ေဆးဖက္၀င္ေအာင္ ဘယ္လိုျပင္ဆင္မလဲ


ၾကက္သြန္ျဖဴ
ၾကက္သြန္ျဖဴတြင္ ဘက္တီးရီးယား၊ ဗုိင္းရပ္စ္ႏွင့္ မိႈႏွိမ္နင္းႏိုင္ေသာ အာနိသင္မ်ားရွိသည္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ၏ ေဆးဖက္၀င္အာနိသင္အမ်ားစုသည္ ဆာလဖာျဒပ္ေပါင္းမ်ားမွ ရရွိျခင္းျဖစ္ၿပီး ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ (antioxidant) အာနိသင္ကိုပါ ေပးစြမ္းႏိုင္သည္။ တစ္ပတ္လွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေျခာက္မႊာႏွင့္ အထက္စား ေပးျခင္းျဖင့္ အူမႀကီးကင္ဆာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာႏွင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ မ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္သည္။
တစ္ေန႔လွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴတစ္မႊာခန္႔ ထည့္စားေပးပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေထာင္း၍ျဖစ္ေစ၊ စိတ္၍ျဖစ္ေစ ျပင္ဆင္ၿပီးဆယ္မိခန္႔ထားေပးပါက အာနိသင္အျပည့္အ၀ရရွိေစသည္။
သံလြင္ဆီ
သံလြင္ဆီ၏ အဓိကေကာင္းက်ိဳးမွာ အက်ိဳးျပဳကိုလက္စထေရာ (HDL)ကိုျမႇင့္တင္ေပးၿပီး ဆိုးက်ိဳးေပး ကိုလက္စထေရာ (LDL)ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးသည္။ သံလြင္ဆီကို စားပြဲတင္ဇြန္း(၁)ဇြန္းခန္႔ေန႔စဥ္ ထည့္ စားေပးပါ။ သံလြင္ဆီ၀ယ္ယူလွ်င္ “virgin”၊“ extra virgin”၊ “ cold pressed ”စသည့္ အၫႊန္းစာတမ္း ပါ၀င္ေသာ အဆီမ်ားကို ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူၿပီး ႀကိတ္၍ထြက္လာေသာ သံလြင္ဆီ၏ အာနိသင္အျပည့္အ၀ ရယူစားသံုးပါ။ “Light ”၊ “Extra Light ”စာတမ္းပါေသာ အဆီမ်ားသည္ ေပ်ာ္ရည္မ်ား (solvents)မ်ားေရာေႏွာပါ၀င္ၿပီး အပူေပး ထုတ္လုပ္ရေသာေၾကာင့္ ဓာတ္တိုး ဆန္႔က်င္ပစၥည္းမ်ား ပ်က္စီးသြားေစသည္။
ပန္းေဂၚဖီစိမ္း
ပန္းေဂၚဖီစိမ္းတြင္ sulforaphane က့ဲသုိ႔ ဆာလဖာျဒပ္ေပါင္းမ်ား ပါေသာေၾကာင့္ ကင္ဆာဆန္႔က်င္ အာနိသင္ရွိသည္။ ရင္သားကင္ဆာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာ ႏွင့္ အူမႀကီးကင္ဆာမ်ားမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္သည္။ ပန္းေဂၚဖီစိမ္းကို (၃)မိနစ္မွ (၄)မိနစ္ခန္ ေရေငြ႕ေပါင္းခံၿပီး sulforaphane ျဒပ္ေပါင္းမ်ားစြာ ထြက္ရွိေအာင္ ျပင္ဆင္ပါ။
ေဇာ္ကို
Ref: RD
Health Updates Journal

ကဖင္းဓါတ္၏ စိတ္၀င္စားဖြယ္ အခ်က္မ်ား


ကဖင္းဖယ္ထားျခင္းသည္ ကဖင္းကင္းမဲ့ျခင္းမဟုတ္
ကဖင္းဓါတ္ ဖယ္ထုတ္ထား (decaffinated)ဟုေဖာ္ျပထားသည့္ ေဖ်ာ္ရည္မ်ားတြင္ ကဖင္းပမာဏ (၈.၆) မီလီဂရမ္မွ (၁၃.၉) မီလီ ဂရမ္အထိပါတတ္သည္။ ကဖင္းဓါတ္ ဖယ္ထားသည္ဆိုသည့္ ေဖ်ာ္ရည္အေအးကို ငါးခြက္မွ ဆယ္ခြက္အထိ ေသာက္ပါက ကဖင္းပါသည့္ေကာ္ဖီ တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ေသာက္ျခင္းႏွင့္ ညီမွ်သည္။

မိနစ္ပိုင္းအတြင္း အာနိသင္ျပသည္
ကဖင္းဓါတ္ ခႏၶာကိုယ္ထဲ ၀င္ေရာက္ၿပီးသည္ႏွင့္ မိနစ္ (၃၀) မွ တစ္နာရီအတြင္း ေသြးတြင္းကဖင္း ပမာဏ အျမင့္ဆံုးေရာက္ရွိသည္။ ေသြးတြင္းကဖင္းပမာဏ၏ ထက္၀က္ကို သံုးနာရီမွ ငါးနာရီအတြင္း ဆီးထဲသို႔စြန္႔ပစ္ၿပီး က်န္ထက္၀က္ ကို (၁၄) နာရီအတြင္း စြန္႔ပစ္သည္။

ကဖင္း၏အာနိသင္ခံစားရပံု ကြဲျပားသည္
က်ား/မ၊ လူမ်ိဳးႏွင့္ သေႏၶတားေဆးအသံုးျပဳပံုတို႔ကိုပင္မူတည္၍ လူတစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ကဖင္းဓါတ္ အာနိသင္ခံစားရပံု ကြဲျပားသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၌ ကဖင္းအာနိသင္ ကုန္ဆံုးမႈျမန္သည္။ သေႏၶတား ေသာက္ေဆး အသံုးျပဳသူအမ်ိဳးသမီး မ်ားတြင္မေသာက္သံုးသူမ်ား၏ သံုးပံုတစ္ပံုႏႈန္းျဖင့္သာ ကဖင္းဓါတ္ ေခ်ဖ်က္ႏိုင္သည္။

ေကာ္ဖီနက္ေလ ကဖင္းနည္းေလ
အနက္ေရာင္ ေကာ္ဖီတြင္ ကဖင္းဓါတ္ပိုပါမည္၊ ပိုျပင္းမည္ဟု ထင္ရေသာ္လည္း အနက္ေရာင္ရရွိရန္ ေကာ္ဖီေစ့ေလွာ္သည့္ ျဖစ္စဥ္၌ ကဖင္းဓါတ္မ်ား ေလာင္ကၽြမ္းကုန္ေသာေၾကာင့္ ကဖင္းအာနိသင္ေလ်ာ့ နည္းေလ့ရွိသည္။

ကဖင္းဓါတ္ကို အပင္ (၆၀) ေက်ာ္၌ ေတြ႕ရသည္
ကဖင္းကို ေကာ္ဖီေစ့သာမက လက္ဖက္ရည္၊ ကိုကိုးေစ့ စသည္တို႔တြင္လည္း ေတြ႕ရသည္။ အပင္မ်ိဳးစံု၏ အရြက္၊ အေစ့၊ အသီးမ်ားတြင္ ကဖင္းဓါတ္ပါ၀င္ႏိုင္ၿပီး အနည္းအ မ်ားပမာဏသာကြာျခားသည္။
ေဇာ္ကို
Ref:Shape
Health Updates Journal

သင့္ခႏၶာကိုယ္၏ ႏႈန္းထားမ်ား


- ဦးေႏွာက္ထဲတြင္ အေတြးေပါင္း ၂၀၀၀ခန့္ ေန႔စဥ္ျဖစ္ေပၚသည္။ အာ႐ံုေၾကာ ဆဲလ္တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု တစ္စကၠန္႔အတြင္း ငါးႀကိမ္မွ အႀကိမ္ (၅၀) အထိဆက္သြယ္ႏိုင္ၿပီး သတင္းအခ်က္အလက္ေပးပို႔မႈ အလ်င္မွာ တစ္နာရီမိုင္ (၂၇၀) ႏႈန္းျဖစ္သည္။
- လူတစ္ဦးတြင္ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း တစ္မိနစ္လွ်င္ အႀကိမ္ (၆၀) မွ (၁၀၀) အထိရွိႏိုင္သည္။ လူတစ္ဦး၏ ခႏၶာကိုယ္ေသြးေၾကာမ်ားကို ဆက္ၾကည့္ပါက မိုင္ေပါင္းတစ္သိန္းခန္႔ရွိမည္ျဖစ္ၿပီး ထိုေသြးေၾကာမ်ားအ တြင္းသို႔ ႏွလံုးကေန႔စဥ္ၫႇစ္ထုတ္ေပးေနသည့္ အႀကိမ္ေရအတိုင္း တြက္ၾကည့္ပါက ေသြးဂါလန္ေပါင္း (၂၀၀၀) ခန္႔ရွိသည္။
- ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈျပင္းျပင္းထန္ထန္ ျပဳလုပ္ျခင္းမရွိပါက ေန႔စဥ္အသက္႐ွဴသည့္အႀကိမ္ေရ ၂၅၀၀၀ ခန္႔ရွိသည္။
- မ်က္္လံုးလႈပ္ရွားမႈ ျပဳလုပ္ေပးသည့္ ႂကြက္သားမ်ားသည္ တစ္ေန႔လွ်င္ အႀကိမ္ေရ ၁၀၀၀၀၀ ခန္႔လႈပ္ရွားသည္။ တစ္မိနစ္လွ်င္ (၁၅) ႀကိမ္ခန္႔ မ်က္ေတာင္ခတ္ၿပီး တစ္ေန႔တာ ႏိုးထေနခ်ိန္တြင္း ၁၅၀၀၀ ႀကိမ္္ခန္႔ မ်က္ေတာင္ခတ္သည္။
- တစ္စကၠန္႔လွ်င္ ေသြးနီဆဲလ္ေပါင္း သံုးသန္းခန္႔အသစ္ထုတ္လုပ္ေပးေနၿပီး တစ္ေန႔လွ်င္ (၂၆၀) ဘီလီယံ အထိ ထုတ္လုပ္ေပးႏိုင္သည္။
- ေက်ာက္ကပ္တစ္ေန႔တာ သန္႔စင္ေပးရသည့္ ေသြးပမာဏမွာ (၅၀) ဂါလန္စာမွ်ရွိသည္။
- လူ႕ခႏၶာကိုယ္၏ အ႐ိုးမ်ားအားလံုး၏ ၀.၀၃ ရာႏႈန္းကို ေန႔စဥ္အ သစ္လဲလွယ္သည္။ တစ္ႏွစ္လွ်င္ အ႐ိုးအားလံုး၏ (၁၀) ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ အသစ္ျဖစ္သည္။
- က်န္းမာသည္႕လူတစ္ေယာက္သည္ တစ္ေန႔လွ်င္ေျခလွမ္း ၈၀၀၀ မွ ၁၀၀၀၀ ခန္႔လွမ္းေလ့ရွိသည္။ ထိုလူ အသက္ (၇၀) ေရာက္လွ်င္ ကမၻာလံုးကို ေလးပတ္မွ် ေလွ်ာက္ႏိုင္ေလာက္ သည့္ ေျခလွမ္းမ်ားလွမ္းခဲ့ၿပီးျဖစ္လိမ့္မည္။
- လူ႕အေရျပားမွ တစ္ေန႔လွ်င္ ဆဲလ္ ေသေပါင္း သန္း(၅၀)ခန္႔ကြာက်စြန္႔ပစ္သည္။
ေဇာ္ကို
Ref:RD
Health Updates Journal

မွဲ႔ေျခာက္ ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ လြယ္ကူသက္သာ အိမ္တြင္း ေဆးနည္းေကာင္းမ်ား


မွဲ႔ေျခာက္ဟာ ပိုင္ဆိုင္ထားရသူေရာ၊ ျမင္ရသူအဖို႔ပါ စိတ္မခ်မ္းေျမ့ေစတဲ့ အေရျပားျပႆနာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ မွဲ႔ေျခာက္ဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြေရာ၊ ေသြးဆံုးၿပီးစ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာပါ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးနဲ႔ ႏွာေခါင္းပတ္လည္မွာ မွဲ႔ေျခာက္ေပါက္တတ္ပါတယ္။ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေရျပားအမ်ိဳးအစားကေတာ့ အဆီျပန္တတ္တဲ့ အေရျပားပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဂ႐ုမစိုက္ရင္ ၀က္ျခံေတြ ထူလျပစ္ ထလာေစပါတယ္။ သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို တင္ျပေပးလို ပါတယ္။
၁။ဗာဒံေစ့scrub
ဗာဒံေစ့ကို က်ိတ္ေခ်ၿပီး besan လို႔ေခၚတဲ့ အဆီနဲ႔ေမႊေပးပါ။ ရလာတဲ့ အႏွစ္ကို ေန႔စဥ္ လိမ္းၿပီးမ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ႏွာေခါင္းကို အထူးသျဖင့္ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။
၂။မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါအႏွစ္
မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါကို ေရသန္႔အနည္းငယ္နဲ႔ ေရာစပ္ပါ။ ရလာတဲ့ ခရမ္ပံုစံကို မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းၿပီး ၂၅ မိနစ္ေလာက္ထားေပးပါ။ ၿပီးသြားရင္ ေရက်က္သီး ေႏြးေလးနဲ႔ သစ္ေပးပါ။
၃။လီမြန္ရည္
လီမြန္ရည္ကို သၾကား အနည္းငယ္နဲ႔ ေရာစပ္ၿပီး ပ်စ္ပ်စ္ေလးေဖ်ာ္ေပးပါ။ အဲဒါကို မွဲ႔ေျခာက္ေပါက္ေနတဲ့ ေနရာတစ္၀ိုက္ကို လိမ္းေပးပါ။ ေန႔စဥ္လိမ္းၿပီး မ်က္ႏွာပံုမွန္သစ္ေပးမယ္ဆိုရင္ မွဲ႔ေျခာက္ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ အျပင္ အသားအရည္ဟာ ေတာက္ပလာေစပါတယ္။
၄။ႏွင္းဆီရည္
ႏွင္းဆီပြင့္ေလးေတြကေန ထုတ္ထားတဲ့ ႏွင္းဆီရည္ (rose water)ကို အလွကုန္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ ရႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီႏွင္းဆီရည္ဟာ အေရျပားက မွဲ႔ေျခာက္ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစၿပီး အမည္းစက္ေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ လီမြန္ရည္နဲ႔ေရာစပ္ၿပီး ေန႔စဥ္လိမ္းေပးလို႔ ရပါတယ္။
၅။ပ်ားရည္မ်က္ႏွာဖံုး
ပ်ားရည္ကို အေျခခံထုတ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာဖံုး mask ေတြဟာ အဆီျပန္ျခင္းကို သက္သာေစၿပီး မွဲ႔ေျခာက္ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ သူဟာအေရျပားကိုေရဓာတ္ ျဖည့္ေပးၿပီး အေရျပားက ေခၽြးေပါက္ငယ္ေတြကို က်ဥ္းေစပါတယ္။
သန္႔စင္
ref;ANI
Health Updates Journal

ေလယာဥ္ခရီးသြားအၿပီး အိပ္ေရးမပ်က္ရေအာင္


စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားကို အိမ္မွာထားခဲ့ပါ။
ခရီးသြားသည့္အခါ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင့္ ဖိစီးမႈေဟာ္မုန္းမ်ား ပိုထြက္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ကို ဆိုးက်ိဳးျဖစ္ေစသည္။ နဂိုကတည္းက စိတ္ဖိစီးေနလွ်င္ အိပ္ေရးပ်က္သည့္အခါ စိတ္ဖိစီးမႈ ပိုျဖစ္ေစသည္။
ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။
အျမင့္ေပ မ်ားမ်ား၌ ပ်ံသန္း ခရီးသြားျခင္းသည္ ေရဓာတ္ခန္း ေျခာက္ေစၿပီး ႏြမ္းနယ္ေစသည္။ အရက္ႏွင့္ ေကာ္ဖီမ်ားသည္ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ေစၿပီး အိပ္ေပ်ာ္ သည့္ပံုစံကိုပါ ေျပာင္းလဲေစေသာေၾကာင့္ ခရီးသြားစဥ္ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
မိမိသြားမည္ေဒသ စံေတာ္ခ်ိန္ကို မသြားခင္ကတည္းက ႀကိဳတိုက္ထားပါ။
ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ လက္ပတ္နာရီ အခ်ိန္မ်ားအားလံုး ျပင္ထားပါ။ စံေတာ္ခ်ိန္ေျပာင္းလဲမႈကို ခႏၶာကိုယ္က အမီမလိုက္ႏုိင္ေသးေသာ္လည္း နာရီကို မၾကာခဏၾကည့္ေပးျခင္းျဖင့္ ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္အတိုင္း ခႏၶာကိုယ္ကို အျမန္ဆံုး လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေစသည္။
အပူအစပ္အစားမ်ား ေရွာင္ပါ။
ပ႐ိုတင္းႂကြယ္၀ေသာ အစားအစာမ်ားႏွင့္ အပူအစပ္ အရသာကဲေသာ အစာမ်ားသည္ ႏိုးႏုိးၾကားၾကားျဖစ္ေစသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခရီးေ၀းသြားၿပီး အိပ္ေပ်ာ္သင့္ေသာ အခ်ိန္၌ အိပ္မရဘဲ ျဖစ္ေစသည္။
ဆူညံသံေလွ်ာ့ပါ
ျပင္ပအသံ မ၀င္ေရာက္ေစမည့္ နားက်ပ္မ်ားတပ္ထားပါ။ သီခ်င္းတိုး တိုးဖြင့္အိပ္ပါ။
ဗုိက္ဆာလွ်င္ ေအာင့္မထားပါႏွင့္
ဆာေလာင္မႈသည္ အိပ္မေပ်ာ္ေစရန္ အေႏွာင့္အယွက္ ေပးသည္။ တစ္ႀကိမ္တည္း အေျမာက္အျမား မစားဘဲ နည္းနည္းႏွင့္ ခဏခဏ စားပါ။
အိပ္ေဆးမသံုးပါႏွင့္။
အိပ္ေဆးေၾကာင့္ ေလယာဥ္ေပၚတြင္ အလြန္အမင္း အိပ္ေမာက်ေစၿပီး ေျခေထာက္လႈပ္ရွားမႈ နည္းသည့္အတြက္ ေသြးခဲမႈ ျဖစ္ေစတတ္သည္။
ညဘက္တြင္ ေလယာဥ္ခရီး မစပါႏွင့္။
မိမိအိပ္ေပ်ာ္ေနက် ညအခ်ိန္ကို ေလယာဥ္ေပၚအိပ္၍ လိုက္ပါျခင္းျဖင့္ ေနာက္ေန႔တြင္ လန္းဆန္းေနမည္ဟု ယူဆစရာရွိေသာ္လည္း ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္ ေျပာင္းလဲျခင္းေၾကာင့္ ေနာက္ေန႔တြင္ မအိပ္ႏိုင္ဘဲ အိပ္ေရးပ်က္တတ္သည္။ အေရွ႕ အရပ္သို႔ ေလယာဥ္ခရီးသြားပါက ေလယာဥ္ခရီးစဥ္ ေန႔ခင္းဘက္ၿပီး ဆံုးမည့္ ေလယာဥ္လိုင္းကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ အေနာက္အရပ္သို႔ ခရီးသြားပါက မနက္ခင္း ေလယာဥ္ ျပန္ဆင္းမည့္အခ်ိန္ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။

သီဟ
Ref: Men’s Health
Health Updates Journal

ဦးေနဝင္းနဲ႔ တခုေသာခရစ္စမတ္


အင္းယားလိတ္ဟုိတယ္ ဂီတေဖ်ာ္ေျဖပဲြတခုကုိ ဦးေနဝင္းႀကီး အေရာက္သြားၿပီး သြားကဲခ့ဲ ပဲြၾကမ္းခ့ဲဖူးပါတယ္။

သြားကဲတယ္ဆုိတာ သြားေရာက္ ကခုန္တာမ်ဳိး၊ မုိက္ခဲျပီး ကာရာအုိေကဆုိတာမ်ဳိး မဟုတ္ပါဘူး။
ပတ္မႀကီးထုိးေဖာက္ခ့ဲတာပါ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ အဲဒီေန႔က ခရစ္စမတ္ကာလ။
အႏွစ္ေလးဆယ္ဝန္းက်င္မွာျဖစ္ခ့ဲတ့ဲဒီအေၾကာင္းက ဒီႏွစ္ခရစ္စမတ္ကာလမွာ အြန္လုိင္းထဲ အေသးစိတ္ ေရာက္လုိ႔လာပါၿပီ။ ခါတုိင္းေတာ့ တဆင့္စကားတဆင့္နားနဲ႔ ၾကားသိခ့ဲရတာမ်ားတယ္မဟုတ္လား။

ဒီရက္ပုိင္း အဆုိေတာ္ႀကီးဆက္ေမာ္က သူ႔ေဖ့စ္ဘုတ္စာမ်က္ႏွာမွာ ျပန္ေျပာျပ ေရးျပထားတာကုိ ကူးယူ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။


"မေခၚဘဲ၊ မေမ်ွာ္ဘဲ ေရာက္လာေသာ ဧည့္သည္ႀကီး ဦးေနဝင္း"

Christmasေရာက္လာတိုင္း အၿမဲသတိရတဲ့ က်ေနာ့ကိုယ္ေတြ႕မွတ္တမ္းေလးတခုကိုတင္ျပပါရေစ....။

ဒီလိုပါ..၁၉၇၅ေလာက္က အင္းယားလိပ္ေဟာ္တယ္မွာ အထူးအစီအစဥ္အျဖစ္ ခရစ္စမတ္အႀကိဳေဖ်ာ္ေျဖေရးမွာ က်ေနာ္တို႔ELF အဖဲြ႕နဲ႕ ဧည့္သည္ေတာ္တီးဝိုင္း Electronic Machine တို႔တီးခတ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
ထူးထူးျခားျခား အဲဒီႏွစ္က ေဖ်ာ္ေရးကိုအျပင္ေရပန္းရွိရာဘက္ရင္ျပင္ (ဦးေနဝင္းအိမ္ကိုျမင္ေနရၿပီး အင္းယားေရျပင္သာျခားတယ္)မွာက်င္းပပါတယ္။

ည ၈နာရီခဲြ ေလာက္မွာပဲြစလို႔ ပဲြဦးထြက္ ELF အဖဲြ႕က က်ေနာ္နဲ႕ Tetkatho ေအးေမာင္ သီဆိုၿပီးၾကၿပီ ၁၁နာရီေလာက္မွာ ပထမပိုင္းက်ေနာ္တို႔နားခ်ိန္မွာ E. Machine ေဖ်ာ္ေျဖပါတယ္။

သိတ္မၾကာပါ...ေဘာ္ဒါႀကီး စိုင္းထီဆိုင္ရဲ႕ Killing me softly အဂၤလိပ္လိုဆိုေနခ်ိန္ drum အသံ ပါမလာေတာ့လို႔ ၾကည့္လိုက္ေတာ့ Drummer ကိုေက်ာ္ေဆြဟန္ကို လူ တေယာက္က ဆင္းခိုင္းၿပီး သူက တက္ထိုင္လိုက္ကိုအေမွာင္ထဲမွာေတြ႕ရပါတယ္၊ အမူးသမားထင္တာေပါ့...

