Wet dream (2) အိပ္ေနတံုးမွာ သုက္ထြက္တာ (၂)

ပုိ႔စ္တင္ခ်ိန္ - 12/28/2013 11:45:00 PM

Sun, Jun 9, 2013 at 7:52 AM
ကြ်န္ေတာ္ ညအိပ္တဲ့အခ်ိန္ သုက္ထြက္တာနဲ႔ပါတ္သတ္ၿပီးေတာ့ ၿမန္မာႏိုင္ငံကေန လိင္ကြ်မ္းက်င္ဆရာဝန္နဲ႔ေရာ စိတ္ေရာဂါဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ပါ ၿပသၿပီးသြားပါၿပီး။ တစ္ကိုယ္လံုးလဲစစ္ၿပီးပါၿပီး။ ဘာေရာဂါမွမရွိဘူးလို႔ ေၿပာပါတယ္။ ဆရာဝန္ေတြက ပထမအိပ္ေဆးေတြနဲ႔ အားေဆးေတြေပးတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိပ္ေဆးေသာက္လဲထြက္တာပါပဲ။ အၾကိမ္ေတာ့ နည္းနည္းေလ်ွာ့သြားေပမယ့္ ေဆးၿဖတ္လုိက္တာနဲ႔ ၿပန္မ်ားလာပါတယ္။ ေနာက္ဆံုး ဆရာ၀န္ေတြက Masterbation သံုးရက္တစ္ၾကိမ္ လုပ္ခိုင္းပါတယ္။ အဲ့လုိလုပ္ေနေတာ့ စစခ်င္းမထြက္ေပမယ့္ေနာက္နားတဲ့ရက္မွာ အိပ္စဥ္သုတ္ၿပန္ထြက္ပါတယ္။ အဲ့လုိထြက္ၿပီးရင္ ပိုလုိ႔ေတာင္ မထူႏိုင္မထႏိုင္ၿဖစ္ရပါတယ္။ ေနာက္ Masterbation နဲ႔ အိပ္တဲ့အခ်ိန္သုတ္ထြက္တာနဲ႔က မတူပါဘူး။ အိပ္တဲ့အခ်ိန္သုတ္ထြက္တာက ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ အရမ္းကုိ စိတ္က်ၿပီး မနက္က်ရင္မထႏိုင္သလုိ ၿဖစ္ပါတယ္။ အခုဆို ညဘက္သံုးရက္တစ္ၾကိမ္ေလာက္ထြက္တာ ၅ ႏွစ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ ဆရာဝန္ေတြက ေနာက္ဆံုးႏိုင္ငံၿခားမွာသြား ခြဲစိတ္မွရမယ္လုိ႔ ေၿပာပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကို စဥ္းစားေပးပါအံုးဆရာ။

အိပ္ေနတံုးမွာ ေယာက္်ားေလး၊ ေယာက္်ားၾကီးေတြ သုက္အလိုလုိလို ထြက္တာကို Sexual dreams အိပ္မက္ျပာ၊ Wet dream အိပ္မက္အတြင္းစြပ္စိုျခင္း၊ Nocturnal emission အကာလမွာ သုက္ထြက္တာစသျဖင့္ ေခၚတယ္။

အိပ္မက္ဆိုတဲ့သေဘာက Intense activity တခုခုလုပ္ျခင္ေဇာၾကီးလို႔လဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေယဘုယ်ေျပာႏိုင္တယ္။ အိပ္မက္တိုင္းက အဲလိုမ်ိဳး အျမဲတန္းမွန္တာေတာ့ မဟုတ္ပါ။ Subconscious minds မသိစိတ္မွာ ကိန္းေအာင္းေနတာလို႔ ယူဆခ်က္လဲရွိတယ္။ သိစိတ္ကေန ကိုယ့္ကိုယ္ကို (ဆင္ဆာ) မလုပ္ႏိုင္ပါဆိုတဲ့အယူအဆနဲ႔ လုပ္ႏိုင္တယ္အယူအဆမွာ မတူတာ ရွိပါတယ္။ အတိတ္နိမိတ္ေကာက္ၾကတာကလဲ အရပ္စကား လူေျပာမ်ားတယ္။

