏိုင္သည့္ႏႈန္းသို႔ ျပန္ျပင္ေပးမည္ဟု ကတိျပဳထားသည္။
Mizzima - News in Burmese

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အတြင္း သြားလာေနသည့္ ကြန္တိန္နာတင္ ယာဥ္ႀကီးမ်ားကို ေတြ႔ရစဥ္

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ လမ္းမႀကီးမ်ားေပၚတြင္ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္တန္႔ထားျခင္းႏွင့္ ညအိပ္ရပ္နားထားေသာ ကြန္တိန္နာ ယာဥ္ႀကီးမ်ားအား ကရိန္ျဖင့္ဆြဲမ၍ ရွင္းလင္းမႈ ျပဳလုပ္ရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီမွ သိရသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ လမ္းမမ်ားေပၚတြင္ ကြန္တိန္နာယာဥ္ႏွင့္ ေနာက္တြဲယာဥ္ႀကီး အခ်ိဳ႕မွာ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္တန္႔ထားျခင္း၊ ေန႔ေရာညပါ ရပ္ထားျခင္းေၾကာင့္ လမ္းမႀကီးေပၚတြင္ ညအခ်ိန္ယာဥ္မ်ား သြားလာရာတြင္ အဆိုပါ ယာဥ္မ်ားအား ၀င္တိုက္မိျခင္း၊ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္တန္႔ထားျခင္းေၾကာင့္ ေလးလမ္းသြား လမ္းမ်ားမွာ ႏွစ္လမ္းသာ သြား၍ရျခင္း၊ လမ္းသြားလမ္းလာ အမ်ားျပည္သူအတြက္ အေႏွာင့္အယွက္မ်ားႏွင့္ ၾကံဳေတြ႕ေနရေၾကာင္း သိရသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာ နယ္နိမိအတြင္း လမ္းမႀကီးမ်ားေပၚတြင္ ေမာင္းႏွင္သြားလာလ်က္ရွိသည့္ သစ္လံုးတင္ယာဥ္မ်ား၊ ကုန္တင္ယာဥ္ႀကီးမ်ား၊ ကြန္တိန္နာ ယာဥ္ႀကီးမ်ား၊ အျခားယာဥ္မ်ားကို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီေအာက္ရွိ ရာျပတ္ဌာန၊ လမ္းတံတားဌာန၊ လံုျခံဳေရးႏွင့္ စည္းကမ္းထိန္းသိမ္းေရး ဌာနရွိ စည္ပင္ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား၊ ယာဥ္ထိန္းရဲ တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား ပါ၀င္ေသာ ပူးေပါင္းအဖြဲ႕ျဖင့္ လွည့္ကင္းယာဥ္ သံုးစီးျဖင့္ စည္းကမ္းထိန္းသိမ္းလ်က္ ရွိေၾကာင္း၊ အဓိက လမ္းမႀကီးမ်ားျဖစ္ေသာ ျပည္လမ္း၊ ခေရပင္လမ္း၊ ဒညင္းကုန္းလမ္းဆံု၊ ေအာက္မဂၤလာဒံုလမ္း၊ ေညာင္တုန္းလမ္း၊ မင္းဓမၼလမ္း၊ ပါရမီလမ္း၊ ေလဆိပ္လမ္း၊ ဗဟိုလမ္း၊ ေရႊျပည္သာ တံတားလမ္း၊ လိႈင္ျမစ္လမ္း၊ အမွတ္ (၃) လမ္း၊ အမွတ္ (၂) လမ္း၊ သံသုမာလမ္း၊ ယမံုနာလမ္း၊ ႐ႈခင္းသာလမ္း၊ ကမ္းနားလမ္း၊ ကြန္ကရစ္ လမ္းသစ္တို႔တြင္ လွည့္ကင္းယာဥ္မ်ားျဖင့္ နံနက္ ၉ နာရီမွ ညေန ၄ နာရီအထိ တစ္ႀကိမ္၊ ည ၆ နာရီမွ ၁၂ နာရီအထိ တစ္ႀကိမ္ ရွင္းလင္းျခင္းကို ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလမွ စတင္၍ ျပဳလုပ္ေနေၾကာင္း သိရသည္။

၂၀၁၂ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၁ ရက္မွ ၂၀၁၃ ေအာက္တိုဘာ ၁၈ ရက္အထိ ကြန္တိန္နာ အပါအ၀င္ ယာဥ္အစီးေရ ၄၃၅၈ စီးအား မ၀င္ရလမ္းမ်ား ၀င္ျခင္း၊ မရပ္ရ ေနရာတြင္ ရပ္တန္႔ျခင္း၊ ကုန္စည္ပိုမို တင္ေဆာင္ျခင္း၊ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ရပ္တန္႔မႈတို႔အတြက္ သက္ဆိုင္ရာ ယာဥ္ထိန္းတရား႐ံုးႏွင့္ စည္ပင္တရား႐ံုးတို႔တြင္ အေရးယူခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ထို႔အျပင္ အခြံမပါ၊ ကြန္တိန္နာ မပါဘဲ လမ္းမႀကီးမ်ားေပၚတြင္ ညအိပ္ရပ္နားထားတဲ့ ေနာက္တြဲယာဥ္မ်ားကို မွတ္သားဖမ္းဆီး ပံုစံျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္ထားေသာ ယာဥ္အစီးေရထဲမွ အစီး ၃၃၀ ကို ယာဥ္ထိန္းတရား႐ံုးသို႔ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္ရန္ ေပးပို႔ခဲ့ၿပီး လက္ရွိအေရးယူမႈထက္ ထိေရာက္ေသာ ကရိန္းျဖင့္ ဆြဲမ၍ အေရးယူသြားရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

Eleven Media Group

မႏၲေလး၊ ႏိုဝင္ဘာ ၁၀

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ၂၃ ႏွစ္ၾကာ အုပ္ခ်ဳပ္ခဲ့ေသာ တပ္မေတာ္အစိုးရက ေရးဆြဲ ခဲ့သည့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒတြင္ ျပင္ဆင္လိုသည့္ အခ်က္မ်ားကို ကိုယ္ပိုင္ သီးျခား ျပဳလုပ္ထားသည္ဟု သူရဦးေရႊမန္းက ႏိုဝင္ဘာလ ၉ ရက္ေန႔တြင္ ေျပာၾကားသည္။

မႏၲေလးၿမဳိ႕ (တယက) ႐ုံးေဟာင္း အစည္းအေဝးခန္းမတြင္ က်င္းပေသာ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ သူရဦးေရႊမန္းႏွင့္ လူမႈေရး အသင္းအဖြဲ႕မ်ား၊ ႏိုင္ငံေရးပါတီမ်ား၊ တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရ အဖြဲ႕ဝင္မ်ား၊ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ား ေတြ႕ဆုံပြဲတြင္ ၎က ယင္းသို႔ ေျပာၾကားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။
“အဲဒီ ျပင္ဆင္ရန္ အခ်က္ေတြက ကြၽန္ေတာ္သီးျခား လုပ္ထားတဲ့ အခ်က္ေတြ ျဖစ္တယ္” ဟု ၎ကဆိုသည္။

ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒအေပၚ ကိုယ္ပိုင္ ေလ့လာသုံးသပ္ထားသည့္ အခ်က္မ်ားအျပင္ ပါတီ အေနႏွင့္လည္း ပါတီရဲ႕ အာေဘာ္အျဖစ္ ေလ့လာသုံးသပ္ ေဆာင္႐ြက္မႈမ်ား လုပ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း၊ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒႏွင့္ သက္ဆိုင္သည့္ ကိစၥမ်ား ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ လိုသည့္၊ တစ္ဦးခ်င္း အေနႏွင့္ ပူးေပါင္း ေကာ္မတီသို႔ တင္ျပႏိုင္ေၾကာင္း ၎က ထပ္ေလာင္းေျပာၾကားသည္။
“ဖြဲ႕စည္းပုံ ေရးဆြဲတုန္းကလည္း သူတို႔ပါဝင္ခဲ့တယ္။ ယခုလက္ရွိမွာလည္း သူတို႔က လက္ေတြ႕အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေနရတာ ျဖစ္ေတာ့ အားနည္းခ်က္ အားသာခ်က္ကို ဦးေရႊမန္းတို႔ ပိုသိႏိုင္ပါတယ္” ဟု ေတြ႕ဆုံပြဲသို႔ တတ္ေရာက္ခဲ့သူ မႏၲေလးတိုင္း NDF ပါတီ တိုင္းစည္း႐ုံးေရး ေကာ္မတီဝင္ ဦးခင္ေမာင္သန္းက ဆိုသည္။

ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ေလ့လာ သုံးသပ္ေရး ပူးေပါင္း ေကာ္မတီသို႔ ျပည္သူ တစ္ဦးခ်င္းစီႏွင့္ NGO, INGO တို႔မွ ေပးပို႔ထားေသာ အႀကံျပဳစာေပါင္း ၁၂၀ ေက်ာ္ ရရွိထားၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ျပည္သူမ်ား အေနႏွင့္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ေလ့လာသုံးသပ္ေရး ေကာ္မတီသို႔ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားကို ဒီဇင္ဘာ ၃၀ ရက္ေန႔ မတိုင္မီအထိ ေပးပို႔ႏိုင္ေၾကာင္း ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္၏ သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။
The Voice Weekly

လူသံုး အမ်ားဆံုး လူမႈကြန္ရက္ တစ္ခုျဖစ္ေသာ Facebook သံုးစြဲမႈ မ်ားျပားလာလ်က္ရွိသလို Facebook အေကာင့္မ်ား ျပဳလုပ္ကာ ေရာင္းခ်ျခင္းမ်ားလည္း တြင္က်ယ္လာေၾကာင္း သိရွိရသည္။

အဓိကျပဳလုပ္လိုသူမ်ားမွာ Faebook ေပၚမွ သတင္းမ်ားကို ဖတ္႐ႈလိုသူ အမ်ားစု ျဖစ္ၾကသည္ဟု မိုဘုိင္းဆားဗစ္ဆိုင္ အခ်ဳိ႕ထံမွသိရသည္။ “ခု ေနာက္ပိုင္းက ဆုိင္မွာ ဟန္းဆက္လာဝယ္တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ေဆာ့ဖ္ဝဲလာျပင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ facebook အေကာင့္လုပ္ေပးပါလားလို႔ ေျပာတဲ့သူမ်ားလာလို႔ Gmail ႏွင့္ Facebook တစ္ခါတည္း အေကာင့္ႏွစ္ခု လုပ္ေပးရင္ ၅ ေထာင္ထိေပးတဲ့သူ ရွိလာတယ္။ ေနာက္ပိုင္း ဆားဗစ္ေတြကလည္းမ်ားလာလို႔ အလုပ္ပါးတဲ့အခ်ိန္မွာ တစ္ေန႔ကို အေကာင့္ ၃၊ ၄ ခုေလာက္ လုပ္ေပးရင္ ဝင္ေငြမဆိုးတာေၾကာင့္ လုပ္ေပးတာပါ” ဟု ၇၃ လမ္းရွိ မိုဘုိင္းဆုိင္တစ္ဆုိင္မွ ေျပာသည္။

“ခုက အင္တာနက္ေတြကို ဖုန္းနဲ႔ နယ္မွာ သံုးလို႔ရကတည္းက Facebook ကို စိတ္ဝင္စားသူေတြ သံုးၾကည့္ခ်င္လာတဲ့ သူေတြ မ်ားလာတယ္။ နယ္မွာဆိုေတာ့ အေကာင့္ ကိုယ္တုိင္ မလုပ္တတ္သူေတြမ်ားတယ္။ တစ္ေကာင့္ကို ၅ ေထာင္က်ပ္ႏႈန္းနဲ႔ လုပ္ေပးတယ္။ အေကာင့္လုပ္ရာမွာ code ေတာင္းေတာ့ ႏုိင္ငံျခား အသိေတြ ဖုန္းနံပါတ္ကို သံုးၿပီးလုပ္ေပးတာ ပိုမ်ားတယ္။ တစ္လကို အေကာင့္ ၂၀ နဲ႔ အထက္ လုပ္ေပးေနရတယ္” ဟု ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ေတာင္ကုတ္ၿမိဳ႕နယ္မွ အင္တာနက္ဆုိင္ပိုင္ရွင္တစ္ဦးက အင္တာနက္ဂ်ာနယ္သို႔ တယ္လီဖုန္းမွ တစ္ဆင့္ ေျဖၾကားသည္။

Facebook အေကာင့္သစ္မ်ားကို အခေၾကးေငြျဖင့္ ျပဳလုပ္ေရာင္းခ်ျခင္းမ်ား သာမက မန္းရွိမိုဘိုင္းဆုိင္ အခ်ဳိ႕တြင္ ပ႐ိုမိုးရွင္းအစီအစဥ္အေနျဖင့္ ၎တို႔ဆိုင္၏ ကိုယ္ပိုင္ Facebook စာမ်က္ႏွာမ်ားတြင္ Post ၿပိဳင္ပြဲျပဳလုပ္ကာ Facebook အေကာင့္သစ္မ်ားျပဳလုပ္ၿပီး ဆုအေနျဖင့္ အေကာင့္သစ္မ်ား ေပးအပ္လာေၾကာင္းသိရသည္။

ေကာင္းျမတ္ထြန္း
Internet Journal

ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ အခ်ိန္အခါမဟုတ္ မုန္တိုင္းမိုးေဘးမွ ကင္းေ၀းခဲ့ပါျပီ။

Everything is under control ပါဘဲ။ တို္င္ဖြန္း Haiyan ဟာ မူလခန္႕မွန္း ထားတဲ့အတိုင္း ေျမာက္အေနာက္ယြန္းယြန္းကို ေရြ႕ေနခဲ့ျပီး ဗီယက္နမ္နဲ႕ တရုတ္နယ္စပ္ကို ဦးတည္ေရြ႕ေနခဲ့ပါျပီ။ ျမန္မာႏိုင္ငံကို အခ်ိန္အခါမဟုတ္ မိုးေတြရြာႏိုင္တဲ့ မုန္တို္င္းမိုးေဘးကေတာ့ ကင္းေ၀းခဲ့ရပါျပီလို႕ ခန္႕မွန္းရေႀကာင္းပါဗ်ာ။

Update News ေတြအေနနဲ႕ကေတာ့
(၁) တိုင္းဖြန္း Haiyan ဟာ မူလခန္႕မွန္းထားတာထက္ ျမန္မာႏိုင္ငံနဲ႕ ပိုေ၀းတဲ့ဖက္ ကို ေရြ႕သြားေနပါတယ္။ (၁၀-၁၁-၂၀၁၃)ရက္ည(၆)နာရီခြဲအခ်ိန္ တို္င္းတာခ်က္အရ (၁) ေျမာက္အေနာက္ယြန္းယြန္း(NNW) (330 deg)ဖက္ကိုေရြ႕သြားခဲ့ပါတယ္။ (၂) ေလတိုက္ႏႈန္းကလည္း 100 mph ရဲ႕ေအာက္ကို က်ဆင္းသြားခဲ့ပါတယ္။ (၃) အင္အားအဆင့္ကလည္း Category One (74-95 mph) အဆင့္ကို ေလ်ာ့က် သြားခဲ့ျပီျဖစ္ပါတယ္။
Typhoon 31W(Haiyan)
Date: 10-11-2013 Time; 1200 Z
Position: Lat:19.3N, Long: 108.1 E
Movement: 330 seg, 17 knots Wave: 23 feet
Wind: 75 knots Gust: 90 knots