ဒါေပမဲ့ မီးထိုးသမား ကိုေက်ာ္ဟိန္း(ရုပ္ရွင္မင္းသားမဟုတ္)က ဦးေနဝင္းနဲ႕တူတယ္ဆိုၿပီး မီးမ်ားအားလံုးဖြင့္ခ်လိုက္ေတာ့ တကယ့္ ဦးေနဝင္းပါဘဲ....Drumstick ကိုကိုင္ထားၿပီး၊ ေျပာလိုက္တာကေတာ့"ငါတို႔က တိုင္းျပည္အတြက္အလုပ္လုပ္ေနတာကို မင္းတို႔ကဒီမွာေစာက္ကျမင္းေက်ာထေနၾကတယ္" ဆိုၿပီး Drum Tom Tom ကိုထိုးေဖာက္ဖ်က္စီးျပစ္လိုက္တယ္။

Sound Engineer ကိုေအာင္ေဇာ္လူ ကအသံေတြကိုပိတ္ဖို႔စင္ေပၚတက္လာတာကို "မင္းကလူမိုက္လား"ဆိုၿပီး ဆံပင္ကိုဆဲြၿပီး ရင္ဘတ္ကိုထိုးပါတယ္၊
ေနာက္တေယာက္ႏိိုုင္ငံျခားသားတေယာက္(UN ရုံးမွလို႔ေျပာပါတယ္)ကစင္ေပၚတက္လာၿပီ၊
Christmas မွာဒီလိုမလုပ္ဖို႔တားတာကို ဦိးေနဝင္းက ဒီလူရ႔ဲေအာက္ပိုင္းကိုကန္လိုက္လို႔ ေဆးရုံတင္လိုက္ရပါတယ္။

ဦးေနဝင္းေရာက္ၿပီးမွ ဦးစန္းယု၊ ဦးတင္ဦးနဲ႕တျခားေကာင္စီဝင္မ်ားေရာက္လာတာေတြ႕ရပါတယ္။

ဒိအျပင္ စင္ေနာက္မွာရွိေနတဲ့ ပဲြတာဝန္ခံ ဇနီးေမာင္ႏွံကိုလည္း ဒီေနရာမွာရွိရမလားဆိုၿပီး ပါး႐ိုက္ခဲ့တယ္။

ကိုေအာင္ေဇာ္လူကိုေတာ့ MI တင္ဦးက လမ္းသရဲလားလို႔ေမးၿပီးလက္ထိပ္ခပ္ေတာ့ ၊သူက လမ္းသရဲမဟုတ္ေၾကာင္း၊ သူ႔အေဖနာမည္ေျပာေတာ့မွ ဦေနဝင္းကခ်က္ခ်င္းျပန္လြွတ္ေပးခဲ့တယ္။

က်ေနာ္တို႔လည္း ထြက္အေျပးေဟာ္တယ္ထဲမွာတခါ ၁၀ေပ အကြာေလာက္ ဦေနဝင္းနဲ႕က "Get out, get out" ဆိုၿပီးေအာ္ေငါက္ေနတယ္။

ဝတ္ထားတာကလည္း စစ္အက်ႋီဆဝယ္တာအေဟာင္း၊စစ္ေဘာင္းဘီအေဟာင္း၊ ေျခၫွပ္ဖိနပ္နဲ႕ပါ။ သူ႔ရဲ႕Bodyguard မ်ားကေတာ့ စင္ေပၚတက္ၿပီး စက္မ်ားကိုကန္ခ်ခဲ့ၾကတယ္။

ပဲြလာတဲ့လူေတြနဲ႕က်ေနာ္တို႔ကေတာ့ ကဗာႀကီးပ်က္သလား ေအာက္ေမ့ရတယ္၊ ဘာမွမေၾကာက္ပါဘူး က်ည္ဇံေတြအေနာက္ကလိုက္လာမွဘဲေၾကာက္တာပါ။
ဘယ္ရမလဲ အသကုန္ သြန္ခဲ့ရတဲ့ Christmasအႀကိဳညေပါ့... ။

ဦးေနဝင္းဘာေၾကာင့္အဲဒီေလာက္စိတ္ဆိုးသြားလည္းဆိုေတာ့....(အတြင္းလူတေယာက္ရဲ႕ေျပာျပခ်က္အရ) က်ေနာ္တို႔ဒီဘက္မွာတီးေနတဲ့အခ်ိန္မွာသူနဲ႕ေကာင္စီဝင္တို႔ သူ႔အိမ္မွာစုစားေသာက္ရင္းနဲ႕တပ္မေတာ္ေရွ႕တန္းတိုက္ပဲြကအက်အဆုံးမ်ားေနတာေတြကိုၾကည့္ၿပီး ေဒါသထြက္ထြက္ရတာကတေၾကာင္း၊
သတင္းရုပ္ရွင္ခဏနားတဲ့အခ်ိန္မွာ အင္းယားကန္တဖက္က က်ေနာ္တို႔ဆိုတီးသံေတြၾကားေတာ့မွ သူ႔သားသမီးကိုသတိရတယ္၊ ေမးၾကည့္ေတာ့ အိမ္မွာမရွိၾကဘူး၊ အရက္ကလည္းေသာက္ထားတယ္၊
အဲဒီမွာရွိမယ္ထင္ကိုယ္တိုင္ Mazda Jeep ေမာင္းၿပီး တေယာက္ထဲထြက္လာတယ္။
ေကာင္စီလူႀကီးမ်ားကတားတယ္မရ...

Motor vehicle ပုလိပ္တေယာက္ က ေဟာ္တယ္အဝင္ ကားေမာင္းျမန္လို႔(ဦးေနဝင္းမွန္းမသိ)တားတယ္၊အထိုးခံလိုက္ရတယ္(သံခေမာက္ကိုလမ္းမမွာေတြ႕ခဲ့ရတယ္)
လက္မွတ္ေစာင့္ ဦေနဝင္းမွန္းမသိ၊ လက္မွတ္သြားေတာင္းလို႔ ဦေနဝင္းလက္သီးစာမိသြားတယ္ေလ....ဒါပါဘဲေလ...

အားလံုးအတြက္သိထားရေအာင္၊ ခရစ္စမတ္လက္ေဆာင္ေလးပါ....အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားပါတယ္။

ေဖၚျပပါပံုေလးကေတာ့ အဲဒီညကေဖ်ာ္ေျဖခဲ့တဲ့ "ELF"ျဖစ္ပါတယ္။
 left to right- Gordon (Drums),Zeyar Chan Htoon (rhythm),Fred Chan Htoon (Bass), Reggie Ba Oo (Tetkatho Aye Maung)(lead), Peter Paw( Keyboard ).

က်န္တဲ့ပံုကေတာ့ မေခၚဘဲ မေမွ်ာ္ဘဲ ေရာက္လာတဲ့ ဧည့္သည္ႀကီးရဲ႕ပံုေလ....
Merry Christmas and a bright happy new year!!!!!

ဧရာဝတီ သတင္း

ေရစႀကိဳတြင္ ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္သား ၃ ဦး ဓာတ္လုိက္ ေသဆုံး

မေကြးတိုင္းေဒသႀကီး ေရစႀကိဳၿမိဳ႕နယ္ မအူေစ်းရြာ ေခၚ ကမ္းနားရြာမွာ ဦးစိုးေ၀အိမ္္၀ိုင္း အတြင္း တိုက္ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းခြင္ သံတုိင္ေတြေထာင္မတ္စဥ္ ဓာတ္လုိက္ခံရလုိ႔ ၃ ဦး ေသဆုံးသြားပါတယ္။
ဓာတ္ပံု - aungyesagyo

ဒီေန႔မနက္ပုိင္း အိမ္ရွင္ဦးစိုးေ၀ (၆၀ ႏွစ္) အပါအ၀င္၊ အလုပ္သမား ကိုထြန္းျမင့္ (၄၃ႏွစ္)၊ ကိုေအာင္ (၁၈ ႏွစ္) နဲ႔ ကိုေအာင္ကို (၂၅ ႏွစ္) တို႔ သံတုိင္ေတြ စိုက္ထူၾကစဥ္ အထက္မွာ သြယ္တန္းထားတဲ့ လွ်ပ္စစ္ ေၾကးနန္းႀကိဳးနဲ႔ ထိမိၿပီး ၄ ဦး လံုး ဓာတ္လိုက္ခံရတာလုိ႔ ေဒသခံ ကုိေက်ာ္ေငြက ေျပာပါတယ္။

သူတို႔ကို မအူတိုက္နယ္ေဆးရံုကုိ ခ်က္ခ်င္းပို႔ေဆာင္ ကုသခဲ့ေပမယ့္ ကုိေအာင္ကို တေယာက္ပဲ အသက္ရွင္က်န္ရစ္ၿပီး က်န္သံုးဦးစလံုး ေသဆံုးခဲ့တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။

တုိက္နယ္ဆရာ၀န္ ေဒါက္တာ ေက်ာ္မ်ဳိးက “ဓာတ္လုိက္တဲ့အတြက္ ဒဏ္ရာေတာ့ မေတြ႔ဘူးဗ်။ မနက္ ၁၀ နာရီခဲြေက်ာ္ေက်ာ္ ေလာက္မွာ အေလာင္း ၃ ေလာင္းနဲ႔ ဓာတ္လိုက္လူနာ ၁ ေယာက္ေရာက္ရွိလာပါတယ္။ ဓာတ္လိုက္တဲ့လူနာ ၁ ေယာက္ကေတာ့ သက္သာၿပီး ေဆးရုံက ဆင္းသြားၿပီ” လုိ႔ ေျပာပါတယ္။

ဒီအမႈကို မအူတိုက္နယ္ရဲစခန္းက ေသမႈေသခင္းအျဖစ္ အမႈဖြင့္ စစ္ေဆးေနတယ္လုိ႔ ကုိေက်ာ္ေငြက ေျပာပါတယ္။
DVB Burmese

ေမွာင္ခုိကုန္ကူးသည့္ ဥမင္လႈိင္ေခါင္း တရုတ္ရဲ ေတြ႔ရွိ


တရုတ္ႏိုင္ငံ ကြမ္တံုျပည္နယ္က ရဲေတြဟာ ေမွာင္ခိုကုန္ကူးတဲ့ ေျမေအာက္ ဥမင္လိုဏ္ေခါင္းကို ေဟာင္ေကာင္နဲ႔ နယ္စပ္နားမွာ ရွာေတြ႔ခဲ့တယ္လိုု႔ တရုတ္ႏိုင္ငံပိုင္ စီစီတီဗီြ သတင္းဌာနက ဒီဇင္ဘာ ၂၄ ရက္က အစီရင္ခံပါတယ္။

ကြမ္တံုျပည္နယ္နဲ႔ ေဟာင္ေကာင္ၾကား နယ္စပ္ျမစ္ရဲ႕ ျမစ္ကမ္းပါးေအာက္မွာ ကင္းလွည့္ေနစဥ္ ဒီဇင္ဘာ ၁၉ ရက္က အဲဒီဥမင္ကို ရဲေတြက ေတြ႔ခဲ့တာလို႔ စီစီတီဗီြက ေၾကညာပါတယ္။

ရွင္းက်န္းေဒသဟာ ကြမ္တံုရဲ႕ စီးပြားေရး အခ်က္အခ်ာ ျဖစ္သလို ေဟာင္ေကာင္နဲ႔လည္း နယ္နိမိတ္ခ်င္း ထိစပ္ေနပါတယ္။

ဥမင္အ၀င္၀ကို ဘီယာေသတၱာေတြ၊ ေျမႀကီးေတြနဲ႔ ဖံုးအုပ္ထားၿပီး ထြက္ေပါက္ကိုေတာ့ ျမစ္ကမ္းပါးက ၃ မီတာျမင့္တဲ့ က်ဴပင္ေတြနဲ႔ ဖံုးကြယ္ထားပါတယ္။

ဥမင္ဟာ ေပ ၁၂၀ ေလာက္ ရွည္ၿပီး အျမင့္ ၃ ေပနီးပါး၊ အက်ယ္ ၃ ေပေလာက္ရွိၿပီး တႀကိမ္မွာ လူတေယာက္ပဲ သြားႏိုင္ပါတယ္။

ဥမင္အနားက ကားဂိုေဒါင္တခုဆီ ဦးတည္ေနပါတယ္။ ေဆာက္လုပ္ေနဆဲျဖစ္ၿပီး တူးေဖာ္ေရး လြန္သြားေတြနဲ႔ သံမဏိပိုက္ေတြကို ဥမင္ေတြထဲမွာ ေတြ႔တယ္လို႔ ရဲေတြက ေျပာေၾကာင္း စီစီတီဗီြက ေျပာပါတယ္။

ဥမင္တြင္းက စက္သီးေတြေၾကာင့္ ေမွာင္ခိုကုန္ကူးဖို႔ ျဖစ္ေၾကာင္း ျပေနတယ္လိုု႔ ကြမ္တံုနယ္စပ္ ရဲတပ္ဖြဲ႔က လီအန္က်ဴက ေျပာပါတယ္။ ဒီ အမႈကိုုေတာ့ စံုုစမ္းစစ္ေဆးေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။
DVB Burmese

ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ေစာလားဘြယ္ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနရ


ဒီေကဘီေအ စစ္ဦးစီးခ်ဳပ္ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ေစာလားဘြယ္ဟာ လည္ေခ်ာင္းေ၀ဒနာခံစားရ တဲ့အတြက္ ၿပီးခဲ့တဲ့ ဒီဇင္ဘာ ၂၃ ရက္ေန႔ကတည္းက ရန္ကုန္ ေျမာက္ဒဂုံမွာရွိတဲ့ ပင္လုံေဆးရုံမွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနပါတယ္။

Saw Lar Bwelလက္ရွိ က်န္းမာေရး အေျခအေနနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သူနဲ႔အတူ လုိက္ပါတဲ့ ဒီေကဘီေအတပ္ဖြဲ႔ရဲ့ ဆက္ဆံေရးနဲ႔ စီးပြားေရးတာ၀န္ခံ ဗုိလ္မွဴးႀကီးေမာင္ေလးက အခုုလုိ ေျပာပါတယ္။

“သူ႔လည္ေခ်ာင္းနာလုိ႔ အခု ခႏၡာကုိယ္စစ္ေစးမႈေတြ လုပ္ေနတယ္။ အေျဖကေတာ့ ထြက္ေသးဘူး။ အေျခအေနကေတာ့ ေလာေလာဆယ္ကေတာ လည္ေခ်ာင္းနာေနတယ္ဆုိေတာ့ စကားေတာ့ ေျပာလုိ႔မရဘူး။ စကားေျပာမရတာကလြဲလုိ႔ က်န္တဲ့ အေျခအေနေတြကေတာ့ ေကာင္းပါတယ္။ အေျခအေန မေကာင္းဘူးဆုိရင္ေတာ့ စင္ကာပူကုိ သြားဖုိ႔ရွိပါတယ္။ ”

က်န္းမာေရးကိစၥေၾကာင့္ စင္ကာပူႏုိင္ငံကုိ ေဆးကုသမႈ ခံယူမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အစုိးရၿငိမ္းခ်မ္းေရး ကိုယ္စားလွယ္အဖြဲ႔ကေနၿပီး ႏုိင္ငံကူးလက္မွတ္ရရွိေရးအေတြက္ စီစဥ္ေဆာင္ရြက္ေပးမယ္လုိ႔ ျမန္မာျငိမ္းခ်မ္းေရးစင္တာ တာ၀န္ရွိသူတဦးျဖစ္တဲ့ ဦးညိဳအုန္းျမင့္က ေျပာပါတယ္။

“သူရဲ့က်န္းမာေရးကိစၥကုိေတာ့ က်ေနာ္တုိ႔ ဒီရန္ကုန္အေရာက္ နယ္စပ္ေရးရာ ၀န္ႀကီးဌာန၊ ေနာက္ ေဒသဆုိင္ရာ တုိင္းနဲ႔ ျမန္မာၿငိမ္းေရးစင္တာကေနၿပီး အားလုံး၀ုိင္းၿပီးကူညီပါတယ။္ ေဆးကိစၥေတြကုိလည္း အကုန္လုံး စီစဥ္ေပးပါတယ္။ ေဒါက္တာဆုိင္မြန္သာလည္း အနီးကပ္ ႀကီးၾကပ္ၿပီး လုပ္ေနပါတယ္။”

သူ႔ရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေန အေသးစိတ္သိရဖုိ႔ ေဒါက္တာ ဆုိင္မြန္သာကုိ ဆက္သြယ္ခဲ့ေပမယ့္ ခရီးသြားေနတဲ့အတြက္ ဆက္သြယ္မႈ မရရွိခ့ဲပါဘူး။

ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ေစာလားဘြယ္ဟာ က်န္းမာေရးအေျခအေနေၾကာင့္ ၿပီးခဲ့တဲ့ ဒီဇင္ဘာလ ၂၁ ေန႔က က်င္းပတဲ့့ ၁၉ ႏွစ္ေျမာက္ ဒီေကဘီေအ တပ္မေတာ္ေန႔ စစ္ေရးျပပြဲကုိ တက္ေရာက္ႏုိင္ျခင္းမရွိပါဘူး။

ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေစာလားဘြယ္ ေခါင္းေဆာင္တဲ့ ဒီမုိကေရစီအက်ဳိးျပဳ ကရင္တပ္မေတာ္ (ဒီေကဘီေအ) တပ္ဖြဲ႔ဟာ နယ္ျခားေစာင့္တပ္ အသြင္ေျပာင္းဖုိ႔ အစုိးရက ဖိအားေပးခ်ိန္မွာ လက္မခံဘဲ အစုိးရကို ျပန္လည္တုိက္ခုိက္တဲ့ တပ္ျဖစ္သလုိ ၂၀၁၀ ေရြးေကာက္ပြဲကုိလည္း ဆန္႔က်င္ခဲ့တဲ့ တပ္ဖြဲ႕ျဖစ္ပါတယ္။

သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ အစုိးရသစ္ လက္ထက္မွာ အစုိးရနဲ႔ အပစ္ခတ္ရပ္စဲေရး ျပန္လည္လုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။
DVB Burmese

ရခိုင္ကမ္းနီးပင္လယ္ျပင္တြင္ တန္းေကးသေဘၤာၾကီးမ်ား ၀င္ေရာက္ ငါးဖမ္းမူမ်ားေၾကာင့္ ရခိုင္ ေရလုပ္သားမ်ား အခက္ၾကံဳ


(နိရဥၥရာ- ၂၆ ဒီဇင္ဘာ ၂၀၁၃)

ရခိုင္ပင္လယ္ျပင္ ကမ္းနီးေဒသမ်ားထိ ရန္ကုန္ျမိဳ႕မွလာေသာ တန္းေကး ငါးဖမ္းသေဘၤာၾကီးမ်ားက ၀င္ေရာက္ ငါးဖမ္းေနမူေၾကာင့္ ေဒသခံအတြင္းက ေရလုပ္သားမ်ားမွာ လုပ္ကိုင္ စားေသာက္၍ မရေတာ့ေသာ အေျခအေနသို႕ ဆိုက္ေရာက္ေနျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ေရလုပ္သားမ်ားက ေျပာသည္။

ေျမပံုျမိဳ႕နယ္ ကၽြန္းသာယာႏွင့္ ျပင္၀န္း အနီးရွိ ပင္လယ္ျပင္တြင္ ရန္ကုန္မွ လာေသာ တန္းေကးငါးဖမ္း သေဘၤာ ၾကီးမ်ားက ၀င္ေရာက္ ငါးဖမ္းေနေၾကာင္း၊ ထိုသုိ႕ ငါး၀င္ဖမ္းေနသျဖင့္ ေဒသအတြင္းက စက္ေလွငယ္မ်ားျဖင့္ တပိုင္တႏိုင္ လုပ္ကိုင္စားေသာက္ေနေသာ ရခိုင္ ေရလုပ္သားမ်ားမွာ အထူးအခက္ၾကံဳေနၾကရေၾကာင္း ကၽြန္းသာယာမွ ေရလုပ္သားၾကီး တစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးလွေစာျဖဴက ေျပာသည္။

“ တစ္ေန႕ တစ္ေန႕ကို အစီး ၂၀ ကေန ၃၀ ထိ ကမ္းနီး ေဒသခံေတြ လုပ္ကိုင္စားေသာက္ေနတဲ့ ေနရာေတြကို ငါး၀င္ဖမ္းပါတယ္။ အခုဖမ္းေနပါတယ္။ သူတို႕က သေဘၤာၾကီးေတြနဲ႕ ၀င္ဖမ္းေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႕က လုပ္ကိုင္စားေသာက္လို႕ မရေတာ့ပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႕မွာ ခ်ထားတဲ့ ပိုက္ေတြ၊ အာေထာက္ပိုက္ေတြ၊ ေမွ်ာပိုက္ေတြ၊ ငါးမွ်ားခ်ိတ္ေတြ အကုန္ လံုးက သူတို႕ ဆြဲတဲ့ အထဲမွာပါသြားတယ္။ အခု အရမ္းအခက္အခဲ ျဖစ္ေနပါတယ္” ဟု ဆိုသည္။

ကၽြန္းသာယာ ျပင္၀န္းပိုက္ဆိပ္ အနီးတြင္ ေတာင္ၾကီး ေမာ္ဂြင္ဟုု ေဒသခံမ်ား ေခၚဆိုေသာ ကမ္းနီး ပင္လယ္ျပင္မွာ ေဒသခံမ်ား လုပ္ကိုင္စားေသာက္ေနေသာ ေနရာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယခု ယင္းေနရာတြင္ ယခုအခါ ရန္ကုန္မွ လာေသာ တန္းေကး သေဘၤာၾကီးမ်ားျဖင့္ ေန႕စဥ္ဆိုသလို ပိုက္ၾကီးမ်ားျဖင့္ ၀င္ဆြဲေနသည္ဟု သူက ဆိုသည္။

“ အခု ငါးဖမ္းေနတဲ့ တန္းေကးေတြက ကမ္းေ၀းမွာ ငါးဖမ္းခြင့္ရတဲ့ သေဘၤာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ သူတို႕က ခုလို ကမ္းနီးကို လာျပီး ေဒသခံေတြ လုပ္ကိုင္စားေသာက္ေနတဲ့ ေနရာေတြကို ငါး၀င္ဖမ္းခြင့္ မရွိပါ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ သိရသေလာက္ အနည္းဆံုး ေရမိုင္ ၁၂ မိုင္မဟုတ္ရင္၊ ၁၅ မိုင္ အကြာမွာ ဖမ္းရပါတယ္။ အခုေတာ့ ကမ္းေျခနဲ႕ ကပ္ျပီး ငါးေတြကို ပိုက္ၾကီးေတြနဲ႕ဆြဲျပီး ဖမ္းေနတဲ့ အတြက္ ငါးေတြ ရွားသြားသလို သူတို႕ကို မယွဥ္နိုင္တဲ့ အတြက္ ေဒသခံေတြက ဘာမွ လုပ္ကိုင္စားေသာက္လို႕ မရေတာ့ပါ” ဟု ယင္းက ဆိုသည္။

ေဒသခံမ်ား လုပ္စားေနေသာ စက္ေလွမ်ားမွာ ေသးငယ္သျဖင့္ ရန္ကုန္မွလာေသာ သေဘၤာၾကီးမ်ား အနားသို႕ပင္ မကပ္ႏိုင္ဟု သူက ဆိုသည္။

တျခား ေရလုပ္သား တစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးေအာင္ေက်ာ္စိန္ကလည္း ၎ရန္ကုန္က လာေသာ သေဘၤာမ်ားသည္ ကမ္းနီးတြင္ ငါး၀င္ဖမ္းစဥ္ သူတို႕ သေဘၤာအမည္ႏွင့္ နံပတ္မ်ားကို အ၀တ္စမ်ားျဖင့္ ဖံုးအုပ္ထားသည္ဟု ဆိုသည္။

“ သူတို႕က ခြင့္ျပဳခ်က္မရွိဘဲ ၀င္ဖမ္းတယ္ဆိုတာက ေသခ်ာပါတယ္။ ဘာလို႕လည္းဆိုေတာ့ သူတို႕ ကမ္းနီးကို ၀င္ျပီး ငါးဖမ္းရင္ သူတို႕ရဲ႕ သေဘၤာနံပတ္ေတြ၊ နာမည္ေတြကို လူေတြ မျမင္ရေအာင္ အ၀တ္စေတြ၊ မိုးကာေတြနဲ႕ ဖံုးအုပ္ထားပါတယ္။ ခုလို ဖမ္းေနတာက ၾကာေနပါျပီ။ ေဒသခံ ေရလုပ္သားေတြမွာ အားကိုးစရာ မရွိဘဲ  ျဖစ္ေနၾကရပါတယ္“ ဟု ယင္းက ဆိုသည္။

ယခုကဲ့သို႕ ရန္ကုန္မွ လာေသာတန္းေကး သေဘၤာၾကီးမ်ားမွ  ရခိုင္ကမ္းနီး ပင္လယ္ျပင္တြင္ ငါးမ်ား ၀င္ေရာက္ ဖမ္းဆီးေနမူေၾကာင့္ ေဒသခံ ေရလုပ္သားမ်ား အခက္ၾကံဳေနရသည္မွာ  ေျမပံုျမိဳ႕နယ္ တစ္ခုတည္းတြင္ မဟုတ္ဘဲ ေပါက္ေတာ၊ မာန္ေအာင္၊ ေက်ာက္ျဖဴ၊ ရမ္းျဗဲ၊ သံတြဲႏွင့္ ဂြျမိဳ႕နယ္တို႕ တြင္လည္း အခက္ၾကံဳေနၾကရသည္ဟု ၎က ေျပာၾကားသည္။

ေဒသခံမ်ား လုပ္ကိုင္ စားေသာက္ေနေသာ ရခိုင္ပင္လယ္ျပင္ ကမ္းနီးေဒသတြင္ အျခား တိုင္းေဒသၾကီး တစ္ခုမွ ငါးဖမ္းသေဘၤာၾကီးမ်ားျဖင့္ ေန႕စဥ္ႏွင့္ အမွ် ၀င္ေရာက္ ငါးဖမ္းေနသျဖင့္ ေဒသခံမ်ား အခက္ၾကံဳေနရေသာ္လည္း  ရခိုင္ျပည္နယ္ အစိုးရမွ  တစ္စံုတစ္ရာ ၀င္ေရာက္ တားျမစ္ ေျဖရွင္းေပးျခင္းမ်ိဳး မရွိေသးေၾကာင္း ေျမပံုျမဳိ႕မွ လူမူေရး လုူပ္ရွားေနသူ ဦးေက်ာ္ေရႊက ဆိုသည္။

ရခိုင္ျပည္နယ္နယ္ အစိုးရ ျပန္ၾကားေရး ဌာန အတြင္းေရးမွဴး ဦး၀င္းျမိဳင္အား အဆိုပါ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး သိရွိႏိုင္ရန္ ဖံုးမွ တဆင့္ ဆက္သြယ္ေသာ္လည္း ဖံုးမကိုင္သျဖင့္ အဆက္အသြယ္ မရရွိခဲ့ပါ။

အာဆီယံႏုိင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးမ်ား ပထမဦးဆံုး အစည္းအေဝးတြင္ သတင္းရယူမည့္ မီဒီယာသမားမ်ား အဆင္ေျပေစေရး စီစဥ္ထားရွိ