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ ပိုပိုျပီးပြင့္လင္းမႈရွိလာတဲ့ အခုေခတ္အေျခအေနမွာေတာင္မွ လူ႔စိတ္သဘာဝကို ေခတ္ယဥ္ေက်းမႈက မေက်ာ္ႏိုင္ပါ။ ငါ့ဘာမွဖံုးစရာမလိုဘူးလို႔ ယူဆသူေတြဟာ တကယ္ေတာ့ စိုးရိမ္ေသာက ရွိေနတာ သူကိုယ္တိုင္မသိပါ။

လိင္စိတ္ဆိုတာ Human drives လူ႔စိတ္ေစ့ေဆာ္မႈေတြထဲမွာ အင္အားအၾကီးဆံုးလို႔ မွတ္ယူတာမို႔ အိပ္မက္ထဲမွာ ပါတာ သဘာဝက်တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လိင္အိပ္မက္ကို ေယာက္်ား၊ မိန္းမ မက္ၾကပါတယ္။ Dr. David Delvin နဲ႔ Christine Webber တို႔တြဲေရးခဲ့တဲ့ The Big 'O' - Understanding and Improving Your Orgasm and Your Partner's စာအုပ္ထဲမွာ မိန္းမေတြမွာ Orgasms လိင္ဆႏၵျပည့္ဝတဲ့အထိ မေရာက္ၾကဘူးလို႔ပါခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ စာေရးသူေတြဆီကို တုံ႔ျပန္စာေရးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြက သူတို႔ရဲ႕ ပထမဆံုး (ေအာ္ဂဇင္) ကို အိပ္မက္မက္ရင္း ရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ Dr Alfred Kinsey ရ့ဲ သုေတသနအရ ၂၁ ႏွစ္ကေန ၂၅ ႏွစ္ၾကား ေယာက္်ားေတြမွာ ၇ဝ% ေက်ာ္မွာ အိပ္မက္ထဲမွာ လိင္နဲ႔ဆိုင္တာမက္ျပီး သုက္လႊတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အသက္ရလာရင္ နည္းလာတယ္။ လံုးဝ မျဖစ္ေတာ့တာလဲ မဟုတ္ျပန္ပါ။

ျမန္မာႏိုင္ငံက ေယာက္်ားေလးတခ်ိဳ႕မွာ အဲလိုျဖစ္ေနလို႔ စိတ္ရတ္သူ၊စိတ္ပ်က္သူ၊ စိတ္ထခိုက္သူေတြရွိတယ္ဆိုတာကုိ ဒီ (ဘေလာ့ခ္) အေမးအေျဖေတြအရ သိရပါတယ္။ ဖါသိဖါသာေနသူေတြက ေမးစရာလို႔ထင္ၾကပါ။ သူတို႔လိုေနတတ္တာ မွန္ပါတယ္။ စိတ္ဓါတ္က်ေနသူေတြအတြက္ေတာ့ သတင္းေကာင္းမဟုတ္တာ ေရးပါရေစ။ အဲလိုျဖစ္ေနတာကို ေပ်ာက္ေစဆိုတဲ့ေဆး မရွိေသးပါ။ ေဆာရီး။ ညဝတ္ အဝတ္အစားေတြ ေပက်ံေနလို႔ စိတ္ပ်က္တယ္ဆိုသူကို မညွာမတာေျပာတဲ့ ဆရာဝန္ကေတာ့ အတြင္းခံ တိုတိုေလးသာဝတ္ပါလို႔ဆိုပါတယ္။

အားငယ္စရာကို ေျပာျပီးေနာက္ ဒီလိုျဖစ္ေနလို႔ က်န္းမာေရးထိခိုက္စရာမရွိပါဆိုတာ ေျပာပါရေစ။ အာရွတိုက္က ေယာက္်ားေလးေတြက ပိုိုးရိမ္တတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အားနည္းသြားတယ္လို႔ ထင္ၾကလို႔ျဖစ္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းခ်င္းလဲ အဲလိုေျပာေလ့ရွိၾကတယ္။ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဆးပညာသုတ ျဖန္႔တာေတြက နည္းတာေရာ၊ မထိေရာက္တာေရာ၊ မမွန္တာေတြေရာေၾကာင့္ အထင္မွား၊ အေျပာမွား၊ အလုပ္မွားေနၾကတာ စိတ္မေကာင္းပါ။