(၂) (၁၀-၁၁-၂၀၁၃)ရက္ည(၁၀)နာရီအခ်ိန္ တိုင္းတာခ်က္မ်ားအရ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံ၊ ဟႏြိဳင္း(Ha Noi)ျမိဳ႕ရဲ႕ အေရွ႕ဖက္ 220 km(137 miles) အကြာ တံုကင္း ပင္လယ္ေကြ႕ အတြင္း ေရျပင္ေပၚတြင္ဗဟိုျပဳေနပါတယ္။ ဗဟိုခ်က္အနီး အမ်ားဆံုး ေလတိုက္ႏႈန္းမွာ 150 km/hr (93 mph) ရွိေနပါတယ္။ တိုင္ဖြန္းမုန္တို္င္း ဟာ အေနာက္ေျမာက္ဖက္ဆီသို႕ တစ္နာရီ 30 km (18 miles) ႏႈန္းနဲ႕ ေရြ႕ လွ်ားေနျပီး ေနာက္(၁၂)နာရီအတြင္း ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံ ကမ္းေျခကို ဟႏြိဳင္းျမိဳ႕အနီးမွ ျဖတ္ေက်ာ္၀င္ေရာက္ႏိႈင္ တယ္လို႕ ခန္႕မွန္းရပါတယ္။

ေဒါက္တာထြန္းလြင္

အေၾကာင္းညီညြတ္လို ့ ေဘာင္းဘီခ်ြတ္ျပီး စာေရးလိုက္ပါတယ္…

အခု ကိုယ္ပို ့လိုက္တဲ့ စာကေလးကို ရရင္ အေမႊးႏွ ုတ္ျပီး ေက်ာ္စားလိုက္ပါေနာ္္…

မင္း ကို ကိုယ္ခ်စ္ခ်င္ေပမယ့္ အုန္းျခစ္ကမရွိဘူး…….

မင္း နဲ.ကိုယ္ေပါင္းခ်င္ေပမယ့္ ေကာက္ညင္းဆန္က ေစ်းၾကီးတာ မင္းအသိေပါ့…

မင္း ကို ကိုယ္ႏွစ္သက္ေပမယ့္ မင္းေရငုပ္ကၽြမ္းေတာ့ ဘာမွမျဖစ္ဘူးေပါ့…

အခ်စ္ ရယ္…

ကိုယ္ တစ္ေယာက္ ထဲ ေလ်ွာက္လွမ္း ခဲ့တဲ့ အ၀တ္ေတြ ခုဆိုေျခာက္ေလာက္ေရာေပါ့…

မင္းအခ်စ္ကိုသာမရရင္ ကိုယ္ေလ..

မထူးေတာ.တဲ. ဘ၀မွာ..

ေျမာင္းတူးျပီး ေျပာင္းဖူးပဲ စိုက္စားေတာ.မယ္ကြာ…

ကိုယ္ ဒီလို အရဲစြန့္ျပီး စာေရးတာကို စိတ္ မဆိုးနဲ.ေနာ္…

ငပိ စားျပီး အသိတရား မရွိဘူးလို ့ေတာ့ မေျပာလိုက္ပါနဲ.ကြာ…

ေဂၚဖီ စားျပီး ေတာ္ကီပြားတာလဲ မဟုတ္ပါဘူး…

ရုပ္တည္နဲ. မုန္.တီထိုင္ေသာက္ေနတယ္လဲ မထင္လိုက္ပါနဲ့…

အရွက္မရွိ သရက္ေစ့ လဲ မဟုတ္ပါဘူး …

ကိုယ္ဟာ…

ရုပ္ကလာပ္ က စုတ္ျပတ္..

ရူပါက ခ်ဴခ်ာ..

ေသာက္ရုပ္ က ေျမာက္စုတ္..

ပံုစံ က ဒံုပ်ံ ေနေပမယ္.

အသည္းႏွလံုးကေတာ. သိပ္ခ်စ္တတ္ပါတယ္…

ကိုယ္.ရဲ.စာကို မင္းမိဘေတြ ေတြ ့သြားလို့ ေတာ္ေတာ္ဆူေနလား ?

ဆူရင္ မီးဖို ေပၚကခ်ျပီး လက္ဘက္ေျခာက္ခတ္လိုက္ေနာ္…

မင္းေလး… ကိုယ့္ဆီ စာျပန္ပါဦးေနာ္…

မင္းဆီက ျပန္လာမယ္. စာကေလးေတြကို..

ကိုယ္… ေလေသနတ္ နဲ. အသင့္ေဆာင္.ေန မယ္.. အဲေလ မွားလို. အသင့္ေစာင္.ေနမယ္…

ပင္လယ္ျပင္တြင္သေဘၤာပ်က္၍ အသက္ကယ္ ေဖာင္ေလးႏွင့္ လြတ္ေျမာက္လာသူ ကုိဒသဂီရိ ၊ ကုိေဇာ္ဂ်ီ ၊ ကုိစကူ သံုးဦး သည္ ကြ်န္းတက်ြန္းေပၚသို႕ ဆိုက္ေရာက္လာသည္။

ထိုက်ြန္းေပၚရွိ လူသားစား လူရိုင္းမ်ားက ၎တို႕ကို ဖမ္းဆီး လို္က္ကာ လူရိုင္းဘုရင္ထံ ေခၚေဆာင္သြား သည္။

လူရိုင္းဘုရင္က “ေအး ဒီကြ်န္းေပၚ ေရာက္လာသူေတြကို ငါတို႕က သတ္စားေလ့ရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ မသတ္ခင္ မွာေတာ့ အခြင့္အေရး တခုေပးတယ္။ အဲဒါက မင္းတို႕ ေတြ တနာရီ အတြင္းမွာ သစ္သီး ၁၀ လံုးစီ ယူလာဖို႕ပဲ။ အဲဒါ မင္းတို႕ သစ္သီး ဆယ္လံုးစီ အျမန္သြားရွာခဲ့ၾက။”

သံုးေယာက္သား အေျပးေလး ထြက္သြားၾကသည္။

ပထမဆံုး ကုိဒသဂီရိ က ပန္းသီး ဆယ္လံုးေကာက္ယူ၍ ျပန္ေရာက္လာသည္။

ထိုအခါ လူရိုင္းဘုရင္က “အဲဒီ ပန္းသီး ဆယ္လံုးကို မင္းစအိုထဲကို တလံုးခ်င္း သြင္းရမယ္။ မင္း မ်က္ႏွာမွာ ဘာခံစားခ်က္မွ မျပရဘူး။ တကယ္လို႕ မင္းမ်က္ႏွာမွာ တစံုတရာ စိတ္ခံစားမွဳျပသရင္ မင္းကို သတ္စားမယ္။”

ကုိဒသဂီရိ က အေကာင္းဆံုး ႀကိဳးစားသည္။ သို႕ေသာ္ သံုးလံုးေျမာက္တြင္ နာက်င္မွဳေၾကာင့္ မ်က္ႏွာ ရွံဳ႕မဲ့သြားမိ၏။ ခ်က္ခ်င္း အသတ္ခံလိုက္ရသည္။

ထို႕ေနာက္ ဒုတိယ ကုိေဇာ္ဂ်ီ ျပန္ေရာက္လာ၏။ သူ႕လက္တြင္ ေညာင္သီး ဆယ္လံုး ပါလာသည္။ လူရိုင္းဘုရင္က သူ႕ကို ပထမ လူအတိုင္း ေစခိုင္းသည္။ ဒုတိယ လူက သူ႕အတြက္ အခက္အခဲမရွိႏိုင္ေၾကာင္း သိ၍ ၀မ္းသာသြား သည္။ သို႕ေသာ္ ၉ လံုးေျမာက္ ေညာင္ေစ့ သြင္းၿပီး ခ်ိန္တြင္ မေအာင့္ မအီးႏိုင္ ရယ္ေမာလိုက္မိသည္။ ထို႕ေနာက္ အသတ္ခံလိုက္ရသည္။