ျမန္မာႏုိင္ငံက အာဆီယံဥကၠ႒တာဝန္ ေဆာင္ရြက္ရာတြင္ ပထမဦးဆုံး က်င္းပမည့္ အာဆီယံႏုိင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီးမ်ား အစည္းအေဝး ASEAN Foreign Minister’s Meeting Retreat, AMM (Retreat) ကုိ ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီ ၁၅ ရက္မွ ၁၈ ရက္အထိ ပုဂံၿမိဳ႕တြင္ က်င္းပသြားမည္ ျဖစ္သည္။ အဆုိပါ အာဆီယံ ႏိုင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီးမ်ား အစည္းအေဝး က်င္းပရာတြင္ သတင္းရယူၾကမည့္ ျပည္တြင္းျပည္ပ သတင္းေထာက္မ်ားႏွင့္ ႏုိင္ငံျခား သတင္းေထာက္မ်ား အသင္း (Foreign Correspondents’ Club) အေနျဖင့္ ျပန္ၾကားေရးဝန္ႀကီးဌာန သတင္းႏွင့္ စာနယ္ဇင္းလုပ္ငန္းမွ ဦးရဲႏုိင္(အေထြေထြမန္ေနဂ်ာ) ဝ၆၇-၃၆၁၃၇၊ ဝ၆၇-၄၁၂၁၁၉၊ ဝ၉-၈၃ဝ၆၃၅၈ သုိ႔ လည္းေကာင္း၊ ဦးလႈိင္ျမင့္ (ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး) ဝ၆၇-၄၁၂၁၂၆၊ ဝ၉-၄၉၂ဝ၅ဝဝ၄ npemoi@gmail.com သုိ႔ လည္းေကာင္း ဆက္သြယ္၍ အမည္စာရင္း ေပးပို႔ၾကရမည္ျဖစ္ၿပီး သတင္းႏွင့္ စာနယ္ဇင္းလုပ္ငန္းမွ သတင္းေထာက္ကတ္မ်ား ထုတ္ေပးမည္ျဖစ္သည္။ ႏုိင္ငံတကာ သတင္းေထာက္မ်ား အေနျဖင့္ ဗီဇာေလွ်ာက္ထားရာတြင္ နီးစပ္ရာ သံ႐ုံးမ်ားမွတစ္ဆင့္ ေလွ်ာက္ထားၾကရမည္ ျဖစ္သည္။ ျပည္တြင္း ျပည္ပမွ သတင္းေထာက္မ်ား အေနျဖင့္ သတင္းေထာက္ကတ္ ေလွ်ာက္ထားရယူရန္ ေလွ်ာက္လႊာပုံစံအား ASEAN Webportal ျဖစ္ေသာ www.asean2014,gov.mmevents ေခါင္းစဥ္ေအာက္ရွိ asean 2014 summit, more detail, ASEAN Foreign Minister’s Meeting Retreat, AMM (Retreat) တြင္ ဗီဇာပုံစံကုိ download ရယူႏုိင္ပါသည္။ အဆုိပါ အာဆီယံ ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးမ်ား အစည္းအေဝး၊ သတင္းေထာက္ကတ္ ရရွိေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ သိရွိလုိပါက ျပန္ၾကားေရးဝန္ႀကီးဌာန သတင္းႏွင့္ စာနယ္ဇင္းလုပ္ငန္းမွ ဦးလိႈင္ျမင့္ (ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး) ထံသုိ႔ ဆက္သြယ္ ေမးျမန္းႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္ဟု ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ေၾကးမံု သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

ႏုိင္ငံတကာတြင္ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ က်ေရာက္ပါက ျမန္မာႏုိင္ငံမွ သြားေရာက္ကူညီႏုိင္ေရး က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ ဖြဲ႔စည္းမည္


ေဒသတြင္း ႏုိင္ငံမ်ားသာမက ကမာၻ႔ႏုိင္ငံမ်ားတြင္ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ က်ေရာက္ပါက ျမန္မာႏုိင္ငံမွ သြားေရာက္ကူညီႏုိင္မည့္ ႏုိင္ငံတကာ က်န္းမာေရးအဖြဲ႔တစ္ခု ဖြဲ႔စည္းႏုိင္ရန္ ေဆာင္ရြက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ “ႏုိင္ငံတကာမွာ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ေတြ ျဖစ္လာခဲ့ရင္ ျမန္မာႏုိင္ငံအေနနဲ႔ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြ ေပးႏုိင္ေအာင္ အဖြဲ႔ဖြဲ႔စည္းမယ့္ အစီအစဥ္ေတြ လုပ္ဖုိ႔ရွိပါတယ္” ဟု က်န္းမာေရးဦးစီးဌာန ဒုတိယညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာစိုးလြင္ၿငိမ္းက ေျပာသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွ ျပည္ပတိုင္းျပည္မ်ားတြင္ ႀကံဳေတြ႕ခဲ့သည့္ သဘာဝေဘးအႏၲရယ္မ်ားတြင္ လူအားျဖင့္ ကူညီေပးျခင္းမွာ ဖိလစ္ပိုင္တြင္ ႀကံဳေတြ႕ခဲ့သည့္ မုန္တိုင္းသည္ ပထမဆံုးအႀကိမ္ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံမွ အထူးကုဆရာဝန္ ကိုးဦးပါဝင္သည့္ ေဆးအဖြဲ႔မွ သြားေရာက္ ကူညီခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ထိုဖိလစ္ပိုင္ခရီး အေတြ႕အႀကံဳကိုရယူ၍ က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ ဖြဲ႔စည္းကာ ႏုိင္ငံတြင္းသာမက ျပည္ပႏုိင္ငံမ်ားသို႔ပါ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ အကူအညီမ်ားေပးႏုိင္ရန္ ေလ့က်င့္ၿပီး လိုအပ္သည့္ ျပင္ဆင္မႈမ်ား ေဆာင္ရြက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ နာဂစ္မုန္တိုင္း တိုက္ခတ္ၿပီးခ်ိန္မွစ၍ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္းတြင္ အမ်ဳိးသားသဘာဝေဘး စီမံခန္႔ခြဲမႈေကာ္မတီကို ဖြဲ႔စည္းခဲ့သည္ဟု ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၅ ရက္ေန႔ထုတ္ 7 Day News ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

အာဆီယံမသန္စြမ္း အားကစားၿပိဳင္ပြဲတြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွ အားကစားသမား ၂၀၀ ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္မည္


(၇)ႀကိမ္ေျမာက္ အာဆီယံ မသန္စြမ္း အားကစားၿပိဳင္ပြဲႀကီးကို ျမန္မာႏုိင္ငံက ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီ ၁၄ ရက္မွ ၂ဝ ရက္အထိ အိမ္ရွင္ႏုိင္ငံအျဖစ္ လက္ခံက်င္းပမည္ျဖစ္ရာ ၿပိဳင္ပြဲဝင္ မသန္စြမ္း အားကစားသမားမ်ား စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္လ်က္ရွိသည္။ အဆုိပါ စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္ၾကမည့္ ၿပိဳင္ပြဲဝင္ မသန္စြမ္း အားကစားသမားမ်ားႏွင့္ စပ္လ်ဥ္း၍ ျမန္မာႏုိင္ငံ မသန္စြမ္းအားကစား အဖြဲ႕ခ်ဳပ္မွ ဦးစီးအရာရွိ ေဒၚခင္ေဆြေအးက ''ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ (၂၄)ႀကိမ္ေျမာက္ ျမန္မာႏုိင္ငံလုံးဆုိင္ရာ မသန္စြမ္း အားကစားၿပိဳင္ပြဲကုိ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီၿပိဳင္ပြဲထဲက စံခ်ိန္စံၫႊန္းေကာင္းတဲ့ ကေလးေတြနဲ႔ မ်ဳိးဆက္သစ္ အားကစားသမားေတြကုိ ေရြးခ်ယ္ၿပီး စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္ေပးေနပါတယ္။ ဒီဇင္ဘာ ၂၇ ရက္က်ရင္ ေနျပည္ေတာ္ကုိ ေျပာင္းေရႊ႕ ေလ့က်င့္ၾကမွာပါ'' ဟု ေျမာက္ဒဂုံ မသန္စြမ္းအားကစား႐ုံ၌ ရွင္းျပခဲ့သည္။ (၇)ႀကိမ္ေျမာက္  မသန္စြမ္း အားကစား ၿပိဳင္ပြဲမ်ားတြင္ ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကမည့္ အားကစားနည္း ၁၂ မ်ဳိးမွာ ျမားပစ္ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ေျပးခုန္ပစ္ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ဘုိစီယာ (ပီတန္းႏွင့္ဆင္တူ) အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ခုနစ္ေယာက္ တစ္သင္း ေဘာလုံး အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ငါးေယာက္တစ္သင္း ေဘာလုံးအားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ဂုိးလ္ေဘာ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ စားပြဲတင္ တင္းနစ္အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ေရကူးအားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ စစ္တုရင္ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ေဘာ္လီေဘာ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ ဝွီးခ်ဲဘတ္စကက္ေဘာ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ၊ အေလးမ အားကစားၿပိဳင္ပြဲမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံမွ မသန္စြမ္း အားကစားသမား ၂ဝဝ ခန္႔ ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကမည္ျဖစ္ၿပီး အုပ္ခ်ဳပ္သူနည္းျပ ၇ဝ ရွိေၾကာင္း သိရသည္ဟု ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ေၾကးမံု သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

ရိဒ္ေရကန္အနီး ျပည္ေထာင္စုရိပ္သာ ယခုလကုန္တြင္ ဖြင့္မည္


ခ်င္းျပည္နယ္ရွိ ရိဒ္ေရကန္သို႔ လာေရာက္လည္ပတ္ေသာ ခရီးသြားမ်ား နားခိုႏိုင္ရန္ တည္ေဆာက္ေနေသာ ျပည္ေထာင္စုရိပ္သာကို ယခုလကုန္တြင္ ဖြင့္လွစ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျပည္နယ္သစ္ေတာႏွင့္ သတၱဳဝန္ႀကီး ဦးေက်ာ္ၿငိမ္းက ေျပာၾကားလုိက္သည္။ အဆုိပါ ရိပ္သာအား ရိဒ္ေရကန္အနီး ၂ ဖာလံု အကြာတြင္ တင္ဝင္းထြန္း ကုမၸဏီမွ တည္ေဆာက္ေနျခင္းျဖစ္ၿပီး ခ်င္းျပည္နယ္ အေနာက္ေျမာက္ဘက္စြန္းတြင္ တည္ရွိၿပီး အိႏိၵယ ျမန္မာနယ္စပ္ႏွင့္ ပိုနီးၿပီး ခ်င္းျပည္နယ္ တီးတိန္ၿမိဳ႕ကိုျဖတ္ကာ တီးတိန္မွ ၃၂ မုိင္ ကြာေဝးေၾကာင္း သိရသည္။ ဦးေက်ာ္ၿငိမ္းက “သူတုိ႔က တည္ေဆာက္ၿပီးသြားရင္ ျပည္နယ္အစိုးရကုိ လႊဲေျပာင္းေပးခဲ့မွာပါ။ ျပည္နယ္အစုိးရ ကပဲ ပိုင္ပါတယ္။ အခုလုိ စီစဥ္တာကလဲ လာေရာက္လည္ပတ္သူေတြ နားခိုႏိုင္ေအာင္ပါ” ဟု ေျပာသည္။ အဆုိပါ ရိပ္သာတြင္ ခရီးသည္ ၄၀ နီးပါး တည္းခိုႏိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး၊ ရိဒ္ေရကန္သို႔ လာေရာက္လည္ပတ္သည့္ ႏိုင္ငံျခားသား ဧည့္သည္ဦးေရမွာ မ်ားျပားလ်က္ရွိကာ အိႏိၵယ ႏုိင္ငံသားမ်ားအျပင္ အေနာက္ႏိုင္ငံသားမ်ား လာေရာက္မႈ မ်ားျပားေနေၾကာင္း သိရသည္။ ရိဒ္ေရကန္သည္ ကမာၻေပၚတြင္ တစ္ခုတည္းေသာ အသည္းပံု သ႑ာန္ ေရကန္တစ္ခု ျဖစ္သည့္အျပင္ ခ်င္းလူမ်ိဳးမ်ားက ျပည္နယ္အမ်ိဳးသား သေကၤတအျဖစ္ သတ္မွတ္ထားၿပီး ခ်င္းျပည္နယ္သို႔ လာေရာက္လည္ပတ္ေသာ ႏိုင္ငံျခားသား ခရီးသည္မ်ား၏ စိတ္ဝင္စားစရာ ေနရာတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ယင္းေရကန္မွာ ဧရိယာ ၈၃၂ ဧကက်ယ္ဝန္းၿပီး ဧက ၅၄၀ ကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေတာအျဖစ္ သတ္မွတ္ထားေၾကာင္း ခ်င္းျပည္နယ္ သစ္ေတာႏွင့္ သတၱဳဝန္ႀကီး႐ံုးမွ သိရသည္ဟု ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ရန္ကုန္တုိင္း(မ္) ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

ကုမၸဏီမ်ား အြန္လုိင္းမွ မွတ္ပံုတင္ႏိုင္ရန္ ဥပေဒျပင္မည္



ကုမၸဏီမွတ္ပံုတင္ျခင္း လုပ္ငန္းမ်ားကို အြန္လုိင္းမွတစ္ဆင့္ မွတ္ပံုတင္ႏိုင္ရန္အတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံ ကုမၸဏီမ်ား မွတ္ပံုတင္ဥပေဒကို ျပန္လည္ျပင္ဆင္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈႏွင့္ ကုမၸဏီမ်ားညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာနမွ သိရသည္။ အဆုိပါ ဥပေဒသည္ ကိုလုိနီအစိုးရ လက္ထက္ကတည္းက ေရးဆြဲထားသည့္ ဥပေဒတစ္ရပ္ျဖစ္ၿပီး ႏွစ္ေပါင္း တစ္ရာေက်ာ္ ၾကာျမင့္ၿပီ ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ လက္ရွိ ေခတ္စနစ္ႏွင့္အညီ ျပင္ဆင္ရန္ ေဆာင္ရြက္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈႏွင့္ ကုမၸဏီမ်ား ညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာနမွ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးေအာင္ႏိုင္ဦးက ေျပာသည္။ ဦးေအာင္ႏိုင္ဦးက “ကုမၸဏီမွတ္ပံုတင္တဲ့ လုပ္ငန္းေတြကို မိမိတို႔ေနအိမ္ အြန္လုိင္းကတစ္ဆင့္ တင္လုိ႔ရေအာင္ ျပင္ဆင္ေနပါတယ္။ လုပ္ငန္းအဆင့္ေတြေၾကာင့္ အြန္လုိင္းက တင္လို႔မရတာပါ။ အဲဒါေတြကို ျပင္ဆင္ေနပါတယ္” ဟု ေျပာသည္။ လက္ရွိတြင္ အဆုိပါ ဥပေဒကို ျပင္ဆင္ႏိုင္ရန္အတြက္ အာရွဖြံ႕ၿဖိဳးေရး ဘဏ္ (ADB) ႏွင့္ ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈႏွင့္ ကုမၸဏီမ်ား ညႊႏ္ၾကားမႈဦးစီးဌာနမွ သိရသည္။ ဦးေအာင္ႏုိင္ဦးက “ADB က ေငြေၾကးအျပင္ နည္းပညာပိုင္းကို အကူအညီေပးတယ္” ဟု ထပ္မံ ေျပာသည္။ အဆုိပါကုမၸဏီမ်ား မွတ္ပံုတင္ဥပေဒကို လာမည့္ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ေမလ၌ က်င္းပမည့္ လႊတ္ေတာ္ အစည္းအေဝးတြင္ တင္ျပသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ပို႔ကုန္လုပ္ငန္းရွင္ ဦးျမင့္ႏိုင္က “ျပည္တြင္းကို ႏုိင္ငံျခား ကုမၸဏီေတြလဲ အခုအေနအထားအရဆုိရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဝင္လာတယ္လုိ႔ ျမင္တယ္။ အြန္လုိင္းက တစ္ဆင့္ လုပ္လုိ႔ရမယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လက္ရွိ ျပည္တြင္း ကြန္နက္ရွင္ကလဲ သိတဲ့အတုိင္းပဲ။ ႐ံုးမွာလုပ္တာက ရက္ပိုင္းနဲ႔ရၿပီးေတာ့ အြန္လိုင္းနဲ႔လုပ္မွ လနဲ႔ခ်ီၿပီးၾကာမွာ စုိးရတယ္” ဟု သံုးသပ္ေျပာသည္။ လက္ရွိတြင္ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈႏွင့္ ကုမၸဏီမ်ားညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာနမွ ကုမၸဏီမ်ား မွတ္ပံုတင္ျခင္း လုပ္ငန္းမ်ားကို သံုးရက္ႏွင့္အၿပီး ေဆာင္ရြက္ေပးလ်က္ ရွိေၾကာင္း ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ရန္ကုန္တုိင္း(မ္) ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

ရန္ကုန္အိမ္ငွားေစ်းကြက္ ေစ်းႏႈန္းမ်ား ျမင့္တက္


ယခုရက္ပုိင္းအတြင္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ ရပ္ကြက္အမ်ားစုတြင္ အိမ္ငွားရမ္းမႈ ေစ်းကြက္ အေျခအေန ေကာင္းေနၿပီး ေစ်းႏႈန္းမ်ားလည္း မူလထက္ျမင့္မားေနကာ ပြဲစားမ်ား ေျခခ်င္း လိမ္ေနၾကေၾကာင္း အလုံ၊ စမ္းေခ်ာင္း၊ ၾကည့္ျမင္တုိင္ ၿမိဳ႕နယ္မ်ားအတြင္းမွ စုံစမ္းသိရွိရသည္။ ထု႔ိေၾကာင့္ မူလက က်ပ္ ၅ဝဝဝဝ မွ က်ပ္ ၇ဝဝဝဝ ခန္႔ရွိေသာ အိမ္ခန္းတစ္ခန္း ငွားရမ္းခမွာ က်ပ္တစ္သိန္းေက်ာ္သုိ႔ ႏွစ္ဆနီးပါး တက္သြားၿပီး အိမ္ငွားသူမ်ားမွာ လည္း ေစ်းျမင့္မားသည့္တုိင္ေအာင္ အၿပိဳင္ငွားရမ္းေနၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ ''မနက္ကတင္ အိမ္လာၾကည့္ဖုိ႔ ေျပာတယ္၊ ညေနက်ေတာ့ အိမ္သြားၾကည့္တာ မရေတာ့ဘူး။ အျခားတစ္ဦးက ယူသြားၿပီ၊ မနက္နဲ႔ ညေနေတာင္ မွ အေျခအေနက အဲ့ဒီလုိျဖစ္ေနတယ္'' ဟု အိမ္ငွားရန္ ကုိယ္တုိင္ႀကံဳရသူတစ္ဦးက ေျပာသည္။ ထုိသုိ႔ အငွားေစ်းကြက္ သြက္ျခင္းေၾကာင့္ ယခင္လုိ ကာလရွည္စာခ်ဳပ္မ်ား ခ်ဳပ္ဆုိငွားရမ္ျခင္း မျပဳၾကေတာ့ဘဲ အမ်ားစုသည္ ေျခာက္လစာခ်ဳပ္ျဖင့္ ငွားရမ္းေနျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အခ်ဳိ႕ေသာ အိမ္မ်ားတြင္ အထပ္ခုိးမ်ားကုိပင္ မတန္တဆေစ်းျဖင့္ ငွားေနရၿပီး အိပ္ခန္းႏွစ္ခန္း၊ ဧည့္ခန္းတစ္ခန္း၊ မီးဖုိခန္းတစ္ခန္း ပါရွိေသာ ကြန္ဒုိတုိက္မ်ား တြင္ တစ္ခန္းလွ်င္ တစ္ဦးစီ ကာလတုိ စာခ်ဳပ္မ်ားခ်ဳပ္၍ အခန္းရွင္က ငွားရမ္းေနေၾကာင္း ၾကည့္ျမင္တုိင္ၿမိဳ႕နယ္ အတြင္းမွ စုံစမ္းသိရွိရသည္ဟု ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ေၾကးမံု သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။ "

khit lu nge

လာမယ့္ ထုိင္းေရြးေကာက္ပြဲ အကန္႔အသတ္မရွိ ေရႊ႕ဆုိင္း


ထုိင္းႏုိင္ငံေရး မတည္မၿငိမ္ျဖစ္ေနခ်ိန္ လာမယ့္ ဇန္နဝါရီ ၂ ရက္ေန႔က်င္းပမယ့္ ထုိင္း ေရြးေကာက္ပြဲကို ရက္ အကန္႔အသတ္ မရွိ ေရႊ႕ဆုိင္း လိုက္တယ္လုိ႔ ထုိင္းေရြးေကာက္ပြဲ ေကာ္မရွင္က ေၾကညာလိုက္ပါတယ္။

ဆႏၵျပမႈေတြ ဆက္လက္ရွိေနၿပီး ေရြးေကာက္ပြဲဝင္ဖုိ႔ မွတ္ပုံတင္ေရးအတြက္လည္း အခက္အခဲေတြ ရွိေနတဲ့ အတြက္ အခု လို ေရႊ႕ဆုိင္းတာျဖစ္ၿပီး ႏုိင္ငံေရးတစံုတရာ ၿငိမ္သက္တဲ့အခါမွသာ ေရြးေကာက္ပြဲ ရက္ကုိ
ေၾကညာမယ္လုိ႔လည္း ထုိင္း သတင္းစာမ်က္ႏွာေတြက ဒီကေန႔ ေရးသားၾကပါတယ္။

ယင္းလတ္အစုိးရ ႏုတ္ထြက္ေပးေရး ဆႏၵျပမႈေတြနဲ႔ အတူ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလတ္ ရွင္နာဝပ္ က ပါလီမန္ကို ဖ်က္သိမ္းၿပီး လာမယ့္ ဇန္နဝါရီလ ၂ ရက္ေန႔ကုိ ေရြးေကာက္ပြဲေတြ က်င္းပေပး မွာျဖစ္ၿပီး အဲဒီေန႔ထိ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ တာဝန္ကို ဆက္လက္ ယူထားတယ္လုိ႔ ေျပာဆုိထားတာပါ။

ဒါကို ဒီမုိကရက္တင္ပါတီ ေခါင္းေဆာင္ေတြက မေက်နပ္ဘဲ ေရြးေကာက္ပြဲကို သပိတ္ေမွာက္မယ္လို႔ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ေဟာင္း အဘီဆစ္ ေဝ့ခ်ာခ်ိဝနဲ႔ ဒီမုိကရက္တစ္ပါတီေခါင္းေဆာင္ေတြက ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

ဆႏၵျပေခါင္းေဆာင္ ဒီမုိကရက္တစ္ အမတ္ေဟာင္း ဆုထက္ကေတာ့ လာမယ့္ ေရြးေကာက္ပြဲဟာ လူၿဗိန္း ႀကိဳက္စကားေတြ ေျပာၿပီး သက္ဆင္မိသားစု ကိုယ္က်ိဳးရွာတဲ့ ေဖြ႔ထုိင္းပါတီအႏုိင္ရေအာင္ စီမံတဲ့
ေရြးေကာက္ပြဲ လုိ႔ စြပ္စြဲ ေျပာဆုိခဲ့ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဆုထက္ပ္က  ေရြးေကာက္ပြဲကို သပိတ္ေမွာက္ဖုိ႔ ဆႏၵျပသူေတြကို ေဟာေျပာေနခ်ိန္မွာ အခုလုိ
ေရြးေကာက္ပြဲ ေကာ္မရွင္ရဲ႕ ေၾကညာခ်က္ထြက္လာတာပါ။

ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလတ္က ထုိင္းေရြးေကာက္ပြဲ  ေကာ္မရွင္ က ေရြးေကာက္ပြဲကို ေရႊ႕ဆုိင္းတယ္ လို႔
ေၾကညာလုိက္ေပမယ့္ သူ႔ အေနနဲ႔ လုပ္စရာ ရွိတာေတြကို ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ေနမွာျဖစ္တယ္လုိ႔ ထုိင္းသတင္းေတြမွာ ေျပာဆုိထားပါတယ္။


အိမ့္သံစဥ္ ~
ဧရာဝတီ သတင္း

အေကာက္ခြန္မဲ့ ပစၥည္း ၁၁ ရက္အတြင္း သိန္း ၁၅ဝ ေက်ာ္ဖိုး သိမ္းဆည္း


ရန္ကုန္ေလဆိပ္နဲ႔ ရန္ကုန္က ဆိပ္ကမ္းေတြကေန တရားမဝင္တင္သြင္းတဲ့ အေကာက္ခြန္မဲ့ ကုန္ပစၥည္း
ေတြ ဖမ္းေနတာ ၁၁ ရက္တာအတြင္း က်ပ္ သိန္း ၁၅ဝ ေက်ာ္ဖုိး သိမ္းဆည္းမိတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။


 ဓာတ္ပံု- ေၾကးမံု

ဒီဇင္ဘာ ၁၁ ရက္ေန႔ကေန ၂၀ ရက္ေန႔ထိ ပစၥည္းက်ပ္ ၂၅၄ သိန္းေက်ာ္ဖိုး ရန္ကုန္ေလဆိပ္ႏွင့္ ဆိပ္ကမ္းမ်ား မွ ၁၁ ရက္အတြင္းဖမ္းမိေၾကာင္း အေကာက္အခြန္ဦးစီးဌာနရဲ႕ သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္ကို ကုိးကားၿပီး ေၾကးမံု သတင္းစာက ဆုိပါတယ္။