ေယာက္်ားတေယာက္ သုက္ရည္ထြက္ရင္ ခ်က္ခ်င္း ဘာဆိုဘာမွ မလုပ္ခ်င္ေအာင္ ပံုက်သြားတယ္။ တခါတည္း ဘာကေလးတခုမွေတာင္ ေတြးမေနခ်င္ေအာင္ လူအလုပ္-စိတ္အလုပ္မွန္သမွ် နားလိုက္ခ်င္ေတာ့တယ္။ အားအင္မွန္သမွ် တစက္ကေလးမွ မက်န္ေအာင္ ကုန္ခမ္းသြားသလိုနဲ႔တူတယ္။ အဲ ႕႕႕ ဒီလိုမျမဲမျဖစ္ပါ။ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ အဲလိုအခ်ိန္မွာ ထေျပးစရာ၊ ခုန္ခ်စရာ စတာမ်ိဳးၾကံဳလာရင္ ထေျပးႏိုင္၊ ခုန္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲ ႕႕႕ မနားရရင္ေတာ့ နားဘို႔လိုပါတယ္။ နားလိုက္ရင္လဲ အားျပန္ျပည့္ပါတယ္။ ေဆးသိပၸံနည္းက်ေျပာရရင္ ဒီလို အလိုလိုသုက္လႊတ္ျခင္းဟာ Body's natural response to its hormones ေဟာ္မုန္းဓါတ္ေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန အလိအေလွ်ာက္တံု႔ျပန္မႈလုပ္ငန္းကို ေဆာင္ရြက္တာသာျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ လစဥ္ရာသီဆင္းသလိုသေဘာနဲ႔ ဆင္ပါတယ္။ အိပ္ေနခ်ိန္မွာ သုက္လႊတ္တာေၾကာင့္ (၁) က်န္းမာေရးနဲ႔ (၃) ေနာင္တခ်ိန္မွာ သားသမီးရႏိုင္ေရး မထိခိုက္ပါ။ ဘာသာေရးကေန လိင္မႈဆက္ဆံေရးအေပၚမွာ အယူအဆေတြ မတူၾကပါ။ မြတ္ဆလင္အဆံုးအမမွာ ဒီလိုျဖစ္တာကို Satan ကလုပ္တာ အကုသိုလ္ပါလို႔ ဆိုထားပါတယ္။

ဘာလုပ္ရမလဲ
• တခ်ိဳ႕က သေဘာက်ျပီး ရယ္ရတယ္လို႔ထင္ပါတယ္။
• Kegel exercises (ကီဂယ္လ္) ေလ့က်င့္ခန္း ေန႔စဥ္လုပ္ပါ။
• Antidepressants စိက်ေရာဂါေဆးကေန ေကာင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။
• တကယ္လို႔ အဲလိုျဖစ္ေနတာကို ေရာဂါၾကီးလို႔ ထင္ေနတာ မဟုတ္ပါဘူးေျပာလဲ စြဲထင္ေနသူေတြကေတာ့ စိတ္အထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ရပါမယ္။ Therapists စိတ္ကုရာဝန္၊ Hypnotherapists အိပ္ေမြ႔ခ်ဆရာဝန္ေတြ ကုသေပးနည္းေတြက မတူၾကပါ။
• အိက္မက္ထဲမွာ ကိုယ္ခ်စ္ခင္စြဲမက္သူေတြကို မက္ရာကေနျဖစ္တာကို Dreams of love လို႔ေခၚတယ္။ ဒါေပမဲ့ တခါမွ မတခါဘူးသူတေယာက္ေယာက္ကို အိပ္မက္ထဲလာေပၚတာမ်ိဳးလဲရွိပါတယ္။ လိုအပ္ရင္ Relationship therapist ကုသေပးတဲ့ဆရာဝန္နဲ႔ကုရပါမယ္။
ေဒါက္တာ တင့္ေဆြ