ကုိဒသဂီရိ ႏွင္႕ ကုိေဇာ္ဂ်ီတုိ႕ ႏွစ္ေယာက္ တမလြန္ဘ၀တြင္ ဆံုဆည္းမိၾက၏။

ကုိဒသဂီရိ - “ေဟ့ေကာင္ မင္းေတာ္ေတာ္ညံတဲ့ေကာင္ပဲ။ ငါ့ရဲ႕ပန္းသီးေတြက အႀကီးႀကီးေတြမို႕ ထားပါေတာ့၊ မင္းေညာင္သီးေလးေတြက ဘာခက္တာမွ မဟုတ္ဘူး။ အဲဒါ မင္းက ဘာလို႕ ေအာင္ျမင္ခါနီးက်မွ ရယ္ရတာလဲ။”

ကုိေဇာ္ဂ်ီ - “မင္းငါ့ကို အျပစ္မတင္နဲ႕။ မင္းလည္း ငါ့ေနရာမွာဆို ဒီလိုျဖစ္မွာပဲကြ။”

ကုိဒသဂီရိ - “ဘယ္လိုျဖစ္လို႕လဲကြ။”

ကုိေဇာ္ဂ်ီ - “ဘယ္လိုျဖစ္ရမလဲ ငါ့ကို ေညာင္သီး ၉ လံုးသြင္းၿပီးသြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဟိုေကာင္စကူ က ဒူးရင္းသီးႀကီး ဆယ္လံုး ထမ္းျပန္လာတယ္ေလကြာ---”
ေသးပါထြက္ေသာဟာသမ်ား

ရန္ကုန္၊ ႏိုဝင္ဘာ ၁၀

ျမန္မာႏိုင္ငံသားမ်ား အပါအဝင္ ႏိုင္ငံတကာ ေက်ာင္းသားမ်ား စီးနင္း လိုက္ပါလာေသာ အေဝးေျပး ယာဥ္တစ္စင္းသည္ ႏိုဝင္ဘာလ ၉ ရက္ေန႔ မြန္းလြဲ ၂ နာရီခန္႔က ဖူးခက္ၿမဳိ႕အဝင္ ပတန္ (Patong) ေတာင္ေပၚ၌ တိမ္းေမွာက္သြားၿပီး ျမန္မာ ေက်ာင္းသားကိုးဦး အပါအဝင္ ႏိုင္ငံတကာ ေက်ာင္းသား ၂၇ ဦး ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း Phuket Wan ခရီးသြားဌာနတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ထိုင္းႏိုင္ငံ ဘန္ေကာက္ရွိ Asian Institute of Technology (AIT) မွ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူ ႏွစ္ရာ၏ ေလ့လာေရး ခရီးစဥ္ကို အေဝးေျပးယာဥ္ ေလးစီးျဖင့္ ဘန္ေကာက္ၿမဳိ႕မွ ထြက္ခြာခဲ့ရာ ပတန္ ေတာင္တက္ခရီးတြင္ အရွိန္လြန္ကာ တိမ္းေမွာက္ခဲ့ေၾကာင္း၊ ယင္းတိမ္းေမွာက္ခဲ့ေသာ ယာဥ္သည္ ေနာက္ဆုံးယာဥ္ ျဖစ္ၿပီး ခရီးသည္ ၄၀ ေက်ာ္ လိုက္ပါလာခဲ့ေၾကာင္း အဆိုပါ သတင္းဌာနထံမွ သိရသည္။

အဆိုပါ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္ မႈေၾကာင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ကိုးဦး၊ သီရိလကၤာ ႏိုင္ငံသား ရွစ္ဦး၊ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ ႏိုင္ငံသား ေလးဦး၊ ပါကစၥတန္ ႏိုင္ငံသားႏွစ္ဦး၊ ထိုင္းႏိုင္ငံသား ႏွစ္ဦး၊ ႏိုက္ဂ်ီးရီးယား ႏိုင္ငံသား တစ္ဦးႏွင့္ နီေပါ ႏိုင္ငံသားတစ္ဦးတို႔ ထိခိုက္ခဲ့ၿပီး ဒဏ္ရာ အျပင္းအထန္ရရွိသူ ၁၀ ဦးကို ဖူးခက္ၿမဳိ႕ရွိ Bangkok Hospital Phuket သို႔ လႊဲေျပာင္းထားသည္။

ယင္းဒဏ္ရာ ရရွိသူမ်ားတြင္ ဦးေခါင္း ထိခိုက္သူ သုံးဦး၊ အတြင္းဒဏ္ရာ ရရွိသူ သုံးဦး ပါဝင္ၿပီး က်န္လူနာမ်ားမွာ ေျခေထာက္ ထိခိုက္မိသူမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း Phuket Wan သတင္းဌာန ေဖာ္ျပခ်က္အရ သိရသည္။
“ယာဥ္ေမာင္းကေတာ့ ကားကိုပဲ အျပစ္တင္ထားတယ္” ဟု ယင္းခရီးစဥ္တြင္ လိုက္ပါလာေသာ ဧည့္လမ္းၫႊန္တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

ဖူးခက္ကမ္းေျခ လမ္းခရီးတြင္ ယင္းကဲ့သို႔ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈမ်ဳိး မၾကာခဏ ဆိုသလို ျဖစ္ေလ့ရွိေၾကာင္း ထိုင္းသတင္းဌာနမ်ား၏ ေဖာ္ျပခ်က္အရ သိရသည္။
The Voice Weekly

OIC ျမန္မာႏုိင္ငံသုိ႔ ယခုလ ၁၅ ရက္ေန႔မွာ လာေရာက္မယ္႔ ခရီးစဥ္ကုိ ကန္႔ကြက္တဲ႔ အေနနဲ႔ ရန္ကုန္မွာ မနက္ျဖန္ (၁၂ရက္ေန႔) မွာ ျပဳလုပ္မယ္လုိ႔ သတင္းေတြ ထြက္ေနပါတယ္။

OIC က ျမန္မာႏုိင္ငံကုိ ယခုလ ၁၅ ရက္ေန႔မွာ ေရာက္မွာ ျဖစ္ျပီးေတာ႔ ရခုိင္ကုိေတာ႔ ၁၆ ရက္ေန႔မွာ ေရာက္မယ္လုိ႔ သတင္းမီဒီယာေတြ မွာ ေဖာ္ျပၾကပါတယ္။

အဲဒီအဖြဲ႔ကုိ ရခုိင္ျပည္နယ္မွာလည္း ဆႏၵျပဖုိ႔ ဆုံးျဖတ္ထားၾကပါတယ္။

OIC ဆုိတာ အစၥလာမ္မစ္ ႏုိင္ငံ ၅၇ ႏုိင္ငံနဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားတဲ႔ အဖြဲ႔ၾကီးပါ။ သတိထားရပါမယ္႔ အဖြဲ႔အစည္းပါပဲ။
Rakhine Citizen Journalists

မွတ္ခ်က္။ ။ လမ္းေၾကာင္းပါ ဓါတ္ပုံကုိ အြန္လုိင္းတြင္ တင္ထားသူ မခြဲျခား ႏုိင္ေတာ႔ပါသျဖင္႔ အသိအမွတ္မျပဳႏုိင္ျခင္းကုိ နားလည္ေပးေစလုိပါသည္။
Shan News