ဖမ္းဆီးမိတဲ့ အေကာက္ခြန္မဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာ အလွကုန္ပစၥည္း၊ တရား မ၀င္ေဆး၀ါး၊ ေကာ္ဖီမႈန္႔၊ စီစီတီဗီြ ကင္မရာ၊ လက္ပတ္နာရီ၊ Exhaust Fan ေတြ ပါဝင္ၿပီး အေကာက္အခြန္မဲ့ ဥပေဒနဲ႔ အေရးယူထားရာ အမႈ တြဲ ၁၁ မႈခန္႔ ရွိတယ္လို႔လည္း ေၾကးမံုသတင္းစာ စာမ်က္ႏွာက ဆုိပါတယ္။

“၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဧၿပီ ၁ ရက္မွ ႏို၀င္ ဘာ ၃၀ ရက္အထိ ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ ဆိုင္ရာေလဆိပ္ႏွင့္ သေဘၤာ ဆိပ္ မ်ား မွ စုစုေပါင္းအမႈတြဲ ၂၄၁ မႈျဖင့္ စုစုေပါင္းခန္႔ မွန္း တန္ဖိုး ၁၂၁၇၄ ဒသမ ၅၁ သိန္းခန္႔ ႏွင့္ နယ္ စပ္ ၀င္ေပါက္မ်ား မွ အမႈတြဲ စုစု ေပါင္း ၂၈၃ မႈ၊ ခန္႔မွန္းတန္ဖိုး ၁၇၅၉၁ ဒသမ ၇၈ သိန္းခန္႔ စုစုေပါင္း အမႈတြဲ ၅၂၄ မႈ၊ ခန္႔မွန္းတန္ ဖိုး က်ပ္ ၂၉၇၆၆ ဒသမ ၂၉ သိန္းခန္႔တန္ဖိုးရွိ အေကာက္ခြန္မဲ့ပစၥည္းမ်ား ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ကာ အေကာက္ခြန္ ဥပေဒ မ်ား အရ အေရးယူေဆာင္ရြက္ႏိုင္ခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္” လို႔လည္း သတင္းမွာ ဆက္ေဖာ္ျပထားပါတယ္။



အိမ့္သံစဥ္ ~
ဧရာဝတီ သတင္း

ကေမၻာဒီးယား ေျမယာ တက္ႂကြလႈပ္ရွားသူ ဆက္လက္တိုက္ပြဲ၀င္

ယြမ္းဘိုဖာ

အသက္ ၃၀ ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ယြမ္းဘိုဖာက ကေမၻာဒီယားႏုိင္ငံ ေျမယာသိမ္း လႈပ္ရွားမႈရဲ႕ေရွ႕တန္းမွာ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူရဲ႕ ေနာက္မွာေတာ့ ကေမၻာဒီးယားမွာ မၾကာခင္က ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ေျမသိမ္းယူမႈေတြအတြက္ ေဒါသထြက္ေနႀကတဲ့ ကန္႔ကြက္ဆန္႔က်င္သူ ၃၀၀ ေလာက္ရွိပါတယ္။

အဲဒါက လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ စက္တင္ဘာလက ကန္႔ကြက္ ဆႏၵျပမႈျဖစ္ၿပီး အဲဒီမွာ ယြမ္းဘိုဖာကို အဓိကရုဏ္းႏွိမ္နင္းေရးရဲေတြက ဖမ္းဆီးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီဇင္ဘာလ ၁၄ ရက္ေန႔မွာ တရားရံုးခ်ဳပ္က သူ႔ကို အက်ဥ္းေထာင္က ျပန္လႊတ္ေပးခဲ့ပါတယ္။

သူလြတ္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ ေထာက္ခံအားေပးသူေတြေၾကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ ကေလး တေယာက္ မိခင္ျဖစ္ ယြမ္းဘိုဖာက “က်မက ေထာက္ခံအားေပးသူေတြ၊ လူ႔အခြင့္အေရး တက္ႀကြလႈပ္ရွားသူေတြ၊ က်မတို႔ရြာက လူေတြနဲ႔ နိုင္ငံတကာ တက္ႀကြလႈပ္ရွားသူေတြကို ေက်းဇူးတင္ခ်င္ပါတယ္။ က်မ က အဲဒါကို ေမ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ရွင္တို႔ကို သိပ္ေက်းဇူးတင္ပါ တယ္” လို႔ ဆိုပါတယ္။

ယြမ္းဘိုဖာက ေျမယာအခြင့္အေရးအတြက္ တိုက္ပြဲ၀င္ေနၾကတဲ့ ဘိုအန္းကတ္ အမ်ိဳးသမီး                တက္ႂကြ လႈပ္ရွားသူ ၁၃ ေယာက္ထဲမွာ ၁ ေယာက္အပါအ၀င္ ျဖစ္ပါတယ္။

မၾကာခင္ႏွစ္ေတြက အရင္က ဘိုအန္းကတ္ေရကန္ကေန ေထာင္နဲ႔ခ်ီတဲ့ မိသားစုေတြဟာ ကြန္ဒိုေတြနဲ႔ တျခားအေဆာက္အဦေတြအတြက္ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ကတည္းက အတင္းေနရာ ဖယ္ခိုင္းခံခဲ့ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာခြင့္ အဖြဲ႔ႀကီးကေတာ့ ယြမ္းဘိုဖာကို  ယံုုၾကည္ခ်က္ေၾကာင့္ အက်ဥ္းက်ခံရသူလို႔ သတ္မွတ္ေခၚေ၀ၚခဲ့ၿပီး သူ႔ရဲ႕အဖြဲ႔၀င္ေတြကို အေရးယူ ေဆာင္ရြက္ၾကဖို႔ ေတာင္းဆိုေပးခဲ့ပါတယ္။

“က်မ လြတ္လာတဲ့အတြက္ ေပ်ာ္ပါတယ္။ က်မက ကေမၻာဒီးယားက ေျမယာေတြကေန ႏွင္ထုတ္ေနတာေတြကို ဆန္႔က်င္ တိုက္ပြဲ၀င္သြားမွာပါ။ က်မက လႈပ္ရွားမႈေတြ အားလံုးမွာ ပါ၀င္မွာ ျဖစ္ၿပီး က်မ ေထာင္ထဲ ျပန္ေရာက္သြားႏိုင္ေပမယ့္ တႏိုင္ငံလံုးမွာ ေျမေတြ သိမ္းယူေနတဲ့ အမႈအခင္းေတြအတြက္ တိုက္ပြဲ၀င္သြားမွာပါပဲ။ က်မ အသက္ေသတဲ့အထိ တိုက္ပြဲ၀င္သြားမွာပါ။ အဲဒါ က်မရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ပါပဲရွင္။”

လူ႔အခြင့္အေရးအုပ္စုေတြကေတာ့ ယြမ္းဘိုဖာကို တရားစြဲဆိုထားတာေတြဟာ ႏိုင္ငံေရး အေျခခံနဲ႔ လုပ္တာျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာေနၾကတာ ၾကာပါၿပီ။ သူတို႔က သူ႔ကို စြဲဆိုထားတာေတြဟာ မွားယြင္းေနၿပီး သူဟာ သူရဲ႕လႈပ္ရွားမႈေတြေၾကာင့္ ဦးတည္တိုက္ခိုက္ခံရတာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ သက္ေသအေထာက္အထား မရွိေပမယ့္ ဒီႏွစ္ ဇြန္လထဲမွာ ကေမၻာဒီယား အယူခံတရားရံုးက သူ႔ကို အျပစ္ရွိတယ္လို႔ အတည္ျပဳခဲ့ပါတယ္။

တရားရံုးခ်ဳပ္က ဒီႏွစ္ ႏို၀င္ဘာလထဲမွာ သူ႔ကို လႊတ္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ယာယီသာ ျဖစ္ၿပီး အာမခံနဲ႔ လႊတ္ေပးလိုက္တာပါ။

သူ႔အမႈ အယူခံတရားရံုးကို ျပန္တင္ေပးခဲ့ၿပီး သူဟာ အမႈ ျပန္လည္စစ္ေဆးတာကို ခံယူရပါလိမ့္မယ္။

ဘိုဖာကို ေထာင္ထဲ ျပန္ပို႔ႏိုင္တယ္လို႔ စိုးရိမ္ေနတဲ့ လူအခြင့္အေရးအုပ္စု၀င္ ခ်န္စ၀ပ္က “အဲဒါက ပံုမွန္လႊတ္ေပးတာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ သူကို ျပန္ဖမ္းဖို႔က လြယ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သူမွာ အျပစ္မရွိဘူးဆိုရင္ တရားရံုးခ်ဳပ္က သူ႔အမႈကို အယူခံတရားရံုးကို လႊဲေျပာင္းမေပးသင့္ပါဘူး။ က်ေနာ္တို႔ သူ႔အတြက္ စိုးရိမ္ပါတယ္။ အယူခံတရားရံုးက သူ႔ကို အခ်ိန္မေရြး ျပန္ဖမ္းႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါဟာ သူအတြက္ ကံေကာင္းတာေတာ့ မဟုတ္ဘူး”လို႔ ေျပာပါတယ္။

တရားရံုးရဲ႕ အျပင္ဘက္မွာေတာ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ၾကားလိုက္ရတဲ့ လူအုပ္ႀကီးဟာ အေပ်ာ္နဲ႔ ေဒါသတရားေတြ ေရာေထြးေပါက္ကြဲေနပါတယ္။

ဘိုအန္းကတ္အုပ္စုရဲ႕ေခါင္းေဆာင္ တက္ပ္၀န္နီကေတာ့ သူရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဘက္ ျဖစ္သူရဲ႕ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းအတြက္ စူးစူးနစ္နစ္ ေဆာင္ရြက္မႈအတြက္ ခ်ီးက်ဴးခဲ့ပါတယ္။

“သူ ရွိေနတာက က်မတို႔က တိုင္းျပည္ရဲ႕ေျမေနရာေတြက ႏွင္ထုတ္ေနမႈေတြကို တခါ ျပန္ၿပီး တိုက္ပြဲ၀င္ဖို႔ က်မတို႔ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းကို ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အသစ္ ရွိလာေစပါတယ္ရွင္။”

သူ႔သမီးအတြက္ ဆုေတာင္းေပးေနတဲ့ ဘိုဖာရဲ႕ အေမ အသက္ ၆၀ အရြယ္ ဆာဘိုေဆာ့က “က်မက ဒီ တရားရံုးကို သူအေပၚ စြဲဆိုထားတဲ့အမႈကို တရား၀င္ ရုပ္သိမ္းေပးလို႔ ေစခ်င္ပါတယ္ရွင္” လို႔ ဆိုပါတယ္။

ယြမ္းဘိုဖာကေတာ့ ျပန္ၿပီး တရားရင္ဆိုင္ဖို႔ ေစာင့္ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အက်ဥ္းေထာင္ထဲမွာ ရက္ေပါင္း ၄၀၀ ေက်ာ္ ေနထိုင္ခဲ့ရၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ သူက သူ႔ဘ၀အတြက္ နည္းနည္းမွ မပူပင္ေတာ့ပါဘူး။

“က်မက အစိုးရကို လူေတြကို အတင္းအက်ပ္ ႏွင္ထုတ္ေနတာ အမ်ိဳးသမီးအခြင့္အေရး ေတြကို အႀကမ္းဖက္ ခ်ိဳးေဖာက္ေနတာေတြကို ရပ္ဆိုင္းဖို႔ အေၾကာင္းၾကားစာ ေပးပို႔ ထားပါတယ္။ သူတို႔ လူ႔အခြင့္အေရးကို ေလးစားရမယ္ေလ။”

ဘိုရင္းေနာင္းက အာရွေဒသ သတင္းေဆာင္းပါးက႑အတြက္ ကေမၻာဒီယားႏိုင္ငံ ဖႏြမ္းပင္ၿမိဳ႕ေတာ္ကေန သတင္းေပးပို႔ ထားပါတယ္။
DVB Burmese

အီရတ္ ခရစ္စမတ္ည ဗုံးခြဲတုိက္ခုိက္မႈေၾကာင့္ ၃၄ ဦး ေသဆုံး

Photo by Reuters

အီရတ္ႏိုုင္ငံရဲ႕ၿမိဳ႕ေတာ္ ဘဂၢဒက္က ခရစ္ယာန္ေတြ စုေ၀းရာ ေနရာေတြကိုု ဒီဇင္ဘာ ၂၅ ရက္က ဗံုးခြဲ တိုက္ခိုက္မႈေတြေၾကာင့္ အနည္းဆံုး လူ ၃၄ ေယာက္ ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။

ဘဂၢဒက္ၿမိဳ႕ေတာင္ပိုုင္း အာဒိုရာခရိုုင္မွာ ခရစ္စမတ္ပြဲေတာ္အၿပီး ခရစ္ယာန္ ဘုုရားေက်ာင္းနားမွာ ကားဗံုး ၁ လံုး ေပါက္ကြဲလို႔ လူတခ်ိဳ႕ ေသဆံုးတယ္လို႔ ရဲနဲ႔ ေဆးဘက္ သတင္းရင္းျမစ္ေတြက ေျပာပါတယ္။
ခရိုင္တြင္း ခရစ္ယာန္ေတြ အမ်ားစု ေနထိုင္ရာေဒသက လူထူတဲ့ ေစ်းတခုမွာ ဗံုး ၂ လံုး သီးျခားစီ ေပါက္ကြဲခဲ့လို႔ တျခား လူ ၆ ေယာက္ ေသဆံုးၿပီး ၁၄ ေယာက္ ဒဏ္ရာရတယ္လို႔ ရဲနဲ႔ ေဆးဘက္က ေျပာၿပီး ဒီတိုက္ခုိက္မႈကို ဘယ္သူေတြ လုပ္တယ္ဆိုတာ မသိရေသးပါဘူး။

ရွီးယားအစၥလာမ္ဂိုဏ္း၀င္ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ႏူးရ္ အယ္လ္ မာလီကီးအစိုးရကို အယ္လ္ေကဒါေတြနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ထားတဲ့ ဆြန္နီအစၥလာမ့္ဂိုဏ္း၀င္ အမာခံေတြ တိုက္ခိုက္ေနၾကလို႔ အီရတ္ႏိုင္ငံတြင္း အၾကမ္းဖက္မႈေတြ ျမင့္တက္ေနပါတယ္။

ဒီႏွစ္ကေတာ့ ၅ ႏွစ္ေက်ာ္ ကာလအတြင္း အဆိုးရြားဆံုး အၾကမ္းဖက္မႈ ျဖစ္သလို ဒီႏွစ္ အတြင္း တိုက္ခိုက္မႈေတြေၾကာင့္ လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ ေသခဲ့ရပါတယ္။

ဒီႏွစ္အတြက္ ခရစ္စမတ္အႀကိဳညဟာ ခရစ္ယာန္ေတြအတြက္သာမက ရွီးယားအစၥလာမ္ဂိုဏ္း၀င္ေတြရဲ႕ အထြဋ္အျမတ္ေန႔နဲ႔လည္း တိုက္ဆိုင္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီရက္သတၱပတ္ထဲမွာ ရွီးယားအစၥလာမ္ဂိုဏ္း၀င္ေတြရဲ႕ ဘာသာေရးပြဲကို ဦးတည္သြားတဲ့ ဘုရားဖူးေတြကို ကားဗံုးေတြ ပစ္ခတ္မႈေတြနဲ႔ အေသခံ ဗံုးခြဲမႈေတြေၾကာင့္ လူအေတာ္မ်ားမ်ား ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။
DVB Burmese

မေလးတြင္ ျမန္မာအလုပ္သမား ၉၇ ဦး၏ အသက္အႏၱရာယ္ စိုးရိမ္ေနရ

ဓာတ္ပံု - maung maung ေဖ့ဘုတ္

မေလး႐ွားႏိုင္ငံ ဆာဘားဆာရ၀ပ္ျပည္နယ္႐ွိ မီရီ(Miri) ဆိပ္ကမ္းၿမဳိ႕ ရွင္းရန္းသေဘၤာက်င္း စက္ရုံမွာ အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနၾကတဲ့ ျမန္မာအလုပ္သမား ၉၇ ဦးဟာ အင္ဒိုနီးရွားအလုပ္သမားေတြက ရန္ျပဳ တိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ ဂိုေထာင္တခုမွာ ပုန္းေအာင္းေနၾကရၿပီး အသက္အႏၱရာယ္ စုိးရိမ္ေနရတယ္လို႔ အလုပ္သမားေတြက ေျပာပါတယ္။

ဒီဇင္ဘာ ၂၃ ရက္ေန႔က ျမန္မာအလုပ္သမား ၂ ဦးနဲ႔ အလုပ္ဌာနတခုတည္းမွာ လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ အင္ဒိုနီး႐ွားအလုပ္သမားေတြ အခ်င္းမ်ားရာကေန အင္ဒိုနီးရွားအလုပ္သမား ၃၀၀ ေက်ာ္က ျမန္မာအလုပ္သမားေတြ ေနထိုင္တဲ့ ေနအိမ္တန္းလ်ားေတြနဲ႔ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကို မီးရႈိ႕ ဖ်က္ဆီးၿပီး လိုက္လံ ရန္ျပဳတဲ့အတြက္ ဂိုေထာင္ထဲမွာ ပုန္းေအာင္းေနထိုင္ေနရတာ ျဖစ္ပါတယ္။
လတ္တေလာ အေျခအေနကို ဂိုေထာင္ထဲမွာ ပုန္းေအာင္းေနထိုင္တဲ့ ျမန္မာအလုပ္သမား ဦးတင္ဦးက “မနက္က က်ေနာ္တို႔ကို လူစုခဲြဖို႔အတြက္ လံုျခံဳေရးနဲ႔ စက္ရုံက အရာရွိေတြက လာၿပီး ကားေပၚတက္ဖို႔ အာဏာနဲ႔ လူအင္အားနဲ႔ လာၿပီး ၿခိမ္းေျခာက္ပါတယ္။ အကုန္လုံးက ကားေပၚမတက္ဘဲ ဒီေနရာမွာပဲ ထိုင္ေစာင့္ေနၾကတယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။

လက္ရွိ ေနထိုင္စားေသာက္ေနရတဲ့ အေျခအေနကို ဦးတင္ဦးက “က်ေနာ္တုိ႔ အခက္အခဲေတြက အမ်ားႀကီးပါ။ အစားအေသာက္ေတြ ခက္ခဲေနပါတယ္။ ေနရတာ အိပ္ရတာလည္း သတင္းစာစကၠဴေတြ ခင္းၿပီး အိပ္ေနရပါတယ္။ ဒီ ဂိုေထာင္ ကေလးထဲကေန ဘယ္ေနရာမွ မသြားရဲပါဘူး။ အျပင္ေတြလည္း မထြက္ရဲပါဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ က်ေနာ္တို႔ အသက္အႏၱရာယ္က စကၠန္႔တိုင္း စကၠန္႔တိုင္း၊ မိနစ္တိုင္း မိနစ္တိုင္းမွာ ေတာ္ေတာ္ႀကီး အႏၱရာယ္လည္း ရွိေနပါတယ္ဗ်ာ။”

ဒီဇင္ဘာ ၂၃ ရက္ကေန ဒီေန႔အထိ ဂုိေထာင္ထဲမွာ ပုန္းေအာင္းေနထုိင္ေနၾကရတဲ့ အလုပ္သမား ၉၇ ဦး ကိစၥကို ျမန္မာသံရုံးက လတ္တေလာ ေဆာင္ရြက္ေနတဲ့ အေျခအေနနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မေလးရွားႏိုင္ငံ ျမန္မာသံရုံး အလုပ္သမား ကိုယ္စားလွယ္ ဦးစိုး၀င္း က အခုလို ေျပာပါတယ္။

“ျမန္မာျပည္က ပို႔တဲ့ ေအဂ်င္စီကို ေခၚထားပါတယ္။ သူတို႔နဲ႔ အတူတူ သြားဖို႔ စီစဥ္ေနပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔ သိရတာက မေန႔ကမွ သိရတယ္။ မေလးအာဏာပိုင္ေတြနဲ႔ က်ေနာ္တို႔ ဆက္သြယ္ေနပါတယ္။ ဆာဘားဆာရ၀ပ္ျပည္နယ္ဘက္က သက္ဆိုင္ရာဌာနေတြနဲ႔ ခ်ိတ္ေနတယ္။ ဘယ္အခ်ိန္ေလာက္ သြားျဖစ္မလဲဆိုေတာ့ ျမန္မာျပည္က လာတဲ့လူေတြအေပၚ မူတည္မယ္။ ျမန္မာျပည္ကလာတဲ့ လူနဲ႔ ေအဂ်င္စီနဲ႔ သံရုံးနဲ႔ ေပါင္းၿပီး သြားဖို႔ စီစဥ္ထားပါတယ္။”

ျမန္မာအလုပ္သမား ၉၇ ဦးထဲက အမ်ားစုက ျမန္မာျပည္ကို ျပန္ခ်င္ေနၾကၿပီး ကုမၸဏီပိုင္ ဂိုေထာင္တခုတြင္ စုစည္း ေနထိုင္ကာ စားေသာက္ေရးအတြက္ ကုမၸဏီမွ ေပးတဲ့ ထမင္းစား ကူပြန္မ်ားသံုးၿပီး စားေသာက္ေနၾကရေၾကာင္း သိရပါတယ္။

မေလး႐ွားမွာ တရားဝင္ အလုပ္သမား ၃ သိန္းနဲ႔ တရားမဝင္ ၄ ေသာင္းေလာက္ရိွတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
DVB Burmese

SEA Games ဆုရ ကစားသမားမ်ားကို ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဂုဏ္ျပဳမည္




ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

ျမန္မာႏိုင္ငံက အိမ္ရွင္အျဖစ္ လက္ခံ က်င္းပခဲ့သည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games ၿပဳိင္ပြဲတြင္ ဆုတံဆိပ္မ်ား ရယူ ႏိုင္ခဲ့ၾကသည့္ လက္ေ႐ြးစင္ ကစားသမား မ်ားကို ဒီဇင္ဘာလ ၂၉ ရက္ေန႔တြင္ ေနျပည္ေတာ္ရွိ MICC ၌ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ကိုယ္တိုင္ ဂုဏ္ျပဳမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အားကစားဝန္ႀကီးဌာန လူထုပညာ ဌာနခြဲ ၏ ေျပာေရးဆိုခြင့္ ရွိသူက ေျပာၾကားသည္။

ယင္းဂုဏ္ျပဳပြဲတြင္ ေရႊတံဆိပ္၊ ေငြတံဆိပ္၊ ေၾကးတံဆိပ္ဆုရ ကစားသမားမ်ား၊ နည္းျပမ်ားႏွင့္ အသင္းအုပ္ခ်ဳပ္သူ မ်ားကို ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ ဦးေဆာင္သည့္ ႏိုင္ငံေတာ္ အႀကီးအကဲမ်ားက ၿပဳိင္ပြဲ က်င္းပအၿပီး တစ္ပတ္အတြင္း ဂုဏ္ျပဳျခင္းလည္း ျဖစ္သည္ဟု ၄င္းကဆိုသည္။

ဆုတံဆိပ္ရ ကစားသမားမ်ား အေနႏွင့္ ဒီဇင္ဘာ ၂၉ ရက္ေန႔တြင္ သမၼတႀကီး ကိုယ္တိုင္ ခ်ီးျမႇင့္သည့္ ဂုဏ္ျပဳပြဲအတြက္ ေနျပည္ေတာ္သို႔ ျပန္သြားရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ အေနာက္တိုင္း လက္ေဝွ႔အဖြဲ႕ခ်ဳပ္၊ ျမန္မာႏိုင္ငံျမားပစ္ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္တို႔က ဆုရကစားသမား အခ်ဳိ႕ထံမွလည္း သိရသည္။

အားကစားနည္း ၃၃ မ်ဳိးျဖင့္ က်င္းပသည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games ၿပဳိင္ပြဲကို ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ကစားသမားႏွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္သူ ၁၂၄၈ ဦးျဖင့္ အမ်ားဆုံး ပါဝင္ယွဥ္ ၿပဳိင္ခဲ့ၿပီး ေရႊတံဆိပ္ ၈၆ ခု၊ ေငြတံဆိပ္ ၆၂ ခု၊ ေၾကးတံဆိပ္ ၈၅ ခု တို႔ ရရွိခဲ့ကာ ႏိုင္ငံအလိုက္ ဒုတိယေနရာ ရပ္တည္ ႏိုင္ခဲ့သည္။

SEA Games ၿပဳိင္ပြဲဟု အမည္ ေျပာင္းလဲၿပီးေနာက္ က်င္းပသည့္ ၿပဳိင္ပြဲမ်ားတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံအေနႏွင့္ ပထမဦးဆုံး အႀကိမ္ ႏိုင္ငံအလိုက္ ဒုတိယေနရာ ရယူႏိုင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ရရွိခဲ့သည့္ ေရႊတံဆိပ္ အေရအတြက္ မွာလည္း ၿပဳိင္ပြဲသမိုင္း တစ္ေလွ်ာက္ အမ်ားဆုံး ရရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

