လက္႐ွိခႏၶာကိုယ္အခ်ဳိးအဆက္ကုိ ပိုမိုဂုဏ္ယူသည့္ ကယ္လီဘရြတ္ခ္

ပုိ႔စ္တင္ခ်ိန္ - 5/06/2014 05:39:00 PM

သူမအေနျဖင့္ ပိန္ပိန္လွပ္လွပ္ မိန္းကေလးမ်ိဳး ျဖစ္ရသည္ထက္ လက္ရွိအေျခအေနကိုသာ သေဘာက် ဂုဏ္ယူေၾကာင္း ကယ္လီဘရြတ္ခ္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ အသက္(၃၄)ႏွစ္ အရြယ္ထိ ဘီကနီေမာ္ဒယ္လ္
တစ္ဦးအျဖစ္ ေအာင္ျမင္စြာ ရပ္တည္ႏုိင္ဆဲျဖစ္ေသာ ကယ္လီက သူမ၏ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို ယခုထက္ ေလွ်ာ့ခ်သင့္ေၾကာင္း အႀကံျပဳခ်က္မ်ားအား ျပက္ရယ္ျပဳခဲ့သည္။ သူမက လက္ရွိ အေျခအေနတြင္ မိမိ၏ ခႏၶာကိုယ္ အခ်ိဳးအဆက္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ယံုၾကည္မႈ အျပည့္ဝဆံုး၊ ေက်နပ္မႈ အရွိဆံုးဟု ခံစားေနရေၾကာင္းလည္း ေျပာဆိုခဲ့ေသးသည္။

Cosmopolitan၏ Health and Fitness မဂၢဇင္းႏွင့္ အင္တာဗ်ဴးတြင္ ကယ္လီက “ကၽြန္မဟာ အရမ္းပိန္တဲ့ မိန္းကေလးမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ဘူးေပါ့။ ၿပီးေတာ့ ကၽြန္မက အစားေကာင္း ႀကိဳက္တယ္ေလ”ဟု ဝန္ခံခဲ့သည္။ သူမက “ကၽြန္မအတြက္ေတာ့ ဓာတ္ပံုရိုက္ကြင္းတစ္ခု မတိုင္ခင္ ထိုင္ထ အႀကိမ္(၁၀၀၀)ေလာက္ လုပ္ရဖို႔ ဆိုတာမ်ိဳးက ျပႆနာ မဟုတ္ဘူး။ ကၽြန္အတြက္ အေရးႀကီးတာက လတ္ဆတ္ လန္းဆန္းေနဖုိ႔ပါပဲ။ ကၽြန္မမွာ ေက်နပ္ေလာက္စရာ ခႏၶာကိုယ္ အခ်ိဳးအစားမ်ိဳး ရွိေနၿပီးၿပီ။ ဒါကို ေျပာင္းလဲပစ္ဖို႔ ကၽြန္မ ဘယ္တုန္းကမွ စိတ္ကူးမၾကည့္ခဲ့မိဘူး”ဟုလည္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သူမက လက္ရွိ ကာယေလ့က်င့္ေရးမွဴးသစ္ အက္ရွ္ေလေဘာ္ဒန္၏ နည္းစနစ္မ်ားက ယခင္ကထက္ ပိုမိုျပင္းထန္လာခဲ့ေၾကာင္းလည္း မွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့သည္။ “အက္ရွ္ေလနဲ႔ ေလ့က်င့္ရတာ တကယ္ပင္ပန္းပါတယ္။ ကၽြန္မရဲ႕ ၾကြက္သားသန္မာမႈ အပိုင္းကို အဓိကထားတယ္။ ဝိတ္မရတာေတြ၊ သဲအိတ္ဆြဲရတာေတြေတာင္ ပါတယ္။ ကၽြန္မအေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ အလွအပကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ အကသင္တန္းတက္တာမ်ိဳး၊ ေယာဂေလ့က်င့္တာမ်ိဳးေတြ ရွိခဲ့ဖူးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခုအေျခအေနကေတာ့ လံုးဝ ကြဲျပားသြားတယ္။ ကၽြန္မ ဂ်င္ဂ်စ္ဆု သင္တန္းေတြ၊ အစၥေရးစစ္တပ္မွာ သင္ေပးတဲ့ ကရက္ဗ္မာဂါ သင္တန္းေတြလည္း တက္ဖူးတယ္။ ဒီလုိ ပညာရပ္မ်ိဳးေတြကိုလည္း ကၽြန္မ သေဘာက်တယ္”ဟု ကယ္လီက ဖြင့္ဟသြားသည္။

planet myanmar network