[ ဆိုးလ္ ၊ ႏုိ၀င္ဘာ ၁၀ ၊ Daily Mirror ]

ခရစ္ယာန္ သင္းအုပ္ဆရာေတာ္ဖိုလီးႏွင့္ ကိုလိုရာဒိုအေျခစိုက္အဖြဲ Seoul USA သည္ လြန္ခဲ့သည့္ခုနစ္ႏွစ္ ကတည္းက ေပ၄ဝရွည္ေသာ မိုး ပ်ံပူေဖာင္းမ်ားႏွင့္ သမၼာက်မ္းစာ အုပ္မ်ားကို သယ္ေဆာင္ေစလ်က္ ေျမာက္ကိုရီးယားနိုင္ငံအတြင္းသို႔ ခ်ေပးေနခဲ့သည္။ ေျမာက္ကိုရီး ယားတြင္ ခရစ္ယာဥ္ဘာသာကို ပိတ္ပင္ထားသည္။

လြန္ခဲ့သည့္ႏွစ္က ၎တို႔ သည္ ေျမာက္ကိုရီးယားနိုင္ငံအ တြင္း ခန႔္မွန္းေျခသမၼာက်မ္းစာ အုပ္၅၀၀၀ဝခန႔္ ခ်ေပးခဲ့သည္။ တရားမဝင္ေသာ္လည္း ေျမာက္ ကိုရီးယားတြင္ ခရစ္ယာန္ဘာသာ ဝင္၁၀၀၀၀ဝခန႔္ရွိမည္ဟု ဖိုလီးက ခန႔္မွန္းထားသည္။ ၎တို႔အ နက္ ၃၀၀၀ဝမွာ ထိန္းသိမ္းေရး စခန္း၌ ေရာက္ရွိေနၿပီး အလုပ္ အလြန္အကၽြံလုပ္ရျခင္း၊ ငတ္ မြတ္ျခင္း၊ ႏွိပ္စက္ခံရျခင္းႏွင့္ သတ္ျဖတ္ခံရျခင္းတို႔ပင္ ခံရသည္ ဟုသိရသည္။ ''သူတို႔ဟာ ကမၻာ ေပၚမွာ ႏွိပ္စက္အခံရဆုံး ယုံ ၾကည္ကိုးကြယ္သူေတြပါ''ဟု ၎ ကFox News သို႔ ေျပာၾကားခဲ့ သည္။

ေျမာက္ကိုရီးယားနိုင္ငံ သားမ်ားသည္ ဂ်ဴခ်ီဝါဒကို စြဲ ျမဲလိုက္နာရန္ ဖိအားေပးခံေနရ သည္။ ၎ဝါဒမွာ မာ့က္စ္ဝါဒ ႏွင့္ ေျမာက္ကိုရီးယားတည္ ေထာင္သူ ကင္အီဆြန္းႏွင့္ ၎၏ အဆက္အႏြယ္မ်ားကို ကိုးကြယ္ မႈေရာေႏွာထားေသာ ဝါဒျဖစ္သည္။ေက်းလက္ေဒသမွ ျပည္သူ မ်ားအေနျဖင့္ သမၼာက်မ္းစာအုပ္ မ်ားကို မသိမသာေကာက္ယူလိမ့္ မည္ဟုဆိုသည့္ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္ျဖင့္ သင္းအုပ္ဆရာ ဖိုလီးႏွင့္ ၎၏အဖြဲ႕က ေျမာက္ကိုရီးယားနိုင္ငံ အတြင္း သမၼာက်မ္းစာအုပ္မ်ား ခ်ေပးေနျခင္းျဖစ္သည္။

ေျမာက္ကိုရီးယားတြင္ သမၼာက်မ္းစာအုပ္တစ္အုပ္ပိုင္ ဆိုင္ျခင္းသည္ ျပစ္မႈတစ္ခုျဖစ္ သည္။ ယင္းျပစ္မႈကို က်ဴးလြန္ သူႏွင့္ ၎၏မိသားစုမွ မ်ိဳးဆက္ သုံးဆက္ကို အက်ဥ္းစခန္းသို႔ပို႔ ေၾကာင္း သိရသည္။
Yangon Media Group

ရန္ကုန္၊ ႏိုဝင္ဘာလ ၁၁။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း ေမာ္ေတာ္ယာဥ္စီးေရ တိုးတက္မ်ားျပား
လာျခင္း၊ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈေၾကာင့္ လူသြားစႀကၤႏွင့္
လမ္းနယ္နိမိတ္ အတြင္းရွိ မီးစက္မ်ားအား ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ YCDCက ႏိုဝင္ဘာလ
၈ရက္ေန႔က ဖယ္ရွားေပးရန္ ေၾကျငာျခင္းေၾကာင့္
လုပ္ငန္းရွင္မ်ား အခက္အခဲမ်ား ႀကံဳေတြ႕ေနရေၾကာင္း မီးစက္ပိုင္ရွင္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။

မီးစက္မ်ားအား ဖယ္ရွားခိုင္းျခင္းေၾကာင့္ မီးစက္ထားရန္
ေနရာအသစ္ ရွာရမည့္အတြက္ ဝန္ထုတ္ဝန္ပိုး အခက္အခဲ မ်ားစြာ ျဖစ္ ေပၚေနၿပီး လွ်ပ္စစ္မီးအားကိုးလုပ္ကိုင္ရေသာ လုပ္ငန္းမ်ားျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လွ်ပ္စစ္မီး မရရွိခ်ိန္တြင္ လုပ္ငန္းလည္ပတ္မႈႏႈန္း ေႏွးေကြးသြားႏိုင္ေၾကာင္း မဟာ
ဗႏၵဳလလမ္းႏွင့္ ဆိပ္ကမ္းသာလမ္းေထာင့္ရွိ စားေသာက္ကုန္ အေရာင္းဆိုင္ပိုင္ရွင္တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

“မီးစက္ေတြကလည္း ဝယ္ၿပီးေနၿပီ။ ဒါေတြကို ဖယ္ခိုင္းရင္
လွ်ပ္စစ္မီးမွန္ဖို႔ လိုအပ္တယ္။ မီးမွန္ျပန္ေတာ့လည္း
မီတာခက မီးစက္ေမာင္းသေလာက္ သြားက်ေနေတာ့
ေတာ္ေတာ္ေလးေတာ့ ခက္ေနျပီ။ ေနရာထပ္ရွာရမယ္
ဆိုေတာ့ ဝန္ထပ္ဝန္ပိုးေတာ့ ျဖစ္တာေပါ့”ဟု ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

ၿမိဳ႕ေနျပည္သူမ်ား လွ်ပ္စစ္မီးသံုးစြဲမႈ အဆင္ေျပေစေရး
အတြက္ လူသြားစႀကၤာမ်ား လမ္းနယ္နိမိတ္မ်ားအတြင္း
မီးစက္မ်ား ခ်ထား သံုးစြဲ ေလွ်ာက္ထားမႈမ်ားကို ႏွစ္စဥ္ေၾကး
ေကာက္ခံ၍ ယာယီထားခြင့္ကို စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္
မတီက ခြင့္ျပဳေပးခဲ့ၿပီး ယခု အခါႏွစ္စဥ္ေၾကးေကာက္ခံမႈအား ယာယီရပ္ထားကာ မီးစက္မ်ားကိုလည္း ထပ္မံခ်ထားခြင့္
မျပဳေတာ့ေၾကာင္း YCDC၏ ထုတ္ျပန္ ထားခ်က္မ်ားအရ
သိရသည္။