The Voice Weekly Myanmar

တစ္ခ်ိန္တုန္းက ေဆးသမားျဖစ္ခဲ့ဖူးတဲ့ အုိဘားမား



ယေန႔ အေမရိကန္ သမၼတ အုိဘားမား ဆုိတာ တစ္ခ်ိန္တုန္းက ေဆး သမား ျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။

Marijuana လို႔ေခၚတဲ့ ေဆးျခာက္သံုး ေဆးလိပ္ကို အလြန္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ ခဲ့ျပီး ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ ေက်ာင္းတက္စဥ္က သာမန္ ေသာက္သံုး သူ ေက်ာင္းသားေတြထက္ေတာင္ ေသာက္သံုးခဲ့ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။ သူ႔ရဲ ႔ နာမည္ေျပာင္ကိုလည္း Barack Oganja လို႔ အမည္ေပး ထားပါတယ္။

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ေနရတာ ကေတာ့ အုိဘားမား ရဲ ႔ ၁၉၈၀ ေက်ာ္ ခုႏွစ္မ်ားက ဓာတ္ပံု ျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။

.
Ref: dyknow
ေအာင္ခမ္း

တုိက္ခိုက္ေရး အသင့္အေနအထား ရိွရန္ ေျမာက္ကိုရီးယား စစ္တပ္ကို ကင္ဂ်ဳံအန္ တိုက္တြန္း



ၿပဳံယမ္း၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

ေျမာက္ကိုရီးယား စစ္တပ္ကို တိုက္ခိုက္ေရး အသင့္အေနအထား ရိွေအာင္ အဆင့္ျမႇင့္တင္ထားရန္ ေျမာက္ကိုရီးယားေခါင္းေဆာင္ ကင္ဂ်ဳံအန္က တိုက္တြန္း ေျပာၾကားလိုက္ေၾကာင္း ေျမာက္ကိုရီးယား KCNA သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားခ်က္ကို ကိုးကား၍ CNA သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ေျမာက္ကိုရီးယား ေခါင္းေဆာင္ ကင္ဂ်ဳံအန္၏ ဦးေလးေတာ္သူ၊ ေျမာက္ကိုရီးယားတြင္ နံပါတ္ႏွစ္ ေခါင္းေဆာင္ဟု ယူဆခံထားရသူ ဂ်န္ေဆာင္သိတ္ကို ေသဒဏ္ ခ်မွတ္လိုက္ၿပီးေနာက္ ကိုရီးယား ကြၽန္းဆြယ္တြင္ တင္းမာမႈ ျမင့္ေနစဥ္ ေျမာက္ကိုရီးယား ေခါင္းေဆာင္ ကင္ဂ်ဳံအန္က ယခုကဲ႔သို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။

ေျမာက္ကိုရီးယား ေခါင္းေဆာင္ ကင္ဂ်ဳံအန္သည္ ေျမာက္ကိုရီးယား ပူးတြဲ တပ္ဖြဲ႕အမွတ္ (၅၂၆) တြင္ က်င္းပေသာ ခရစၥမတ္ပြဲသို႔ တက္ေရာက္ရာတြင္ တိုက္ခိုက္ေရး အသင့္ အေနအထားတြင္ ရိွၾကရန္ တိုက္တြန္း လိုက္ျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။

အဆုိပါ တပ္ဖြဲ႕သည္ ေျမာက္ကိုရီးယား ႏိုင္ငံ၏ အေနာက္ဘက္တြင္ ရိွေသာ Nampo ဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕တြင္ အေျခစိုက္ေသာတပ္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေတာင္ကိုရီးယား ေယာင္ဟပ္ သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ေျမာက္ကိုရီးယား ႏိုင္ငံတြင္ ႏိုင္ငံေရး အ႐ႈပ္အေထြးမ်ား ျဖစ္ပြားေနခ်ိန္တြင္ ရန္စတိုက္ခိုက္မႈမ်ား ရိွလာႏိုင္ေၾကာင္း ေတာင္ကိုရီးယားႏွင့္ အေမရိကတို႔က သတိေပး ထားသည္။

ေတာင္ကိုရီးယား ေရွ႕တန္း အေစာင့္တပ္ဖြဲ႕မ်ားသို႔ အဂၤါေန႔က သြားေရာက္ခဲ့ေသာ ေတာင္ကိုရီးယား သမၼတ ပတ္ဂြမ္ေဟး ကလည္း ေတာင္ကိုရီးယား စစ္တပ္ကို လုံၿခဳံေရး အသင့္အေနအထား ရိွရန္ တိုက္တြန္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

"ေျမာက္ကိုရီးယားရဲ႕ ရန္စ တိုက္ခိုက္မႈကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ တုံ႔ျပန္သြားမယ္" ဟု ေတာင္ကိုရီးယားသမၼတ ပတ္ဂြမ္ေဟးက ေျပာၾကားသည္။

The Voice Weekly Myanmar

သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္တစ္ခု တည္ေဆာက္လိုပါလွ်င္



26.12.2013

အမ်ားစုက အိမ္ေထာင္တစ္ခု တည္ေထာင္ရမွာကို စိုးရံြ႕ေနၾကတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အိမ္ေထာင္က်ၿပီးေနာက္ သဟဇာတမျဖစ္မႈ ၊ ျပႆနာရႈပ္ေထြးလာမႈေတြ ျဖစ္လာမွာကို ေၾကာက္ၾကလို႕ပါပဲ။
ဒီလူေတြကေတာ့ အိမ္ေထာင္တစ္ခုအတြက္ မရွိမျဖစ္ သိထားရမယ့္ ဒီအခ်က္(၅)ခ်က္ကို ေမ့ေလ်ာ့ေနတာေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖတ္ၾကည့္လုိက္ရေအာင္။

(၁) ေႏြးေထြးပါ ။

ဆယ္စုႏွစ္တစ္စုအၾကာ အိမ္ေထာင္သက္တမ္းရလာတဲ့အခါ လင္မယားေတြမွာ သူတုိ႕ရဲ႕ ၾကင္စဦးဆက္ဆံေရးမ်ိဳး ေပ်ာက္ဆံုးလာတတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ေက်နပ္စရာေကာင္းတဲ့ ဆက္ဆံေရး မရွိေတာ့တဲ့အခါ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ေမ့ထားတဲ့ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္မႈ၊ ႏူးညံ့မႈေတြကို ျပန္လည္အသံုးခ်ရ ပါေတာ့မယ္။ သူမဆီကိုသြားပါ။ သူမရဲ႕လက္ကေလးကိုကိုင္ၿပီး ဒီေန႕ သူမဘာေတြ ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရတယ္ဆုိတာ ေမးပါ။ ဒီလိုမ်ိဳးၾကင္နာတဲ့ အမူအရာေတြဟာ သင္တုိ႕ႏွစ္ဦးၾကား ဆက္သြယ္မႈကို ျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာေစႏုိင္ပါတယ္။ အက်င့္တစ္ခုျဖစ္တဲ့အထိ စြဲစြဲၿမဲၿမဲလုပ္ေဆာင္ေပးေနရင္ သူမဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ျပန္လည္ရရွိလာႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။

(၂) ေက်းဇူးတင္တတ္ပါ။

သင့္ရဲ႕ အျပဳအမူေတြက တစ္ဖက္သတ္မဆန္ေနဖုိ႕ လိုအပ္ပါတယ္။ ၀တၱရားရွိလုိ႕ လုပ္ေပးတာမ်ိဳးပဲလုိ႕ မွတ္ယူေနမယ့္အစား သူမရဲ႕ဂရုစုိက္မႈေတြကို တန္ဖိုးထားပါ။ သူမကို ေပ်ာ္ရႊင္ေစႏုိင္တဲ့သူဟာ သင္ျဖစ္ႏုိင္တယ္ထင္လုိ႕ တစ္ဒါဇင္ေလာက္ရွိတဲ့သူေတြကေန သင့္ကို ေရြးခ်ယ္ထားတယ္ဆုိတာ မေမ့ပါနဲ႕။ အျပန္အလွန္ေလးစားျခင္းနဲ႕ ေက်းဇူးသိတတ္ျခင္းဟာ အိမ္ေထာင္တစ္ခုရဲ႕ အစာအဟာရပါပဲ။

(၃) စိတ္ခံစားတက္ၾကႊမႈႏွင့္ ရွင္သန္ပါ။

စိတ္လႈပ္ရွား တက္ၾကြရတဲ့ အခုိက္အတန္႕ေလးေတြကို သူမအတြက္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။ အိမ္ေထာင္အမ်ားစုဟာ ဒီလို စိတ္ထက္သန္တက္ၾကြတဲ့ အခိုက္အတန္႕ေလးေတြ ဆံုးရႈံးသြားတဲ့အတြက္ သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားရပါတယ္။ ဒီလုိ ခဏတာေလးေတြဟာ ရတာလြယ္သေလာက္ ဆံုးရံႈးတာလည္းျမန္ပါတယ္။ ဒါဆုိ ဘာေၾကာင့္မ်ား ဒီအခိုက္အတန္႕ေလးေတြ ျပန္ယူလို႕မရႏုိင္ရမွာလဲ။ ရမၼက္ဆန္တဲ့ ဒီလုိခဏတာ အျပဳအမူေလးေတြက သူမအတြက္လည္း စိတ္လံုၿခံဳမႈ ရေစတယ္ေလ။

(၄) အဓိက အရာကို ခဲြျခားသိပါ။

ျပည့္စံုတဲ့ဘ၀ဆုိတာမရွိပါဘူး။ ေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့အရာ အေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္မလာႏုိင္တဲ့အခါမွာ အိမ္ေထာင္ေရးကို သြားၿပီး အျပစ္ျမင္မိတာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေမွ်ာ္လင့္ထားတာနဲ႕ ထပ္တူမက်ေတာ့တဲ့အခါမွာ လက္ထပ္မႈကို အမွားလုိ႕ယူဆၿပီး ေနာက္ထပ္ဘ၀အသစ္တစ္ခုကို ရွာေဖြခ်င္မိၾကပါတယ္။ လူႏွစ္ဦးရဲ႕ ျမင့္ျမတ္တဲ့ေပါင္းစည္ျခင္း တစ္ခုတည္ေဆာက္မယ္ဆုိတဲ့ အေတြးဟာ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး ဘယ္အေျခအေနမွာမဆုိ ၿမဲၿမံစြာ လက္ခံထားႏုိင္ရပါမယ္။ ႏွစ္ဦးသား လက္ထပ္ခ်ိန္က ဒီကတိစကားေတြကို ေမ့ပစ္လုိက္ၾကတာဟာ ၀မ္းနည္းစရာ အေကာင္းဆံုးအပိုင္း ပါပဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္ေစဖုိ႕ ၄၂လက္မ LCD တီဗြီႀကီးမလိုပါဘူး။ အဲဒီအစား သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ရဲ႕ ခ်စ္ခင္တဲ့ မ်က္၀န္းေတြကိုပဲ ဂရုတစိုက္ၾကည့္ပါ။ သူရွိေနရာဟာ ေကာင္းကင္ဘံုႀကီး တည္ရွိေနရာပါပဲ။

(၅) ရိုးရွင္းစြာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။

အိမ္ေထာင္ရွင္မ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုးေနထုိင္မႈဘ၀ဟာ လုိအင္ဆႏၵေတြ ျပည့္ေနတဲ့ ဇိမ္ခံဘ၀ႀကီး မဟုတ္ပါဘူး။ စားေသာက္ဆုိင္ေကာင္းေတြမွာ အပတ္စဥ္ ညစာထြက္စားမယ့္အစား သင့္ဇနီးနဲ႕ မီးဖိုထဲမွာ အတူခ်က္ျပဳရတာကို ပိုေပ်ာ္ရႊင္သင့္ပါတယ္။ ဒီလုိ ရိုးရွင္းတဲ့ ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားတာမ်ိဳးကသာ သင္တုိ႕ရဲ႕အိမ္ေထာင္ရွင္ဘ၀ကို အမွန္တကယ္ ခ်မ္းေျမ႕ေစမွာပါ။

Ref:mensxp
ျမ၀တီ

အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံမ်ား ျပန္မေဆာက္ပါက စာရင္းမွပယ္ဖ်က္မည္



ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

ရန္ကုန္ၿမဳိ႕တြင္းရွိ အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံ (DB) မ်ား ေနရာတြင္ ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ျခင္း မရွိပါက အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံ စာရင္းမွ ပယ္ဖ်က္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ အင္ဂ်င္နီယာဌာန (အေဆာက္အအုံ) မွ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

ယင္းအေဆာက္အအုံမ်ားကို အသစ္ေဆာက္လုပ္မည္ ဆိုပါက ျပန္လည္ တည္ေဆာက္မည့္ ပုံစံကို ရန္ကုန္ စည္ပင္ဌာနသို႔ လာေရာက္ တင္ျပရမည့္ ေၾကညာခ်က္ကို ထုတ္ျပန္ေတာ့မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎ကဆိုသည္။

ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ေရးအတြက္ တင္ျပခ်က္မ်ားကို သုံးလ သို႔မဟုတ္ ေျခာက္လအထိ ေစာင့္ဆိုင္းရန္ သတ္မွတ္ထားၿပီး ေဆာက္လုပ္ျခင္း မရွိပါက အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံ ေဆာက္လုပ္ခြင့္ ဆုံး႐ႈံးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎ကေျပာဆုိသည္။

အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံအျဖစ္ သတ္မွတ္ ခံထားရပါက ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ရာတြင္ ေပ ၅၀ ေအာက္ အက်ယ္အဝန္းတြင္ ယာဥ္ရပ္နားေနရာ ထည့္သြင္းရန္ မလိုေသာ အခြင့္အေရးမ်ား ရွိေၾကာင္း၊ သို႔ေသာ္လည္း အေဆာက္အအုံေဟာင္း၏ အခန္းပိုင္ရွင္ တစ္ဦးဦးက ကန္႔ကြက္ပါက ေဆာက္လုပ္ရန္ အခက္အခဲမ်ား ျဖစ္ေပၚရေၾကာင္း ေက်ာက္တံတားၿမဳိ႕နယ္ေန ေဆာက္ လုပ္ေရး လုပ္ငန္းရွင္တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။
“အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံမွာေနတဲ့ အခန္းပိုင္ရွင္ တစ္ဦးကအသစ္ ျပန္ေဆာက္ၿပီးရင္ ဘယ္လို အခန္းမ်ဳိးကို လိုခ်င္တယ္၊ မရရင္မေဆာက္နဲ႔လို႔ ေျပာတာေတြ ရွိတယ္။ ပိုင္ရွင္ေလးဦးမွာတစ္ဦး ေလာက္ ညႇိႏိႈင္းမရရင္ေတာင္ ေဆာက္ခြင့္ မရွိဘူး” ဟု ၎ကျပန္လည္ တည္ေဆာက္ေရး၏ အခက္အခဲကို ရွင္းျပသည္။

အႏၲရာယ္ရွိ အေဆာက္အအုံ စာရင္းမွ ပယ္ဖ်က္ခံရပါက ျပန္လည္ ေဆာက္လုပ္ရာတြင္ ေျမညီထပ္ကို ယာဥ္ရပ္နားေနရာအျဖစ္ ထည့္သြင္း ေဆာက္လုပ္ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎ကေျပာၾကားသည္။

ရန္ကုန္ၿမဳိ႕တြင္ အႏၲရာယ္ရွိအျဖစ္ သတ္မွတ္ ထားေသာ္လည္း ျပန္လည္ တည္ေဆာက္မႈ မျပဳႏိုင္သည့္ အေဆာက္အအုံ ၁၀၇ လုံးရွိၿပီး အစိုးရဌာနပိုင္ ၂၇ လုံးႏွင့္ ပုဂၢလိကပိုင္ ၈၀ လုံး ျဖစ္ေၾကာင္း YCDC မွ သိရသည္။

အဆိုပါ အေဆာက္အအုံမ်ားကို ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ဘ႑ာႏွစ္ မတိုင္မီ ၆၄ လုံး၊ ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ဘ႑ာႏွစ္အတြင္း ၃၄ လုံးႏွင့္ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ယခု ဘ႑ာႏွစ္အတြင္း ကုိးလုံး သတ္မွတ္ခဲ့သည္ဟု ယင္းဌာနက ထုတ္ျပန္ထားသည္။

The Voice Weekly Myanmar

မီးလာေအာင္ လုပ္မေပးႏိုင္ သည့္အတြက္ ဖိလစ္ပိုင္ဝန္ႀကီး ႏုတ္ထြက္စာတင္


မနီလာ၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

တိုင္ဖုန္းမုန္တိုင္း တိုက္ခိုက္ခံရေသာ ေဒသမ်ားတြင္ လွ်ပ္စစ္မီး ျပန္လည္မွန္ကန္စြာ ရရွိေရးကို ခရစၥမတ္အႀကဳိည မတိုင္ခင္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးမည္ဟု ကတိေပးထားေသာ္လည္း မစြမ္းေဆာင္ ႏိုင္ေသာ ဖိလစ္ပိုင္ စြမ္းအင္ဝန္ႀကီး ႏုတ္ထြက္စာ တင္လိုက္သည္ဟု သမၼတ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူ၏ အတည္ျပဳခ်က္အရ AFP သတင္းတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပထားသည္။

စြမ္းအင္ဝန္ႀကီး ဂ်ရီခ်ဳိပတ္တီလာက ႏုတ္ထြက္စာကို ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ထံသို႔ တင္ထားၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သမၼတ ဘင္နစ္ႏိုအကြီႏို၏ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရ အရာရွိ အက္ဒ္ဝင္လာစီယာဒါက ေျပာၾကားခဲ့သည္။\

ဟိုင္ယန္မုန္တိုင္းႀကီး ဝင္သြားၿပီးေနာက္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားမ်ား ျပတ္ေတာက္ခဲ့ေသာ ေနရာမ်ားကို မီးျပန္လင္းေအာင္ လုပ္ေပးမည္ဟု ဝန္ႀကီးဂ်ရီခ်ဳိပတ္တီလာ က ေျပာၾကား ထားေသာ္လည္း သတ္မွတ္ကာလ ခရစၥမတ္မတိုင္ခင္ အခ်ိန္တြင္ လုပ္ငန္းၿပီးစီးေအာင္ မလုပ္ေဆာင္ေပး ႏိုင္ေသာ ၿမဳိ႕သုံးၿမဳိ႕ က်န္ေသးသည့္အတြက္ ရာထူးမွ ႏုတ္ထြက္ေပးျခင္း ျဖစ္သည္။

သို႔ေသာ္ စြမ္းအင္ဝန္ႀကီးသည္ မုန္တိုင္း၏ အဖ်က္စြမ္းအား ႀကီးမားခဲ့ေသာ္လည္း ခ်ီးက်ဴးဖြယ္ ေကာင္းေသာ လုပ္ရပ္ တစ္ခုကို လုပ္ေဆာင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သမၼတေျပာခြင့္ရ အရာရွိ လာစီအာဒါက ေျပာဆိုခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ဖိလစ္ပိုင္တြင္ ႏိုဝင္ဘာလ ၈ ရက္ေန႔က ဝင္ေရာက္ခဲ့ေသာ မုန္တိုင္းဒဏ္ေၾကာင့္ လူေပါင္း ၆၀၀၀ ေက်ာ္ ေသဆုံးခဲ့ကာ ၂၀၀၀ ခန္႔ေပ်ာက္ဆုံးခဲ့ရသည္။

ျပန္လည္ထူေထာင္ေရး အတြက္ လိုအပ္ခ်က္မ်ား ရွိေနသည္ဟု ဖိလစ္ပိုင္ အစိုးရက ႏိုင္ငံတကာ အလွဴရွင္မ်ားကို ေမတၱာရပ္ခံ ထားၿပီး ကမၻာ့ဘဏ္ႏွင့္ အာရွ ဖြံ႕ၿဖဳိးေရးဘဏ္ တို႔က ျပန္လည္ထူေထာင္ေရး အတြက္ အေမရိကန္ေဒၚလာ တစ္ဘီလီယံေက်ာ္ ကူညီမည္ဟု ကတိကဝတ္ ျပဳထားသည္။

သဘာဝေဘးဒဏ္ ေစာင့္ၾကည့္ေရး ေအဂ်င္စီက ပါဝါျပတ္ေတာက္မႈမ်ား ျပည္နယ္အႏွံ႔တြင္ ရွိေနေသးၿပီး မုန္တိုင္းဒဏ္ ခံလိုက္ရသည့္ ေဒသမ်ားတြင္ အဓိက ျဖစ္ပြားေနေၾကာင္း သတိေပးထားသည္။

ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံ၏ စိုက္ပ်ဳိးေရး က႑မ်ား တြင္လည္း ႀကီးႀကီးမားမား ထိခိုက္မႈမ်ား ရွိခဲ့သည္။ ေကာက္ပဲသီးႏွံမ်ား ဆုံး႐ႈံးရ သည္သာမက စိုက္ပ်ဳိးေျမမ်ားလည္း ပ်က္စီးေနသျဖင့္ ဖိလစ္ပိုင္ စိုက္ပ်ဳိးေရးက႑ ကိုလည္း ဝိုင္းဝန္း ကူညီၾကပါရန္ FAO အဖြဲ႕က ႏိုင္ငံတကာကို ေျပာၾကားထားေသးသည္။

ကတိတာဝန္ ေက်ပြန္ရန္ ပ်က္ကြက္ခဲ့ေသာ ဖိလစ္ပိုင္ စြမ္းအင္ဝန္ႀကီးသည္ အစိုးရကို ႏုတ္ထြက္စာ တင္ထားေသာ္လည္း ျပည္သူကို ေတာင္းပန္စကား ေျပာၾကားသည္ကိုမူ သတင္းမ်ားတြင္ မေတြ႔ရေပ။

The Voice Weekly Myanmar

ခရစၥမတ္ ဝတ္ျပဳကိုးကြယ္သည့္ အီရတ္ဘုရားေက်ာင္း ဗုံးခြဲခံရ၊ ၁၄ဦး ေသဆုံး


ဘဂၢဒက္၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

ခရစၥမတ္ကာလ အီရတ္ ခရစ္ယာန္မ်ား ဝတ္ျပဳကိုးကြယ္ရာ ဘုရားေက်ာင္း တစ္ေက်ာင္းကို ပစ္မွတ္ထားေသာ ဗုံးခြဲ တိုက္ခိုက္မႈတစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ရာ အီရတ္ ခရစ္ယာန္ဘာသာဝင္ အနည္းဆုံး ၁၄ ဦး ေသဆုံးသြားခဲ့ေၾကာင္း လုံၿခံဳေရးအရာရွိ မ်ားကို ကိုးကားလ်က္ AFP သတင္းတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပထားသည္။
ဘဂၢဒက္ၿမဳိ႕ေတာ္ ေတာင္ပိုင္းတြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ အဆိုပါ တိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ ဒဏ္ရာရရွိသူလည္း ၃၀ ဦးေက်ာ္ ရွိသည္ဟု သတင္းရင္းျမစ္မ်ားက အတည္ျပဳ ေပးသည္။

ဝတ္ျပဳကိုးကြယ္ၿပီးေနာက္ ျပန္ထြက္ လာၾကသည့္ ခရစၥမတ္ ဆင္ႏႊဲသူမ်ားကို တိုက္ခိုက္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

လက္ရွိအခ်ိန္အထိ မည္သည့္ အၾကမ္းဖက္ အဖြဲ႕အစည္းက တိုက္ခိုက္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုလည္း အတိအက် မသိရွိရ ေသးေပ။

"သူတို႔ဟာ ဘာသာတရား ေခါင္းစဥ္နဲ႔ တိုက္ခိုက္ခဲ့တယ္ ဆိုရင္ ယခု တိုက္ခိုက္မႈဟာ အစၥလာမ္ ဘာသာေရးရဲ႕ ပုံရိပ္ကို ထိခိုက္ေစပါတယ္" ဟု ဘဂၢဒက္ၿမဳိ႕ေတာ္ စိန္႔ဂ်ဳိးဇက္ ဘုရားေက်ာင္း၏ သာသနာ့ အာဏာပိုင္က AFP ကိုေျပာၾကားသည္။
"ဘုရားရွိခိုးေက်ာင္း ဆိုတာ ေမတၱာတရားနဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးရဲ႕ေနရာပါ။ စစ္ပြဲ မဟုတ္ပါဘူး" ဟု ဘုရားေက်ာင္းမွ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္ ကာခ်ာက ေျပာၾကားသည္။

အီရတ္ႏိုင္ငံတြင္ ခရစ္ယာန္ လူဦးေရ သည္ ၂၀၀၃ ခုႏွစ္ ေနာက္ပိုင္း၌ သိသာစြာ နည္းသြားခဲ့သည္။
၂၀၀၃ခုႏွစ္ အေမရိကန္ ဦးေဆာင္သည့္ က်ဴးေက်ာ္မႈက အာဏာရွင္ ဆက္ဒမ္ဟူစိန္ကို ျဖဳတ္ခ်ႏိုင္ ခဲ့ေသာ္လည္း အီရတ္ႏိုင္ငံသည္ သူပုန္သူကန္မ်ားႏွင့္ ႏိုင္ငံျခား တပ္မ်ား တိုက္ခိုက္ၾကရာ စစ္တလင္း ျဖစ္သြားခဲ့ၿပီး ခရစ္ယာန္ လူနည္းစုမ်ားသည္ ၾကားညပ္ ခဲ့႐ုံသာမက ၄င္းတို႔ကို ပစ္မွတ္ထား ရန္ျပဳမႈမ်ားပင္ ႀကံဳလာရသည္။

၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ ေအာက္တိုဘာတြင္ ဘဂၢဒက္ရွိ ကယ္တင္ျခင္းမယ္ေတာ္ ဘုရားေက်ာင္းကို တိုက္ခိုက္ခဲ့ရာ ခရစ္ယာန္ အီရတ္ ၄၄ ဦးႏွင့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီးႏွစ္ပါး ေသဆုံး ခဲ့ရသည္။

အီရတ္တြင္ ၂၀၀၃ မတိုင္ခင္က ခရစ္ယာန္ တစ္သန္းမွ တစ္သန္းခြဲၾကား ရွိသည္ဟု ခန္႔မွန္းၾကေသာ္လည္း ယခုအခါ ငါးေသာင္းေအာက္ပင္ က်ဆင္းႏိုင္သည္ဟု ခန္႔မွန္းၾကသည္။

The Voice Weekly Myanmar

အျဖဴဆင္းျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သံသယ ျဖစ္ေန သလား



မိန္းကေလး ေတြမွာ အျဖဴဆင္း တာကလည္း ဓမၼတာ တစ္ခုပါပဲ။ အပ်ဳိေဖာ္ ဝင္စကေန ေသြးဆံုးခ်ိန္ အထိ အျဖဴဆင္း တတ္ၾကပါတယ္။

သာမန္ ျဖစ္႐ိုး ျဖစ္စဥ္ ႐ိုး႐ိုး အျဖဴဆင္း တာပဲ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေရာဂါရယ္ လို႔ေတာ့ သံသယ မဝင္သင့္ပါဘူး။ သင့္မွာ ေရာဂါ တစ္ခုခု ရွိလာတဲ့ အခါ အျဖဴဆင္းတာ ေျပာင္းလဲ သြားႏုိင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ မေဟာ္မုန္း အီစထ႐ိုဂ်င္ အနည္း အမ်ား ေပၚမူတည္ၿပီး ရာသီမလာခင္နဲ႔ လာအၿပီးမွာ အျဖဴဆင္းတာ အနည္း အမ်ား ကြာျခား ႏုိင္ပါတယ္။ မိန္းကေလး တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး အျဖဴဆင္းတဲ့ ပမာဏ ခ်င္းလည္း မတူညီ ႏုိင္ပါဘူး။

မိန္းမကုိယ္ကို သန္႔စင္လြန္းျခင္း

တခ်ဳိ႕ မိန္းကေလးေတြက အသန္႔ ႀကိဳက္လြန္း တာေၾကာင့္ ေၾကာ္ျငာ ေကာင္းတဲ့ မိန္းမ ကိုယ္သန္႔စင္ ေဆးရည္ေတြကို အလြန္အကၽြံ ဝယ္သံုးမိတတ္ ၾကပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ကို အလြန္အမင္း သန္႔စင္ လြန္းတာကလည္း မိန္းမကိုယ္ရဲ႕ pH Level ကို ထိခိုက္ေစၿပီး မိန္းမကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ အက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယား ေတြကို ဖယ္ရွား လုိက္တာေၾကာင့္ ျပင္ပက ေရာဂါ ျဖစ္ေစတဲ့ ပိုးမႊားေတြကို မတိုက္ထုတ္ ႏုိင္ေတာ့ဘဲ ပိုးဝင္ လြယ္ေစပါတယ္။

အျဖဴဆင္းမ်ားျခင္း

အျဖဴဆင္းမ်ား ရတဲ့ အေၾကာင္းေတြက စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတာ၊ ပင္ပန္းလြန္းၿပီး အားနည္းေနတာ၊ စိတ္ဆႏၵ ျဖစ္ေပၚေနတာ၊ မ်ဳိးဥ ေႂကြခ်ိန္နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ခ်ိန္ေတြမွာ အျဖဴဆင္းတာ မ်ားတတ္ပါတယ္။

အျဖဴဆင္းျခင္းႏွင့္ ပိုးစြဲကပ္ျခင္း

မိန္းမကိုယ္မွာ ပိုးစြဲ ကပ္တာကို သိႏုိင္တဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိေနပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ ယားယံ ေနတယ္၊ အျဖဴဆင္းတဲ့ အခါ အနံ႔နံမယ္၊ အေရာင္ေျပာင္း ေနမယ္။ ညိဳညစ္ညစ္ အေရာင္ ျဖစ္ေနတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ အစိမ္းေရာင္၊ ႏုိ႔ႏွစ္ေရာင္ ျဖစ္ေနတာ၊ အျမႇပ္ထေနတာေတြ ျဖစ္လာရင္ မိန္းမကိုယ္မွာ ပိုးဝင္ေနတယ္လုိ႔ ယူဆႏုိင္ပါတယ္။

Tip

- အလြန္အမင္း သန္႔စင္လြန္းတာကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ

- အမ်ဳိးသားနဲ႔ အတူေနၿပီးတဲ့အခါ ဆီးသြားေပးပါ။

- မိန္းမကိုယ္ကို သန္႔ရွင္း ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ ထားပါ။

- တင္းက်ပ္လြန္းတဲ့ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ ဝတ္ဆင္တာကို ေရွာင္ရွားပါ

- ဆီး၊ ဝမ္းသြားၿပီးတဲ့အခါ အေရွ႕မွအေနာက္သို႔ သန္႔စင္ေဆးေၾကာပါ

- Tampon အစား လစဥ္သံုး ဂြမ္းထုပ္ကိုသာ အသံုးျပဳပါ။

ျမ၀တီ

ယေန႕ Boxing Day ပါ။ လက္ေဝွ႕ထိုးတဲ့ေန႕မဟုတ္ဘူးေနာ္



ခရစ္စမတ္ပြဲေတာ္ၾကီးကိုက်င္းပတဲ့ ဒီဇင္ဘာလ၂၅ေရာက္ျပီး ေနာက္တစ္ရက္ျဖစ္တဲ့ ဒီဇင္ဘာလ ၂၆(ယေန႕)ကို Boxing Day ဟုသတ္မွတ္ပါသည္။

Boxing လို႕ေျပာတာက လက္ေဝွ႕ကိုေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ Box လို႕ေခၚတဲ့ဘူးကေလးကိုေျပာ တာပါ။ Christmas Box လို႕လဲေခၚပါတယ္။ ခရစ္စမတ္ပြဲေတာ္ျပီးေနာက္တစ္ရက္မွာ သူေဌး သို႕မဟုတ္ အလုပ္ရွင္ကသူ႕ဝန္ထမ္းေတြ သူ႕အိမ္ကအလုပ္သမားေတြ သူတို႕နဲ႕အေရာင္းအဝယ္လုပ္သူေတြကို လက္ေဆာင္ ေလးေတြကို ဘူးေလးေတြထဲမွာလွလွပပထုတ္ပိုးျပီးေပးတာပါ။ ဘဏ္ပိတ္ရက္လည္းျဖစ္ပါတယ္ United Kingdom ၊ ကေနဒါ၊ ဩစေၾတးလ်၊ နယူးဇီလန္၊ ေတာင္အာဖရိကနဲ႕ ေမာ္လတာအပါအဝင္ ဓနသဟာရဝင္ ႏိုင္ငံအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ က်င္းပၾကပါတယ္။ ဩစေၾတးလ်ႏိုင္ငံမ်ာဆိုရင္ အစိုးရရံုးပိတ္ရက္ပါ။

ေတာင္အာဖရိကႏိုင္ငံမွာ Boxing Day ကို Day of Goodwill၊ အိုင္ယာလန္မွာ St.Stephen's Day၊ ဂ်ာမနီ၊ ပိုလန္၊ နယ္သာလန္အပါအဝင္ဥပေရာပႏိုင္ငံအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ခရစ္စမတ္ရဲ႕ဒုတိယေန႕လို႕ ေခၚၾကပါတယ္။ မိသားစုေတြ shopping ထြက္ၾကတဲ့ေန႕လည္းျဖစ္ပါတယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕ေတြေနာက္ေျပာင္ျပီးေျပာၾကသလို ခရစ္စမတ္ပြဲေတာ္မွာ အေပ်ာ္က်ဴးအကုန္အက်မ်ားျပီး ေနာက္ေန႕မွာလင္မယားေတြ Boxing ခ်ကုန္ ၾကတဲ့ရက္ဆိုတာမဟုတ္ပါဘူး။

သူလဲထူးျမတ္တဲ့ေန႕ရက္တစ္ခုပါ။

The Mirror Daily

မိဘျပည္သူမ်ားမွ သတင္းေပးခဲ့သျဖင့္ လူျပန္ေပး/လုယက္မႈမွ တရားခံမ်ားအား ဖမ္းဆီးရမိ၊ က်န္တရားခံမ်ားဖမ္းဆီးရမိေရး သတင္းေပးေစလို




ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၆

တြံေတးၿမိဳ႕နယ္၊ တြံေတးၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ) ၄၀၁/၂၀၁၃၊
ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၆၅/ ၃၉၄ အမႈမွ ထြက္ေျပး တိမ္းေရွာင္ေနေသာ
တရားခံ က်င္စိမ္း(ခ) ေက်ာ္၀င္းစိန္၊ ကထီး(ခ)သူရေဇာ္ဦး၊ သံပါးစပ္(ခ)စိုးမင္းဦးတို႕အား ဖမ္းဆီးရမိေရး သတင္းေပးၾကပါရန္ YangonPolice (facebook) ၌ ၁၅.၁၁.၂၀၁၃ ရက္ေန႕တြင္
ေဖာ္ျပအကူအညီ ေတာင္းခံခဲ့ပါသည္။

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ၂၆.၁၁.၂၀၁၃ ရက္ေန႕တြင္ ထြက္ေျပးတရားခံ သံပါးစပ္(ခ)စိုးမင္းဦး အားဖမ္း ဆီးရမိခဲ့ၿပီး က်န္ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနသည့္တရားခံ ကထီး(ခ)သူရေဇာ္ဦးႏွင့္
ပတ္သက္၍ ျပည္သူတစ္ဦးမွ သတင္းေပးပို႔မႈအရ ရန္ကုန္တိုင္း
ေဒသႀကီးရဲတပ္ဖဲြ႕မွ ျမ၀တီခရိုင္ရဲတပ္ဖြဲ႕ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္ေဆာင္ရြက္ခဲ့ရာ ဒုရဲမွဴးေအာင္ထူးအဖြဲ႕မွ ၂၅.၁၂.၂၀၁၃ ရက္ေန႕တြင္ ျမ၀တီၿမိဳ႕၌ ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ပါသည္။

အဆိုပါအမႈမွ ထြက္ေျပးတရားခံ ကထီး(ခ)သူရေဇာ္ဦးအား
အျမန္ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ျခင္းမွာ မိဘျပည္သူမ်ားမွ သတင္းေပးခဲ့၍ ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ျခင္းျဖစ္သျဖင့္ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖဲြ႕မွ သတင္းေပးျပည္သူမ်ားအား အထူးပင္ေက်းဇူးတင္ရွိပါေၾကာင္းႏွင့္
မွတ္တမ္းတင္ထားရွိပါသည္။ ေနာင္တြင္လည္း မိဘျပည္သူမ်ားမွ ရဲတပ္ဖြဲ႕ႏွင့္လက္တြဲ၍ ရဲႏွင့္ျပည္သူတစ္သားတည္းျဖစ္ေစေရး ကူညီသတင္းေပးပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေပးၾကပါရန္
ေမတၱာရပ္ခံေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

တရားခံကထီး(ခ)သူရေဇာ္ဦးအား ကူညီဖမ္းဆီးေပးသည့္ ကရင္ျပည္နယ္၊ ျမ၀တီခရိုင္ရဲတပ္ဖြဲ႕အားလည္း အထူးေက်းဇူး
တင္ရွိပါေၾကာင္းမွတ္တမ္းတင္အပ္ပါသည္။

အလားတူ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္တြင္ သားအမိ(၂)ဦးအား ရက္ရက္စက္စက္သတ္ျဖတ္ခဲ့သည့္ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕မရဲစခန္း
(ပ) ၇၂၄/၂၀၁၃၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၀၂ အမႈမွ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္
ေနသည့္တရားခံ မြန္ေလး (ခ)လြင္မ်ိဳးသူအား ဖမ္းဆီးရမိေရး သတင္းေပးႏိုင္ပါရန္ ၂၃.၁၂.၂၀၁၃ရက္ေန႕က တရားခံ၏
မွတ္တမ္းဓါတ္ပံုႏွင့္အတူ သတင္းေပးႏိုင္သည့္ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားႏွင့္တကြ ေဖာ္ျပထားရွိခဲ့ပါသည္။

တံြေတးၿမိဳ႕မရဲစခန္း(ပ)၄၀၁/၂၀၁၃၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၆၅/၃၉၄အမႈမွ က်န္ရွိထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနသည့္ တရားခံ က်င္စိမ္း(ခ)
ေက်ာ္၀င္းစိန္(၄၁)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးၾကည္ရွိတ္၊ အမွတ္-မရွိ၊ ပတၱျမားလမ္း၊ ကမ္းနားအေနာက္ရပ္ကြက္၊ အင္းစိန္ၿမိဳ႕နယ္ ႏွင့္ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕မရဲစခန္း
(ပ) ၇၂၄/၂၀၁၃၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၀၂ အမႈမွတရားခံမြန္ေလး (ခ)လြင္မ်ိဳးသူ၊
၂၅ႏွစ္၊ ၁၀/မဒန(ႏိုင္)၁၁၀၃၇၄၊ (ဘ)ဦးအုန္းေရႊ၊ ေကာ့ပရံေက်းရြာ၊ မုဒံုၿမိဳ႕နယ္၊ မြန္ျပည္နယ္ တို႔အားလည္းအျမန္ဆံုးဖမ္းဆီးရမိႏိုင္ေရး
ေဆာင္ရြက္လွ်က္ရွိသျဖင့္ မိဘျပည္သူမ်ားမွလည္း ကူညီသတင္းေပး
ၾကပါရန္ တရားခံမ်ား၏ဓါတ္ပံု၊ သတင္းေပးႏိုင္သည့္ ဖုန္းနံပါတ္မ်ား
ႏွင့္တကြထပ္မံေဖာ္ျပ တိုက္တြန္းေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္။

၀၁-၂၃၀၀၇၄၇ (ကြပ္ကဲမႈခန္းမ) ၊
၀၉-၅၂၄၀၁၁၂ (ရဲမွဴး-ဦးစီး) ၊
၀၉-၈၆၀၂၃၆၃(ရဲမွဴး-မႈခင္း)၊
၀၉-၈၆၀၂၃၈၆(ေျမာက္ပိုင္းခရိုင္ရဲတပ္ဖဲြ႕မွဴးရံုး)၊
၀၁-၆၃၅၁၄၈ (မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္ရဲတပ္ဖဲြ႕မွဴးရံုး)၊
၀၁-၆၃၅၀၇၄(မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕မရဲစခန္း)၊
၀၉-၈၆၀၂၃၆၉(ေတာင္ပိုင္းခရိုင္ရဲတပ္ဖဲြ႕မွဴးရံုး)။


Yangon Police

တစ္ရက္၀င္ေငြ က်ပ္ ၇,၀၀၀ ရွိသင့္ေၾကာင္းအဆို လႊတ္ေတာ္သို႔တင္သြင္းရန္ ႀကိဳးပမ္းေန


အနိမ့္ဆံုးလုပ္ခလစာ သတ္မွတ္ေရး ႏွင့္ အေျခခံလူမႈဘ၀ကုန္က်စရိတ္ စစ္တမ္းအရ လုပ္သားတစ္ဦး၏ တစ္ေန႔၀င္ေငြသည္ အနည္းဆံုးက်ပ္ ၇၀,၀၀၀ ရွိသင့္သည္ဟုဆိုႏိုင္ေၾကာင္း အဆိုပါစစ္တမ္းကို ေကာက္ယူခဲ့ေသာ အလုပ္သမားသမဂၢအဖြဲ႕ခ်ဳပ္(ယာယီ)၏ဥကၠ႒ ဦးေအာင္လင္းက ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါစစ္တမ္းအား ရန္ကုန္၊ မႏၱေလး၊ မေကြး၊ ပဲခူး၊ တနသၤာရီ၊ ဧရာ၀တီ၊ မြန္၊ ရွမ္း၊ ကယား၊ ကခ်င္ႏွင့္ ကရင္စသည့္ တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္စုစုေပါင္း ၁၁ ခုရွိ ၿမိဳ႕နယ္ ၄၆ ၿမိဳ႕နယ္မွ အေျခခံမိသားစုမ်ား အားေကာက္ယူခဲ့ျခင္းျဖစ္ကာ မိသားစုသံုးဦးပါ၀င္ေသာ အိမ္ေထာင္ဦးစီးတစ္ဦး ၏ တစ္ေန႔တာ၀င္ေငြကို လက္ရွိအေျခခံ စားကုန္အခ်ိဳ႕၏ ေစ်းႏႈန္းမ်ားအေပၚအေျချပဳတြက္ခ်က္ထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ဦးေအာင္ လင္းက ေျပာၾကားသည္။

ယင္းက “မိသားစုသံုးဦးကို အေျခခံတြက္ခ်က္ထားပါတယ္။ သံုးဦးမွာ တစ္ဦးအလုပ္ရွိၿပီး ဇနီးတစ္ဦးနဲ႔ မူလတန္းေက်ာင္းသားတစ္ဦးကို အေျခခံၿပီးေတာ့ ဒီသံုးဦးရဲ႕ တစ္ေန႔တာစားေသာက္မႈကုန္က်စရိတ္ ရယ္၊ တစ္လတာ ေနထိုင္မႈကုန္က်စရိတ္ရယ္ကို ျပဳစုေပးထားပါတယ္”ဟု ေျပာသည္။

အဆိုပါစစ္တမ္းႏွင့္တကြ အလု သမား သမဂ္ၢအဖြဲ႕ခ်ဳပ္(ယာယီ)မွ ထုတ္ျပန္ထားသည့္ အလုပ္သမား မ်ားႏွင့္ဆိုင္သည့္ ေတာင္းဆိုခ်က္ ၁၃ ခ်က္ကို လာမည့္ ပထမအႀကိမ္လႊတ္၊ န၀မပံုမွန္အစည္းအေ၀း သို႔ တင္သြင္းႏိုင္ရန္ႀကိဳးပမ္းသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဦးေအာင္လင္းက ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါစစ္တမ္းေကာက္ယူရာတြင္ ရန္ပံုေငြအခက္အခဲအရ လက္လွမ္းမမီေသာ တိုင္းရင္းသားေဒသ အခ်ိဳ႕ က်န္ရွိခဲ့ေၾကာင္း အလုပ္သမားသမဂၢအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ (ယာယီ)၏ တာ၀န္ရွိသူမ်ားကေျပာသည္။

အမည္မေဖာ္လိုသူ ထိပ္သီးစီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ႀကီးတစ္ဦးက “တစ္ေန႔ကို ၇,၀၀၀(က်ပ္)ဆိုတာေတာ့ မ်ားပါတယ္။ သပိတ္ေမွာက္တဲ့ အလုပ္သမားေတြ ေတာင္ ၄,၀၀၀(က်ပ္) ေလာက္ပဲ ေတာင္းၾကတာ ေလ။ ၅,၀၀၀(က်ပ္)ေလာက္ဆို ရင္ေတာင္ ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ၄,၀၀၀ (က်ပ္)ကိုေတာင္ လုပ္ငန္း ရွင္ေတြဘက္က သိပ္မေပးခ်င္သလိုျဖစ္ေနတယ္။ သိပ္ေတာ့မလြယ္ဘူးထင္ပါတယ္” ဟု မဇၩိမ၏ သေဘာထားမွတ္ခ်က္ေတာင္းခံမႈအေပၚ ျပန္လည္ေျဖၾကားခဲ့သည္။

အနည္းဆံုး အခေၾကးေငြဥပေဒသည္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္၊ ဇြန္လ ၄ ရက္တြင္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္၊ အနည္းဆံုး အခ ေၾကးေငြ ဥပေဒပုဒ္မ ၁၊ အပိုဒ္ခြဲ(ခ)အရ စတင္အာဏာတည္သည္ဟု သတ္မွတ္ခဲ့သည္။

Mizzima Burmese

ေျခေသၤ့ထိန္း Kevin ႏွင့္ လ်ွိဳ ႔ဝွက္ခ်က္



Zoologist တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ Kevin Richardson ဟာ ေျခေသၤ့ပဲ ထိန္းႏိုင္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ မိေက်ာင္း၊ က်ားသစ္၊ ဝံပုေလြ၊ ေျမြတို႔အျပင္ အျခားေသာ တိရစၦာန္ေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔လည္း ရင္းရင္းႏွီးႏီွးေနႏိုင္သူ ျဖစ္ပါတယ္။

အျခား လူမ်ားလို တုတ္၊ဓား၊ သံကြင္း၊ ပုဆိန္တို႔လို လက္နက္ကို အသံုးမျပဳ ပါဘူး။ သူ႔လက္နက္ကေတာ့ ႏွလံုးသားပဲလို႔ ဆုိပါတယ္။ တိရစၦာန္ တစ္ေကာင္ကို စခ်ဥ္းကပ္ဖို႔အတြက္ သူ႔အေနနဲ႔ မ်က္လံုးကို အရင္ၾကည့္ျပီး စိတ္ဆုိးလား၊ ရန္လိုလား၊ သိမ္ေမြ႔လားဆုိတာေတြကို မ်က္လံုးၾကည့္ျပီး ဆံုးျဖတ္ သြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

တိရစၦာန္အေနနဲ႔လည္း သူ႔ကိုၾကည့္လိုက္ရင္ ရန္လိုစိတ္ေပ်ာက္ျပီး တရင္း တႏွီး ေနရေလာက္တဲ့အထိကို ရင္းႏွီးသြားပါတယ္။ ေျခေသၤ့ေတြနဲ႔ ညဘက္ေတြလည္း အတူတူအိပ္ပါတယ္။ အတူတူ ကစားပါတယ္။ သြားပါတယ္။ သူ႔ကို အခ်ိဳ ႔ကလည္း မုိက္ရူုးရဲတယ္လို႔ ဆုိၾကပါတယ္။ ယေန႔အခ်ိန္အထိေတာ့ ဘယ္တိရစၦာန္မွ သူ႔ကို မတိုက္ခိုက္ေသးပါဘူး။

ေတာရိုင္းသတၱဝါမ်ားနဲ႔ ရင္းရင္းႏွီးႏွီးေနထိုင္တဲ့ Kevin ကို ေျခေသၤ့ခ်စ္သူ လို႔လည္း ေျပာစမွတ္ျပဳေၾကာင္း သိရပါတယ္။
--
Ref: rarafacts
ေအာင္ခမ္း ( ရိုးရာေလး )
Yoyarlay

ရိုးရိုးေလးပါ…..