ေရးသားသူ - သက္သက္မိုးသူ
တည္းျဖတ္ - ဂ်ဴးဂ်ဴးလိႈင္
People power

ကိုယ္ထဲမွာ ျဖစ္လို႔ ျဖစ္မွန္းမသိ ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္ရွိရမယ့္ အရိုးရဲ့ က်စ္လ်စ္သိပ္သည္းမွဳ (standard density of bone) မရွိေတာ့ရင္ အရိုးပြေရာဂါ ျဖစ္ေနတယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို ျဖစ္ရင္ အရိုးေတြဟာ ၾကံ့ခိုင္မွဳ မရွိေတာ့ဘဲ သာမန္ ထိခိုက္မွဳနဲ႔ေတာင္ က်ိဳးလြယ္လာတာ အဓိက ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးပါပဲ။ အရိုးက်ိဳးတာအျပင္ အရိုးပြျခင္း အရမ္းဆိုးရင္ ရိုးရိုးက်ိဳးရံုမက ေၾကမြပ်က္စီး တဲ့အထိ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ အရိုးေနရာ ေတြကေတာ့ ခါးရိုးဆစ္၊ တင္ဆံုရိုးနဲ႔ လက္ေကာက္၀တ္ ေနရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ေဆးရံုမွာ အရိုးက်ိဳးလို႔ ေရာက္လာတဲ့ လူနာေတြကို အရိုးက်စ္လ်စ္သိပ္သည္းမွဳ (Bone Density) စစ္ၾကည့္ရင္ မ်ားေသာ အားျဖင့္ ဆယ္ေယာက္မွာ ရွစ္ေယာက္က ေလ်ာ့နည္း ေနၾကတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ အရိုးပြျခင္းဟာ လူတိုင္း အသက္ အရြယ္ ရလာတာနဲ႔အမွ် ဂရုစိုက္ ကာကြယ္သင့္တဲ့ ေရာဂါ တစ္မ်ိဳးမို႔ အရိုးပြေရာဂါရဲ့ လကၡဏာ မ်ားနဲ႔ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို စာဖတ္ပရိသတ္မ်ား သတိျပဳ ဖြယ္ရာ စုစည္း ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ရပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါ နွင့္ က်န္းမားေရးေဆာင္းပါးမ်ား

ယေန႔ေခတ္္သည္ English language ကို အေလးထားသင္ၾကားေနေသာေခာတ္ၿဖစ္သည္။သတိမထားမိလို႔ေရးမိေၿပာမိတဲ႔အမွားေလးေတြကို ေဖာ္ၿပေပးထားပါတယ္။

မွား- I had no kyats.
မွန္-I had no money.
ငါ႔မွာပိုက္ဆံမရွိခဲ႔ပါဘူး။
မွား-There ‘s no place for us.
မွန္-There ‘s no room for us.
တို႔အတြက္ေနရာမရွိဘူး။
မွား-There ‘s no place for doubt.
မွန္- There ‘s no room for doubt.
သံသယၿဖစ္စရာမရွိပါဘူး။
မွား-I went to my house.
မွန္-I went home.
ငါအိမ္ၿပန္သြားတယ္။
မွား-I got a free –ship.
မွန္-I got a free-student ship.
ငါ ေက်ာင္းလခလြတ္ကငး္ခြင္ရတယ္။
မွား-Who paid your schooling fee?
မွန္- Who paid your school fee?
မင္းရဲ႕ေက်ာင္းလခကိုဘယ္သူကေပးသလဲ။

မွား-The weather of Myanmar suited me.
မွန္- The climate of Myanmar suited me.
ၿမန္မာႏိုင္ငံရဲဲ႕ရာသီဥတုကကၽြန္ေတာ္နဲ႔သင္႔တင္႔ပါတယ္။
မွား- Good night ,Sir ,have a seat.
မွန္- Good evening,Sir , have a seat.
မဂၤလာညေနခင္းပါခင္ဗ်ာ ။ထုိင္ပါခင္ဗ်ာ။
မွား- Put down your sign here.
မွန္-Put down your signature here.
ဒီေနရာမွာခင္ဗ်ားရဲ႕လက္မွတ္ကိုထိုးပါ။
မွား-I got my fooding expenses.
မွန္-I got my food expenses.
ငါ႔စားစရိတ္ကိုငါခံစရာရိွတယ္။
Pronoun အေနၿဖင္႔မွားတတ္ေသာအမွားမ်ား

မွား-whom you think will pass?

မွန္- Who you think will pass?

ဘယ္သူေအာင္မယ္လို႕ မင္းထင္သလဲ။

မွား-Let you and I try.

မွန္-Let you and me try.

မင္းနဲ႔ငါၾကိဳးစားၾကည္႔ရေအာင္။

မွား-He saw both you and I.

မွန္- He saw both you and me

မင္းနဲ႔ငါ ႏွစ္ေယာက္စလံုးကိုသူေတြ႕သြားတယ္။

မွား-Between you and I.

မွန္- Between you and me.

မင္းနဲ႔ငါ စပ္ၾကားမွာ။

မွား-I and he may go.

မွန္- He and I may go.

သူနဲ႔ငါက သြားခြင္႕ရွိတယ္။

မွား-I, you and Tom went.

မွန္-You ,Tom and I went.

မင္းရယ္ ၊ တြမ္ရယ္ ငါ ရယ္သြားခဲ႔ၾကတယ္။

မွား- I and You must part.

မွန္- YOu and I must part.

မင္းနဲ႔ငါ ခြဲခြာၾကရမယ္။

မွား-The climate of Indian is hotter than England.

မွန္- The climate of Indian is hotter than that of England.

အိႏၵိယရဲ႕ရာသီဥတု က အဂၤလန္ရာသီဥတုထက္ပိုပူတယ္။

မွား-One cannot be too careful of his purse.

မွန္- One cannot be too careful of one’s purse.

လူတစ္ေယာက္ဟာကိုယ္႕ပိုက္ဆံအိတ္ကိုအလြန္အမင္းဂရုစိုက္မေနႏိုင္ဘူး။

မွား- I am not so old as him.

မွန္- I am not so old as he.

ငါက သူ႔ေလာက္အသက္မၾကီးေသးပါဘူး။

မွား-My sister is taller than her.

မွန္-My sister is taller than she.

ငါ႔ညီမက သူ႕ထက္အရပ္ရွည္တယ္။

မွား- He ‘s one of the greatest man who has ever lived.

မွန္- He ‘s one of the greatest men who have ever lived.

ေပၚထြန္းခဲ႕တဲ႕ပုဂိၢဳလ္ေက်ာ္ေတြထဲမွာသူကတစ္ေယာက္အပါအ၀င္ၿဖစ္တယ္။

မွား- I don’t like these sort people.

မွန္-I don’t like this sort of people.

ငါက ဒီလိုလူစားေတြကိုသေဘာမေတြ႕ဘူး။

မွား- Life has ups and downs.

မွန္-Life has its ups and downs.

ဘ၀ဆိုတာအတက္အက်ရွိစၿမဲပါ။

မွား- My son is taller than me

မွန္- My son is taller than I.

ငါ႔ရဲ႕သားက ငါ႕ထက္အရပ္ရွည္တယ္။

မွား- Your’s truly.

မွန္- Yours truly.

သစၥာရွိစြာၿဖင္႔ ( ေပးစာ/ၿပန္စာတြင္အဆံုးသတ္သည္႕စကားလံုး)

မွား- It’s tail.

မွန္- Its tail.