တစ္ခါက ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ အလုပ္လာေလွ်ာက္သူတစ္ဦးဟာ ၀ရန္တာမွာက်ေနတဲ့ အမႈိက္တစ္စကို ေကာက္ျပီး အမိႈက္ပံုးထဲ ထည့္ခဲ့တယ္။ ဒါကို အနားကျဖတ္သြားတဲ့ အရာရွိက ေတြ႔သြားျပီး သူ႔ကို အလုပ္ခန္႔လိုက္တယ္။ တစ္ျခားသူ သတိထား ႏွစ္သက္ဖို႔ရာ
လြယ္ပါတယ္။ ေကာင္းတဲ့အက်င့္ကို ေမြးျမဴတတ္ဖို႔ပဲ လိုတယ္။

ကေလးတစ္ေယာက္က အေမကို “ေမေမ ဒီေန႔အရမ္းလွတာပဲ” လို႔ေျပာေတာ့ အေမက “ဘာျဖစ္လို႔လဲ” လို႔ ျပန္ေမးခဲ့တယ္။ “ေမေမ ဒီေန႔စိတ္မတိုလို႔” လို႔ ကေလးက ျပန္ေျဖခဲ့တယ္။ လွပဖို႔ရာ လြယ္ပါတယ္။ စိတ္မတို၊ စိတ္မဆိုး၊ ေဒါသမထြက္ဖို႔ပဲ လိုတယ္။

အျမဲတမ္း မီးေတြနဲ႔ထိန္လင္းေနတဲ့ ဆိုင္တစ္ဆိုင္ရဲ႕ သူေဌးကို လူတစ္ေယာက္က“ခင္ဗ်ားဆိုင္က အျမဲထိန္လင္းေနတာပဲ.. ဘာတံဆိပ္ မီးေခ်ာင္းေတြမ်ား သံုးသလဲ” လို႔ေမးေတာ့ သူေဌးက “ဒီမီးေခ်ာင္းေတြ ခဏခဏပ်က္ပါတယ္။ တစ္လံုးပ်က္ရင္ တစ္ခုလဲလိုက္လို႔ ခုလိုလင္းေနတာပါ” ျပန္ေျဖခဲ့တယ္။ အျမဲတမ္း ၾကည္လင္ေနဖို႔ဆိုတာ လြယ္ပါတယ္။ မေကာင္းတဲ့ အေတြးအေခၚေဟာင္းေတြကို လွဲေပးဖို႔ပဲ လိုတယ္။

ၾကက္ကေလးတစ္ေကာင္ဟာ ဥက ေပါက္ေပါက္ခ်င္း အနားကျဖတ္သြားတဲ့ လိပ္တစ္ေကာင္ကို ေတြ႔မိခဲ့တယ္။ အဲဒီေနာက္ ၾကက္ကေလးဟာ ၾကီးျပင္းလာတဲ့အထိ ေက်ာမွာ ဥခြံကိုပဲ ပိုးထားေတာ့တယ္။ ၾကီးေလးတဲ့ အတၱေတြကို ခြါခ်ပစ္လိုက္ဖို႔ရာ လြယ္ပါတယ္။ ေခါင္းမာတဲ့၊ တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တဲ့ စိတ္ေတြကို စြန္႔ပစ္ဖို႔ပဲလိုတယ္။

ေရႊရွာတဲ့အဖဲြ႔တစ္ဖဲြ႔ဟာ သဲကႏာၱရတစ္ခုကို ခက္ခဲပင္ပန္းစြာ ျဖတ္ေက်ာ္ၾကရတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဖဲြ႔ထဲက လူတစ္ေယာက္က မပင္မပန္းဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတာကိုေတြ႔ေတာ့ လူေတြကသူ႔ကို “ကြ်န္ေတာ္တို႔ ပင္ပန္းလို႔ေသေတာ့မယ္။ ခင္ဗ်ားၾကည့္ရတာ ပင္ပန္းပံုလဲ
မရဘူး” လို႔ ေမးေတာ့ “ကြ်န္ေတာ္လြယ္ပိုးထားတဲ့ ပစၥည္းေတြ နည္းလို႔ပါ” လို႔ သူက ျပန္ေျဖခဲ့တယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ရာ လြယ္ပါတယ္။ ေလာဘနည္း၊ လိုခ်င္တပ္မက္မႈနည္းဖို႔ပဲ လိုတယ္။

လူ႔ဘ၀မွာလည္း ေနေပ်ာ္ဖို႔ရာ လြယ္ပါတယ္။ တန္ဖိုးထားတတ္၊ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္၊ ကရုဏာထားတတ္၊ ကူညီတတ္၊ ေက်းဇူးသိတတ္၊ တင္းတိမ္ေရာင့္ရဲတတ္၊ ခ်စ္ခင္တတ္ဖို႔ပဲ လိုတယ္။

credit:စာေပရိပ္မြန္ စာအုပ္စင္

SEA Games ဖြင့္ပြဲပိတ္ပြဲ ပါဝင္ခဲ့သည့္ ေက်ာင္းသား ၈၀၀၀ ေက်ာ္ကို GSM ဆင္းမ္ကတ္မ်ား အခမဲ့ေပး




ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာလ ၂၅

ျမန္မာႏိုင္ငံက အိမ္ရွင္အျဖစ္ က်င္းပခဲ့သည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games ၿပဳိင္ပြဲ၏ ဖြင့္ပြဲပိတ္ပြဲ အစီအစဥ္တြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူ ၈၀၀၀ ေက်ာ္ကို GSM ဆင္းမ္ကတ္ တစ္ခုစီ အခမဲ့ ေပးခဲ့ေၾကာင္း ယင္းၿပဳိင္ပြဲ၏ ဖြင့္ပြဲပိတ္ပြဲ တာဝန္ခံ ဦးေအာင္ဆန္းဦးက ေျပာၾကားသည္။

SEA Games ၿပဳိင္ပြဲ၏ ဖြင့္ပြဲပိတ္ပြဲ အစီအစဥ္တြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ားသည္ ေနျပည္ေတာ္ရွိ အားကစား ေလ့က်င့္ေရးစခန္းတြင္ ႏွစ္လနီးပါးခန္႔ စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္ခဲ့ရေသာ ေၾကာင့္ ယဥ္ေက်းမႈ ဝန္ႀကီးဌာနက GSM ဆင္းမ္ကတ္မ်ား၏ ကုန္က်စရိတ္ကို အကုန္က်ခံ၍ ဂုဏ္ျပဳ ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၎ကဆိုသည္။

ယင္းမိုဘိုင္းလ္ဖုန္း ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို ဒီဇင္ဘာလ ၂၃ရက္ေန႔က ရရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ ၁၅၀၀ တန္ GSM ဆင္းမ္ကတ္မ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း ဖုန္းရရွိခဲ့သည့္ ဒဂုံၿမဳိ႕သစ္ (ေတာင္ပုိင္း) ၿမဳိ႕နယ္ရွိ အမ်ဳိးသား ယဥ္ေက်းမႈႏွင့္ အႏုပညာ တကၠသိုလ္ တတိယႏွစ္ ေက်ာင္းသူတစ္ဦးက ဆိုသည္။

GSM ကတ္ေတြေတာ့ ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ စာခ်ဳပ္ေတာ့ မေပးဘူး။ တကယ္လို႔ ကတ္ေပ်ာက္၊ ကတ္ပ်က္ ျဖစ္သြားရင္ SEA Games အတြက္ေပးတဲ့ ကတ္လို႔ေျပာၿပီး ျပန္ေလွ်ာက္႐ံုပဲလို႔ ေျပာတယ္” ဟု ဖုန္းရရွိ ခဲ့သူ ေက်ာင္းသူတစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံကပင္ အိမ္ရွင္အျဖစ္ လက္ခံက်င္းပရန္ ရွိသည့္ (၇) ႀကိမ္ေျမာက္ မသန္စြမ္း SEA Games ၿပဳိင္ပြဲ၏ ဖြင့္ပြဲကို ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီလ ၁၄ရက္ေန႔တြင္ က်င္းပမည္ျဖစ္ရာ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ SEA Games တြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူ ၈၀၀၀ ေက်ာ္အနက္ စိတ္ပါဝင္စားသည့္ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူ ၂၀၀၀ ေက်ာ္ကို ေ႐ြးခ်ယ္ၿပီး ဇန္နဝါရီလ ၂ ရက္ေန႔မွ စတင္၍ ေနျပည္ေတာ္တြင္ စခန္းသြင္း ေလ့က်င့္ၾကမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း SEA Games ဖြင့္ပြဲပိတ္ပြဲ တာဝန္ခံ ဦးေအာင္ဆန္းဦးက ေျပာဆိုသည္။

၁၅၀၀ တန္ GSM ဆင္းမ္ကတ္မ်ား၏ လက္ရွိ ျပင္ပေပါက္ေစ်းသည္ က်ပ္တစ္သိန္းခန္႔ ရွိသည္။

The Voice Weekly Myanmar


လူသတ္ၿပီး အဖမ္းခံရျခင္းသည္ ေကာလာဟလျဖစ္ဟု ရဲရင့္ေအာင္ထြက္ဆို




ရန္ကုန္၊ ဒီဇင္ဘာ ၂၅

“လြမ္းလြန္းလို႔” သီခ်င္းပိုင္ရွင္အဆိုေတာ္ ရဲရင့္ေအာင္သည္ Night Club တြင္လူသတ္မႈျဖစ္ၿပီး အဖမ္းခံရ သည္ဆိုသည့္ ေကာလာဟလသည္ ဒီဇင္ဘာ ၂၄ ရက္ ညပိုင္းတြင္ ထြက္ေပၚလာခဲ့သည္။ ယင္းသို႔ထြက္ ေပၚလာျခင္းအေပၚ အဆိုေတာ္ရဲရင့္ေအာင္က “အဆိုပါသတင္းသည္ မွားယြင္းေနျခင္းျဖစ္ၿပီး လူသတ္ဖို႔ ထက္ ပုရြက္ဆိတ္တစ္ေကာင္သတ္မိလွ်င္ ႏွစ္ရက္အထိ အိပ္မေပ်ာ္သူပါ” ဟု ၎၏ေဖ့စ္ဘြတ္စာမ်က္ ႏွာတြင္ ပရိသတ္မ်ားကို ရွင္းလင္းေျပာၾကားထားသည္။

“အခုထြက္ေနတဲ့သတင္းက မဟုတ္ ပါဘူး။ ပထမ လူသတ္တဲ့ပံုနဲ႔ တင္လိုက္ တယ္။ အဲဒါကို ဘယ္သူမွ မယံုေတာ့ ရပါတယ္။ တစ္ေယာက္ကပဲ တင္လိုက္တာပါ။ ဒီသတင္းက မဟုတ္ပါဘူး။ အခု ကၽြန္ေတာ္ ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး ေအးေဆးပါပဲ” ဟု အဆိုေတာ္ရဲရင့္ေအာင္က ေျပာသည္။

ယင္းသည္ ဒီဇင္ဘာ ၂၈ ရက္တြင္ ထြက္ရိွမည့္ အဆိုေတာ္သားသားႏွင့္ အတြဲ သီခ်င္းအျဖစ္ သီဆိုထား သည့္ “အမုန္း ဒိုင္ယာရီ” စီးရီးထဲက “ရပါတယ္ထြက္သြားပါ” သီခ်င္းကို ဂီတပံုစံႏွစ္မ်ဳိးျဖင့္ အေျပာင္း အလဲျဖစ္ေအာင္ သီဆိုထားျခင္းျဖစ္သည္။ ၎သီခ်င္းကို MTV အျဖစ္ အက္ရွင္ပံုစံ႐ိုက္ကူးကာ ေနာက္ ဆံုးရဲဖမ္းသြားသည့္ ဟာသပံုစံအျဖစ္ ဇာတ္လမ္းဆင္႐ိုက္ကူး ထားျခင္းမွ လူသတ္ေနသည့္ပံုႏွင့္ ရဲဖမ္း သြားသည့္ပံုကို တင္လိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။

အဆိုေတာ္ရဲရင့္ေအာင္သည္ လား႐ႈိးတြင္ သီခ်င္းဆိုခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ဒီဇင္ဘာ ၂၅ ရက္တြင္ ရန္ကုန္သို႔ျပန္ ေရာက္ၿပီး ဒီဇင္ဘာ ၂၇ ရက္တြင္ မေကြးၿမိဳ႕၌ ထပ္မံသီခ်င္း သြားဆိုမည္ျဖစ္သည္။ ယခုထြက္ေပၚလာ သည့္သတင္းမ်ားေၾကာင့္ နယ္တြင္သီခ်င္းဆိုခဲ့သည့္ ရဲရင့္ေအာင္သည္ ပြဲစီစဥ္သူမ်ားႏွင့္ ယင္းကိစၥကို ရွင္းလင္းရသည္အထိ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း မဇၩိမသို႔ေျပာသည္။

ယင္းအျပင္ ထိုကိစ္ၥကို မသိၾကသူမ်ား၊ ပရိသတ္မ်ား၏ ဖုန္းဆက္ေမးျမန္းခ်က္မ်ား၊ ေဖ့စ္ဘြတ္တြင္ ေမး ျမန္းမႈမ်ားကိုလည္း ေျဖရွင္းေနရေၾကာင္း ထပ္မံေျပာၾကားလုိက္သည္။ ယခုလို ေကာလာဟလမထြက္ခင္ အခ်ိန္ တြင္ ယင္း၏နာမည္ျဖင့္ ေဖ့စ္ဘြတ္အ ေကာင့္အတု ထြက္ေပၚခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ပရိသတ္မ်ား အထင္ အျမင္ မလြဲရန္အတြက္ လည္း ရွင္းလင္းမႈမ်ားရိွခဲ့သည္။

ယင္းသည္ “ငါ့ေနရာ” ေတးသီခ်င္း ျဖင့္ ပရိသတ္ၾကား စတင္ေရာက္ရွိခဲ့ၿပီး အတြဲေခြမ်ားတြင္လည္း ပါ၀င္ သီဆိုခဲ့ျခင္းျဖစ္ကာ “လြမ္းလြန္းလို႔” VCD တြင္ ဟာသသ႐ုပ္ ေဆာင္က်င္၀ွက္ကို ထည့္သြင္း႐ိုက္ခဲ့ျခင္း ေၾကာင့္ လူငယ္ပရိသတ္မ်ား ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ ျခင္းကို ရရိွခဲ့သည္။

အဆိုေတာ္ရဲရင့္ေအာင္သည္ နယ္မ်ားတြင္ ႐ႈိးပြဲမ်ားသီဆိုေနၿပီး ဒီဇင္ဘာ ၂၈ ရက္၌ “အမုန္းဒိုင္ယာရီ DVD အေခြအတြက္ အဆိုေတာ္သားသားႏွင့္အတူ Junction Square Outdoor တြင္ ညေန ၆ နာရီမွ စတင္ကာ ပရိသတ္မ်ားျဖင့္ ေတြ႕ဆံုၿပီး လက္မွတ္ေရးထိုးေရာင္းခ်မည္ျဖစ္သည္။ ယင္းအျပင္ ဒီဇင္ဘာ ၃၁ ရက္တြင္ ေမွ်ာ္စင္ကၽြန္းတြင္ျပဳလုပ္မည့္ Beach party တြင္လည္း သီခ်င္းဆိုမည္ျဖစ္သည္။

၎သည္ ေရႊ FM ၏ ေလးႏွစ္ျပည့္ အခမ္းအနားတြင္ “လြမ္းလြန္းလို႔” သီခ်င္းျဖင့္ ပရိသတ္ေတာင္းဆိုျခင္း အမ်ားဆံုးဆုကို ပိုင္ဆိုင္ခဲ့သူျဖစ္သည္။

Mizzima Burmese

ေတာင္ငူၿမဳိ႔မွာ ခရစ္စမတ္ေန႔က အသံဗုုံးေတြ႔ရွိ၊ Water Bottle နည္းနဲ႔ စစ္ေျမျပင္ အင္ဂ်င္နီယာ တပ္က ေဖာက္ခြဲရွင္းလင္းခဲ့ (ရုပ္/သံ)



ဒီဇင္ဘာ ၂၅ရက္ ေန႔ေန႔လည္ ၁၂း၃၀ အခ်ိန္က ေတာင္ငူၿမိဳ႔ (၁၉) ရပ္ကြက္၊ ကန္လမ္း၊ ေဆးရုံႀကီးေျမာက္ဘက္ေဘး ေဆးရုံ၀န္ထမ္းလို္င္းခန္းေရွ႔ ေရေျမာင္းေဘာင္ေပၚမွာ မသကၤာဖြယ္အထုုပ္တထုုပ္ (ROXZY 150 တံဆိပ္ပါ စကၠဴဘူးအျဖဴေရာင္ အလ်ား၈လကၼ အနံ၃လကၼ၊ ဂတ္စ္မီးျခစ္အျပာေရာင္၊ တိပ္အနက္ေရာင္နဲ႔ ပတ္ထား)ကို ေတြ႔ရွိၿပီး သက္ဆိုင္ရာက အမွတ္(၉၁၁) စစ္ေျမျပင္ အင္ဂ်င္နီယာ တပ္ရင္းကို အေၾကာင္းၾကားခဲ့ပါတယ္။

ေန႔လယ္ (၂း၄၀)နာရီမွာ အမွတ္(၉၁၁)စအရ ဗုံးကြ်မ္းက်င္သူ တပ္ၾကပ္ၾကီး ေက်ာ္စြာက ေရဗူး Water Bottle နည္းနဲ႔ ေဖာက္ခြဲရွင္းလင္းရာ အျဖဴေရာင္မီးခိုးနဲ႔ ေပါက္ကြဲသံ ထြက္ေပၚၿပီး အထိအခိုုက္မရွိ ရွင္းလင္းႏိုုင္ခဲ့ပါတယ္။

ေျခာက္လွန္႔ရုုံ အသံသာျမည္ၿပီး ေဒသႏၱရ လက္လုပ္မိုင္းသဖြယ္ျပဳလုပ္ထားတဲ့ မိုင္းအတုသာျဖစ္ေၾကာင္း သက္ဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ႔ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရွိရပါတယ္။

ရိုုက္ကူး- မင္းထက္ေက်ာ္(ေတာင္ငူ)

DVB Burmese


DKBA ေခါင္းေဆာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေစာလားပြယ္ ရန္ကုန္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါ လာေရာက္ကုသ


ဒီမိုကေရစီ အက်ဳိးျပဳ ကရင္တပ္မေတာ္ (DKBA) ေခါင္းေဆာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေစာလားပြယ္ (ေခၚ) ဗိုလ္ႏႈတ္ခမ္းေမြးသည္ ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ဒဂုံၿမိဳ႕သစ္ (ေျမာက္ပုိင္း) ၿမဳိ႕နယ္ရွိ ပင္လုံေဆး႐ုံတြင္ ကင္ဆာေရာဂါ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနေၾကာင္း ျမန္မာ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးစင္တာ (MPC) မွ ဦးလွေမာင္ေရႊက ေျပာၾကားသည္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ေစာလားပြယ္သည္ ကင္ဆာေရာဂါ ကုသရန္အတြက္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၃ ရက္ေန႔တြင္ ျပည္တြင္းသို႔ ေရာက္ရွိလာျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ထပ္မံေျပာဆိုသည္။

“ေဆး႐ုံကို ေရာက္ေနတာ ႏွစ္ရက္ေလာက္ရွိၿပီ။ ကင္ဆာလို႔ပဲ သိပါတယ္။ အေသးစိတ္ကို မသိေသးပါဘူး” ဟု ၎ကဆိုသည္။

ယင္းအျပင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ေစာလားပြယ္၏ ကင္ဆာေရာဂါကို ျပည္ပသို႔ သြားေရာက္ ကုသရန္ လိုအပ္သျဖင့္ အစိုးရက ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ ျပဳလုပ္ေပးေနေၾကာင္း MPC ထံမွ သိရသည္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ေစာလားပြယ္၏ ေရာဂါကို ျပည္ပသို႔ သြားေရာက္ ကုသရန္ အစိုးရ အကူအညီ လိုအပ္ေသာေၾကာင့္ ျပည္တြင္းရွိ ေဆး႐ုံသို႔ တက္ေရာက္ ကုသျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း DKBA အဖြဲ႕မွ ဗိုလ္မွဴးႀကီး ေစာဆန္းေအာင္က ဆိုသည္။
“ကင္ဆာအက်ိတ္ ျဖစ္ေနတာ ၾကာပါၿပီ။ အခုမွ ျပည္ပသြားကုဖို႔ လုပ္တာပါ။ ဂ်ပန္နဲ႔ စင္ကာပူ တစ္ခုခုကို သြားကုမွာပါ” ဟု ၎ကဆိုသည္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ေစာလားပြယ္မွာ ၁၉၉၄ ခုႏွစ္တြင္ ကရင္အမ်ဳိးသား အစည္းအ႐ုံး KNU မွ ခြဲထြက္၍ DKBA ကို ဦးေဆာင္ တည္ေထာင္ခဲ့သူ ျဖစ္သည္။
DKBA ႏွင့္ အစိုးရတို႔ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ႏိုဝင္ဘာလအတြင္း အပစ္အခတ္ ရပ္စဲေရး လက္မွတ္ ေရးထိုးထားေသာ္လည္း အစိုးရက နယ္ျခားေစာင့္ တပ္အျဖစ္ ထားရွိမႈကို လက္မခံေၾကာင္း ျငင္းဆိုထားသည္။

The Voice Weekly Myanmar

ျမန္မာတပ္မေတာ္ အရာရွိ ၃၀ ကို ၿဗိတိန္အစိုးရက ဇန္နဝါရီလတြင္ စတင္ေလ့က်င့္ေပးမည္


သမၼတဦးသိန္းစိန္၏ ၿဗိတိန္ ခရီးစဥ္အတြင္း သေဘာတူညီခဲ့သည့္ ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ အရာရွိ ၃၀ ကို ၿဗိတိန္အစိုးရက ေလ့က်င့္ သင္တန္းေပးမည့္ အစီအစဥ္ကို ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီလတြင္ စတင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံဆိုင္ရာ ၿဗိတိန္ သံအမတ္ႀကီး မစၥတာ အင္ဒ႐ူးပက္ထရစ္က The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ ေလ့က်င့္မႈကို ေနျပည္ေတာ္တြင္ ျပဳလုပ္သြားမည္ ျဖစ္ၿပီး အခ်ိန္ႏွစ္ပတ္ ၾကာျမင့္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယင္းအတြက္ ဦးေဆာင္ ေလ့က်င့္မည့္ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံ ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာနမွ စစ္ဘက္အရာရွိအခ်ဳိ႕ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ရက္ပိုင္း အတြင္း ေရာက္ရွိမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားသည္။
“လူ႔အခြင့္အေရးနဲ႔ ဒီမိုကေရစီေရး ဆိုင္ရာေတြကို Class Room Training အေနနဲ႔ ျပဳလုပ္မွာပါ” ဟု ၿဗိတိန္ သံအမတ္ႀကီးက ရွင္းျပသည္။

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ အဆင့္ျမင့္ အရာရွိမ်ားကို ၿဗိတိန္က ေလ့က်င့္ေပးမည့္ အစီအစဥ္ အပါအဝင္ ျမန္မာ-ၿဗိတိန္ စစ္ဘက္ ထိေတြ႕ ဆက္ဆံမႈအေပၚ စိုးရိမ္ ပူပန္မႈမျပဳရန္ တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႕မ်ားကို မစၥတာ အင္ဒ႐ူးပတ္ထရစ္က တိုက္တြန္း ေျပာၾကားထားသည္။

အဆိုပါ ေလ့က်င့္မႈအတြက္ ပိုမိုက်ယ္ျပန္႔သည့္ လုံၿခံဳေရးဆိုင္ရာ က႑မ်ားတြင္ ကာကြယ္ေရးကို စီမံခန္႔ခြဲျခင္း ေလ့က်င့္ေရး အစီစဥ္ (MDWSC) တြင္ ျမန္မာ့တပ္မေတာ္မွ ပါဝင္ေစလိုေၾကာင္း ၿဗိတိန္ ကာကြယ္ေရးဝန္ႀကီး Mr. Philip Hammond က သမၼတဦးသိန္းစိန္၏ လန္ဒန္ ခရီးစဥ္အတြင္း အဆိုျပဳခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

တပ္မေတာ္ထိပ္တန္း အရာရွိမ်ားကို ေလ့က်င့္မည့္ အစီအစဥ္တြင္ ၿဗိတိန္ ကာကြယ္ေရး အကယ္ဒမီႏွင့္ Cranfield တကၠသိုလ္တို႔ ပူးေပါင္း ပါဝင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း Telegraph သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ႏွင့္ ပူးေပါင္းမႈ ပိုမိုၿမႇင့္တင္ရန္ ၿဗိတိန္ ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ဆာေဒးဗစ္ရစ္ခ်ဒ္သည္ ဇြန္လဆန္းအတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ လာေရာက္ခဲ့ၿပီး သမၼတဦးသိန္းစိန္၊ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ႏွင့္ ကာကြယ္ေရး ဦးစီးခ်ဳပ္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး မင္းေအာင္လိႈင္တို႔ကို ေတြ႕ဆုံခဲ့ သည္။

MDWSC သင္တန္းသည္ အသြင္ကူးေျပာင္းေရးႏွင့္ ဒီမိုကေရစီ အေလ့အထမ်ား ဖြံ႕ၿဖဳိးေရးတြင္ ကာကြယ္ေရး စီမံခန္႔ခြဲမႈႏွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးဆိုင္ရာ အထူးျပဳ သင္တန္းတစ္ရပ္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ စစ္ဘက္ အရာရွိမ်ားႏွင့္ လုံၿခံဳေရးက႑တြင္ တာဝန္ ထမ္းေဆာင္ေနသည့္ အရပ္ဘက္ အရာရွိမ်ားအတြက္ ဖြင့္လွစ္ျခင္း ျဖစ္ၿပီး ၿဗိတိန္ ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန၏ စိစစ္ခြင့္ျပဳခ်က္အရသာ တက္ေရာက္ခြင့္ရွိသည့္ သင္တန္းတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း ၿဗိတိန္ ကာကြယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။

The Voice Weekly Myanmar

ေရစၾကဳိျမဳိ ့နယ္မွာ လုပ္သားေလးဦး ဓာတ္လိုိက္ရာ သံုးဦးေသဆံုး



မေကြးတိုင္း ေဒသၾကီး ေရစၾကိဳျမိဳ႕နယ္ မအူေစ်းရြာေခၚ ကမ္းနားရြာတြင္ ဦးစိုးေ၀ အိမ္္၀ိုင္း အတြင္း တိုက္ေဆာက္လုပ္ေနရာမွ သံပင္မ်ား ေထာင္မတ္စဥ္ လွ်ပ္စစ္ေၾကးနန္းၾကိဳးမ်ား နွင့္ထိမိျပီး လုပ္သားေလးဦး ဓာတ္လိုက္မွဳျဖစ္ပြားခဲ့သည္။

၂၀၁၃ခု ဒီဇင္ဘာ ၂၆ ရက္နံနက္ခင္းတြင္ အိမ္ရွင္ဦးစိုးေ၀(၆၀ႏွစ္)အပါအ၀င္၊ လုပ္သားကိုထြန္းျမင့္(၄၃ႏွစ္)၊ ကိုေအာင္(၁၈ႏွစ္) ႏွင့္ ကိုေအာင္ကို(၂၅ႏွစ္) တို႕ စည္းမ်ဥ္းတိုင္ထူရန္ သံပင္မ်ားစိုက္ထူၾကစဥ္ အထက္မွာသြယ္တန္းထားေသာ လွ်ပ္စစ္ ေၾကးနန္းၾကိဳး အား ထိမိျပီး ေလးဦးလံုး ဓာတ္လိုက္ခံလိုက္ရသည္။