သူ႕ရဲ႕အၿမီး။

ေန႔စဥ္သံုး English Dictionary & Myanmar Definitions

apply to=ေလွ်ာက္ထားသည္(လူ)
He applied to the Director.
သူက ညႊန္းၾကားေရးမႈထံ ေလွ်ာက္ထားတယ္။

apply for=ေလွ်ာက္ထားသည္(အေၾကင္းအရာ၊ အလုပ္၊ အရာ၀တၳ၊)
He applied for the post of a clerk.
သူက စာေရးရာထူးအတြက္ ေလွ်ာက္ထားတယ္။
(He applied to the Director for the post of a clerk.)
သူက စာေရးရာထူးအတြက္ ညႊန္းၾကားေရးမႈထံ ေလွ်ာက္ထားတယ္။

ashamed of(ရွက္သည္)
Are you not ashamed of your conduct?
မင္းရဲ႕ အျပဳအမူအတြက္ မင္းမရွက္ဘူးလား

attend on=အလုပ္အေကၽြးျပဳသည္(လူ)
The servant attended on his master.
အေစခံက သူ႔သခင္ကို အလုပ္အေကၽြးျပဳတယ္။

attend to=အာရံုစိုက္သည္(စကား၊ သခၤန္းစား၊ အေၾကာင္းအရာ)
Students should attend to their lessons.
ေက်ာင္းသားေတြက သူတို႔ရဲ႕ သခၤန္းစာကို အာရံုစိုက္သင္ၾကားသင့္တယ္။
(ဆင္ပါဦးမည္)