အဆုိပါ ဓါတ္လုိက္ခံရသူမ်ားကုိ မအူတိုက္နယ္ေဆးရံုသို႕  ခ်က္ျခင္းပို႕ ေဆာင္ ကုသခဲ့ေသာ္လည္း ေမာင္ေအာင္ကို တစ္ေယာက္သာ အသက္ရွင္က်န္ရစ္ျပီး က်န္သံုးဦးစလံုး ေသဆံုးခဲ့ၾကသည္။

တိုက္နယ္ဆရာ၀န္ ေဒါက္တာေအာင္ျမတ္က အသက္ရွင္က်န္သူကိုေအာင္ကို ကိုအတြင္း လူနာအျဖစ္ ကုသေပးေနရေၾကာင္း ေျပာျပပါသည္။

ယင္းအမွဳကို မအူတိုက္နယ္ရဲစခမ္းမွ ေသမွဳေသခင္း အျဖစ္အမွဳဖြင့္ စစ္ေဆးလွ်က္ရွိေၾကာင္းလည္းသိရပါသည္။

ေငြရည္ဆန္း

မေလးရွားမွာ ျမန္မာေတြ ရန္ျပဳခံရတဲ့အတြက္ ပုန္းေအာင္းေနရ



မေလးရွားနုိင္ငံ အေရွ႕ဘက္ သေဘၤာက်င္းတစ္ခုမွာ ျမန္မာအလုပ္သမားေတြကို အင္ဒိုနီးရွား အလုပ္သမားေတြက ရန္ျပဳဖို႔ၾကိဳးစားေနတဲ့အတြက္ ျမန္မာ ၉၇ ဦး ပုန္းေအာင္းေနရၿပီး အကူအညီ ေစာင့္ဆိုင္းေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဆာရာဝပ္ျပည္နယ္နဲ႔ ဘရူနိုင္းလ္နိုင္ငံနယ္စပ္ အာဆီယံတံတားအနီးက ရွင္ယန္းသေဘၤာက်င္းမွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ျမန္မာေတြထဲက တခ်ိဳ႕ တနလၤာေန႔ညေနက ေစ်းဝယ္ထြက္ခ်ိန္မွာ ရန္ျပဳခံရၿပီးတဲ့ေနာက္ အေျခအေနပိုဆိုးလာခဲ့ၿပီး မေန႔ညကေတာ့ အဲဒီေနရာက ျမန္မာအားလံုး ဂိုေဒါင္တစ္ခုမွာ ပုန္းေအာင္းေနရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္လို႕ အဲဒီပုန္းေနတဲ့ ျမန္မာေတြထဲက ကိုတင္ဦးကို တယ္လီဖုန္း အဆက္အသြယ္ရၿပီး ေမးၾကည့္တဲ့အခါ သူတို႔ဟာ ျမန္မာသံရံုး အပါအဝင္ အျခားျမန္မာအသိုင္းအဝိုင္းကို ဆက္သြယ္ၿပီး အကူအညီ ေတာင္းထားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

“ျမန္မာ ၉၇ ေယာက္ထဲမွာ က်ေနာ္ပါပါတယ္၊ က်ေနာ္တို႔ ဒုကၡေရာက္ေနလို႔ပါ၊ အကုန္လံုးလက္နက္ကိုင္တဲ့ ပံုစံမ်ဳိးနဲ႔ ၿခိမ္းေျခာက္ခံေနရတာပါ၊ က်ေနာ္တို႔ ဂိုေထာင္တစ္ခုထဲမွာ ျမန္မာအကုန္လံုးစုၿပီးေတာ့ ေနေနရတဲ့အေျခအေနပါ”

ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတရံုးက အရာရွိတစ္ဦးအျဖစ္ လူသိမ်ားတဲ့ မွဴးေဇာ္အမည္နဲ႔ ေဖ့ဆ္ဘြတ္အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမွာ ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္လို႔ မေလးရွားမွာရွိတဲ့ ျမန္မာအလုပ္သမားအရာရွိက အာဘာဖီကုမၸဏီနဲ႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေနတဲ့အေၾကာင္း၊ ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာန ဒုဝန္ႀကီးကိုယ္တိုင္ဦးစီးၿပီး မေလးနဲ႔ ဘရူႏိုင္းက ျမန္မာသံရံုးေတြ၊ သက္ဆိုင္ရာႏိုင္ငံအစိုးရေတြနဲ႔ ဆက္သြယ္ၿပီး အကာအကြယ္ေပးႏိုင္ဖို႔ အျမန္ဆုံး ေဆာင္ရြက္ေနတယ္လို႔ ေရးသားေဖၚျပထားပါတယ္။ အာဘာဖီကုမၸဏီဆိုတာက အဲဒီအလုပ္သမားေတြကို ပို႔ေပးတဲ့ကုမၸဏီျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

အလုပ္သမားေတြကေတာ့ သူတို႔အတြက္ အႏၱရာယ္ႀကီးေနတဲ့အတြက္ အျမန္ဆံုးေနရပ္ျပန္ဖို႔ပဲ ဆႏၵရွိၾကတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

RFA Burmese

ဘဂၤလာေဒခ်္႕မွ အသက္ၾကီးဆံုး ရခိုင္အဖြားၾကီး ကြယ္လြန္


ဘဂၤလားေဒ့ခ်္ႏိုင္ငံ ေကာ့စ္ဘာဇားျမိဳ႕ (ဖေလာင္းခ်ိတ္)၊ ဟင္းေစ်းတန္းရပ္တြင္ ေနထိုင္သူ ရခိုင္ လူမ်ိဳးမ်ားအထဲမွ အသက္ရွည္ဆံုး ေဒၚမေငြစိန္ (၁၀၅) ႏွစ္သည္ ယေန႕နံနက္က သက္ၾကီးေရာဂါျဖင့္ ကြယ္လြန္သြားေၾကာင္း သတင္း ရရွိသည္။

ေဒၚမေငြစိန္၏ ခင္ပြန္းျဖစ္သူမွာ လြန္ခဲ့သည့္အႏွစ္ ၃၀ ခန္႕က ကြယ္လြန္သြားျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ သူမ သား ၃ ဦးစလံုးမွာ ကြယ္လြန္ခဲ့ျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ သူမသည္ ကြယ္လြန္ခ်ိန္အထိ ၾကီးၾကီးမားမား ေရာဂါျဖစ္ပြားျခင္း မရွိခဲ့ေၾကာင္း၊ သူမတြင္ ေျမး ၁၃ ဦးႏွင့္ ျမစ္မ်ားက်န္ခဲ့ေၾကာင္း ေျမးျဖစ္သူ ကိုေမာင္သန္း၀င္းက ေျပာ သည္။

ေဒၚမေငြစိန္၏ ရုပ္အေလာင္းကို  ယေန႕ေမြးရက္ျဖစ္သည့္ အတြက္ မနက္ျဖန္မွ သျဂၤိဳလ္ မည္ဟု သိရသည္။
Burmesenews narinjara

လာဘ္ေပးလာဘ္ယူမူ တိုင္ၾကားသူမ်ား တရားခံျပန္ျဖစ္မည္ကို စိုးရိမ္


ရခိုင္ျပည္နယ္ ပု႑ားကၽြန္းျမိဳ႕နယ္ ပန္းနီလာ ေက်းရြာတြင္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ျဖစ္သူက စုိက္ပ်ိဳးစရိတ္ ေခ်းေငြ ရသူ လယ္သမားမ်ားထံမွ တစ္အိမ္ေထာင္ကို က်ပ္ ၁၅၀၀ စီ ေကာက္ခံခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။

ထိုသို႕ ေကာက္ခံသည္မွာ ႏိုင္ငံေတာ္ အစိုးရမွ တိုက္ဖ်က္ရန္ ေၾကြးေၾကာ္ေနေသာ လာဒ္ေပးလာဒ္ယူမူ ျဖစ္သျဖင့္ ရြာသားမ်ားက အေရးယူ ေဆာင္ရြက္ေပးရန္ အတြက္  အထက္ကို စာေရးတိုင္ၾကားခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ဒီဇင္ဘာလ ၂၄ ရက္ေန႕က ပု႑ားကၽြန္းျမိဳ႕နယ္ ဒုဦးစီးမွဴးႏွင့္ အဖြဲ႕မွ တိုင္ၾကားသူမ်ား အထဲမွ ဦးေအာင္စံေရႊႏွင့္ ေနာက္ထပ္ ရြာသား ၄ ဦးအား ေခၚယူျပီး စစ္ေဆးခဲ့သည္။

ထိုသို႕ ေခၚယူစစ္ေဆးရာတြက္ ရြာသားမ်ားအား တရားခံလို ပံုစံမ်ိဳး ျခိမ္းေျခာက္ စစ္ေဆးခဲ့သျဖင့္ ေက်းရြာသားမ်ားမွာ လာဒ္ေပး လာဒ္ယူမူကို တိုင္ၾကား၍ တရားခံမ်ား ျပန္ျဖစ္မည္ကို စိုးရိမ္ေနၾကရသည္ဟု သူတို႕ ေပးပို႕ေသာစာတြင္ ေဖၚျပထားသည္။
Burmesenews narinjara

ဧျပီတြင္က်င္းပမည့္ ရခိုင္အမ်ိဳးသာညီလာခံ အေရးၾကီးေၾကာင္း ေဒါက္တာေအးေမာင္ဆို


(နိရဥၥရာ- ၂၆ ဒီဇင္ဘာ ၂၀၁၃)

၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဧျပီလအတြင္း က်င္းပမည့္ ရခိုင္အမ်ိဳးသား ညီလာခံသည္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ အထူးအေရးၾကီးေသာ ညီလာခံ ျဖစ္မည္ဟု ရခိုင္တိုင္းရင္းသားမ်ား တိုးတက္ေရးပါတီ ဥကၠဌ ေဒါက္တာေအးေမာင္က ေျပာသည္။

၎ညီလာခံတြင္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားမ်ား၏ အတြင္းအျပင္  ညီညႊတ္ေရးကို တည္ေဆာက္ႏိုင္မည့္အျပင္  စုေပါင္းေခါင္းေဆာင္မူ ေပးႏိုင္မည့္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားတပ္ဦး တစ္ခုကို ေဖၚေဆာင္ႏိုင္မည္ဟု ေမွ်ာ္မွန္းထားေၾကာင္း နိရဥၥရာမွ ျပဳလုပ္ေသာ အင္တာဗ်ဴးတြင္ သူက ေျပာၾကားသည္။

“ အဲဒီေနရာ မွာ လုပ္ႏိုင္ကိုင္ႏိုင္ျပီး အသက္အရြယ္ၾကီးရင့္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြ၊ ေဘးက၀ိုင္းရံျပီး လုပ္ႏိုင္ကိုင္ႏိုင္တဲ့ သူေတြကို တပ္ဦးမွာ ေရွ႕မွာတင္ျပီး ဒီဘက္ကို-  ျပည္တြင္းကိုလာျပီး ျပည္သူေတြရဲ႕ ေထာက္ခံမႈနဲ႕ ျပည္ေထာင္စု ျပည္တြင္း ျငိမ္းခ်မ္းေရး ေဖာ္ေဆာင္ေရးလုပ္ငန္းစဥ္မွာ အဓိက အဟန္႕အတားတစ္ခု မဟုတ္ဘဲ ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္ဖို႕ လိုပါတယ္” ဟု ဆိုသည္။

ယင္းျပင္ ျပည္ပရွိ လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားအေနျဖင့္ ျပည္တြင္းရွိ တရား၀င္ ပါတီမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းျပီး လုပ္ေဆာင္ခြင့္ ရရွိေရးအတြက္လည္း အစိုးရကို ေတာင္းဆိုေၾကာင္း သူကဆိုသည္။

“ အေထာက္အကူျဖစ္လာေအာင္ လက္ရွိအစိုးရကလည္း အဲဒီက၀င္လာတဲ့ လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႕အစည္းေတြက ပုဂၢိဳလ္ေတြကို မတရားအသင္း ဥပေဒအရ ျငိမ္းစြန္းႏိုင္တဲ့ ဥပေဒကို ပယ္ဖ်က္ျပီး ျပည္တြင္းမွာရွိတဲ့ တရား၀င္ ႏိုင္ငံေရးပါတီေတြနဲ႕ တရား၀င္ေဆြးေႏြးျပီး ပူးေပါင္း ပါ၀င္ႏိုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးဖို႕လိုတယ္။  ျပည္ေထာင္စုရဲ႕  ျပည္တြင္းျငိမ္းခ်မ္းေရး ေဖာ္ေဆာင္ႏိုင္မႈ တစ္စိတ္တေဒသအျဖစ္ လက္ခံယံုၾကည္ဖို႕ နဲ႕ ျပည္ေထာင္စု အစိုးရက လုပ္ေဆာင္ဖို႕ က႑ေတြကိုလည္း  ကြ်န္ေတာ္ျပည္သူေတြက တစ္ဆင့္  ျပည္ေထာင္စု အစိုးရကို  ကြ်န္ေတာ္ ေတာင္းဆိုခဲ့ပါတယ္” ဟု ဆိုသည္။

ေဒါက္တာ ေအးေမာင္က ျပည္ပရွိ ႏိုင္ငံေရး ပါတီ အဖြြဲ႕အစည္းမ်ားအေနျဖင့္လည္း စုစည္းညီညႊတ္ျပီး ျပည္တြင္းတြင္ ညီညႊတ္မူအင္အားကို ျပရန္လုိေၾကာင္း ယခုလို တပ္လွန္႕ ေျပာဆိုသည္။

“ အဲဒီ ညီညြတ္ေရးမွာ အထူးသျဖင့္ လာမယ့္ ၂၀၁၄ မွာ တပ္လွန္႕ထားတဲ့ ရခိုင္အမ်ိဳးသား ညီလာခံဟာ အေရးၾကီးေၾကာင္း ကြ်န္ေတာ္ ေျပာလိုပါတယ္။ ရခိုင္ညီလာခံအတြက္ ျပည္တြင္းမွာရွိတဲ့ အင္အားၾကီး ရခိုင္ႏိုင္ငံေရးပါတီ ၂ ခုပူးေပါင္းေရး တာထြက္တာ ခုဆိုရင္ ၂ လခြဲေက်ာ္အဆင့္ကို ေရာက္ေနျပီျဖစ္ပါတယ္။  ဒါေၾကာင့္လက္ရွိိျပည္ပမွာရွိေနတဲ့ လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႕အစည္းေတြ၊ လက္ရွိျမန္မာအစိုးရက မတရားအသင္း ေၾကျငာထားတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းေတြအားလံုး စုစည္းညီညြတ္စြာနဲ႕ လာမယ့္အမ်ိဳးသားညီလာခံမွာ တက္လာ ၾကဖို႕ ကြ်န္ေတာ္ ေတာင္းဆိုပါတယ္။ အဓိက ျပည္ပမွာရွိတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းေတြ ညီညီညြတ္ညြတ္နဲ႕ တပ္ဦးဖြဲ႕ျပီး ျပည္ပမွာ ညွိႏိုင္းတိုင္ပင္ျပီး ရခိုင္ေတြရဲ႕ ညီညြတ္မႈကို ျပည္တြင္းကိုလာျပီးျပပါလို႕ ေျပာလိုပါတယ္” ဟု ဆိုသည္။

ရခိုင္အမ်ိဳးသား ညီလာခံ တစ္ခုကို လာမည့္ႏွစ္ ဧျပီလအတြင္း ေနာက္ဆံုးထား က်င္းပရန္ ျပည္တြင္း ျပည္ပရွိ ရခိုင္ႏိုင္ငံေရး ပါတီ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ လူမူ အဖြဲ႕အစည္းေခါင္းေဆာင္မ်ားက မ်ားမၾကာမီက ထိုင္းႏိုင္ငံ ခ်င္းမိုင္ျမိဳ႕ အၾကိဳေဆြးေႏြးပြဲတြင္ သေဘာတူညီထားၾကဟု သိရသည္။
Burmesenews narinjara

ျမန္မာကို တင္သြင္းတဲ့ ဘဂၤလာေဒခ်္႕က သေႏၶတားေဆး နယ္စပ္မွာ ဖမ္းဆီး


ဘဂၤလာေဒခ်္႕ဘက္ကေန ျမန္မာဘက္ကို တရားမ၀င္ တင္သြင္းတဲ့ သေႏၶတားေဆးေတြကို ဘဂၤလာ နယ္ျခားေစာင့္ (BGB) တပ္ဖြဲ႕ တစ္ခုက ယမန္ေန႕က နယ္စပ္မွာ ဖမ္းဆီးလိုက္ပါတယ္။

ဖမ္းဆီးမိတဲ့ ေဆးကဒ္ေပါင္းက ၁၁၉၇၀ ကဒ္ျဖစ္ျပီး စုစုေပါင္း တန္ဖိုးက ဘဂၤလားတာကာေငြ ရွစ္သိန္းခုႏွစ္ေသာင္း (၈၇၀၃၆၃) ရွိတယ္လို႕ သိရပါတယ္။

ေဆးတင္ပို႕သူေတြကေတာ့ ထြက္ေျပးလြတ္ေျမာက္သြားၾကတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။

ဘဂၤလာေဒခ်္႕ႏိုင္ငံမွာ မိသားစု စီမံကိန္းေတြအတြက္ ႏိုင္ငံတကာ အန္ဂ်ီီအိုေတြနဲ႕ အစိုးရက သေႏၶ တားေဆးေတြကို အခမဲ့ျဖန္႕ေ၀ေနရာမွာ အမ်ားစုကေတာ့ အသံုးမျပဳဘဲ ျမန္မာဘက္ကို တရားမ၀င္ တင္သြင္းေနၾကတာ ျဖစ္တယ္လို႕ သိရပါတယ္။
Burmesenews narinjara

ဗီယက္နမ္ လူမ်ိဳးမ်ား အသားအေရႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္ လွပရသည့္ အေၾကာင္း


ဗီယက္နမ္ ႏိုင္ငံသူ၊ ႏိုင္ငံသား အမ်ားစုက အသက္ ႀကီးငယ္မေရြး အသား အေရ ၾကည္လင္ လွပၿပီး ခႏၶာကိုယ္ အဆီမရွိဘဲ သြယ္လ် လွပၾကတာကို ေတြ႕ရွိ ရပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ သူတို႔အေနနဲ႔ အသားအေရ လွပၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ၾကည့္ေကာင္း ေနရသလဲ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္း ကေတာ့ စားေသာက္တဲ့ အစား အေသာက္အမ်ားစုက ဆီမပါတဲ့ ဟင္းလ်ာေတြ၊ ငါး၊ ပုစြန္၊ ကမာ၊ ခ႐ုစတဲ့ ပင္လယ္ စာေတြ၊ ကစြန္းရြက္၊ သခြားသီးစတာေတြ ျဖစ္ေနတာကို ေတြ႕ရပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီယက္နမ္ လူမ်ဳိးေတြကို က်န္းမာလွပေစတဲ့ အဓိက ဟင္းလ်ာ ေတြအေၾကာင္းကို ေျပာျပ ခ်င္ပါတယ္။

၁။ ဗီယက္နမ္ ဟင္းလ်ာထဲတြင္ အဓိက ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

ဗီယက္နမ္ ဟင္းလ်ာ ေတြထဲမွာ ငါးနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ ေဆာ့စ္၊ ပဲပိစပ္ေဆာ့စ္၊ ဆန္၊ လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ေတြ၊ သစ္သီးနဲ႔ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြကို အဓိက အသံုးျပဳပါတယ္။ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္အေနနဲ႔ ပူရွိန္း၊ ပင္စိမ္းရြက္၊ နံနံပင္၊ ေရွာက္သီး၊ သံပရာသီး၊ ဆလတ္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခ်င္း(ဂ်င္း) စတာေတြကို သံုးေလ့ရွိပါတယ္။ ဗီယက္နမ္ လူမ်ဳိးေတြက ဟင္းလ်ာ တစ္မ်ဳိးထဲကို ထည့္သြင္း ခ်က္ျပဳတ္မယ့္ ပါဝင္ပစၥည္းေတြရဲ႕ လတ္ဆတ္ သန္႔ရွင္းမႈနဲ႔ ေဆးဖက္ဝင္ပံု တို႔ကို အထူး အေလးထား ပါတယ္။

၂။ ဗီယမ္နမ္ မိသားစုမ်ား စားေသာက္ပံု

ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ဗီယက္နမ္ မိသားစုေတြက ထမင္းျဖဴ ပန္းကန္လံုးတစ္ခြက္စာ၊ ငါး ဒါမွမဟုတ္ ပင္လယ္စာနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ေရာျပဳတ္ထားတဲ့ ဟင္းရည္၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္သနပ္၊ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ျပဳတ္နဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေၾကာ္ တစ္မ်ဳိး၊ ဗီယက္နမ္႐ိုးရာ ေခါက္ဆြဲ စြပ္ျပဳတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ အဲဒီအစာေတြ နဲ႔ တြဲစားႏိုင္ဖို႔ ငါးေဆာ့စ္ ဒါမွမဟုတ္ ပဲပိစပ္ေဆာ့စ္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ငံျပာရည္ စတာေတြကိုလည္း ျပင္ဆင္ထားပါတယ္။ ထမင္းစားၿပီး အခ်ဳိပြဲ အေနနဲ႔ စားတတ္ တာကေတာ့ သေဘၤာသီး၊ ပဲသုပ္နဲ႔ ရာသီေပၚ အသီးအႏွံေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၃။ ဗီယက္နမ္႐ိုးရာ ေခါက္ဆြဲစြပ္ျပဳတ္

ထမင္းစားတိုင္း မပါမျဖစ္ပါခဲ့တာက ၾကက္သား ဒါမွမဟုတ္ ဝက္သား ဒါမွမဟုတ္ အမဲသား ပါတဲ့ ေခါက္ဆြဲ စြပ္ျပဳတ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီ စြပ္ျပဳတ္ရဲ႕ နာမည္က Pho ျဖစ္ပါတယ္။ အဆီမပါဘဲ ျပဳတ္ရည္ကို အရသာရွိၿပီး ခ်ဳိေမႊး ေနေအာင္ ျပဳလုပ္ထားပါတယ္။ အဲဒီစြပ္ျပဳတ္ကို အနီေရာင္ င႐ုတ္သီး၊ ပင္စိမ္း၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြနဲ႔ ေရာထည့္ စားရပါတယ္။

၄။ ဗီယက္နမ္ ၾကက္ဥေၾကာ္

ၾကက္ဥေၾကာ္ ကလည္း ဗီယက္နမ္ေတြရဲ႕ ႐ိုးရာ အစားအေသာက္ထဲမွာ တစ္မ်ဳိး အပါအဝင္ ပါပဲ။ ၾကက္ဥကို ေမႊၿပီး အခြံခြာထားတဲ့ ပုစြန္ ဒါမွမဟုတ္ ကမာ၊ ၾကက္သြန္နီပါးပါး၊ တစ္ခါတစ္ရံ မႈိထည့္ၿပီး အုန္းဆီ၊ နႏြင္းမႈန္႔တို႔နဲ႔ ေရာၿပီးေၾကာ္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ အုန္းဆီ (Coconut Oil) က ဗီယက္နမ္မွာ အသံုးမ်ားတဲ့ဆီ ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ ဗီယက္နမ္ ထမင္းလိပ္

ဒါကို Vietnamese Fresh Roll လို႔ေခၚၿပီး ဆန္ကို စကၠဴပံုစံ အလိပ္ေလး လုပ္ၿပီး အထဲမွာ ပုဇြန္၊ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္၊ အသား၊ ေျမပဲေဆာ့စ္ စတာေတြ ထည့္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ဂ်ံဳေခါက္ဆြဲ ဒါမွမဟုတ္ ဂ်ံဳၾကာဆံနဲ႔ ရာသီေပၚ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ထည့္သြင္း ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။

၆။ဗီယက္နမ္႐ိုးရာ ေဆးနည္းမ်ား

လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ ဓာတ္ပစၥည္းေတြ မွ်တေနဖို႔အတြက္ ဟင္းလ်ာတစ္မ်ဳိးထဲ ထည့္မယ့္ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ေရြးခ်ယ္ သံုးစြဲၾကပါတယ္။

- ဘဲသားကို အေအးစာလို႔ ယူဆၿပီး ေႏြရာသီမွာ စားၾကပါတယ္။ ခ်င္း(ဂ်င္း)ပါတဲ့ ငါးေဆာ့စ္နဲ႔ တြဲစားေပးရင္ ေႏြးတယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ၾကက္သားကို အေႏြးစာ၊ ဝက္သားကို အပူစာလို႔ ယူဆၿပီး ေဆာင္းရာသီမွာ အစားမ်ား ပါတယ္။

- ပင္လယ္စာကို အေအးစာလို႔ ယူဆၿပီး ခ်င္း(ဂ်င္း)နဲ႔ တြဲစားပါတယ္။

-ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ေတြကို ခ်ဥ္တဲ့ ေဆာ့စ္ေတြနဲ႔ တြဲဖက္ျပဳလုပ္ၿပီး ယင္ဓာတ္နဲ႔ ယန္ဓာတ္ မွ်တေအာင္ ျပဳလုပ္ပါတယ္။

- အေအးမိေနသူ၊ တုပ္ေကြး ေကြးေနသူေတြကို ခ်င္းျပဳတ္ရည္ ေသာက္ခိုင္း ပါတယ္။
ျမ၀တီ