ေျပာဆိုသြားလာအဂၤလိပ္စာ

ႏို၀င္ဘာ ၁၀ ရက္က ျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ ရန္ကုန္တိုင္းလံုးကြၽတ္ ၂၀၀၈ ဖြဲ႔စည္းပံု အေျခခံဥပေဒဆိုင္ရာ ျပည္သူ႔ဆႏၵသေဘာထား ရယူေရး လူထုေဟာေျပာပြဲ က်င္းပေနစဥ္
အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္၏ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒအေပၚ ျပင္ဆင္ေရး (သုိ႔မဟုတ္) အသစ္ျပန္လည္ ေရးဆြဲေရး ရန္ကုန္တုိင္းလုံးကြၽတ္ ျပည္သူ႔ဆႏၵ သေဘာထား ရယူပြဲကုိ ႏုိ၀င္ဘာ ၁၀ ရက္က ဗဟန္းၿမိဳ႕နယ္ ဗုိလ္စိန္မွန္ အားကစားကြင္း၌ ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ လူဦးေရ ၂၀၀၀၀ ေက်ာ္ တက္ေရာက္ခဲ့ၿပီး တက္ေရာက္လာသူ အမ်ားစုမွာ ဖြဲ႕စည္းပုံ ျပင္ဆင္ေရး လမ္းေၾကာင္းအား တစ္ခဲနက္ ဆႏၵျပဳခဲ့ၾကသည္။
အဆုိပါ အခမ္းအနားသုိ႔ အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ဥကၠ႒ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ တက္ေရာက္ခဲ့ျခင္း မရွိေသာ္လည္း NLD ပါတီ၏ သဘာပတိ အဖြဲ႕နာယက ဦးတင္ဦးႏွင့္ သဘာပတိ အဖြဲ႔၀င္ ဟံသာ၀တီ ဦး၀င္းတင္၊ ဗဟုိအလုပ္အမႈေဆာင္ အဖြဲ႕၀င္မ်ား၊ ဗဟုိေကာ္မတီ၀င္မ်ား၊ အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္မ်ား တက္ေရာက္ခဲ့ၾကသည္။
အခမ္းအနား၌ သဘာပတိအျဖစ္ NLD ပါတီအဖြဲ႕ နာယက ဦးတင္ဦးက ေဆာင္ရြက္ခဲ့ၿပီး အမ်ဳိးသား ဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ေရး ေကာ္မတီအဖြဲ႔၀င္ တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးကုိနီႏွင့္ တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန႔ ဦးေက်ာ္ဟုိးတုိ႔က ေဟာေျပာပြဲသုိ႔ တက္ေရာက္လာသူမ်ားအား ျပင္ဆင္ေရး (သုိ႔မဟုတ္) အသစ္ေရးဆြဲေရးအား ဆႏၵျပဳႏုိင္ရန္ ရွင္းလင္းေဟာေျပာခဲ့သည္။
NLD ပါတီအား အမ်ဳိးသား ညီလာခံမွ ထုတ္ပယ္ခဲ့သည့္ အေျခအေန၊ ပါတီ၀င္မ်ား ဖမ္းဆီးေထာင္ခ် ခံရျခင္းႏွင့္ ပါတီအား ဖိႏွိပ္ခံခဲ့ရသည့္ အေျခအေနမ်ား၊ ၂၀၁၀ ေရြးေကာက္ပြဲကုိ သပိတ္ေမွာက္ခဲ့မႈမ်ား၊ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ၾကားျဖတ္ေရြးေကာက္ပြဲသုိ႔ မူ၀ါဒ သုံးရပ္ျဖင့္ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့သည့္ အေျခအေနမ်ားအား NLD သဘာပတိနာယက ဦးတင္ဦးက အဖြင့္မိန္႔ခြန္းတြင္ ထည့္သြင္းေျပာၾကားသည္။
"ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က အားလုံးေျပာတဲ့ ေနရာမွာ အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခု၊ တစ္ေယာက္အတြက္ မေျပာရဘူး။ ျပည္သူလူထုရဲ႕ ဆႏၵအစစ္အမွန္ကုိပဲ လုိခ်င္ပါတယ္။ လူထုရဲ႕ အစစ္မွန္သာလွ်င္ ခုိင္ျမဲပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိလုိ႔ လူထုနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ဆႏၵကုိ ရယူရေအာင္ဆုိတာ ျဖစ္လာတယ္။ ဒီလုိ အေတြးအေခၚမ်ဳိး ေဒၚစုက ျဖစ္လာတယ္။ ျဖစ္လာတဲ့ အခါၾကေတာ့ တစ္ခုကေတာ့ ျပင္ဆင္ေရး၊ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ အသစ္ျပန္လည္ေရးေရး။ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔က ျပင္ဆင္ေရးေရး၊ အသစ္ျပန္ေရးေရး ဒီမႀကိဳက္တာဟာကေတာ့ တစ္ခုခု ျပင္ရမယ္။ ဖ်က္ပစ္ရမယ္။ မမွန္ကန္တဲ့ အခ်က္ေတြကုိ ဖယ္ရွားရမယ္ဆုိတာ ေျပာၿပီးသားပဲ" ဟု ဦးတင္ဦးက ေျပာၾကားသည္။ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ကမၻာေပၚတြင္ သုံးနည္းသာရွိေၾကာင္း၊ ပထမ တစ္နည္းမွာ လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္ ၅၁ ရာခုိင္ႏႈန္းမွ ျပင္ဆင္ခ်င္ပါက ျပင္ဆင္၍ရေသာ ျပင္ရန္လြယ္ ဖြဲ႕စည္းပုံျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေနာက္တစ္နည္းမွာ ၆၇ ရာခုိင္ႏႈန္းေက်ာ္ သေဘာတူမွ ျပင္၍ရေသာ ျပင္ရန္ခက္သည့္ ဖြဲ႕စည္းပုံျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေနာက္ဆုံးတစ္နည္းမွာ ၇၅ ရာခုိင္ႏႈန္း သေဘာတူမွသာ ျပင္၍ရေသာ ျပင္ရန္အလြန္ခက္သည့္ ဖြဲ႕စည္းပုံျဖစ္ၿပီး ဒီမုိကေရစီ ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ မသုံးဘဲ ဆုိရွယ္လစ္စနစ္ က်င့္သုံးသည့္ ႏိုင္ငံမ်ားတြင္သာ သုံးေၾကာင္း၊ ျမန္မာႏုိင္ငံသည္ အဆုိပါ သုံးနည္းထက္ ေဘာင္ေက်ာ္လြန္ၿပီး ၇၅ ရာခုိင္ႏႈန္းေက်ာ္မွ ျပင္ဆင္၍ရကာ လႊတ္ေတာ္၌ အရပ္သားလႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္မွာ ၇၅ ရာခုိင္ႏႈန္းသာရွိၿပီး ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ ခန္႔ထားေသာ တပ္မေတာ္သား လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္ တစ္ဦးေထာက္ခံမွသာ ျပင္ဆင္၍ရေၾကာင္း တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးကုိနီက ရွင္းလင္းေျပာၾကားသည္။
"ဒီမုိကေရစီ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ တစ္ခုျဖစ္ဖုိ႔ ျပင္ျပင္၊ သစ္သစ္၊ ေနာက္လာမယ့္ ဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒမွာ ျပည္သူ႔ဆႏၵနဲ႔အညီ ေရးဆြဲတဲ့ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ျဖစ္ဖုိ႔လုိတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္အာဏာ ျပည္သူလူထုကုိ အပ္ဖုိ႔လုိတယ္။ ၁၉၄၇ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒလုိ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ႏုိင္ငံေတာ္အာဏာကုိ ႏုိင္ငံသားေတြကုိ အပ္ဖုိ႔လုိတယ္။ အဲဒါမွ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕ အနာဂတ္လွပမယ့္ ဖြဲ႕စည္းပုံ ေပၚေပါက္လာမယ္" ဟု တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးကုိနီက ေျပာၾကားသည္။
ထုိ႔အျပင္ ၁၉၄၈ ခုႏွစ္ လြတ္လပ္ေရး ရယူသည့္အခ်ိန္တြင္ လြတ္လပ္ေရး ေၾကညာစာတမ္း ေရးဆြဲခဲ့ေၾကာင္း၊ လြတ္လပ္ေရး ေၾကညာစာတမ္း စာပုိဒ္ငါးတြင္ ဗမာႏုိင္ငံသည္ လူတစ္ေယာက္ပုိင္သည့္ ႏိုင္ငံမဟုတ္ေၾကာင္း၊ ဗမာႏုိင္ငံသည္ လူတစ္စု တစ္ဖြဲ႕ပုိင္သည့္ အေမြအႏွစ္ မဟုတ္ေၾကာင္း၊ ဗမာႏုိင္ငံသည္ ႏုိင္ငံအတြင္း ေနထုိင္သည့္ တုိင္းရင္းသား ျပည္သူအားလုံးပုိင္သည့္ အေမြအႏွစ္ ျဖစ္သည္ဟု ေရးသားထားေၾကာင္း၊ သုိ႔ေသာ္ အဆုိပါ ေၾကညာစာတမ္းႏွင့္ ဆန္႔က်င္သည့္ မိမိတို႔ႏုိင္ငံသား အားလုံးပုိင္သည့္ ႏုိင္ငံကုိ လူတစ္ေယာက္မွ ႏွစ္ေပါင္း ၅၀ အုပ္ခ်ဳပ္သည္ကုိ ခံခဲ့ရသည္အတြက္ ေနာက္ပုိင္းတြင္ ထုိကဲ့သုိ႔မျဖစ္ရန္ လြတ္လပ္ေရး ေၾကညာစာတမ္းကုိ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ရန္ ႏုိင္ငံသားတုိင္းတြင္ တာ၀န္ရွိေၾကာင္း ဦးကုိနီက ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။
ထုိ႔ေနာက္ ရန္ကုန္တုိင္း အလုပ္အမႈေဆာင္အဖြဲ႕ ဒုဥကၠ႒ ေဒါက္တာစုိး၀င္းဦးက အခမ္းအနားသုိ႔ တက္ေရာက္လာသူမ်ားအား ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ေရး လမ္းေၾကာင္းအား ေထာက္ခံပါက လက္ေထာင္ဆႏၵျပဳရန္ ေျပာၾကားခဲ့ရာ ရာခုိင္ႏႈန္း ၉၀ ခန္႔မွာ လက္ေထာင္ဆႏၵျပဳခဲ့ၿပီး အသံျဖင့္ ဆႏၵျပဳရာတြင္လည္း ျပင္ဆင္ေရးအား သေဘာတူေၾကာင္း သံၿပိဳင္ဆႏၵျပဳခဲ့ၾကၿပီး ဖြဲ႕စည္းပုံအသစ္ ေရးဆြဲေရး လမ္းေၾကာင္းအား သေဘာတူသည့္သူမ်ား လက္ေထာင္ျပရန္ ေမးျမန္းခဲ့ရာ NLD ပါတီ၏ သဘာပတိအဖြဲ႕၀င္ ဟံသာ၀တီ ဦး၀င္းတင္ အပါအ၀င္ လူနည္းစုသာ လက္ေထာင္၍ အသစ္ေရးဆြဲေရးကုိ ဆႏၵျပဳခဲ့သည္။
"ဒါ ျပင္သည္ျဖစ္ေစ။ အသစ္ျဖစ္ေစ။ လူေတြက ေျပာင္းတာကုိ လုိခ်င္တယ္။ အဲဒီေတာ့ မိမိတုိ႔ဆႏၵ သေဘာထားကေတာ့ သစ္တာႀကိဳက္ရင္လည္း ေျပာင္းတာကုိ လုိခ်င္တယ္။ ျပင္တာကုိ ဆႏၵျပဳရင္လည္း ဒီအေျခခံ ဥပေဒကုိ ျငင္းတယ္။ အတူတူပဲ။ ကြၽန္ေတာ္ ခုနက ေျပာသလုိေပါ့ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒက ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ သုံးလုိ႔မရပါဘူး။ သုံးလုိ႔မရတဲ့ ဥပေဒကုိ လုပ္မယ့္လုပ္ရင္ ဒါႀကီးကုိ အေသးစိတ္ ေလွ်ာက္ျပင္ေနရင္ ၿပီးေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ ၿပီးလည္းမၿပီးႏုိင္ဘူး။ အဲဒီေတာ့ ျပည္သူ႕ဆႏၵ သေဘာထား အသစ္ကုိလုိ ခ်င္တယ္ဆုိတာပဲ ေျပာဖုိ႔ရွိတယ္လို႔ ကြၽန္ေတာ္ယူဆတယ္" ဟု ဟံသာ၀တီ ဦး၀င္းတင္က အခမ္းအနား အၿပီးတြင္ သတင္းေထာက္မ်ား၏ ေမးျမန္းမႈအား ေျဖၾကားခဲ့သည္။
ဖြဲ႔စည္းပုံျပင္ဆင္ေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ အေနျဖင့္ စက္တင္ဘာလ အတြင္းက တုိင္းရင္းသားပါတီမ်ားႏွင့္ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးရာတြင္ တစ္ညီတစ္ညြတ္တည္း ဆုံးျဖတ္ႏုိင္ျခင္း မရွိသျဖင့္ ျပည္သူ႔ဆႏၵ သေဘာထား ရယူရန္ ဆုံးျဖတ္ခဲ့ၿပီးေနာက္ အဖြဲ႕ခုနစ္ဖြဲ႕ခြဲကာ တုိင္းေဒသႀကီး၊ ျပည္နယ္မ်ားသုိ႔ ဖြဲ႕စည္းပုံႏွင့္ ပတ္သက္၍ ခ႐ုိင္၊ ၿမိဳ႕နယ္အဆင့္မ်ားအား ရွင္းလင္းေဟာေျပာမႈမ်ား လုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီး အမ်ားစုမွာ ျပင္ဆင္ေရး လမ္းေၾကာင္းကိုသာ ဆႏၵျပဳခဲ့ၾကကာ ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီး၌လည္း ခ႐ုိင္၊ ၿမိဳ႕နယ္မ်ားအျပင္ ယခုကဲ့သုိ႔ တုိင္းလုံးကြၽတ္ပြဲ ျပည္သူ႔ဆႏၵသေဘာထား ရယူပြဲအား ျပဳလုပ္ျခင္းျဖစ္သည္။
Eleven Media Group